高中體育的教學(xué)方法

劉蕓

摘要：高中體育作為新課程標準素質(zhì)教育里的基礎(chǔ)之一，對于當代高中生來說是極其重要的一門科目，但是現(xiàn)如今許多教師和學(xué)生都忽略了這個問題。教師需要反思一下究竟是自身的教學(xué)方式存在問題，還是存在其他原因。高中體育教學(xué)的目的是讓學(xué)生在文化學(xué)習(xí)之余培養(yǎng)身體素質(zhì)和體育精神。

關(guān)鍵詞：新課標；高中體育；教學(xué)方法

隨著我國越來越現(xiàn)代化和國際化，我國對人才的需求越來越緊迫，人才的定義不僅只存在文化層面上，更加存在體育競技層面上。我國要成為一個經(jīng)濟強國、體育強國，就必須從小培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)。對于高中生就更不必說了，高中生正處在長身體的階段，不僅需要營養(yǎng)的補充，更需要身體素質(zhì)的培養(yǎng)，“身體是革命的本錢”。教師需要針對這一情況做出教學(xué)的調(diào)整。

一、培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣

雖然大部分學(xué)生都比較喜歡體育，但是還是存在某些同學(xué)不合群的現(xiàn)象。為了讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育的興趣就需要教師來分析一下到底存在什么原因。許多學(xué)生在上體育課的時候選擇不到操場集合，而是呆在教室或者其他地方，這就讓教師很頭疼。許多學(xué)生在進入高中以后就對體育課抱有一種非常消極的態(tài)度，這種態(tài)度對學(xué)習(xí)什么科目來說都極為不利，教師需要采取一些適當?shù)姆椒▉碜寣W(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。

（一）對學(xué)生采用激勵的態(tài)度

許多學(xué)生在進入高中以后面臨著沉重的學(xué)習(xí)負擔(dān)，這很大程度上直接導(dǎo)致了學(xué)生對體育課產(chǎn)生一種無所謂的心理。他們喜歡呆在教室做作業(yè)，雖然這種做法看似有道理，但實則，這是極其的不對的，學(xué)生理應(yīng)在規(guī)定的時間做規(guī)定的事。體育教師需要正確地加以引導(dǎo)，從而讓學(xué)生認識到體育課對自己的好處。首先教師需要向?qū)W生們宣傳，向他們宣傳學(xué)習(xí)體育有助于強身健體，現(xiàn)在國家和教育部推行的理念就是德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展。教師也應(yīng)該積極響應(yīng)這一理念，在體育課上先給大家仔細講解體育的要求，然后再進行活動。像這樣，教師需要積極地采用既新穎又有趣的教學(xué)方案來科學(xué)地進行教學(xué)，要積極地與學(xué)生建立友好的師生關(guān)系，上課的時候要一步一步地教會學(xué)生各項運動的動作要領(lǐng)，從而充分調(diào)動他們的積極性。

（二）增加學(xué)生小組活動可以增加學(xué)生的興趣

教學(xué)是以學(xué)生為主導(dǎo)的，所以，教師需要站在學(xué)生的角度想想怎樣學(xué)生才會提高興趣。其實這個問題并不難解決，學(xué)生在上其他文化課的時候大腦都是緊繃的，所以教師可以讓學(xué)生借助體育課來放松自己。這樣一方面，學(xué)生可以獲得身體和心靈的放松；另一方面，學(xué)生可以從中習(xí)得一些體育常識和體育知識。教師可以組織學(xué)生進行一些他們喜歡的運動，如打籃球、羽毛球、乒乓球等。學(xué)生在體育課上并不是特別喜歡聽一些理論課程，而是更喜歡做一做實際的活動。教師組織一場班級之間的球賽，球賽的目的不是輸贏，而是為了讓學(xué)生切身感受到體育的魅力，讓學(xué)生在體育中有所收獲、有所領(lǐng)悟。大家在一起運動不僅增進了同學(xué)之間的友誼，更加強了身體的鍛煉，這可是一場雙贏的活動。

