南昌市老年人體育健身服務(wù)體系構(gòu)建價(jià)值探析①

廖上桂

(南昌師范高等?？茖W(xué)校 江西南昌 330103)

南昌市老年人體育健身服務(wù)體系構(gòu)建價(jià)值探析①

廖上桂

(南昌師范高等?？茖W(xué)校 江西南昌 330103)

任何一個(gè)國(guó)家發(fā)展時(shí),均會(huì)面臨著人口結(jié)構(gòu)變化帶來(lái)的問(wèn)題,特別是老齡化問(wèn)題,不僅為社會(huì)醫(yī)療帶來(lái)極大的負(fù)擔(dān),且不利于和諧社會(huì)的構(gòu)建。據(jù)調(diào)查,南昌市老齡化形式已十分嚴(yán)峻,為實(shí)現(xiàn)“老有所為”和“老有所樂(lè)”,南昌市相關(guān)部門號(hào)召建設(shè)老年人體育健身服務(wù)體系,提高老年人的身體健康水平,現(xiàn)就相關(guān)措施予以探討。

南昌市 老年人 體育健身服務(wù)體系

在探討這些方面的內(nèi)容時(shí),則必須清楚社區(qū)老年人體育健身的基本價(jià)值,在此基礎(chǔ)上,結(jié)合相關(guān)數(shù)據(jù)資料,才能得出構(gòu)建社區(qū)老年人體育健身服務(wù)體系價(jià)值。除此之外,對(duì)體育健身服務(wù)體系價(jià)值要有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),如果老年人身體健康存在很大問(wèn)題,那么當(dāng)?shù)蒯t(yī)院工作壓力很大,且每個(gè)家庭在就醫(yī)方面會(huì)承擔(dān)很大的資金支出,除此之外,還帶來(lái)很大的精神壓力,對(duì)其予以研究和控制,具一定的現(xiàn)實(shí)意義。

1 分析南昌市老年人體育健身價(jià)值情況

1.1 分析在醫(yī)學(xué)方面的價(jià)值體現(xiàn)

隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,人們知識(shí)水平的提高,在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)方面取得了很大的成果,在不斷的研究中得到證實(shí),通過(guò)不同的低強(qiáng)度、中強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),可以很好的改善老年人的身體形態(tài),還可以提高其身體機(jī)能水平,當(dāng)這些方面得到很好的提高和保持之后,老年人在正常的日常生活中,可以有效延緩其病情發(fā)展惡化,對(duì)于身體健康的老年人,還可以預(yù)防很多類疾病[1]。對(duì)于老年人的身體健康而言,通過(guò)科學(xué)的體育鍛煉,可以提高并保持老年人的心血管功能水平。若老年人身體較為健康,有一定的行動(dòng)能力,那么才會(huì)有精力投入到體育活動(dòng)中,例如太極拳運(yùn)動(dòng),不僅在健康的基礎(chǔ)上提高老年人肌肉功能,還能夠延緩運(yùn)動(dòng)器官、骨骼系統(tǒng)的衰老,改善身體各項(xiàng)機(jī)能,并提高自身的抵抗力,大大降低老年患病的幾率。不僅如此,老年人經(jīng)常參加體育活動(dòng),其體內(nèi)的血抗氧化酶水平有很大提高,而氧自由基相對(duì)會(huì)得到降低,有效延緩了身體的衰老,讓老年人的身體更加年輕。通過(guò)上述這些方面內(nèi)容的分析,說(shuō)明通過(guò)社區(qū)老年人體育健身系統(tǒng),能夠有效的促進(jìn)身體康復(fù),預(yù)防相應(yīng)疾病的發(fā)生。

1.2 分析在社會(huì)方面的價(jià)值體現(xiàn)

