淺談中學(xué)生心理健康問題的預(yù)防和矯治

舒朝紅

摘要：近幾年，由于中學(xué)生心理偏差導(dǎo)致的惡性事件頻頻出現(xiàn)于網(wǎng)絡(luò)及報(bào)端。社會(huì)驚呼：我們的孩子是怎么了。據(jù)新華社最新報(bào)道：“近年來，我國中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢(shì)。目前，25%的中學(xué)生具有心理異常表現(xiàn)”。嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)提醒著我們：不能只關(guān)心學(xué)生文化知識(shí)的掌握而忽視他們健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)了，中學(xué)生心理健康問題已成為當(dāng)今社會(huì)不能忽視的問題。本文就對(duì)中學(xué)生心理健康問題的預(yù)防和矯治展開了淺要分析。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康問題；預(yù)防和矯治

中圖分類號(hào)：G632.0 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2017）04-0048

一、影響中學(xué)生心理健康的因素

一個(gè)人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)后天教育環(huán)境的影響而形成的。中學(xué)生的心理出現(xiàn)不健康有多方面的原因，主要有來自中學(xué)生自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)的影響。

1. 中學(xué)生自身原因

中學(xué)生正處于半獨(dú)立半依賴、半成熟半幼稚的成長時(shí)期，有其特殊的心理矛盾，有成人難以理解的困惑與苦惱。他們的許多心理沖突，或被自我掩蓋，或被成人忽視，以至于不少學(xué)生感到孤立無助，只好都隱藏在心靈深處，備受煎熬，甚至誘發(fā)各種心理障礙乃至心理疾病。

2. 家庭對(duì)于中學(xué)生心理健康的影響

家庭是社會(huì)的細(xì)胞，對(duì)人的成長起著至關(guān)重要的作用。家長的受教育程度、素質(zhì)品德、家庭背景以及教育孩子的方法等對(duì)于學(xué)生的心理發(fā)展都有最為直接和重要的影響。不良的家庭環(huán)境和家庭教育，如行為不端的家長對(duì)子女的不良示范作用；婚變或離異家庭的不良影響；放任、嬌縱或簡單粗暴的家庭教育；隔代教育等，使孩子養(yǎng)成自私、任性、蠻橫、自卑等性格，與群體格格不入。家庭是影響中學(xué)生心理健康發(fā)展的重要因素。

3. 學(xué)校教育存在缺陷

受多種原因的影響，學(xué)校在學(xué)生的教育上存在許多問題：比較重視學(xué)生在課堂上的教育，忽視了其在課余時(shí)間以及日常生活中的教育；注重文化知識(shí)的傳授，忽略了心理健康教育；課堂教學(xué)千篇一律，使學(xué)生產(chǎn)生無趣、乏味甚至是厭學(xué)的情緒；在面對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤的時(shí)候損傷了學(xué)生的自尊心，打擊了學(xué)生的自信心，使學(xué)生產(chǎn)生自卑和孤獨(dú)的心理。更為嚴(yán)重的是，學(xué)校片面追求升學(xué)率，以分?jǐn)?shù)論英雄，以名次論成敗，這種做法造成學(xué)生心理上的痛苦。厭學(xué)、焦慮等心理問題隨之而來。

4. 社會(huì)因素的直接影響

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，生活水平提高了，這就要求一個(gè)人的各個(gè)方面都必須有所提高，孩子也不例外。然而，這種現(xiàn)象就導(dǎo)致了大多數(shù)孩子受社會(huì)因素的影響，產(chǎn)生了不良的心理問題。社會(huì)因素是指公眾的觀念、社會(huì)風(fēng)氣、社會(huì)環(huán)境、傳播媒介的信息影響。孩子在學(xué)校接受的是正面教育，而當(dāng)今各種思潮沖擊著整個(gè)社會(huì)，純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會(huì)生活之間形成強(qiáng)烈的反差，致使學(xué)生陷入無以參照、無以歸附的境地，引起學(xué)生思想上的混亂和情緒上的波動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生心理出現(xiàn)不健康。

二、中學(xué)生心理健康問題的預(yù)防和矯治

孩子是祖國的未來，要促使他們健康成長，就務(wù)必要加強(qiáng)孩子的心理健康教育，就務(wù)必關(guān)心和愛護(hù)他們，努力為他們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，以便提高其心理素質(zhì)，培養(yǎng)其健全人格，促進(jìn)其健康成長。

1. 營造良好的社會(huì)環(huán)境

社會(huì)是一個(gè)大教育場(chǎng)地，其環(huán)境的改善對(duì)青少年的影響是舉足輕重的。社會(huì)各方面應(yīng)重視對(duì)青少年學(xué)生的教育，加強(qiáng)對(duì)其正確的引導(dǎo)，努力創(chuàng)造有利于青少年健康成長的良好的社會(huì)環(huán)境。同時(shí)，對(duì)于不良的娛樂場(chǎng)所、設(shè)施，應(yīng)嚴(yán)加限制，嚴(yán)懲“傷風(fēng)敗俗”的不良現(xiàn)象，為下一代的健康成長盡心盡力。

2. 創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展健康成長的主陣地，在中學(xué)生心理健康問題的預(yù)防和矯治中應(yīng)發(fā)揮重要作用。

（1）開設(shè)相關(guān)課程，引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展。學(xué)校要設(shè)立心理咨詢室及信箱，讓學(xué)生主動(dòng)提出問題，配備懂心理學(xué)、教育學(xué)，倫理學(xué)等學(xué)科知識(shí)，又具有豐富教育工作經(jīng)驗(yàn)的教師擔(dān)任心理咨詢員，建立學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理變化，讓學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾，努力消除學(xué)生的心理障礙。

（2）開展豐富多彩的班、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，創(chuàng)建健康氛圍。學(xué)校要開展形式多樣的文化體育活動(dòng)，寓教育于這些活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中，提高認(rèn)知水平，同時(shí)學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意志，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見世面，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

（3）重視教師教育，提高教師的個(gè)人素質(zhì)和水平。教師是學(xué)生教育教學(xué)活動(dòng)最為直接的參與者，教師的一言一行，舉手投足會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不同的影響。現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展日益迅速，給教師們帶來了很多的心理上的變化。教學(xué)中的競爭，升學(xué)中的競爭，領(lǐng)導(dǎo)們的要求，家長們的希望，社會(huì)的期望等，讓教師產(chǎn)生各種有形或者無形的壓力，讓一些教師的心理滋長消極的情緒。如果教師的心理不健康，那么他的教育行為也必然是不合適的，這對(duì)于學(xué)生的心理健康的發(fā)展也是不利的。因此，學(xué)校必須要對(duì)于教師的心理健康高度重視，教師也要不斷的調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，讓自己始終保持一種樂觀向上，積極健康的心態(tài)去參與教學(xué)。

3. 加強(qiáng)學(xué)校、家庭的緊密配合

開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成長極為重要。

青少年學(xué)生的心理素質(zhì)如何，關(guān)系民族大計(jì)，關(guān)系國家前途。我們要高度重視，認(rèn)識(shí)到心理健康教育是全面發(fā)展教育的重要組成部分，是一項(xiàng)長期的、復(fù)雜的、系統(tǒng)的工程，全社會(huì)應(yīng)堅(jiān)持不懈、以防為主，認(rèn)真排除學(xué)生的心理障礙，把不良的心理現(xiàn)象消除在萌芽狀態(tài)，幫助學(xué)生提高素質(zhì)、健全人格，使他們茁壯成長，成為合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

（作者單位：甘肅省靖遠(yuǎn)縣第五中學(xué) 730600）