臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)的大眾健身價(jià)值和發(fā)展研究

孫曉霞

臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)的大眾健身價(jià)值和發(fā)展研究

孫曉霞

毽球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。如今毽球運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展，關(guān)于毽球運(yùn)動(dòng)的研究也隨之增多。本文通過(guò)對(duì)臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法研究毽球運(yùn)動(dòng)的大眾健身價(jià)值，并找出毽球運(yùn)動(dòng)在臨汾市發(fā)展中的不足及限制因素，為臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)更好的發(fā)展提供理論依據(jù)。

臨汾市；毽球運(yùn)動(dòng)；現(xiàn)狀；意見(jiàn)

1 前言

毽球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，有著悠久歷史和豐富的文化內(nèi)涵。隨著人們生活水平的提升和思想觀念的改變，對(duì)于生活質(zhì)量的要求也逐漸提高，體育運(yùn)動(dòng)已變成人們生活中必不可少的部分。毽球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有健身性、娛樂(lè)性、對(duì)抗性特點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)。它簡(jiǎn)單易行，靈活性強(qiáng)，不受場(chǎng)地限制，易于開(kāi)展，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，深受廣大群眾的喜愛(ài)，作為一項(xiàng)新型項(xiàng)目在我國(guó)逐漸發(fā)展開(kāi)來(lái)，在大眾體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中發(fā)展成為一種潮流。本文通過(guò)對(duì)臨汾市城區(qū)毽球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展?fàn)顟B(tài)的調(diào)查，了解群眾毽球運(yùn)動(dòng)中存在的不足和存在的問(wèn)題，為臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)更好的發(fā)展提供參考。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取臨汾市城區(qū)平陽(yáng)廣場(chǎng)、堯廟廣場(chǎng)、九州廣場(chǎng)、汾河公園、人民公園、樓前空地、體育館、室內(nèi)等地的500名毽球運(yùn)動(dòng)者為研究對(duì)象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本研究的需要閱讀相關(guān)書籍，以“毽球”、“大眾體育”、“價(jià)值”、“發(fā)展”為關(guān)鍵字，在CNKI及碩博論文數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行檢索，查到有關(guān)論文100余篇，在對(duì)其進(jìn)行整理和篩查，為本次研究提供理論依據(jù)。

2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

對(duì)臨汾市城區(qū)各個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)的毽球運(yùn)動(dòng)者發(fā)放問(wèn)卷，對(duì)問(wèn)卷內(nèi)容進(jìn)行講解，發(fā)放500份問(wèn)卷，回收488份，回收率為97.6%，有效問(wèn)卷485份，有效率為97.0%。

2.2.3 訪談法

對(duì)臨汾市城區(qū)各個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)的毽球運(yùn)動(dòng)者們進(jìn)行走訪調(diào)查，了解毽球運(yùn)動(dòng)在群眾的開(kāi)展情況，詢問(wèn)了有關(guān)毽球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展中所遇到的困難與問(wèn)題，訪談結(jié)束后對(duì)信息進(jìn)行加工處理，滿足研究需要。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)問(wèn)卷調(diào)查所得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分類處理，對(duì)回收的問(wèn)卷運(yùn)用Excel進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析得出調(diào)查結(jié)果，為論文研究提供直觀的數(shù)據(jù)資料。

3 結(jié)果與分析

3.1 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)練習(xí)者基本情況調(diào)查分析

3.1.1 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)練習(xí)者性別情況

表1 臨汾市參加毽球運(yùn)動(dòng)者的性別情況統(tǒng)計(jì)表

由表1分析得出：男性運(yùn)動(dòng)者占44.95%，女性運(yùn)動(dòng)者占55.05%，毽球練習(xí)者的男女性別比例相差很小，女性略高于男性。其原因是，女性從小就開(kāi)始踢毽子，掌握一定的基本技巧，深受女性的喜愛(ài)。但隨著毽球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，毽球吸收了競(jìng)技體育的技術(shù)技巧，具有了一定的難度和技巧性，逐漸受到男性朋友的喜愛(ài)，但總的來(lái)說(shuō)女性多于男性。

3.1.2 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者的年齡情況

表2 臨汾市參加毽球運(yùn)動(dòng)者的年齡情況統(tǒng)計(jì)表

由表2得出：大眾毽球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的年齡跨度大，是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。但是25歲以下的活動(dòng)人群較少，只占比例的3.09%，這是因?yàn)?5歲以下人群正處于學(xué)生時(shí)代，學(xué)業(yè)繁重，沒(méi)有太多精神參與毽球運(yùn)動(dòng)。25-36的人群，他們正處于事業(yè)奮斗階段，工作不穩(wěn)定，健身意識(shí)弱，很少花時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。36-55年齡段的人，在事業(yè)、生活方面趨于穩(wěn)定或穩(wěn)定，閑暇時(shí)間較多，符合他們對(duì)體育鍛煉的需求。

