孫思邈治癲用酸棗/古代醫(yī)學(xué)家防眼病四法

孫思邈治癲用酸棗

文/胡獻(xiàn)國(guó)

唐代永淳年間，孫思邈行醫(yī)來(lái)到京城，住在相國(guó)寺。寺里有位和尚名允惠，患了癲狂癥，經(jīng)常言語(yǔ)無(wú)常、狂呼奔走，諞服湯藥，不見(jiàn)一效。允惠的哥哥與名醫(yī)孫思邈是至交，懇請(qǐng)孫思邈設(shè)法治療。孫詳詢病情，細(xì)察苔脈后說(shuō)道：“令弟今夜睡著，明日醒來(lái)便愈?！迸四陈?tīng)罷，大喜過(guò)望。孫思邈吩咐：“先取些成食給小師傅吃，待其口渴時(shí)再來(lái)叫我。”到了傍晚時(shí)分，允惠口渴欲飲，家人趕緊報(bào)知孫思邈，孫取出一包藥粉，調(diào)入約半斤白酒中，讓允惠服下，并讓其哥安排允惠住在一間僻靜的房間。不多時(shí)，允惠便昏昏入睡，孫思邈再三囑咐寺內(nèi)僧人，不要吵醒病人，待其自然醒來(lái)即愈。直到次日半夜，允惠醒后，神志已完全清楚，癲狂痊愈。允惠家人重謝孫思邈，并問(wèn)其治愈道理。孫回答：此病是用朱砂酸棗仁乳香散治之，即取辰砂一兩，酸棗仁及乳香各半兩，研末，調(diào)酒服下，以微醉為度，服畢令臥睡，病輕者，半日至一日便醒，病重者二三日方覺(jué)，須其自醒，病必能愈，若受驚而醒，則不可能再治了。昔日吳正肅，也曾患止疾，服此一劑，竟睡了五日才醒，醒來(lái)后病也好了。這一巧治癲狂之法，取其酸棗仁有安神之功，配伍朱砂，故收到理想療效。

酸棗，又名酸棗仁，全國(guó)各地均產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為，本品性味甘、平，入心肝經(jīng)，有養(yǎng)心安神，斂汗生津之功，本品性質(zhì)平和，甘補(bǔ)酸收，功能補(bǔ)養(yǎng)心肝，收斂心氣，為養(yǎng)心陰，益肝血而寧心神的良藥?！侗静菥V目》言其“主治心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸痛濕痹。久服安五臟，輕身，延年”?！侗窘?jīng)》言其“補(bǔ)中，益肝氣，堅(jiān)筋骨，助陰氣，能令人肥健”。藥理研究表明，本品具有鎮(zhèn)靜催眠及抗心律失常作用，并能協(xié)同巴比妥類藥物的中樞抑制作用；其水煎液及醇提取液還有抗驚厥、鎮(zhèn)痛、降體溫、降壓作用。此外，酸棗仁還有降血脂、抗缺氧、抗腫瘤、抑制血小板聚集，增強(qiáng)免疫等功能。特別提醒，因其還有興奮子宮作用，故孕婦慎用。

古代醫(yī)學(xué)家防眼病四法

文/張偉

人上了年紀(jì)后，眼睛昏花、視物不清是讓老年朋友很苦惱的一件事，古代醫(yī)家早就認(rèn)識(shí)到平時(shí)養(yǎng)眼防病的重要性。中醫(yī)學(xué)最早的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就將“目不勞，心不惑”、“游行天地之間，視聽(tīng)八達(dá)之外”作為養(yǎng)眼明目重要的手段。

1.歷代養(yǎng)生家都主張“目不久視”、“目不妄視”，因?yàn)榫靡暱珊难獋?，說(shuō)明養(yǎng)目和養(yǎng)神是密切相關(guān)的。以兩掌輕捂雙眼，全身肌肉放松，1分鐘后迅速眨眼2次。每日做3～5次。此法能明顯改善視力，特別適用于經(jīng)?？磮?bào)紙的中老年人。

2.《圣濟(jì)總錄·神仙導(dǎo)引》中指出：“常欲以手按目近鼻之兩眥，閉氣為之，氣通即止，終而復(fù)始。常行之，眼能洞見(jiàn)。”方法是屏住呼吸，用手揉捏兩眼的內(nèi)眼角，直至微感憋氣，呼吸幾次后再繼續(xù)憋氣揉捏，連續(xù)5遍，每日可進(jìn)行3～5次。此法可提高視力，防止老花眼。

3.瞪大雙眼，使眼球不停轉(zhuǎn)動(dòng)，先從右向左轉(zhuǎn)10次，再?gòu)淖笙蛴肄D(zhuǎn)10次，然后依次注視右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次。可使眼部氣血調(diào)和，消除眼疲勞，增強(qiáng)視力，減輕眼瞼下垂。

4.以兩食指的指端按摩太陽(yáng)穴、四白穴（直對(duì)瞳孔，下眶緣稍下淺窩處），每穴按摩2分鐘，然后順時(shí)針環(huán)形按摩眼眶。此法可使眼部氣血流通，減輕眼的疲勞，調(diào)節(jié)眼肌的緊張狀態(tài)。