全民健身視野下民族體育發(fā)展策略研究①

賈沖

(大連民族大學體育教學研究部 遼寧大連 116600)

全民健身視野下民族體育發(fā)展策略研究①

賈沖

(大連民族大學體育教學研究部 遼寧大連 116600)

近年來,隨著全民健身的興起,健康觀念越來越深入人心,而民族體育以其內(nèi)容多樣、簡單易行,且充滿表演性與觀賞性的特點,越來越受到社會大眾的喜愛。該文以全民健身為背景,首先分析了我國當前全民健身的發(fā)展現(xiàn)狀,然后提出了全民健身視野下民族體育發(fā)展的基本策略以及重要保障。

全民健身 民族體育 體育發(fā)展

1 全民健身與民族體育

全民健身是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。全民健身的核心目標是全面提高全體國民的體質(zhì)與健康水平,以青少年和兒童為重點,倡導全民每天參加一次以上的體育健身活動,并學會兩種以上的健身方法,每年進行一次體質(zhì)測定。2016年6月,國務院印發(fā)《全民健身計劃(2016—2020年)》。該計劃更加明確地指出,“實施全民健身計劃是國家的重要發(fā)展戰(zhàn)略。要以增強人民體質(zhì)、提高健康水平為根本目標,以滿足人民群眾日益增長的多元化體育健身需求為出發(fā)點和落腳點……”

民族體育是我國各民族保留的傳統(tǒng)體育項目和活動方式。它受一定自然環(huán)境、社會歷史發(fā)展進程以及本民族各種因素的影響,具有鮮明的民族性、傳統(tǒng)性與地域性等特征。從內(nèi)容上來看,民族體育很多項目與人們的生產(chǎn)、生活有密切的聯(lián)系,在動作技能方面契合人們的體質(zhì)發(fā)展,利于人們的身體健康。

結(jié)合民族體育的健身功能,社會大眾完全可以通過民族體育來達到健身的目的。例如,武術運動是我國一項非常有代表性的民族體育項目,它非常講究天人合一,人與自然相融合,動作出神入化,練習者可以鍛煉神經(jīng)系統(tǒng),提高身體各器官功能,增強骨骼、肌肉及各關節(jié)的活動量,暢通經(jīng)絡,增強呼吸,提高肺活量,促進消化及人體新陳代謝。由此可見,以民族體育為手段實現(xiàn)全民健身是非常有必要的。

2 全民健身視野下民族體育發(fā)展的基本策略

在全民健身視野下,許多民族體育運動項目因其動作技能的多樣性、簡易性深受社會大眾的喜愛。相比各種球類運動、游泳運動、健身健美運動,民族體育運動在社會大眾群體中具有更好的契合度,因為它誕生于民間,發(fā)展于民間,更契合社會大眾的生活方式。那么,在實踐中,我們究竟如何在全民健身視角下發(fā)展民族體育呢？概括而言,有以下4個途徑。

2.1 民族體育進學校

學校作為傳統(tǒng)文化知識與專業(yè)技能的重要平臺,對民族振興與國家繁榮富強起著至關重要的作用。而民族體育既是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容嗎,又是我國體育事業(yè)發(fā)展的重要組成部分,它理應在學校中得到傳播與發(fā)展。在具體實踐中,無論是幼兒園、小學、中學還是大學,校領導與體育教師要首先從思想上重視民族體育的健身價值與教育價值。其次,要加強民族體育軟硬件建設。其中,硬件方面要加強民族體育場地、場館建設,以及民族體育器材配置;軟件方面要加強民族體育教材設計與開發(fā),并注重提升體育教師在民族體育課程上的教學能力。最后,要積極組織民族體育方面的表演與競賽活動,增強學生的民族體育實踐能力。

2.2 民族體育進社區(qū)

社區(qū)體育是社會體育的組成部分,是全面健身活動開展的重要場所。社區(qū)體育由社區(qū)居民自主進行,具有自主性、多樣性、趣味性等特征。近年來,我國社區(qū)體育發(fā)展迅速,極大豐富了社區(qū)具名的生活質(zhì)量,促進了社區(qū)的和諧發(fā)展。而民族體育本身就具有很強的多樣性、趣味性特征,同時它對場地要求也不是很高,對參與人數(shù)也沒有很嚴格的要求。因此,民族體育在社區(qū)體育中很容易“站住腳”,能夠為社區(qū)居民的健身活動“錦上添花”。

2.3 民族體育進企業(yè)