3.2 對(duì)毽球運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)者練習(xí)場(chǎng)地及練習(xí)情況的調(diào)查分析

3.2.1 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者參與運(yùn)動(dòng)的途徑情況

表3 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者參與運(yùn)動(dòng)的途徑情況統(tǒng)計(jì)表

從表3可以看出，同事、朋友、家人的介紹，占37.76%，排第一位，社區(qū)毽球組織，占35.09%，排第二位，這說(shuō)明，毽球運(yùn)動(dòng)者們參與毽球運(yùn)動(dòng)的途徑還是通過(guò)這兩種方式。因?yàn)?，隨著社會(huì)的發(fā)展，生活水平的提高，人們的體育鍛煉的意識(shí)增強(qiáng)，更愿意參與到體育鍛煉中來(lái)。政府部門和媒體對(duì)毽球運(yùn)動(dòng)的宣傳力度不夠。

3.2.2 毽球運(yùn)動(dòng)者練習(xí)毽球的組織形式和活動(dòng)形式

表4 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者練習(xí)毽球的組織形式統(tǒng)計(jì)表

從表4分析得出：目前，自發(fā)組織和集體組織是毽球運(yùn)動(dòng)者進(jìn)行鍛煉的主要組織形式，協(xié)會(huì)組織形式所占比例很小。因?yàn)椋η蜻\(yùn)動(dòng)起源于民間，政府相關(guān)部門對(duì)毽球運(yùn)動(dòng)的重視程度低，缺乏管理和組織性。毽球運(yùn)動(dòng)練習(xí)者的活動(dòng)形式主要是以圍圈踢毽為主，還會(huì)有一部分人自我花式毽球練習(xí)，很少的人會(huì)掛網(wǎng)對(duì)踢。

3.2.3 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者每周頻率、持續(xù)時(shí)間的情況

表5 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者每周頻率情況統(tǒng)計(jì)表

表6 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者持續(xù)時(shí)間情況統(tǒng)計(jì)表

通過(guò)臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者練習(xí)毽球的每周頻率、堅(jiān)持時(shí)間統(tǒng)計(jì)表分析得出：每周參加3次以上，一次活動(dòng)30分鐘以上的毽球運(yùn)動(dòng)者非常多，說(shuō)明毽球運(yùn)動(dòng)者在閑暇時(shí)間中堅(jiān)持毽球鍛煉，感受到毽球所帶來(lái)的快樂(lè)，其已成為毽球運(yùn)動(dòng)者固定的愛(ài)好。

3.2.4 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者練習(xí)場(chǎng)地的統(tǒng)計(jì)調(diào)查

表7 臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者練習(xí)場(chǎng)地的統(tǒng)計(jì)調(diào)查統(tǒng)計(jì)表

通過(guò)表7分析得出：毽球運(yùn)動(dòng)者大部分集中在公園、廣場(chǎng)、樓前空地活動(dòng)鍛煉，在體育館和學(xué)?；顒?dòng)的人數(shù)較少。因?yàn)椋η蜻\(yùn)動(dòng)者大部分人都是通過(guò)圍圈踢毽進(jìn)行活動(dòng)，技術(shù)要求不高，只要在寬廣開(kāi)闊的地區(qū)就好。選擇在體育館練習(xí)毽球運(yùn)動(dòng)會(huì)只占比例4.0%，主要是體育場(chǎng)館對(duì)外收費(fèi)，大多數(shù)毽球運(yùn)動(dòng)者不愿意進(jìn)行消費(fèi)。學(xué)校的體育場(chǎng)地一般只對(duì)學(xué)校的學(xué)生和教師開(kāi)放，造成了體育資源利用的局限性。

3.3 毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)練習(xí)者參加毽球運(yùn)動(dòng)后的作用

3.3.1 毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)練習(xí)者的生理作用

表8 毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)練習(xí)者的生理作用統(tǒng)計(jì)表

從表8分析，毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)練習(xí)者在生理方面作用具有積極地作用，堅(jiān)持參加毽球運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，提高肌肉韌帶的彈性，增強(qiáng)身體靈活性。長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能，改善身體代謝能力，提高身體的感知覺(jué)能力，身體更加協(xié)調(diào)。因此，毽球運(yùn)動(dòng)的健身效果非常明顯。

3.3.2 毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)練習(xí)者的心理作用

表9 毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)練習(xí)者的心理作用統(tǒng)計(jì)表

