我國老年人體育參與研究的可視化分析

劉 晴，范成文,2

（1.湖南工業(yè)大學(xué)體育學(xué)院，湖南 株洲 412008；2.湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 421002）

我國自1999年進(jìn)入人口老齡化社會(huì)以來，老年人口增量巨大。截止2016年底，我國60歲以上老年人口已經(jīng)達(dá)到2.308億，占總?cè)丝诘?6.7%[1]。據(jù)預(yù)計(jì)，2020年我國老年人口將達(dá)到2.43億；到2050年我國老年人口總數(shù)將超過4.8億，占我國人口總數(shù)的30%，幾乎占全球老年人口的1/4，人口老齡化形勢(shì)十分嚴(yán)峻[2]。人口老齡化作為當(dāng)前和今后相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)我國社會(huì)發(fā)展的一個(gè)重要特征，將給我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展帶來全面、深刻、持久的影響，已成為影響國計(jì)民生、民族興衰以及社會(huì)和諧穩(wěn)定的重大社會(huì)問題。當(dāng)前，體育參與作為應(yīng)對(duì)人口老齡化便捷、經(jīng)濟(jì)、有效的方式以及老年人保持健康、延緩衰老的理想途徑，受到了國家和社會(huì)的普遍認(rèn)可。為了對(duì)我國老年人體育參與有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)，本文使用Cite SpaceⅢ、SATI 等定量可視化軟件，結(jié)合文獻(xiàn)資料、邏輯分析等定性研究方法，對(duì)我國“老年人體育參與”相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析；并結(jié)合時(shí)代背景對(duì)我國老年人體育參與研究現(xiàn)狀加以闡述；在此基礎(chǔ)上，對(duì)我國老年人體育參與研究進(jìn)行展望，旨在為我國老年人體育參與研究提供一定的理論依據(jù)和實(shí)踐參考，推動(dòng)我國老年人體育事業(yè)的健康與可持續(xù)發(fā)展。

1 研究設(shè)計(jì)

1.1 數(shù)據(jù)來源文獻(xiàn)資料來源于 CNKI 學(xué)術(shù)期刊數(shù)據(jù)網(wǎng)，為了保證數(shù)據(jù)的代表性與權(quán)威性，在期刊來源類別中只選取南大核心期刊、CSSCI 2種類別，以“關(guān)鍵詞=老齡or=老年or=老年人or=老人”and“關(guān)鍵詞=體育or=鍛煉or=運(yùn)動(dòng)”為檢索式進(jìn)行檢索，共有812條結(jié)果（時(shí)間截止到 2017年8月11日）。經(jīng)過篩選得出與研究主題相關(guān)的427篇文獻(xiàn)資料，將檢索到的數(shù)據(jù)以 Refworks 格式導(dǎo)出，并以 txt 文本格式保存下來，將其信息作為本研究的數(shù)據(jù)來源。

1.2 研究方法采用科學(xué)知識(shí)圖譜軟件、SATI 文獻(xiàn)信息統(tǒng)計(jì)分析工具等可視化技術(shù)，結(jié)合文獻(xiàn)資料、邏輯分析等定性研究方法，通過定性與定量分析相結(jié)合的模式，有效避免文獻(xiàn)回顧中主觀思想與知識(shí)盲區(qū)的影響，從而較客觀地展現(xiàn)老年人體育參與研究的發(fā)展?fàn)顩r。其中科學(xué)知識(shí)圖譜軟件，采用美國知名學(xué)者陳超美博士與大連理工大學(xué)WISE實(shí)驗(yàn)室聯(lián)合開發(fā)的Cite SpaceⅢ(版本號(hào):5.1.R5.SE.32-bit)軟件作為知識(shí)圖譜可視化工具[3]。Cite SpaceⅢ軟件是一種通過對(duì)基礎(chǔ)數(shù)據(jù)進(jìn)行聚類分析，可以了解該數(shù)據(jù)中的隱形規(guī)律，還可以以時(shí)間趨勢(shì)圖的方式對(duì)某一時(shí)期的研究動(dòng)向、演進(jìn)歷程進(jìn)行直觀展示，并預(yù)測(cè)某一知識(shí)領(lǐng)域的發(fā)展趨勢(shì)。本文運(yùn)用Cite SpaceⅢ對(duì)老年人體育參與文獻(xiàn)中的發(fā)文量、機(jī)構(gòu)、作者等數(shù)據(jù)生成圖譜并進(jìn)行整理和分析。SATI文獻(xiàn)題錄信息統(tǒng)計(jì)分析工具(Statistical Analysis Toolkit for Informetrics, 版本號(hào)：3.2)，通過對(duì)知網(wǎng)、萬方、web of science等期刊數(shù)據(jù)庫題錄信息的處理，利用計(jì)量分析、共現(xiàn)分析等數(shù)據(jù)分析方法，能夠較為直觀地展現(xiàn)某一研究領(lǐng)域作者、研究機(jī)構(gòu)等方面的信息[4]。

