青少年籃球運動員選材的研究

馬衛(wèi)國，張 坤，王 騫

（1.山東省水上運動管理中心，山東 日照 276800；2.濟南市皇亭競技體育學校，山東 濟南 250011；3.濰坊市重點競技體育學校，山東 濰坊 261041）

青少年籃球運動員選材的研究

馬衛(wèi)國1，張 坤2，王 騫3

（1.山東省水上運動管理中心，山東 日照 276800；2.濟南市皇亭競技體育學校，山東 濟南 250011；3.濰坊市重點競技體育學校，山東 濰坊 261041）

近年來，隨著我國體育事業(yè)的快速發(fā)展，籃球水平已快速提升，尤其是全球?qū)BA的關(guān)注，使得越來越多的青少年對籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，這為國家青少年籃球運動員的選材提供了更多幫助。本文主要針對青少年籃球運動員選材的相關(guān)問題進行一定的探討。

籃球運動員；青少年；選材

青少年籃球運動員的選材就是根據(jù)籃球項目的特點和要求，對青少年運動員的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)等多方面的指標進行科學衡量，選拔出具有較高綜合素質(zhì)同時又符合籃球運動要求的優(yōu)秀運動員，以此促進我國籃球運動水平的不斷提升，促進籃球事業(yè)的健康發(fā)展。關(guān)于青少年籃球運動員的選材問題，一般需要從身體心態(tài)、身體素質(zhì)、生理機能、心理意志及技戰(zhàn)術(shù)成長等幾方面綜合考慮。

1 青少年運動員選材的標準

1.1 身體形態(tài)

籃球運動是一種對抗性較強的運動，在賽場上需要反復的投籃、上籃等動作，籃球運動員的身形體態(tài)通常是高大健碩，而且上肢發(fā)達，所以在選拔青少年籃球運動員時，首先要考慮的就是青少年運動員的身體形態(tài)，一般會選擇身材健碩的青少年。但是，籃球運動中不同的站位對運動員的技能要求不同，所以對青少年籃球運動員的身體形態(tài)方面，不應只用高大健碩作為衡量標準，因為在優(yōu)秀的籃球運動員隊伍中，有1.69m的“小土豆”韋伯式的優(yōu)秀后衛(wèi)，也有2.26m的姚明式優(yōu)秀中鋒。所以，教練員要能夠根據(jù)青少年的身體素質(zhì)及骨齡對他們未來的成長空間進行預測，制訂有針對性的培養(yǎng)策略。

1.2 身體素質(zhì)

身體素質(zhì)的綜合考量可以評價青少年運動員是否適合籃球運動以及是否可以在籃球運動中發(fā)揮自己的特長，一般包含力量、速度、耐力、柔韌性及靈敏性等幾個方面的衡量要素，而這些都是影響籃球運動員綜合技能水平的重要因素。所以在青少年籃球運動員選拔時，需要對這些因素進行全面的衡量，而不是單純針對某項技能進行考察，這樣才能滿足籃球運動的要求。

1.3 生理機能

籃球比賽共分為4節(jié)，通常打完一場籃球比賽需要2h左右的時間，所以運動員是否能夠在比賽的過程中始終保持充沛的體能，十分重要。在青少年運動員的選材時，要對青少年的生理機能進行測試和判斷，確保他們的體能可以順利地完成比賽和訓練。同時也需要考慮到青少年運動員的身體遺傳因素，因為身體素質(zhì)、體能及身體形態(tài)等要素都與遺傳因素有密切關(guān)系，所以要給予足夠的重視。

1.4 心理意志

籃球運動除了是雙方運動員的技能和戰(zhàn)術(shù)對抗，同時也是一場心理比賽，因為籃球運動的對抗性較強，而且在比賽的過程中存在很多不確定的因素，運動員要有較強的抗壓能力，要應對賽場上可能發(fā)生的任何林場變化，只有具備良好的心理素質(zhì)，才能在賽場上隨機應變，與其他隊友配合順利的完成比賽，所以青少年運動員的選材必須要考慮到心理素質(zhì)能力。

1.5 戰(zhàn)術(shù)意識及技術(shù)特長

青少年籃球運動員的籃球技能不強，但是在選材時可以針對不同年齡特點和身體素質(zhì)的運動員進行分別測試，如傳球、投籃等方面，也可以安排短時間的小型比賽，考察青少年運動員的戰(zhàn)術(shù)意識及控場能力等。