人口老齡化問(wèn)題對(duì)我國(guó)的社會(huì)發(fā)展、經(jīng)濟(jì)發(fā)展有很大的影響,在之前的研究中就表明,我國(guó)人口老齡化趨勢(shì)對(duì)我國(guó)社會(huì)會(huì)有深刻的影響,具體而言,當(dāng)人口結(jié)構(gòu)發(fā)展到這一步后,人類的疾病結(jié)構(gòu)會(huì)有突出變化,有很大的醫(yī)療服務(wù)需要,而且相應(yīng)的醫(yī)療費(fèi)用會(huì)不斷上升。針對(duì)這一情況,如果不能有效控制,人口老齡化還會(huì)帶來(lái)資源方面、環(huán)境方面的問(wèn)題。通過(guò)體育鍛煉,可以很好的延長(zhǎng)老年人健康預(yù)期壽命,在很大程度上緩解社會(huì)勞動(dòng)壓力,降低社會(huì)勞動(dòng)成本,如果老年人健康水平有一個(gè)較高的提升,那么老年人的贍養(yǎng)系數(shù)就會(huì)降低,有效減輕社會(huì)方面的負(fù)擔(dān)[2],保證我國(guó)社會(huì)的和諧發(fā)展。大量實(shí)踐研究表明,在社區(qū)進(jìn)行老年人體育健身運(yùn)動(dòng),就是要將老齡化帶來(lái)的社會(huì)壓力變?yōu)檎麄€(gè)社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力,間接的對(duì)社會(huì)勞動(dòng)力資源起到開(kāi)源節(jié)流的作用,這對(duì)維持社會(huì)穩(wěn)定,建設(shè)社會(huì)主義物質(zhì)文明與和諧社會(huì)具有推動(dòng)作用。

2 南昌市老年人體育健身服務(wù)體系構(gòu)建意義的分析

老年人大多已脫離原有工作崗位,因此閑暇時(shí)間較多,但是由于兒女忙于工作,難以時(shí)刻關(guān)心老年人的身體情況,非常容易致使老年人缺乏身體鍛煉東西,萎靡家中,身體機(jī)能逐漸衰弱。由此可見(jiàn),為了解決這一社會(huì)性問(wèn)題,加強(qiáng)社區(qū)體育服務(wù)體系的構(gòu)建非常有必要,這樣能夠?yàn)槎鄶?shù)老年人開(kāi)啟一條解決上述這些問(wèn)題的重要途徑。存在老年人群體的社會(huì)結(jié)構(gòu)特點(diǎn),而且不同區(qū)域不同個(gè)體之間還有一定的差別,在構(gòu)建老年人體育健身服務(wù)體系時(shí),一定要有針對(duì)性,該體育活動(dòng)要適合不同層面的老年人。社區(qū)老年體育健身服務(wù)的全面開(kāi)展對(duì)促進(jìn)老年人群身體健康、心理健康整體發(fā)展都有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。因此在該項(xiàng)工作實(shí)施過(guò)程中,要對(duì)老年人積極進(jìn)行健身方面知識(shí)的宣教,引導(dǎo)其對(duì)體育產(chǎn)生興趣,進(jìn)而逐漸加入到體育鍛煉中來(lái),在長(zhǎng)期穩(wěn)定的活動(dòng)鍛煉中,不僅加強(qiáng)了和周圍人的聯(lián)系,彼此會(huì)更加了解,也更好的接觸社會(huì),融入社會(huì),提高其以后的體育鍛煉意識(shí)。

3 南昌市老年人體育健身服務(wù)體系構(gòu)建價(jià)值的分析

3.1 構(gòu)建和發(fā)展老年人體育健身服務(wù)體系的價(jià)值

南昌市社區(qū)經(jīng)過(guò)了多年的發(fā)展,相關(guān)各項(xiàng)部門、設(shè)施都比較齊全,因此承載的社會(huì)服務(wù)職能也越來(lái)越多,例如我國(guó)在開(kāi)展奧運(yùn)會(huì)之后,全民健身計(jì)劃在南昌市開(kāi)展起來(lái),尤其比較重視老年人的體育健身運(yùn)動(dòng),因此在這方面的資金投入不斷加大,當(dāng)前已經(jīng)建立了老年人群體育健身服務(wù)的網(wǎng)絡(luò)體系,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這一渠道,讓該項(xiàng)工作的工作效率更高。除此之外,還將宣傳工作設(shè)置在手機(jī)上,在智能手機(jī)普及的過(guò)程中,人們利用收手機(jī)獲得網(wǎng)絡(luò)信息也越來(lái)越普遍,其在逐漸改變?nèi)藗兊纳睢６鞘腥嗣駥?duì)鍛煉身體也非常重視,例如使用手機(jī)獲得體育比賽的信息,或者是學(xué)習(xí)有關(guān)籃球、網(wǎng)球和足球的技術(shù)等,在此基礎(chǔ)上,如果研發(fā)一個(gè)大眾接受的體育訓(xùn)練的信息管理系統(tǒng) ,所有用戶利用該系統(tǒng)就能得到體育訓(xùn)練方面的信息,通過(guò)建設(shè)對(duì)應(yīng)的手機(jī)鍛煉APP,影響范圍更大,老年人健身效果更好,因此有這些措施、技術(shù)的支撐,老年體育健身服務(wù)的發(fā)展前景將越來(lái)越好。