2 國內(nèi)老年人體育參與研究的基本狀況

2.1 文獻(xiàn)年代分布某一領(lǐng)域研究成果數(shù)量時(shí)間分布關(guān)系，能夠揭示出該領(lǐng)域的研究起始時(shí)間、數(shù)量變化，以及未來的發(fā)展趨勢(shì)[5]。時(shí)區(qū)熱點(diǎn)圖是將不同時(shí)期文獻(xiàn)關(guān)鍵詞出現(xiàn)的頻率按照時(shí)間順序從左向右排列，可以較為直觀地顯示不同時(shí)期我國老年人體育參與研究的關(guān)鍵詞熱點(diǎn)。我國老年人體育參與研究領(lǐng)域發(fā)表成果數(shù)量與時(shí)間變化關(guān)系如圖1所示。從文獻(xiàn)發(fā)表數(shù)量和研究熱點(diǎn)的變化可以看出我國老年人體育參與年文獻(xiàn)量總體呈上升趨勢(shì)，結(jié)合老年人體育參與研究時(shí)區(qū)熱點(diǎn)（圖2）將我國老年人體育參與研究可以分為3個(gè)時(shí)期：萌芽期（1992-1998）、發(fā)展期（1999-2013）、深化期（2014至今）。

圖1 1992-2017年老年人體育參與研究成果數(shù)量時(shí)間分布

圖2 老年人體育參與研究時(shí)區(qū)熱點(diǎn)

2.1.1 萌芽期（1992-1998）改革開放以來，我國關(guān)于老年人體育參與方面的研究主要是融入到群眾體育研究當(dāng)中去，20世紀(jì)90年代北京、上海等地進(jìn)入老齡化社會(huì)，有學(xué)者開始關(guān)注到老齡問題。1992年胡楊等學(xué)者在《體育科學(xué)》上發(fā)表《從某些性激素的變化探討太極拳對(duì)婦女抗衰老的作用》，從運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)視角探討了體育參與對(duì)老年人生理健康的影響[6]，這是我國在核心期刊上發(fā)表的第1篇關(guān)于老年人體育參與的文章。從發(fā)文量來看，這一時(shí)期我國老年人體育參與研究還處于萌芽階段，整體發(fā)文量較低。從圖2可以看出這一時(shí)期老年人體育參與研究的方向主要針對(duì)老年人體育參與的意義、老年人體育參與對(duì)生理的影響。

2.1.2 發(fā)展期（1999-2013）隨著我國全面進(jìn)入老齡化社會(huì)，政府開始意識(shí)到老齡化給中國社會(huì)帶來的危機(jī)和挑戰(zhàn)，出臺(tái)了《全民健身?xiàng)l例》《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新形勢(shì)下老年人體育工作的意見》《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》等一系列老年人體育參與政策，試圖從體育的視角增進(jìn)老年人的健康水平，減輕社會(huì)的負(fù)擔(dān)，這也在客觀層面促進(jìn)了老年人體育參與研究的發(fā)展。這一時(shí)期老年人體育參與研究的年文獻(xiàn)總量呈上升趨勢(shì)，到2013年達(dá)到最高值42篇。從圖2可以看出這一時(shí)期的主要研究熱點(diǎn)是體育參與對(duì)老年人生理、心理方面的影響、老年人體育參與與社會(huì)發(fā)展等方面。

2.1.3 深化期（2014至今） 隨著老齡化程度的日益加深，全民健身熱潮的不斷興起，我國開始由體育大國向體育強(qiáng)國邁進(jìn)。越來越多的老年人意識(shí)到體育參與對(duì)身心健康的重要性，進(jìn)而對(duì)體育服務(wù)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的需求。制約我國老年人體育參與的因素不再是老年人自身的主觀參與意愿不強(qiáng)，而是客觀物質(zhì)條件的不完善。這一時(shí)期，老年人體育參與研究發(fā)展趨勢(shì)呈現(xiàn)相對(duì)穩(wěn)定階段，雖年度論文量有所下降，但依然維持較高的水平。部分學(xué)者開始對(duì)不同地區(qū)老年人體育參與現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析影響老年人體育參與的因素，并探討政府、社會(huì)資本、社會(huì)力量、社區(qū)等多方支持主體在滿足老年人體育參與需求中所應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)。

