普通高校體育教育專業(yè)中長跑教學(xué)改革的研究

趙海軍 馬福蓮

(吉林師范大學(xué) 吉林四平 136000)

普通高校體育教育專業(yè)中長跑教學(xué)改革的研究

趙海軍 馬福蓮

(吉林師范大學(xué) 吉林四平 136000)

高校的體育老師在教育專業(yè)和教學(xué)過程中將中長跑教學(xué)作為教師和學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)攻堅(jiān)項(xiàng)目，但是由于中長跑對人的體力考驗(yàn)很大，對于學(xué)生群體提出了很大的挑戰(zhàn)，教師在學(xué)習(xí)的過程中對于中長跑教學(xué)實(shí)際上也是比較畏懼的。中長跑對于人的體能是一項(xiàng)非常巨大的挑戰(zhàn)，人們在休閑健身和高水平的競技運(yùn)動(dòng)中，以中長跑作為主要的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)形式。不管是從事健身運(yùn)動(dòng)還是體育競技比賽，只有在中長跑的教育實(shí)踐過程中，達(dá)到了一定的運(yùn)動(dòng)量才能夠真正地改善人們的生活方式，優(yōu)化人們的生活內(nèi)容，完善工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量，因而體能對于體育系的學(xué)生來說是非常重要的考核內(nèi)容。該文希望就普通高校體育教育專業(yè)中如何進(jìn)行中長跑的教學(xué)改革，進(jìn)行了簡單的闡述。

普通高校 體育教育專業(yè) 中長跑教學(xué) 改革

高校體育教育是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，這是因?yàn)楦咝５膶W(xué)生在教育的過程中，往往在這個(gè)階段對于體育鍛煉非常忽視。體育教師的來源由體校或各大院校，更多的是來源于高師體育教育專業(yè)。體育教育專業(yè)的教師和生源水平的整合和改革在目前的高校體育教育專業(yè)的發(fā)展過程中占據(jù)非常重要的地位，如何能夠快速地分析和初步找出解決對策、優(yōu)化生活、完善工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量，加快體能對于體育系學(xué)生在學(xué)術(shù)學(xué)科方面的基礎(chǔ)和考驗(yàn)，是目前體育教育專業(yè)培養(yǎng)過程中研究的重點(diǎn)。尤其是對于中長跑教育改革來說，結(jié)合實(shí)踐完善教學(xué)目標(biāo)，精細(xì)化教育任務(wù)，并且使用多樣化的教學(xué)手段是非常有必要的。

1 高校體育教師專業(yè)中長跑教育局限性

1.1 教學(xué)目標(biāo)尚不明確

體育教育專業(yè)的主要教育目標(biāo)必須要結(jié)合教育整個(gè)過程和體育教師的培養(yǎng)，體育教師的能力是師資力量培養(yǎng)的重要來源，良好的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能是當(dāng)好體育教師，尤其是在中長跑教學(xué)改革過程中所必備的一個(gè)基礎(chǔ)。然而目前在以提高體能和技術(shù)為導(dǎo)向的價(jià)值觀影響之下，高校體育教師在中長跑教育過程中的培養(yǎng)方向非常模糊，教學(xué)目的也不夠明確，可能會(huì)將多種教育技能和體育技能混雜在一起進(jìn)行教學(xué)。而高校對于體育教師的教育過程中往往對中長跑的教育也比較忽略，不能夠從根本上認(rèn)識(shí)高校體育教育專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)文化課與體育課之間的關(guān)系，從而對于田徑教學(xué)乃至整個(gè)體育教學(xué)事業(yè)產(chǎn)生不利的影響，這種高校體育教學(xué)專業(yè)教學(xué)目標(biāo)不明確的問題嚴(yán)重影響了高校體育教學(xué)質(zhì)量。

