陽光體育背景下提升大課間活動品質(zhì)的校本探索

吳新泉

摘要：陽光體育對青少年成長有一定的作用。筆者分析目前體育大課間活動存在的問題，通過實踐，構(gòu)建適合初中大課間體育活動的優(yōu)化模式，探索出大課間開展的有效策略，明確開展大課間的注意點，提升學校大課間活動品質(zhì)，提升學生運動素養(yǎng)。

關鍵詞：陽光體育；大課間活動；校本探索

體育大課間活動豐富多彩，形式多樣，是學校體育的重要組成部分。體育大課間的開展，克服傳統(tǒng)課間操單一、枯燥的弊端，正受到廣大中小學的歡迎。由于各校場地、師資水平等存在差異，因此，陽光體育背景下提升大課間活動品質(zhì)是擺在體育教師面前一個重要課題。

一、目前體育大課間活動存在的問題

（一）意識不強

一直以來，中學都是以分數(shù)來衡量一所學校水平。學校體育投入在整個學校教育中所占的比重一直較少。筆者調(diào)查了10所中學，除了常規(guī)的一些器材，沒有特色項目的器材。而且經(jīng)常需要用到的球類也較少。教師、家長、學生對于大課間的意識也不強，認為只是國家、學校規(guī)定而已。學校要加強體育大課間的宣傳，牢固樹立“健康第一”的思想，可以充分利用櫥窗、校園廣播、微信等大力宣傳體育大課間的意義，營造健康校園的氛圍。

（二）形式主義

盡管大課間體育活動已經(jīng)在各校如火如荼的開展，但是還是存在著傳統(tǒng)課間操的模式。筆者調(diào)查了如東20所中學，其中17所中學的大課間活動仍然以各種操為主要活動方式，只有3所中學綜合運用操、跑步與體質(zhì)健康測試內(nèi)容等，并且絕大部分學校的大課間存在形式主義，如此無味的大課間活動，怎能吸引學生的興趣？怎能達到預期的活動目標？因此，體育大課間活動要根據(jù)學校實際，根據(jù)學生身心發(fā)展特點和興趣愛好，合理安排活動內(nèi)容。

（三）缺乏管理

由于體育大課間活動的組織管理還處于實踐摸索期，學校領導、執(zhí)行科室和體育教師對于如何規(guī)范、科學、有效管理大課間體育活動理解還不夠透徹，因此對于活動的模式、要求、組織、評價還沒有系統(tǒng)的規(guī)定，因此，體育大課間活動要制定適合的內(nèi)容、有效的組織形式、科學的評價體系。例如：我校每日由值班老師、學校行政深入巡視，負責各年級、各班活動開展。體育組建立學生大課間評價體系，學期末，結(jié)合國家學生體質(zhì)健康測試給予學生總評成績，以此推動大課間的開展。

二、構(gòu)建體育大課間活動的優(yōu)化模式

體育大課間活動分為晴天室外活動和雨天室內(nèi)兩種。如果是室內(nèi)大課間，可以采用體育理論、健康知識講座、自編室內(nèi)操（徒手操、武術(shù)操、韻律操等）、智力游戲（各種棋類、謎語等）進行組合開展。

如果是晴天室外活動，可以采用三種形式開展活動。

第一種：先合后分大課間模式。具體操作流程為：在運動員進行曲中各班學生踏著整齊的步伐有序出操—全體學生集合，齊做廣播操—校操—個性化自主活動—全體學生做放松活動—有序退場。

第二種：先分后合大課間模式。具體操作流程為：在運動員進行曲中各班學生踏著整齊的步伐有序出操—個性化自主活動—全體學生集合，齊做廣播操—校操——全體學生做放松活動—有序退場。

第三種：分與合相結(jié)合模式。具體操作流程為：在運動員進行曲中各班學生踏著整齊的步伐有序出操—個性化自主活動—全體學生集合，齊做廣播操—分年級比賽——全體學生做放松活動—有序退場。

個性化自主練習項目主要包括自選體育項目和師生創(chuàng)編項目。自選體育項目有：籃球、排球、足球、羽毛球、跳繩等。師生創(chuàng)編項目如：跳長繩、過障礙、負重跑等。

三、體育大課間開展的有效策略

（一）普及性策略

大課間活動是學生最喜歡的體育活動之一。它是日常體育活動、游戲和一些集體操類的綜合。開展大課間活動，要設計一些讓每個學生一聽就懂、一學就會的活動和游戲，讓每個學生到了活動場地就想運動，會運動，能運動。例如：初一年級，可以設計踢毽子、跳繩等基礎性活動；初二年級，可以組織花樣跳繩、接力跑等普及性活動；高年級可組織開展球類等基礎活動。體育老師和班主任要認真組織活動，通過活動，讓學生明白合作參與的道理，感受體育大課間活動帶來的快樂！