2.2 文獻(xiàn)作者分析

2.2.1 核心作者分析科學(xué)文獻(xiàn)的作者是科學(xué)研究活動(dòng)的主體人群，在一個(gè)學(xué)科領(lǐng)域內(nèi)卓越的研究人員通常能夠引領(lǐng)該學(xué)科發(fā)展的方向，研究人員對(duì)學(xué)科發(fā)展演進(jìn)過程起著十分關(guān)鍵的作用，是推動(dòng)學(xué)科發(fā)展的關(guān)鍵力量[7]。運(yùn)用SATI軟件對(duì)427篇文獻(xiàn)的作者進(jìn)行頻次分析，發(fā)現(xiàn)427篇文獻(xiàn)中共包含926個(gè)作者記錄。根據(jù)普賴斯科學(xué)定律，核心作者發(fā)文量為：(M為核心作者最低發(fā)文量，Nmax為發(fā)文最多的作者論文數(shù))[8]。在本文中，Nmax＝10，通過計(jì)算可得出M＝2，意味著發(fā)文數(shù)量2篇及以上的作者，是老年人體育研究領(lǐng)域的核心作者，經(jīng)統(tǒng)計(jì)有96人。由于篇幅有限，本文只列出發(fā)文量在4篇及以上的13位作者（表1）。通過對(duì)表1分析可以看出，陳佩杰、李愛華、王凱珍、施麗君、周蘭君、王松濤、王安利等是我國老年人體育參與研究中的高產(chǎn)作者。

表1 老年人體育參與研究領(lǐng)域核心作者（部分）

2.2.2 作者合作關(guān)系分析將相關(guān)的427篇文獻(xiàn)通過cite space軟件，網(wǎng)絡(luò)節(jié)點(diǎn)類型選擇作者（Author），設(shè)置適當(dāng)?shù)拈撝?，其余為默認(rèn)，生成老年人體育參與研究作者圖譜（圖3）。節(jié)點(diǎn)表示作者，節(jié)點(diǎn)越大，表明其在老年人體育參與研究領(lǐng)域發(fā)表的論文較多，被引量越多，節(jié)點(diǎn)之間的連線表示作者之間的合作關(guān)系，連線的粗細(xì)代表作者間的合作的次數(shù)，各節(jié)點(diǎn)之間的連線越粗表示作者之間的合作次數(shù)越多。通過對(duì)圖3的分析發(fā)現(xiàn)，我國老年人體育參與研究中的作者合作已經(jīng)逐漸產(chǎn)生，其中以陳佩杰團(tuán)隊(duì)、李愛華團(tuán)隊(duì)、王凱珍團(tuán)隊(duì)和王松濤團(tuán)隊(duì)較為突出。從求學(xué)和工作的經(jīng)歷上來看，產(chǎn)生合作關(guān)系的學(xué)者主要為師生或同事，研究方向也較為一致，在整個(gè)合作圖譜中占據(jù)重要節(jié)點(diǎn)。

圖3 老年人體育參與研究領(lǐng)域作者圖譜

2.3 研究機(jī)構(gòu)分析對(duì)從事老年人體育參與研究的機(jī)構(gòu)進(jìn)行分析，可以了解推動(dòng)老年人體育發(fā)展的核心機(jī)構(gòu)，幫助研究者從機(jī)構(gòu)層面發(fā)現(xiàn)標(biāo)桿、尋找差距[9]。圖4中每個(gè)圓點(diǎn)都是代表著一個(gè)研究機(jī)構(gòu)，圓點(diǎn)的大小反映該研究機(jī)構(gòu)出現(xiàn)的頻率和被引率，圓點(diǎn)越大，發(fā)文量、被引率越高。2個(gè)節(jié)點(diǎn)之間的的連線表示2個(gè)研究機(jī)構(gòu)具有合作關(guān)系，連線的粗細(xì)代表機(jī)構(gòu)之間的合作發(fā)文量。從各研究機(jī)構(gòu)的發(fā)文數(shù)量來看，老年人體育參與研究的高產(chǎn)機(jī)構(gòu)在高校，幾乎涵蓋了國內(nèi)重要體育類院校，研究成果數(shù)量居于前列的研究單位是上海體育學(xué)院、北京體育大學(xué)、廣州體育學(xué)院、首都體育學(xué)院、井岡山大學(xué)等（表2、圖4）。