1.2 教學(xué)任務(wù)具有明顯的局限性

中長跑的教育任務(wù)比較強(qiáng)調(diào)技術(shù)性中長跑是對于人們體能的一種考驗(yàn)，在進(jìn)行長跑的過程中技術(shù)性和競技性是缺一不可的，如何將體能與健康和中長跑的教育訓(xùn)練結(jié)合，使學(xué)生在談及中長跑的過程中不至于有恐懼和畏難心理，這是高校體育教學(xué)專業(yè)過程中的主要任務(wù)。然而目前在高校體育教育和生源培養(yǎng)的過程中對于中長跑教學(xué)體驗(yàn)的教學(xué)任務(wù)比較模糊，而且在提高學(xué)生對于中長跑教育執(zhí)教能力方面所做出的努力明顯不足，教學(xué)任務(wù)、范圍比較狹窄，并沒有很好地突出專業(yè)性、技巧性和競技性，很多體育專業(yè)的體育學(xué)生的中長跑水平和實(shí)際的教學(xué)能力之間相互脫節(jié)，脫節(jié)的現(xiàn)象自然會(huì)造成教學(xué)任務(wù)的典型局限性，不利于學(xué)生的中長跑教育水平的增長。

1.3 教學(xué)過程僵化簡單

教學(xué)方法比較簡單和僵化、枯燥無味是目前高校體育教育專業(yè)學(xué)生培養(yǎng)過程中的一大難題，很多學(xué)生的自身素質(zhì)比較好。但是在進(jìn)行教育改革和體育教育實(shí)踐的過程中，人們發(fā)現(xiàn)高校體育教育專業(yè)的學(xué)生在中長跑的教學(xué)過程中一直只是簡單地停留在教師講解示范，學(xué)生自己練習(xí)的教育初級(jí)階段，在一體化、規(guī)范化和規(guī)?；慕逃^程中并不注重對于學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。如果不能很好地改善動(dòng)作原理，就不能夠?qū)τ诨镜慕虒W(xué)規(guī)則和技巧進(jìn)行鍛煉，也就不可能很好地引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。尤其是對于中長跑教學(xué)這種教學(xué)內(nèi)容來說，學(xué)生可能會(huì)認(rèn)為其枯燥無味、簡單乏味，枯燥乏味的教學(xué)是不可能吸引學(xué)生的，因此改善教學(xué)過程、豐富教學(xué)方法是非常有必要的，也是教育改革的重要內(nèi)容之一。

2 普通高校體育教育專業(yè)中長跑教學(xué)改革策略

2.1 統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，明確中長跑教育重要性

如何統(tǒng)一思想、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，明確教育目的和教學(xué)目標(biāo)？將中長跑的新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)際教學(xué)指導(dǎo)內(nèi)容與教學(xué)的過程相互結(jié)合，就體現(xiàn)出了素質(zhì)教育的宗旨，也體現(xiàn)出了中長跑體育教學(xué)的重要教學(xué)宗旨。把握好先進(jìn)的時(shí)代精神脈搏，站在科學(xué)發(fā)展的前沿陣地上，讓體育教師的潛在人選能夠了解到中長跑教育對于體育教育事業(yè)和高校教育事業(yè)的重要性，關(guān)注學(xué)生的實(shí)際體能和實(shí)際興趣發(fā)展走向，科學(xué)地對待中長跑教育事業(yè)，就可以將中長跑的教育目標(biāo)和教育過程非常好地結(jié)合，并且提升整個(gè)教育戰(zhàn)線的積極性和主動(dòng)性。