2 青少年籃球運動員選材步驟

2.1 把握好籃球運動員的特點，科學進行選材層次分類

首先，要把握好青少年運動員基礎(chǔ)選材的原則，以在8～12歲的兒童為主，這樣的方式優(yōu)先選擇年齡小的運動員，優(yōu)先選擇健康、活潑、機靈的兒童，尤其是挖掘具有身高優(yōu)勢的孩子，吸引他們參與籃球俱樂部和教學，形成一個影響廣泛的籃球啟蒙教育與訓練，從基礎(chǔ)訓練開始強化人才培養(yǎng)。其次，做好青少年籃球運動員的初級選材，優(yōu)先發(fā)展13～18歲的少年，充分挖掘和發(fā)揮青春發(fā)育期各個青少年身體的優(yōu)勢，激發(fā)青少年籃球運動的發(fā)展?jié)摿Γ瑢⒕哂袧摿Φ纳倌赀x拔出來著重培養(yǎng)，為培養(yǎng)高水平的青少年籃球運動員打下基礎(chǔ)，形成厚實的后備人才儲備。再次，做好青少年籃球運動員的中級選材，充分挖掘中學和體校學生的優(yōu)勢，將專項技術(shù)較高的少年選拔出來，在學習文化知識的基礎(chǔ)上為他們提供更多的深造機會來掌握籃球運動的核心技能，通過中級層次的選材來穩(wěn)定好青少年籃球運動員的訓練。最后，要做好青少年籃球運動員的高級選材，明確選拔任務，以甲級職業(yè)隊水平為目標培養(yǎng)和發(fā)展青少年籃球運動員，積極參加高水平競賽、籃球競爭或參加職業(yè)俱樂部，為輸送籃球人才做好準備。

2.2 青少年籃球運動員選材工作

青少年籃球運動員選材工作關(guān)系到籃球運動員的培養(yǎng)質(zhì)量與成才率，要做好家系調(diào)查、生長發(fā)育情況等。（1）要做好青少年籃球運動員遺傳因素的觀察和分析，通過一系列科學選材，根據(jù)人類遺傳來探尋青少年籃球運動員運動的基本規(guī)律，挖掘出在人體運動方面具有優(yōu)勢的青少年籃球運動員，防止他們受到遺傳因素的制約，具體要調(diào)查青少年籃球運動員父系和母系上下幾代成員身高、臂長、體重等體型特征，根據(jù)親屬的健康水平來進一步判斷青少年籃球運動員的健康水平，并根據(jù)他們親屬的運動能力與興趣愛好判斷他們的興趣愛好與運動水平。（2）要把握好青少年籃球運動員的生長發(fā)育狀況，著重調(diào)查和確定青少年籃球運動員肌肉、骨骼、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肝功能等來判斷他們的健康狀況，優(yōu)先把身體素質(zhì)較強、具有身高優(yōu)勢的籃球運動員選拔出來，并選擇優(yōu)秀籃球員的后代，對青少年來說遺傳因素為選擇的重要依據(jù)，做好他們的體格檢查。首先，要對基礎(chǔ)的考察指標進行測試，如考察生理機能的肺活量、血色素；考察身體形態(tài)的身高、指間距、骨齡；考察身體素質(zhì)的力量、速度等，將這些指標量化成具體的數(shù)據(jù)，為青少年運動員的選材提供基礎(chǔ)依據(jù)。其次，要對青少年籃球運動員進行專項訓練，著重針對他們賽場上的戰(zhàn)術(shù)意識、控球意識等。最后，要樹立科學的指標，避免根據(jù)教練員的個人經(jīng)驗進行滿目選擇，提高青少年運動員選拔的科學性。

3 結(jié) 語

青少年籃球運動員的選材是關(guān)系到籃球事業(yè)發(fā)展的重要因素，制定科學的選材標準，為國家籃球事業(yè)選拔更多優(yōu)秀的青少年運動員，可以快速促進我國籃球水平的提升，促進籃球事業(yè)健康、持續(xù)的發(fā)展。

[1]趙旭.淺談青少年籃球運動員的選材[J ].科技展望，2014（23）.

[2]陳曉麗，劉衛(wèi)東.淺談青少年籃球運動員的選材方法[J ].才智，2011（22）.

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1674-151X（2017）17-023-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.17.012

投稿日期：2017-07-09

馬衛(wèi)國（1981—），高級教練，本科。研究方向：籃球訓練與比賽。