如圖4所示目前從事我國老年人體育參與研究的科研機(jī)構(gòu)節(jié)點(diǎn)較分散，沒有較大的節(jié)點(diǎn)，說明各機(jī)構(gòu)在老年人體育參與研究領(lǐng)域還未較好地建立合作平臺(tái)。從節(jié)點(diǎn)的連線可知，老年人體育參與研究機(jī)構(gòu)間的合作研究剛剛形成。從研究機(jī)構(gòu)的地域分布來看，多分布于發(fā)達(dá)地區(qū)，其中前4位都處于北上廣等一線城市。究其原因，1）發(fā)達(dá)地區(qū)往往較早進(jìn)入老齡化社會(huì)，且老齡化情況更為嚴(yán)峻。截止至2016年底，上海老年人口占總?cè)丝诘谋壤秊?0.2%，北京為23.4%，廣州是17.8%，高校具有服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)的功能，老齡化問題突出會(huì)在客觀上影響該地區(qū)體育研究的傾向。2）老年人體育參與研究需要結(jié)合生理學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科知識(shí)，往往需要有跨專業(yè)人才團(tuán)隊(duì)，如井岡山大學(xué)體育學(xué)院團(tuán)隊(duì)就主要從運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)角度分析老年人體育參與對(duì)各類疾病的康復(fù)效果。

表2 老年人體育參與研究的高產(chǎn)機(jī)構(gòu)

3 老年人體育參與研究熱點(diǎn)分析

關(guān)鍵詞共現(xiàn)圖譜中的每一個(gè)圓點(diǎn)就代表一個(gè)關(guān)鍵詞，圓點(diǎn)越大就表示該關(guān)鍵詞出現(xiàn)的頻次越高，同時(shí)也表示該關(guān)鍵詞在整個(gè)網(wǎng)絡(luò)節(jié)點(diǎn)中位置就越重要，文獻(xiàn)研究的主題越接近[10]。運(yùn)用詞頻軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，427篇論文中包含有效關(guān)鍵詞513個(gè)，關(guān)鍵詞出現(xiàn)總頻次為987

圖4 老年人體育參與研究機(jī)構(gòu)的共現(xiàn)分析圖譜

次，平均每篇2.31個(gè)(見表3、圖5)。根據(jù)關(guān)鍵詞之間的聯(lián)系程度，對(duì)熱點(diǎn)關(guān)鍵詞進(jìn)行聚類分析，同時(shí)結(jié)合定性研究中的文獻(xiàn)資料、邏輯分析等方法，將我國老年人體育參與研究分為老年人體育參與現(xiàn)狀研究、老年人體育參與影響因素研究、老年人體育參與對(duì)生理健康影響研究、老年人體育參與對(duì)心理健康影響研究等4個(gè)熱點(diǎn)。

3.1 老年人體育參與現(xiàn)狀的研究老年人體育參與現(xiàn)狀研究是國內(nèi)關(guān)于老年人體育研究的熱點(diǎn)，不同學(xué)者通過問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)不同地域的老年人體育參與現(xiàn)狀進(jìn)行了研究。從參與意愿來看，莫再美[11]、魏文[12]、王紅英[13]分別對(duì)廣西、西安、上海的城市老年體育參與現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，我國城市老年群體體育參與意識(shí)較強(qiáng)，健身觀念深入人心，體育參與已成為習(xí)慣，是生活的重要組成部分；從參與時(shí)間、頻率、強(qiáng)度來看，杜曉兵[14]研究認(rèn)為，潮州市區(qū)老年人有較高的閑暇體育頻率，老年人閑暇體育的持續(xù)時(shí)間多數(shù)在2小時(shí)之內(nèi)，早晨和晚上是鍛煉相對(duì)集中的時(shí)間段；肖海婷[15]的調(diào)查結(jié)果顯示，大部分珠三角農(nóng)村留守老人每次鍛煉的時(shí)間為30～60 min，鍛煉頻率為每周1～2次，鍛煉強(qiáng)度以中等強(qiáng)度為主，呈現(xiàn)出中間高兩頭低的發(fā)展趨勢(shì)。張瑩、王桂華[16]的研究結(jié)果顯示，上海市僅38.9%的老年人每日可以達(dá)到衛(wèi)生部“日行一萬步”的推薦量。從參與場(chǎng)所來看，王雪峰、呂樹庭[17]研究發(fā)現(xiàn)廣州市老年人體育活動(dòng)場(chǎng)所主要是公園、廣場(chǎng)、房前、屋后，與發(fā)達(dá)國家的民眾多在場(chǎng)（館）內(nèi)進(jìn)行體育鍛煉形成了2種不同的鍛煉景觀。鄭敏[18]對(duì)浙江金華城區(qū)老年人體育參與行為的實(shí)地調(diào)研后認(rèn)為，老年人體育參與的場(chǎng)地選擇偏好植物繁多的自然環(huán)境、偏好擁有良好人氣的環(huán)境、偏好開放性的免費(fèi)場(chǎng)所。從參與項(xiàng)目來看，王俊琪[19]的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，北京市的老年人體育參與的項(xiàng)目多是散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的項(xiàng)目。不同學(xué)者從老年人體育參與意愿、時(shí)間、頻率、強(qiáng)度、場(chǎng)所等角度對(duì)老年人體育參與現(xiàn)狀進(jìn)行了研究，獲取了較為珍貴的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，為相關(guān)部門了解老年人體育參與現(xiàn)狀提供了基礎(chǔ)。