從表9中看出，毽球運(yùn)動(dòng)者進(jìn)行毽球運(yùn)動(dòng)后心情更加愉悅，占49.70%；通過(guò)毽球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了一種興趣愛(ài)好，獲得了一項(xiàng)體育特長(zhǎng)，占48.50%；21.03%的毽球運(yùn)動(dòng)者增強(qiáng)了溝通交流的能力，增進(jìn)了社會(huì)交往，結(jié)交到了更多的朋友；在參與毽球運(yùn)動(dòng)后，毽球運(yùn)動(dòng)者自我認(rèn)知增強(qiáng)，更加愿意展現(xiàn)自我的占17.94%；毽球運(yùn)動(dòng)的體閑娛樂(lè)性在一定程度上調(diào)節(jié)人們工作生活中的消極情緒，減輕壓力，更好的調(diào)節(jié)情緒。研究表明，毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)于毽球運(yùn)動(dòng)者的心理方面具有積極的作用，使人們的心理得到升華。

3.4 影響臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者參加毽球運(yùn)動(dòng)的原因分析

毽球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受人們喜愛(ài)的體育健身運(yùn)動(dòng)，影響毽球運(yùn)動(dòng)者參與毽球運(yùn)動(dòng)的原因有很多，主要包括有：人們對(duì)毽球運(yùn)動(dòng)是否有興趣，對(duì)毽球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)程度是影響毽球運(yùn)動(dòng)普及的重要因素。毽球鍛煉都需要有充足的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)保障，因此，毽球運(yùn)動(dòng)者的工作性質(zhì)、閑暇時(shí)間、經(jīng)濟(jì)收入也是影響毽球運(yùn)動(dòng)普及的主要因素。毽球運(yùn)動(dòng)者參與毽球運(yùn)動(dòng)受周圍人群影響，良好的體育氛圍能夠帶動(dòng)人們居民參與毽球運(yùn)動(dòng)的積極性，在輕松愉悅的毽球練習(xí)氛圍中獲得良好的健身效果。毽球運(yùn)動(dòng)者的水平、專業(yè)人員的指導(dǎo)、毽球比賽、政府部門還有社區(qū)對(duì)毽球宣傳力度也是影響毽球運(yùn)動(dòng)的重要因素之一。毽球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地較少，練習(xí)場(chǎng)不固定，天氣的因素也影響到居民參與毽球運(yùn)動(dòng)的積極性。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

臨汾市毽球運(yùn)動(dòng)者的性別比例相差不大，結(jié)構(gòu)合理。而其年齡結(jié)構(gòu)不合理，主要集中于中老年人，青少年、年輕人年所占比例較小。毽球運(yùn)動(dòng)者的活動(dòng)場(chǎng)地匱乏，主要集中于廣場(chǎng)和公園，練習(xí)環(huán)境受天氣影響較大，阻礙毽球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。毽球運(yùn)動(dòng)者了解毽球運(yùn)動(dòng)的途徑較為狹隘，其組織形式和活動(dòng)形式較為單一。毽球運(yùn)動(dòng)提高毽球運(yùn)動(dòng)者的身心健康，并且協(xié)調(diào)了人際關(guān)系。政府部門宣傳力度不夠，吸引不了大家的注意力，專業(yè)技術(shù)低，更注重于娛樂(lè)心情。

4.2 建議

為推廣毽球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，政府、社區(qū)應(yīng)加大對(duì)毽球運(yùn)動(dòng)的宣傳，加強(qiáng)體育宣傳隊(duì)伍的建設(shè)，讓群眾全面了解毽球運(yùn)動(dòng)。在中小學(xué)開(kāi)設(shè)毽球課程，在大學(xué)開(kāi)設(shè)專業(yè)毽球課程，提高毽球技術(shù)水平，注重人才培養(yǎng)。為了促進(jìn)毽球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，可以將學(xué)校體育設(shè)施向社會(huì)開(kāi)放，進(jìn)一步提高體育設(shè)施的利用率，減緩毽球場(chǎng)地設(shè)施的匱乏狀態(tài)。毽球協(xié)會(huì)和社區(qū)可以多舉行趣味性比賽來(lái)提高練習(xí)者的積極性，提高大眾參與毽球運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)各地區(qū)的交流，從而促進(jìn)毽球運(yùn)動(dòng)的大眾化。

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ResearchonthePublicFitnessValueandDevelopmentofShuttlecockinLinfen

Sun Xiaoxia

The shuttlecock is a developing national traditional sport with more and more research.This paper, through investigation and analysis on the current shuttlecock development in Linfen, uses methods of literature, questionnaire, interview and mathematical statistics to study the shuttlecock values in mass fitness, and to find out the weak points and limitations for its development in Linfen. The aim is to provide a theoretical basis for the better development of shuttlecock in Linfen City.

Linfen City;shuttlecock;current situation; suggestions

孫曉霞(1994-)，女，山西臨汾人，在讀碩士研究生，研究方向，體育教育訓(xùn)練學(xué)

山西師范大學(xué)體育學(xué)院，山西 臨汾 041000 Sport School of Shanxi Normal University, Linfen 041000, Shanxi, China.

G812.4

：A

：1005-0256(2017)09-0129-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.09.052