二、為學(xué)生進行演示

高中生活的課間少不了課間操，許多學(xué)生在學(xué)習(xí)課間操的時候總是不能掌握恰當?shù)囊I(lǐng)，這就導(dǎo)致許多學(xué)生學(xué)了也學(xué)不會的現(xiàn)象。這就需要教師親身示范來為學(xué)生的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。高中體育的教學(xué)中的確存在許多動作、姿勢的學(xué)習(xí)，掌握這些動作要領(lǐng)需要分為兩個步驟：第一，教師要給學(xué)生講解學(xué)生們即將學(xué)到的動作的名稱、步驟、和姿勢。首先要讓學(xué)生在腦海中形成一種思考，這對學(xué)生的思考有一定的啟發(fā)作用。講解的過程中，教師需要積極地引導(dǎo)學(xué)生，不要讓學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理。許多學(xué)生正是因為產(chǎn)生了畏懼心理，從而不太愿意努力地學(xué)習(xí)。其次，教師講解的時候也要注意語言的準確性，要把一個動作的要領(lǐng)敘述清楚，要以學(xué)生能夠理解的前提之下讓學(xué)生去體會與摸索。在完成了動作要領(lǐng)的闡述之后，接下來教師要做的便是給學(xué)生做示范。給學(xué)生做示范，在很大程度上，學(xué)生可以在腦海中形成圖像記憶，可以把動作的順序、姿勢、要領(lǐng)都記清楚。就以廣播體操為例，許多學(xué)生初學(xué)的時候，總是喜歡忘記一些關(guān)鍵的步驟，很大原因是他們沒有在頭腦里形成一定的印象。學(xué)會廣播體操需要一個從學(xué)到記憶再到復(fù)習(xí)的過程，這也需要教師對這些基本動作的講解與示范，這就需要教師對這些動作有較深的領(lǐng)悟并且對體育教材要有一定的理解，對這些東西的領(lǐng)悟與理解程度直接決定了課堂體育教學(xué)的效果。

三、讓學(xué)生充分意識到體育的重要性

有一句老話：“身體是革命的本錢”，所表達的意思就是為了讓人們看清體育的作用，運動與體育應(yīng)該是伴隨我們一生的活動，人的一生有需要做的事情，但是身體是有一定的限度的。要想擁有一個健康的體魄、擁有一個健康的身體，就需要我們從小開始重視體育、重視運動。學(xué)校的體育教學(xué)正是為了讓學(xué)生在承受學(xué)習(xí)負擔(dān)之外得到身體的鍛煉，從而獲得身體素質(zhì)的提高?，F(xiàn)在的時代是全民運動的時代。無論是在學(xué)校還是在家庭，教師和家長都應(yīng)該對體育有一個客觀而正確的認識，在學(xué)校，教師需要針對學(xué)生做出對癥下藥的教學(xué)計劃，在家庭，家長也要關(guān)心學(xué)生的身體成長過程中所遇到的問題，除了要學(xué)生在學(xué)習(xí)成績上下一番工夫，在身體鍛煉上也需要家長對學(xué)生做出一定的指導(dǎo)。但是由于受到高考這一人生大考的制約，許多學(xué)生和家長都比較關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)成績而不是身體素質(zhì)。因為學(xué)生的升學(xué)率的直接影響因素是學(xué)習(xí)成績而不是體育成績，這就給學(xué)校的體育教學(xué)帶來了很大的誤導(dǎo)性。許多學(xué)生從一開始便不喜歡上體育課，認為上了體育課并沒有什么用，這其實是很不明智的想法。要知道，生活之中許多方面都或多或少地涉及到體育，學(xué)校和家長更要重視起對學(xué)生的體育思想教育，要讓學(xué)生在生活作息上養(yǎng)成不偏食、不熬夜、多做運動的好習(xí)慣。讓學(xué)生真正意識到體育知識的重要性。

四、結(jié)束語

雖然高中體育的教學(xué)看似輕松，但是實則教師還是肩負著很大的責(zé)任。在如今的時代，運動與體育成為了自然與健康的象征。作為教師，我更希望高中學(xué)生能夠在繁忙的學(xué)習(xí)之余做做運動，來提升一下自己的身體素質(zhì)并且放松一些自己。在高中的體育教學(xué)之中，教師也需要掌握一定的教學(xué)方法與技巧來提高學(xué)生對體育這門學(xué)科的重視。針對學(xué)生對體育沒興趣的情況，教師需要想一些使用的辦法來增加學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在教學(xué)之余，教師也需要琢磨自己的教學(xué)方法有哪些需要改進的地方，這樣才能提高教學(xué)效率。endprint