3.2 老年人體育參與影響因素的研究老年人進(jìn)行體育參與是老年人分享社會(huì)發(fā)展成果的一項(xiàng)權(quán)利，老年人的體育參與既涉及到老年人的主觀意愿，又涉及到社會(huì)環(huán)境中體育服務(wù)的供給程度。從目前的情況來看，我國老年人體育參與的影響因素主要有2個(gè)方面。

表3 1998-2017 年我國老年人體育參與研究排名前20位關(guān)鍵詞

圖5 老年人體育參與研究熱點(diǎn)知識(shí)圖譜

1)老年人主觀體育參與意愿不強(qiáng)。有學(xué)者認(rèn)為影響老年人參與體育的主要因素是思想觀念和價(jià)值觀，如姚大義[20]的調(diào)查結(jié)果顯示，老年人對(duì)體育活動(dòng)價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變是改善其參與體育活動(dòng)情況的決定因素。

2)老年人體育參與的客觀物質(zhì)條件不完善。許多研究認(rèn)為影響老年人參與的客觀因素有體育場(chǎng)地缺失、社會(huì)指導(dǎo)員不足、社會(huì)體育組織缺失等。沈陽[21]的調(diào)查結(jié)果顯示，因?yàn)閳?chǎng)地匱乏、社區(qū)體育指導(dǎo)員人數(shù)配置較少以及一些客觀因素的影響，能夠堅(jiān)持長(zhǎng)期進(jìn)行體育參與的老年人數(shù)量并不固定。張偉[22]的研究結(jié)果也表明，體育設(shè)施不足和經(jīng)費(fèi)短缺是老年人體育參與主要的制約因素。

因此，如何克服老年人體育參與中存在的問題，促進(jìn)老年人更好地進(jìn)行體育參與就成為研究者所要思考的問題。從分析的角度來看，解決的途徑主要有2個(gè)方面。

1)從改變老年人思想觀念入手，王大中、王慶偉等學(xué)者認(rèn)為可以通過報(bào)紙、廣播、電視等媒介，大力宣傳老年人體育參與的積極效應(yīng)，培養(yǎng)良好的老年人體育參與社會(huì)氛圍[23]。

2)不斷完善客觀物質(zhì)條件，如要加快制定、出臺(tái)符合區(qū)域經(jīng)濟(jì)文化發(fā)展水平的老年體育發(fā)展政策法規(guī)，以保障老年人體育參與權(quán)利[24]；加強(qiáng)老年人體育健身場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)[25]；依托社區(qū)不斷完善社區(qū)各類老年人體育組織建設(shè)[26]；加強(qiáng)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍的建設(shè)，科學(xué)地指導(dǎo)老年人進(jìn)行身體鍛煉[27]；研發(fā)生產(chǎn)出符合我國老年人生理特點(diǎn)的體育設(shè)施器材及用品，以滿足老年人形式多樣的體育需求[28]。

從這些研究可以看出，影響我國老年人體育參與的因素有老年人自身的主觀參與意愿不強(qiáng)，也有客觀物質(zhì)條件不完善。

3.3 老年人體育參與對(duì)生理健康影響的研究體育參與對(duì)老年人生理健康和身體機(jī)能各項(xiàng)指標(biāo)的影響受到了學(xué)者們的關(guān)注，以往的研究主要是集中在以下3個(gè)方面。

1）不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)老年人生理健康的影響，眾多學(xué)者[29-36]的研究表明，長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)太極拳對(duì)老年人身心健康、多種身體系統(tǒng)、身體姿勢(shì)的控制能力和反應(yīng)速度都具有良好的促進(jìn)作用，其他項(xiàng)目如騎自行車、有氧健身走、慢跑、乒乓球、易筋經(jīng)、廣場(chǎng)舞、門球、羽毛球均對(duì)老年人的健康有促進(jìn)作用。但同時(shí)也有學(xué)者指出這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如果缺乏相應(yīng)的正確指導(dǎo)有可能導(dǎo)致老年人在體育參與中受到傷害[37]。

