我并沒有想像中的優(yōu)秀，但我接受現(xiàn)在的自己

朱凌霞

前不久剛剛接待了一位來訪者，我在這里稱他為：小天（化名），是一名大一的大學生。

小天自己的描述是這樣的：

從小學習成績優(yōu)異，一路順暢地到了高中，在高考中失利，并沒有考上一本的大學，父母希望他復讀，可是他一點都不想再上學了，最后去了一所離家很遠的二本學校。對于當時的他來說，上什么樣的大學并不重要，也沒有概念，如果因為這場高考，能夠遠離父母，不再受高考之苦，其他的一切都不重要，而且以自己的資質，二本肯定可以輕輕松松地念完。父母最終沒有扭過他。他離開家的那天，沒有傷心，沒有留戀，心早飛到了十萬八千里之外。坐在火車上，是一種天高任鳥飛的感覺。就像終日被囚禁在牢籠中的野獸，剛剛被放出來那樣。獲得自由的感覺真好。

剛剛入學他就和班里幾個同學打成了一片，一起吃喝，一起逃課，無拘無束，可是這次期末考試結果卻一棒子把他打蒙了。和他一起玩樂的同學，每門功課都過了。自己卻掛了三科，而他一直認為自己要比他們聰明得多。這是他上學以來頭一次不及格，他一直覺得以自己的資質，即使不努力，憑著天生的聰慧，及格絕對是沒有問題的。但這個結果讓他在同學面前抬不起頭來。雖然同學們并不在意，還一直安慰他，可是他自己現(xiàn)在已經(jīng)完全不想上學了，甚至想要休學回家；現(xiàn)在的自己不敢面對同學，也不想看到同學，更不想讓同學們看到自己，總感覺同學們在背后對自己指指點點。

問到這種被指指點點，不想看同學是一種什么樣的感覺時，小天說道：“感覺很丟人，就是高考失利，我都沒覺得怎么樣。我一直被家里人稱贊著長大，我覺得即使我不上一本，在這樣的學校也是有絕對優(yōu)勢的。怎么也沒想到平時不如我的幾個人都過了的科目，我卻掛掉了。這怎么可能呢？我感覺自己都沒臉見人了，現(xiàn)在就是想休學回家?！?/p>

我進一步對他闡述的內容進行了核實：“這種丟人的感覺，會讓你覺得在同學面前抬不起頭來，是嗎？”

小天低下了自己的頭，用兩只手支撐著自己的額頭，輕聲說：“是的，我感覺自己很沒用?！?/p>

“那么，你有分析過這次考試的原因嗎？”

“馬虎吧，其實考試完出了答案，我查過，好多道題我都是會的，就是當時沒把這些當一回事，太過輕敵了反而答錯了。啊，我想起來了，高考的時候也是這樣，其實有好幾道題我是會的，當時也答錯了?！?/p>

“那做這些題的時候，你當時心里是怎么想的呢？”我繼續(xù)問到。

“怎么想的？就是覺得這題太簡單了，傻子都會。我怎么感覺好像在說我自己就是傻子呢？”

“你自己是怎么想呢？”我接著問。

小天聽到這里突然一愣：“我自己？反正從小家里人就說我聰明，我也一直覺得我挺聰明的?？墒乾F(xiàn)在......我不知道，我開始懷疑我自己了?！?/p>

小天的案例其實代表著中國很多家庭的現(xiàn)狀。很多孩子在爸媽的眼中一直是優(yōu)秀的，是最好的，家長有時為了讓孩子更加有信心，會給孩子很多的鼓勵，但這種鼓勵卻并非明確具體的或與實際情況相符合的，這會讓孩子對自我的定義超出實際認知，對自我價值過于完美或美好。這些優(yōu)秀是由爸媽在孩子很小的時候給孩子建立的心靈城堡（而往往這種城堡又會有些不太真實），當孩子帶著這種自我認識沖出城堡后，會發(fā)現(xiàn)自己好像并非想像中的那么美好，他的自我價值感會受到?jīng)_擊，從而對自我的定位產(chǎn)生了懷疑，也無法接受現(xiàn)實的自己與理想自己的差距。這也是現(xiàn)今大多數(shù)大學生的現(xiàn)狀，他們對自我角色的內心定位與社會實際角色的定位存在著一定的差異，當兩者發(fā)生沖突時，自然會產(chǎn)生一系列的低價值感，產(chǎn)生自卑的情緒體驗，從而產(chǎn)生抑郁、焦慮的情緒，如果不能及時發(fā)現(xiàn)并進行調整，將會更加嚴重。所以如何正確認識自己，接納自己的不完美，同時結合實際情況做出適當?shù)恼{整，將會是大學生們走向社會的一門重要功課。

責任編輯：方丹敏