微課融入高校公共體育課教學(xué)的實(shí)踐研究

董亮++劉訓(xùn)

摘 要：采用問卷法和實(shí)驗(yàn)法，探討了高校公共體育教學(xué)中，微課教學(xué)對(duì)大學(xué)生健美操學(xué)習(xí)的影響。結(jié)果表明：健美操微課教學(xué)能提高大學(xué)生體育學(xué)習(xí)中的自我效能水平；健美操微課教學(xué)可促進(jìn)大學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象；大學(xué)生自我效能感提升有助于提高其健美操學(xué)習(xí)成績(jī)。

關(guān)鍵詞：微課 體育課教學(xué) 實(shí)踐研究

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2017）08（c）-0015-02

隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)信息化資源越來(lái)越被廣泛運(yùn)用。微課進(jìn)一步建立了學(xué)生自主、協(xié)作學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用。體育微課不僅能幫助大學(xué)生建立比較準(zhǔn)確的動(dòng)作表象，還能增強(qiáng)大學(xué)生自信水平。同時(shí)，體育微課可以改變學(xué)生的學(xué)習(xí)心理和行為，提高體育學(xué)習(xí)、鍛煉的興趣，增強(qiáng)參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)水平，進(jìn)而形成穩(wěn)定的體育鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

本研究以長(zhǎng)春大學(xué)公共體育課健美操教學(xué)為例，通過(guò)實(shí)驗(yàn)對(duì)比的研究方法，分析健美操教學(xué)中施加微課教學(xué)方法對(duì)于學(xué)生動(dòng)作學(xué)習(xí)的影響。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究選取長(zhǎng)春大學(xué)大一、大二學(xué)生共340人作為研究對(duì)象。共8個(gè)班級(jí)，隨機(jī)分成2組，每組4個(gè)班，其中一組為對(duì)照組；另一組為實(shí)驗(yàn)組。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

采用《體育學(xué)習(xí)自我效能問卷》。該量表有四個(gè)維度：動(dòng)作性掌握經(jīng)驗(yàn)、替代經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)說(shuō)服、生理和情緒狀態(tài)。每個(gè)維度包含5個(gè)項(xiàng)目，采用五級(jí)評(píng)分。本量表的克朗巴赫α系數(shù)為0.931，說(shuō)明問卷具有比較可靠的信度指標(biāo)。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)前測(cè)：把8個(gè)自然班的大學(xué)生隨機(jī)分成兩個(gè)組別，每組包含4個(gè)自然班。采用《體育學(xué)習(xí)自我效能問卷》分別測(cè)量?jī)蓚€(gè)組別大學(xué)生的自我效能。同時(shí)，考查兩個(gè)組別大學(xué)生上一個(gè)學(xué)年的體育成績(jī)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)組別被試體育成績(jī)和自我效能感水平均不存在顯著差異。隨機(jī)確定其中一個(gè)組別為對(duì)照組；另一組為實(shí)驗(yàn)組。

實(shí)驗(yàn)干預(yù)：采用雙盲法，即評(píng)分教師和兩組大學(xué)生均不知曉本研究的實(shí)驗(yàn)?zāi)康摹１狙芯繛闇?zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，共進(jìn)行9周干預(yù)實(shí)驗(yàn)。健美操教學(xué)由4名教師實(shí)施，每位教師既教對(duì)照組一個(gè)班級(jí)，也教實(shí)驗(yàn)組一個(gè)班級(jí)。其中，對(duì)照組仍采用普通常規(guī)的教學(xué)方法。實(shí)驗(yàn)組除了常規(guī)教學(xué)方法外，還采用微課的教學(xué)方法實(shí)施干預(yù)，即對(duì)實(shí)驗(yàn)組4個(gè)班級(jí)，每周進(jìn)行一次8min的微課教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容為健美操教學(xué)中的第三套大眾健美操一級(jí)和二級(jí)的教學(xué)。

實(shí)驗(yàn)中測(cè)：學(xué)生學(xué)習(xí)第4周結(jié)束后，測(cè)量所有被試的體育學(xué)習(xí)自我效能和健美操學(xué)習(xí)成績(jī)。

實(shí)驗(yàn)后測(cè)：干預(yù)9周后，再次測(cè)量所有被試的體育學(xué)習(xí)自我效能和健美操學(xué)習(xí)成績(jī)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS 19.0統(tǒng)計(jì)處理軟件對(duì)進(jìn)行t檢驗(yàn)。

2 結(jié)果與分析

2.1 干預(yù)4周后兩組在各指標(biāo)上的差異

2.1.1 干預(yù)4周后兩組在自我效能上的差異

通過(guò)4周的干預(yù)實(shí)驗(yàn)，微課教學(xué)對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試健美操學(xué)習(xí)中的自我效能感產(chǎn)生了一定影響。得出結(jié)論：實(shí)驗(yàn)進(jìn)行4周后，實(shí)驗(yàn)組被試自我效能在替代經(jīng)驗(yàn)維度上顯著高于對(duì)照組被試。這可能是因?yàn)閷?shí)驗(yàn)組微課教學(xué)創(chuàng)造了被試觀察標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，增加了替代學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。研究還發(fā)現(xiàn)，在其他三個(gè)指標(biāo)上，兩組被試不存在顯著差異。提示我們，動(dòng)作性經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)說(shuō)服及生理和情緒狀態(tài)的系統(tǒng)改變需要一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的時(shí)間。動(dòng)作性經(jīng)驗(yàn)源于大學(xué)生的親身體驗(yàn)，不管是對(duì)照組4周的常規(guī)健美操教學(xué)，還是實(shí)驗(yàn)組常規(guī)教學(xué)+微課教學(xué)，大學(xué)生均不能準(zhǔn)確掌握健美操整套標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。因此，來(lái)源于動(dòng)作的成功經(jīng)驗(yàn)還不足以建立穩(wěn)固的自我效能感。言語(yǔ)說(shuō)服是健美操教師通過(guò)教學(xué)建議、解釋和引導(dǎo)來(lái)提升大學(xué)生自我效能感。由于此時(shí)大學(xué)生動(dòng)作性經(jīng)驗(yàn)不足，因此，大學(xué)生形成的自我效能感缺乏牢固性。