2）不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)老年人生理健康的影響，適宜的強(qiáng)度會(huì)對(duì)老年人的生理健康產(chǎn)生積極影響。朱寒笑指出，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷的體育鍛煉是最適宜老年人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度[38]，會(huì)對(duì)老年人心肺功能、肌肉力量、柔韌素質(zhì)、平衡能力和反應(yīng)能力的改善有一定的幫助；王松濤指出，中小強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)能夠有效的降低血脂，而大強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的效果不明顯[39]；一旦強(qiáng)度控制不當(dāng)體育參與也會(huì)對(duì)老年人產(chǎn)生消極作用，如陳青的研究結(jié)果表明，不科學(xué)的、不適宜的鍛煉強(qiáng)度容易導(dǎo)致老年人腿部運(yùn)動(dòng)損傷；安楠認(rèn)為體育參與強(qiáng)度過大會(huì)導(dǎo)致老年人在體育參與中受到傷害[40]。

3）體育參與與老年人身體成分變化的研究，體育參與總體上能改善老年人群的骨密度[41-42]，控制血糖水平和降低糖化血紅蛋白[43]，提高和調(diào)節(jié)糖的代謝水平[44]、在心臟康復(fù)和血脂、肥胖指標(biāo)影響上也都具有良好作用[45]。陳治強(qiáng)通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，通過體育參與，老年人的健康體適能指標(biāo)水平得到提高[46]。

通過上述研究可知，體育參與對(duì)老年人心肺功能、肌肉力量、柔韌素質(zhì)、平衡能力和反應(yīng)能力等生理健康指標(biāo)有著較為明顯的促進(jìn)作用，然而部分學(xué)者的研究也指出過度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷會(huì)導(dǎo)致老年人發(fā)生關(guān)節(jié)損傷、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

3.4 老年人體育參與對(duì)心理健康影響的研究體育參與除了促進(jìn)老年人生理健康外，對(duì)老年人心理健康方面的影響也不容忽視。人在進(jìn)入老年期后，由于社會(huì)地位、社會(huì)角色和社會(huì)交往等一系列的變化，逐漸成為一個(gè)特殊的群體，容易引起情感上的失落和內(nèi)心的空虛、焦慮，從而影響晚年的生活質(zhì)量。

體育參與在心理健康的作用方面，李金平[47]、王喆[48]、赫秋菊[49]等學(xué)者認(rèn)為，持久的體育參與對(duì)老年人心理健康有積極的促進(jìn)作用；李靖，陳耕春等更是指出體育參與對(duì)心理機(jī)能有良好的改善，不僅有利于身心健康，而且可以加深和促進(jìn)老年人的交往和友誼，以及增進(jìn)情緒健康、增強(qiáng)自信心、更新價(jià)值觀念[50]。

在消除不良感覺、精神狀態(tài)方面，王港、傅宏等都認(rèn)為老年人存在孤獨(dú)感，通過參加集體娛樂體育活動(dòng)能有效減少老年人的孤獨(dú)感和消極情緒[51]；沈陽研究表明體育參與不僅可以放松老年人的精神，還可以有效提升老年人睡眠質(zhì)量[21]；陳治強(qiáng)認(rèn)為，體育參與能較好地改善男性老年人的人際關(guān)系、焦慮和偏執(zhí)因子狀態(tài)，能較好地改善女性的軀體化、抑郁和焦慮因子狀態(tài)[52]。

在認(rèn)知功能、調(diào)節(jié)情緒方面，楊建輝的研究表明，參加體育活動(dòng)對(duì)于改善老年人的認(rèn)知功能、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、改善人格等都有著積極的促進(jìn)作用[53]；周成林等還具體指出快步走、自行車、游泳、慢跑等項(xiàng)目能夠有效促進(jìn)老年人的認(rèn)知功能，同時(shí)中國傳統(tǒng)的健身氣功、太極拳等體育項(xiàng)目在調(diào)節(jié)老年人的情緒狀態(tài)方面有著很較好的效果[54]。

在主觀幸福度方面，楊波[55]和李金平[56]研究結(jié)果表明，長(zhǎng)期參加體育運(yùn)動(dòng)能提高老年人的主觀幸福度；余詢的研究表明，老年人參加體育活動(dòng)后所產(chǎn)生的6種心理效應(yīng)是“充實(shí)生活”“調(diào)節(jié)情緒”“改善記憶”“促進(jìn)人際交往”“增強(qiáng)健康長(zhǎng)壽信心”“豐富興趣愛好”[57]。以上研究表明，老年人進(jìn)行有規(guī)律的體育參與能有效地消除不良感覺、提高精神狀態(tài)、調(diào)節(jié)自身情緒、提高主觀幸福度。