（二）全員性策略

不少初中教師唯分數(shù)第一，不僅自己不愛鍛煉，也不主張學生參加大課間活動，個別教師還會利用大課間時間上課。學校應該要求全體師生參與。例如：我校要求全體師生必須參加大課間活動，每班有兩名跟班教師，一起配合班主任做好工作?；顒又?，教師要積極參與學生的體育運動中去。我們還鼓勵家長參與大課間活動，通過家長會、家長進學校等活動讓學生了解學校大課間；通過家長志愿者，幫助學校管理大課間，讓學生通過親身經(jīng)歷或宣傳，改變過去只重視學業(yè)成績的弊端，轉(zhuǎn)變?yōu)樽⒅貙W生能力、素養(yǎng)的培養(yǎng)。學校還可以發(fā)動學生自帶一些體育器材參與大課間活動，還可以爭取社會的投資，擴大活動場地，增加體育器材，保證大課間活動的長久開展。

（三）個性化策略

為了讓大課間活動更具有生命力，我們要改變統(tǒng)一模式，在個性化方面求發(fā)展。例如：我校為了進一步提高學生體質(zhì)健康，開展“大課間體育擂臺賽”活動。每月一個項目。先進行周賽，再進行半月賽，最后舉行冠軍月賽。學生通過系列評比，不僅看到自己的進步，更激發(fā)他們積極進取的精神。又如：針對學生耐力差、體質(zhì)不強的現(xiàn)狀，我校群策群力，開展全?！胺疥嚺懿佟薄Ｒ篌w育教師指導，班主任到崗負責，任課老師跟崗，行政領導查崗，年級組、學生會評價打分考核。每周一升旗儀式上公布考核結(jié)果，評選年級優(yōu)秀跑操班，頒發(fā)流動紅旗，增強班級的集體榮譽感。在跑操過程中，要求班主任和任課老師一起參與，班級呼喊口號，跑操步伐一致、精神飽滿。一個月下來，我校師生養(yǎng)成跑操的好習慣，學生的體質(zhì)好了，班級榮譽感也增強了?，F(xiàn)在，跑操已經(jīng)成為我校體育大課間的特色。

（四）制度化策略

要想有效開展大課間活動，必須要有制度化策略，使大課間活動落實到人，分塊管理。例如：我校制訂《如東縣長沙初級中學大課間安排表》，做到時間、內(nèi)容、場地、器材、負責人全面落實。又如：我校制訂《如東縣長沙初級中學教師參加大課間活動制度》，只要參加大課間，學校就會給予一定的獎勵；如果不參加大課間活動，在績效考核中也有一定的體現(xiàn)。學校還把大課間實施情況登記考核，把考核的結(jié)合與教師的績效掛鉤，和評先、評優(yōu)掛鉤，只有這樣，教師才會積極參與，從而有效保證體育大課間的開展。

四、體育大課間開展的幾個注意點

（一）要注意安全

開展大課間活動，安全是第一。全校師生要提高安全思想認識，加強安全教育，領導分級管理，值班老師巡視，班主任主管、任課老師協(xié)管，學生自管。例如：我校制訂《如東縣長沙初級中學大課間活動方案》，把安全放在第一位，保證活動正常開展，杜絕活動中安全事故發(fā)生。

（二）要注意合作

開展好大課間活動，合作是關鍵。體育教師要精心指導。例如：活動內(nèi)容安排、器材分配等。學校行政要指導檢查。例如：活動的安全、有序的開展等。班主任和任課老師要通力合作，認真組織好本班學生按照學校要求開展大課間活動。

（三）要注意創(chuàng)新

開展大課間活動，創(chuàng)新是動力。大課間的內(nèi)容、形式不能一成不變，要及時調(diào)整、創(chuàng)新。例如：我校春季大課間，以跑操、校本操、素質(zhì)練習整合為主；夏季以班級自主活動為主；秋季以體質(zhì)測試項目和校本操為主；冬季以跑操、跳繩、踢毽為主。學校成立大課間項目開發(fā)組，對活動內(nèi)容、活動形式、背景音樂不斷調(diào)整、完善和創(chuàng)新，激發(fā)師生參與運動的興趣，提高大課間的品質(zhì)。

實踐證明，初中體育大課間活動的開展不僅增強學生的體質(zhì)，也促使學生素養(yǎng)、品質(zhì)、學業(yè)成績的提高。我們要因地制宜，結(jié)合學校特點，選擇適合本校實際的大課間活動內(nèi)容和形式，為師生服務。

參考文獻：

[1]傅永曙，陳斌.淺談大課間活動安全管理[J].教育理論與教學研究，2012.第八期.

[2]傅永曙，劉啟文.大課間活動器材管理研究[J].江蘇教育研究，2015.第八期.

（作者單位：江蘇省如東縣長沙鎮(zhèn)港口實驗學校）