2.2 完善地建立中長跑教學(xué)內(nèi)容體系

確保高校體育教育專業(yè)中長跑教學(xué)改革與教育體系之間的關(guān)聯(lián)，就必須要確保體育課程的科學(xué)性和條理性，如何能夠?qū)Ⅲw育課程與體育條理的選擇和實(shí)踐性相結(jié)合，就需要建立在中長跑教學(xué)體系和內(nèi)容的合理基礎(chǔ)之上進(jìn)行教學(xué)。這樣一方面反映在對于高校體育教學(xué)，儲(chǔ)備性人才的教育內(nèi)容過程中，應(yīng)該最大限度地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性、完善教學(xué)體系，將選擇性與實(shí)踐行將結(jié)合，科學(xué)地接受個(gè)性化的教育理念，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，在這種改革的過程中將中長跑教育體系的內(nèi)容活學(xué)活用，提升學(xué)生的教學(xué)能力和語言表達(dá)能力，這是中長跑教育和學(xué)生日?？炭鄪^進(jìn)能力的培養(yǎng)相結(jié)合，為了適應(yīng)社會(huì)教育的目標(biāo)需要，有效地引導(dǎo)和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀性和能動(dòng)性是非常有必要的。

2.3 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)踐能力

作為教育戰(zhàn)線的儲(chǔ)備型人才，高校體育教育專業(yè)的學(xué)生是未來體育教育戰(zhàn)線的中流砥柱，而中長跑教育教學(xué)這種考驗(yàn)學(xué)生耐力的教學(xué)過程，不僅需要學(xué)生在平常做好相關(guān)的體育鍛煉和教育技能專業(yè)化的訓(xùn)練，而且還需要將教學(xué)和體育中長跑技術(shù)的鍛煉結(jié)合，能夠通過教學(xué)實(shí)力和教學(xué)水平，發(fā)揮到相當(dāng)高的高度。將體育戰(zhàn)線的高級(jí)要求和體育教育的動(dòng)作和勻速跑等訓(xùn)練項(xiàng)目，與鍛煉學(xué)生的堅(jiān)韌不拔、不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì)教學(xué)相結(jié)合，提倡情感教育和教學(xué)實(shí)踐能力的結(jié)合度。尤其是提倡體育教育專業(yè)的學(xué)生，在平常的教學(xué)實(shí)踐過程中，多積累教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，多進(jìn)行教學(xué)體驗(yàn)和教學(xué)改革實(shí)踐才能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新性；利用學(xué)生課外練習(xí)的時(shí)間，善于發(fā)現(xiàn)教學(xué)過程中的問題，分析問題并解決問題，在教學(xué)的過程中進(jìn)行自我教學(xué)能力的反思。

3 結(jié)語

強(qiáng)化中長跑的課余訓(xùn)練能力，加強(qiáng)教師順利地進(jìn)行中長跑教學(xué)的有關(guān)實(shí)質(zhì)性內(nèi)容，將教學(xué)內(nèi)容體系化、系統(tǒng)化，有效地培養(yǎng)高校體育教學(xué)教育專業(yè)中中長跑教育改革的研究，將教學(xué)重點(diǎn)和教學(xué)歸納總結(jié)與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合、完善教育內(nèi)容、強(qiáng)化教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的意志力才是奠定我國高校體育教育基礎(chǔ)的有效方法。如何能夠加強(qiáng)學(xué)生的裁判能力和在訓(xùn)練的過程中深挖學(xué)生的潛能，進(jìn)行高校體育教學(xué)專業(yè)中長跑教學(xué)改革試點(diǎn)性工作也是非常有必要的，只有在強(qiáng)化的過程中才能夠在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，同時(shí)完善的教學(xué)理念和教學(xué)體系有助于提升我國的中長跑教育事業(yè)。

[1] 王敬偉.甘肅省普通高校體育教育專業(yè)體操專選課程教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)狀研究[D].西北師范大學(xué),2015.

[2] 夏尤佳.河南省普通高校體育教育專業(yè)田徑專修課教學(xué)現(xiàn)狀分析[D].河南大學(xué),2014.

[3] 戴林微.四川省普通高校體育教育專業(yè)田徑普修課教學(xué)評(píng)價(jià)體系研究[D].四川師范大學(xué),2013.

[4] 計(jì)萍.改革開放以來普通高校體育教育本科專業(yè)田徑普修教材建設(shè)的研究[D].蘇州大學(xué),2012.

G822.2

A

2095-2813(2017)07(a)-0131-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.19.131