論小學(xué)體育課程中如何滲透心理健康教育

季明星

摘 要：體育課程與心理健康教育之間的有效融合，可以讓學(xué)生養(yǎng)成積極樂(lè)觀的健康心理。主要從體育教學(xué)活動(dòng)給小學(xué)生心理健康所帶來(lái)的影響入手，對(duì)心理健康教育在體育教學(xué)中的滲透措施進(jìn)行了探究。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育課程；心理健康教育；滲透措施

在中小學(xué)階段，體育教學(xué)往往可以帶給學(xué)生一種積極的情感體驗(yàn)，體育課程的設(shè)置可以為學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)提供一定的幫助。隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，心理健康和身體健康的教育已經(jīng)成為體育教學(xué)中的重要內(nèi)容。體育課程與心理健康教育之間的融合，可以為我國(guó)小學(xué)體育教學(xué)的創(chuàng)新提供一定的幫助。

一、體育教學(xué)活動(dòng)對(duì)小學(xué)生心理健康的影響

在傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響下，人們對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)存在一定的局限性。體育教學(xué)在小學(xué)教學(xué)領(lǐng)域中缺乏關(guān)注的情況下，教師往往會(huì)借助運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練來(lái)對(duì)體育教學(xué)的重要性進(jìn)行反映[1]。在對(duì)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練過(guò)于關(guān)注的情況下，一些枯燥的訓(xùn)練方式會(huì)給學(xué)生參與體育教學(xué)的積極性帶來(lái)負(fù)面的影響。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大是一些小學(xué)在體育教學(xué)中表現(xiàn)出來(lái)的突出問(wèn)題。在體育課堂中，運(yùn)動(dòng)量超出學(xué)生的身心承受范圍以后，學(xué)生的身體和心理會(huì)受到一些無(wú)法逆轉(zhuǎn)的傷害。一些學(xué)生如果在體育運(yùn)動(dòng)中受到了傷害，會(huì)對(duì)日后正常的體育活動(dòng)表現(xiàn)出抵觸情緒。

二、心理健康教育在小學(xué)體育課程中的滲透措施

（一）對(duì)教師的教學(xué)觀念進(jìn)行創(chuàng)新

教師的教學(xué)理念對(duì)體育教學(xué)的開(kāi)展形式和教學(xué)目標(biāo)有著重要的影響。在心理健康教育與小學(xué)體育課程的融合過(guò)程中，學(xué)校需要讓教師對(duì)心理健康教育在體育教學(xué)中的作用進(jìn)行了解，進(jìn)而讓他們將教學(xué)工作中的教學(xué)理念進(jìn)行轉(zhuǎn)變。心理健康教育與體育教學(xué)之間融合，就會(huì)讓學(xué)生成長(zhǎng)的具體情況成為教師所關(guān)注的重點(diǎn)。在對(duì)體育教學(xué)方案進(jìn)行豐富以后，教師需要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己在參與體育教學(xué)過(guò)程中的心態(tài)進(jìn)行調(diào)整，進(jìn)而在對(duì)學(xué)生的積極情感進(jìn)行培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，促進(jìn)二者之間的融合。在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，教師也需要制定一些符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的教學(xué)目標(biāo)。