4 結(jié)論與研究展望

4.1 結(jié)論 1）我國的老年人體育參與研究最早出現(xiàn)在20世紀(jì)90年代初，2010年后研究成果開始井噴，論文數(shù)量出現(xiàn)跳躍性增長(zhǎng)。根據(jù)刊文數(shù)量與時(shí)間分布的特點(diǎn)，將老年人體育參與研究的發(fā)展分為3個(gè)階段:萌芽期(1992-1998年)、發(fā)展期(1999-2013年)、深化期(2014至今)。

2）通過作者之間的合作關(guān)系知識(shí)圖譜可以發(fā)現(xiàn)老年人體育參與研究中的團(tuán)隊(duì)在逐漸形成。其中陳佩杰、李愛華、王凱珍、施麗君、周蘭君、王松濤、王安利等學(xué)者是老年人體育研究中的高產(chǎn)作者。

3）老年人體育參與研究的主要力量在高校，研究成果數(shù)量居于前列的研究單位是上海體育學(xué)院、北京體育大學(xué)、廣州體育學(xué)院、首都體育學(xué)院、井岡山大學(xué)。各高校之間的合作研究逐漸形成，但集聚性還不夠。

4）老年人體育參與研究的熱點(diǎn)主要包括參與現(xiàn)狀研究、參與影響因素研究、體育參與對(duì)生理健康影響及對(duì)心理健康影響等4個(gè)領(lǐng)域。

4.2 研究展望 1）研究力量方面，研究團(tuán)隊(duì)還未完全形成，跨院校、跨機(jī)構(gòu)、跨學(xué)科的合作研究相對(duì)不夠。在知識(shí)融合創(chuàng)新和跨學(xué)科發(fā)展的趨勢(shì)下，我國老年人體育參與研究人員應(yīng)該不斷提高團(tuán)隊(duì)成員之間的異質(zhì)性，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部之間形成學(xué)科知識(shí)的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。

2）研究方法方面，多是以問卷調(diào)查為主的定量研究，缺少深度訪談式的定性分析。除少數(shù)研究外，絕大多數(shù)研究都是就體育參與對(duì)某一個(gè)地區(qū)樣本展開調(diào)查，因而所揭示的只是某個(gè)時(shí)刻、某種狀態(tài)下老年人的身體狀況，缺少老年人體育參與長(zhǎng)期追蹤性研究，缺少如人口學(xué)、社會(huì)學(xué)等近年來開展的如中國健康與養(yǎng)老追蹤調(diào)查等動(dòng)態(tài)研究，也缺少人口學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科運(yùn)用全國范圍內(nèi)的大數(shù)據(jù)深入分析如全國老年人口健康狀況調(diào)查等。因此，未來的研究應(yīng)注重大數(shù)據(jù)的分析和利用。

3）研究對(duì)象方面，仍存在老年人群體劃分模糊的問題。與其他年齡群體相比，不同年齡段的老年人實(shí)際上表現(xiàn)出很大的差異性，但現(xiàn)有的研究缺少對(duì)不同老年人的細(xì)分。并且婚姻狀況、子女狀況、收入狀況、健康狀況、受教育程度、性別差異及城鄉(xiāng)差異等個(gè)人特征也與老年人體育參與具有相關(guān)性，這都是學(xué)者們?cè)谘芯恐行枰伎嫉膯栴}。

4）研究?jī)?nèi)容方面，老年人體育參與作為社會(huì)的一部分，如何與養(yǎng)老、醫(yī)療、旅游、文化、教育等結(jié)合起來，是學(xué)者們需要思考的問題。

參考文獻(xiàn)：

[1] 姜向群.中國人口老齡化和老齡事業(yè)發(fā)展報(bào)告[R].北京:中國人民大學(xué)出版社,2014.

[2] 中華人民共和國國家統(tǒng)計(jì)局.2016年國民經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)“十三五”良好開局[EB/OL].http://www.stats.gov.cn/tjsj/zxfb/201701/t20170120_1455942.html,2017-09-26.

[3] 陳悅,陳超美,劉則淵,等.CiteSpace知識(shí)圖譜的方法論功能[J].科學(xué)學(xué)研究,2015,33(2):242-253.

[4] 劉啟元,葉鷹.文獻(xiàn)題錄信息挖掘技術(shù)方法及其軟件SATI的實(shí)現(xiàn)——以中外圖書情報(bào)學(xué)為例[J].信息資源管理學(xué)報(bào),2012,2(1):50-58.