當前,面對日益激烈的市場競爭,越來越多的企業(yè)都傾向于應體育運動來緩解員工的工作壓力,提升他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)與職業(yè)道德。同時,體育運動也非常有利于增強企業(yè)人員的凝聚力,彰顯企業(yè)文化。而民族體育具有較強的健身功能、文化功能與教育功能,它在提升員工身體素質(zhì)的同時,也能有效地提升員工的民族認同感與自豪感。企業(yè)的健康發(fā)展是提升我國綜合國力的重要因素,若企業(yè)員工的身體素質(zhì)與思想覺悟提高了,自然對我國綜合國力的提升具有重要的作用。

2.4 民族體育進文旅

近年來,隨著我國社會市場經(jīng)濟的快速發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平日益提高,文化旅游已成為人們休閑娛樂的重要途徑。在此基礎上,民族體育憑借其濃厚的地域性、歷史性、民族性、趣味性等特征,受到越來越多旅游者的青睞?；诖饲闆r,各地旅游部門應當加大民族體育旅游的開發(fā)力度,在強調(diào)民族體育旅游功能的同時,突出其健身功能,以促進它在全民健身背景下實現(xiàn)持續(xù)、健康、穩(wěn)定地發(fā)展。

3 全民健身視野民族體育發(fā)展的重要保障

為了保障民族體育在學校、社區(qū)、企業(yè)、部隊中,以及文旅方面的順利發(fā)展,我們應當從做好以下幾項工作。

3.1 加強民族體育健身基礎設施建設

近年來,社會大眾對體育健身項目中的民族體育項目的參與熱情不斷高漲,如筷子舞(蒙古族)、霸王鞭(白族)與陀螺(壯族)等。民族體育項目豐富的觀賞性與表演性特征讓社會大眾樂在其中,在提高身體素質(zhì)的同時感受了民族體育文化,增強了民族榮譽感。但是,就目前來看,我國在全民健身基礎設施方面對民族體育健身基礎設施建設力度不夠。很多人只能在有狹小的場地上練習民族體育運動,并且相關器材都是自己購置的。基于此,政府應當加強民族體育健身基礎設設施建設。在實踐中,充分利用城市公園、郊野公園、公共綠地以及城市空置場所建設民族體育設施,推動民族體育與園林的有效結(jié)合。另外,在器材配置上,要逐步滿足社會大眾對民族體育運動的需求。

3.2 建立高水平的民族體育健身指導師資隊伍

為了保證民族體育的健身效果,應當建立高水平的民族體育健身指導師資隊伍,傳授社會大眾民族體育科學的健身方法,提升他們參與民族體育健身的自主性與積極性。各地應當根據(jù)自身區(qū)域內(nèi)民族體育優(yōu)勢,組建專業(yè)化的民族體育健身指導師資隊伍,同時引進區(qū)域外的民族體育項目,大力開展民族體育健身活動;加強民族體育健身指導師資隊伍的招聘、管理制度,在師資數(shù)量與質(zhì)量上滿足社會大眾民族體育健身的要求。

3.3 通過電視、廣播、報刊、互聯(lián)網(wǎng)等媒介營造民族體育健身的良好環(huán)境

應積極通過電視、廣播、報刊等傳播媒介,以及互聯(lián)網(wǎng)新媒介宣傳民族體育的健身功能。其中,電視、廣播與報刊方面要經(jīng)常播放與報道民族體育方面的內(nèi)容,網(wǎng)絡出了播放與報道內(nèi)容外,還可以通過微信、微博、貼吧、論壇等方式,及時了解社會大眾對民族體育健身的意見與建議,然后有針對性地進行建設?；ヂ?lián)網(wǎng)作為當前社會大眾了解信息的重要媒介,它在宣傳民族體育健身功能方面起著十分重要的作用。為此,應當充分發(fā)揮網(wǎng)絡智慧體育平臺的作用,通過網(wǎng)絡手段,把民族體育知識呈現(xiàn)給社會大眾。

4 結(jié)語

民族體育是我國體育視野發(fā)展的重要組成部分,繼承與傳播民族體育是我們每一個中華兒女的重要責任。進入新時期以來,隨著健康觀念越來越深入人心,通過參與體育運動來獲得健康,已成為社會大眾肯定與接受的一種健身手段。在此背景下,我們應當以民族體育為跳板,不僅以其簡單易行的動作技能提高全民的身體素質(zhì),而且以其鮮明的民族性與文化性給社會大眾文化的熏陶,增強他們的民族認同感與自豪感。

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G80-32

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2095-2813(2017)06(b)-0211-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.17.211

賈沖(1980,10—)，漢，遼寧大連人,現(xiàn)任大連民族大學體育教學研究部講師,研究方向:少數(shù)民族傳統(tǒng)體育、籃球教學與訓練等。