2.1.2 干預(yù)4周后兩組在健美操學(xué)習(xí)成績(jī)上的差異

采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的方法，考查了對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)上的差異。得出結(jié)論：雖然進(jìn)行了4周干預(yù)，但是實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組被試在健美操學(xué)習(xí)成績(jī)上差異不顯著。教學(xué)僅進(jìn)行4周，兩個(gè)組別大學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)仍處于最初階段。因此，大學(xué)生僅僅關(guān)注了健美操整套基本動(dòng)作的完成，而對(duì)于每個(gè)動(dòng)作的完成的質(zhì)量，各個(gè)動(dòng)作的連貫程度均不能準(zhǔn)確表現(xiàn)出來(lái)。由于個(gè)體把更多的注意力放在如何完成動(dòng)作上時(shí)，也就無(wú)暇顧及完成動(dòng)作需要展現(xiàn)的表情。因此，大學(xué)生對(duì)健美操動(dòng)作的不熟練，導(dǎo)致神形不匹配。

2.2 干預(yù)9周后兩組被試在各指標(biāo)上的差異

2.2.1 干預(yù)9周后兩組在自我效能上的差異

采用獨(dú)立樣本t方法，檢驗(yàn)了實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組被試在自我效能上的差異。得出結(jié)論：又經(jīng)過(guò)5周健美操學(xué)習(xí)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生自我效能4個(gè)維度得分均顯著高于對(duì)照組。這表明在干預(yù)的后5周里，實(shí)驗(yàn)組被試的動(dòng)作性經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)說(shuō)服以及生理和情緒狀態(tài)3個(gè)指標(biāo)均產(chǎn)生了系統(tǒng)變化。這可能由于，經(jīng)過(guò)9周的微課健美操動(dòng)作學(xué)習(xí)，實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生比對(duì)照組學(xué)生能多次反復(fù)學(xué)習(xí)練習(xí)基本步法，更能準(zhǔn)確理解上肢動(dòng)作和下肢動(dòng)作，動(dòng)作性檢驗(yàn)顯著提高。同時(shí)，由于自身動(dòng)作性經(jīng)驗(yàn)的提高，他們對(duì)于教師的教學(xué)方法更加認(rèn)可，因而對(duì)教師的言語(yǔ)解釋與引導(dǎo)越加認(rèn)同，使得言語(yǔ)說(shuō)服能力顯著提升。此外，實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)特性的直接反映能力日漸完善與準(zhǔn)確，不僅能同時(shí)注意多個(gè)動(dòng)作，還提高了對(duì)健美操動(dòng)作的控制水平。由于整套動(dòng)作更加連貫、完成質(zhì)量更好，實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生的生理與情緒指標(biāo)波動(dòng)幅度不大，更趨穩(wěn)定，說(shuō)明他們能較好的控制自己的生理和情緒狀態(tài)。

2.2.2 干預(yù)9周后兩組在健美操學(xué)習(xí)成績(jī)上的差異

采用獨(dú)立樣本t方法，檢驗(yàn)了實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組被試在健美操學(xué)習(xí)成績(jī)上的差異。得出結(jié)論：經(jīng)過(guò)9周的系統(tǒng)干預(yù)，實(shí)驗(yàn)組被試健美操成績(jī)的4個(gè)指標(biāo)的得分均非常顯著高于對(duì)照組。表明，微課教學(xué)有利于提高大學(xué)生健美操水平，同時(shí)，干預(yù)實(shí)驗(yàn)在提升大學(xué)生自我效能水平時(shí)，也相應(yīng)提高動(dòng)作學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

3 結(jié)論

（1）通過(guò)微課教學(xué)方法介入健美操教學(xué)，能夠有效提高大學(xué)生體育學(xué)習(xí)中的自我效能水平。

（2）健美操微課教學(xué)能夠更好地促進(jìn)大學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象，提高健美操學(xué)習(xí)成績(jī)。

4 建議

（1）高校體育教育教學(xué)中，加強(qiáng)具體教學(xué)方法的深入研究，選用更多形式廣泛的引入體育微課教學(xué)方法。（2）加強(qiáng)對(duì)體育教師教學(xué)示范能力和微課軟件制作能力等的培養(yǎng)，輔助教師更好地提高教學(xué)指導(dǎo)能力。（3）在體育教學(xué)中，不能忽視傳統(tǒng)的教學(xué)方法，要盡量讓學(xué)生多練習(xí)，加強(qiáng)動(dòng)作性經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，還要加強(qiáng)言語(yǔ)說(shuō)服、調(diào)整學(xué)生的生理和情緒狀態(tài)，提高動(dòng)作學(xué)習(xí)能力。（4）加大體育微課的宣傳與投入力度，進(jìn)一步提高體育微課網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)的構(gòu)建開發(fā)與管理運(yùn)用。

參考文獻(xiàn)

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