（二）結(jié)合小學(xué)生的成長(zhǎng)特點(diǎn)對(duì)心理健康教育進(jìn)行滲透

小學(xué)生在不同階段會(huì)表現(xiàn)出不同的心理特點(diǎn)。輕松愉悅的體育教學(xué)環(huán)境可以讓學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性得到有效提升。在對(duì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性維護(hù)的基礎(chǔ)上，教師也需要從學(xué)生的實(shí)際情況入手，對(duì)心理健康教育進(jìn)行滲透。以體育活動(dòng)中的“踢毽球”這一項(xiàng)目為例。在訓(xùn)練過(guò)程中，隨著練習(xí)次數(shù)的不斷增加，學(xué)生會(huì)對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容產(chǎn)生一種厭倦感，對(duì)此教師可以組織學(xué)生進(jìn)行踢遠(yuǎn)比賽，這就讓學(xué)生的訓(xùn)練熱情得到了有效的提升。在這一過(guò)程中，一些同學(xué)將毽球踢到了自己的身后，對(duì)此教師需要及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。在將心理健康教育滲透到課堂教學(xué)以后，學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中保持了積極向上的情感，這就讓毽球教學(xué)的教學(xué)效果得到了有效的提升。在小學(xué)高年級(jí)階段的毽球比賽訓(xùn)練中，教師在對(duì)這一項(xiàng)目的基本功強(qiáng)化的基礎(chǔ)上，也可以從學(xué)生的興趣愛(ài)好入手，進(jìn)行一些傳毽練習(xí)，也可以通過(guò)組織毽球比賽，將學(xué)生的練習(xí)成果進(jìn)行充分展示。

（三）利用因材施教的教學(xué)方式對(duì)學(xué)生的自信心進(jìn)行強(qiáng)化

男女同學(xué)在心理素質(zhì)方面存在差異性，即使是性別相同的學(xué)生，他（她）們?cè)趥€(gè)性和心理素質(zhì)等方面也會(huì)表現(xiàn)出一定的差異性[2]。這樣，在體育教學(xué)中，教師需要對(duì)學(xué)生的興趣愛(ài)好和個(gè)人的性格差異進(jìn)行充分了解，進(jìn)而強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性。一位教師在體育教學(xué)過(guò)程中遇到了性格相對(duì)內(nèi)向的女生，第一次上課，教師雖然對(duì)該生進(jìn)行了善意的提醒，但是她卻在課堂上哭了十幾分鐘，在跳大繩訓(xùn)練課中，教師發(fā)現(xiàn)她并沒(méi)有表現(xiàn)出積極的參與態(tài)度。在從其他同學(xué)口中得知她喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)以后，教師借助學(xué)校舉辦的乒乓球比賽，讓這位同學(xué)參與到班級(jí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的選拔活動(dòng)之中。對(duì)該生在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)以后，這位同學(xué)參與體育訓(xùn)練的主動(dòng)性開(kāi)始得到了提升。從這一案例來(lái)看，在心理健康教育與體育教學(xué)的融合過(guò)程中，教師需要對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行強(qiáng)化。團(tuán)結(jié)友愛(ài)的課堂氛圍，可以讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中感受到教師對(duì)自己的關(guān)懷。因而對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行提升，也是心理健康教育與體育教學(xué)相結(jié)合的重要目標(biāo)。

（四）利用公平的競(jìng)爭(zhēng)模式培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

競(jìng)爭(zhēng)性是體育運(yùn)動(dòng)的自身魅力的一種表現(xiàn)。在體育教學(xué)過(guò)程中，教師也可以借助競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行提升。以小學(xué)階段的籃球教學(xué)為例，競(jìng)賽是教師用于鞏固課堂所學(xué)知識(shí)的一大重要措施，在對(duì)競(jìng)賽機(jī)制進(jìn)行應(yīng)用的過(guò)程中，學(xué)生往往會(huì)對(duì)比賽的勝負(fù)過(guò)于關(guān)注，也有可能出現(xiàn)一些矛盾沖突，對(duì)此，教師在體育訓(xùn)練中需要將團(tuán)隊(duì)合作的重要性進(jìn)行滲透，進(jìn)而讓學(xué)生充分感受到團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣。

心理健康教育在小學(xué)教學(xué)中的滲透，可以在對(duì)學(xué)生的健康身心進(jìn)行培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生形成正確的人生觀和價(jià)值觀。在對(duì)自身的教學(xué)水平進(jìn)行提升的基礎(chǔ)上，教師需要對(duì)體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)和心理健康知識(shí)進(jìn)行深入了解，以便借助科學(xué)合理的教學(xué)方式讓學(xué)生獲得更好的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃曉鶯.小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育的對(duì)策研究[J].亞太教育，2016（8）：104.

[2]周亞陽(yáng).小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育的研究[J].才智，2016（22）：161.

編輯 張曉婧endprint