3.2 環(huán)節(jié)南昌市經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療、社會(huì)方面的壓力

對(duì)應(yīng)老年人而言,其是社會(huì)文化生活中的重要組成部分,在以后的發(fā)展中,其也是老年人體育鍛煉的主力軍,當(dāng)前我國(guó)老年患病率居高不下,和身體鍛煉有很大關(guān)系,這樣在就醫(yī)方面存在很大壓力,除此之外,各醫(yī)院醫(yī)保經(jīng)費(fèi)缺口大,導(dǎo)致老年人群醫(yī)療保健事業(yè)所面臨很多問(wèn)題,針對(duì)這些問(wèn)題,僅僅依賴于醫(yī)療遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須有機(jī)結(jié)合體育鍛煉內(nèi)容[3],這樣才能達(dá)到更好的效果。為了緩解社會(huì)壓力和社會(huì)矛盾,建立老年人體育健身服務(wù)體系大有必要。與此同時(shí),引入一些民間體育項(xiàng)目,將更容易被老年人所接受,并且容易掌握,可以很好激發(fā)老年人的興趣,民間體育項(xiàng)目都是在非常樸素的環(huán)境中創(chuàng)造出來(lái)的,而且流傳時(shí)間長(zhǎng),影響范圍廣,滿足老年人對(duì)體育鍛煉的切身需求,方法容易學(xué)習(xí),設(shè)施簡(jiǎn)單實(shí)用。在長(zhǎng)期的民間比賽中,經(jīng)過(guò)逐漸的演變,很容易進(jìn)行操作,很短時(shí)間內(nèi)就能掌握基本技能和戰(zhàn)術(shù),簡(jiǎn)單易學(xué),老年人很容易掌握。如果老年人身體健康情況比較差,那么不僅影響其個(gè)人的生活,也影響兒女的工作,增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),影響社會(huì)安定,造成不必要的社會(huì)矛盾。

4 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)以上對(duì)南昌市老年人體育健身服務(wù)體系構(gòu)建價(jià)值分析,發(fā)現(xiàn)老年人進(jìn)行體育鍛煉是非常必要的,不僅僅可以保護(hù)身體,提高身體機(jī)能,延緩身體衰老,還有很現(xiàn)實(shí)的社會(huì)價(jià)值、醫(yī)學(xué)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值,但是在組織老年人進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉中,必須依靠老年人體育健身服務(wù)體系,為老年人營(yíng)造良好的健康鍛煉環(huán)境,安享晚年。

[1]劉彩惠,徐洪遠(yuǎn),張兆發(fā).南昌市紅谷灘新區(qū)“贛江體育活動(dòng)帶”老年人健身現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].運(yùn)動(dòng),2016(10):204-205.

[2]宋金莊.西北地區(qū)老齡化問(wèn)題與城市老年人群體育健身服務(wù)體系建設(shè)的研究[J].體育科技,2016,37(1):55-56.

[3]徐艷玲,劉敏.老年人體育健身現(xiàn)狀及策應(yīng)研究——以南昌市D區(qū)為例[J].社會(huì)工作,2010(12):62-64.

G812.42

:A

:2095-2813(2017)02(c)-0186-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.06.186

2014南昌師范高等專科學(xué)?？蒲姓n題:南昌市老年人體育健身組織與服務(wù)體系的構(gòu)建(編號(hào):NSYB-14-11)。

廖上桂(1980,1—),男,漢,江西南康人,碩士研究生,助教,研究方向:體育教育訓(xùn)練學(xué)。