[5] 王占坤,陳華偉,唐聞捷.21世紀(jì)初以來我國公共體育服務(wù)研究回顧與展望:基于文獻(xiàn)計(jì)量學(xué)和科學(xué)知識(shí)圖譜分析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2015,27(2):109-115.

[6] 胡揚(yáng),呂韶鈞,張莉,等.從某些性激素的變化探討太極拳對(duì)婦女抗衰老的作用[J].體育科學(xué),1992(1):64-65.

[7] 孟國正,曹宗航.近20年中國體育法研究前沿動(dòng)態(tài)可視化分析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2017,51(3):38-44.

[8] 董國豪,潛偉.普賴斯與科學(xué)史定量研究[J].科學(xué)學(xué)研究,2017,35(5):667-675,680.

[9] 張毅恒,柳鳴毅.基于知識(shí)圖譜的中國體育產(chǎn)業(yè)研究可視化分析[J].中國體育科技,2016,52(1):24-29.

[10] 蔡治東,虞榮娟,湯際瀾.中國體育政策研究的知識(shí)圖譜分析[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2015,32(5):553-561.

[11] 莫再美,何江川,李榮源.休閑體育行為對(duì)老年人的社會(huì)化價(jià)值研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009(1):74-77.

[12] 魏文,閆斌.西安市老年人體質(zhì)及社區(qū)體育狀況調(diào)查[J].中國老年學(xué)雜志,2014(24):7056-7058.

[13] 王紅英,翟英姿.上海市老年人休閑體育參與的現(xiàn)狀調(diào)查與研究[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào),2015(1):61-65.

[14] 杜曉兵,鄭道凡.城市老年人閑暇體育行為的時(shí)空特征分析——以潮州市為例[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2014(4):16-19,35.

[15] 肖海婷.體育鍛煉干預(yù)對(duì)珠三角農(nóng)村留守老人心理健康的影響[J].體育學(xué)刊,2013(4):68-70.

[16] 張瑩,王桂華.上海市中老年人步行現(xiàn)狀及影響因素分析[J].中國公共衛(wèi)生,2013(6):846-849.

[17] 王雪峰,呂樹庭.廣州市城區(qū)老年人體育生活的現(xiàn)狀及未來走向研究[J].體育科學(xué),2004(4):59-61.

[18] 鄭敏.金華城市老年人體育鍛煉行為特征研究[D].蘇州:蘇州大學(xué),2007.

[19] 王俊琪,程亞利,張海洋.老年人參與公園休閑體育活動(dòng)現(xiàn)狀分析[J].城市問題,2012(9):74-77.

[20] 姚大義,高力翔.南京市老年人體育活動(dòng)影響因素的研究[J].體育與科學(xué),1996(4):22-24.

[21] 沈陽.武陵山民族地區(qū)老年人體質(zhì)健康現(xiàn)狀與體育心理行為需求研究[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)漢文版),2016(4):585-589.

[22] 張偉,康帆.甘肅城市社區(qū)老年體育發(fā)展的制約因素分析和相關(guān)對(duì)策研究[J].甘肅聯(lián)合大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2010(2):100-102.

[23] 王大中,王慶偉.論體育與老年人生活質(zhì)量[J].體育與科學(xué),2003(3):23-25.

[24] 王凱珍,汪流.我國地方性老年人體育協(xié)會(huì)建設(shè)現(xiàn)狀、問題與促進(jìn)對(duì)策[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2014(6):1-7.

[25] 施學(xué)蓮,王愛豐,王正倫,等.公共服務(wù)視野下老年體育工作推進(jìn)策略研究——基于江蘇省13個(gè)省轄市和28個(gè)縣(市、區(qū))的實(shí)證調(diào)查[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2015(3):22-24,66.

[26] 王占坤.老齡化背景下浙江老年人體育公共服務(wù)需求與供給的實(shí)證研究[J].中國體育科技,2013(6):70-80.

[27] 劉霞.城市社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系中的健身服務(wù)[J].中國老年學(xué)雜志,2014(19):5541-5542.

[28] 裴立新.我國老齡化現(xiàn)狀分析及老年體育對(duì)策研究[J].體育與科學(xué),2001(3):23-27.

[29] 王學(xué)敏.老年人參與太極拳鍛煉的心理效應(yīng)研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2016(5):108-111.

[30] 胡劍秋,林峰.太極拳對(duì)老年人的健身治病機(jī)理[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2002(5):45-46.

[31] 霍朋.老年人參加體育鍛煉的行為因素[J].中國老年學(xué)雜志,2014(13):3729-3731.

[32] 李成明.有氧健身走鍛煉對(duì)老年人身體成分相關(guān)指標(biāo)的影響[J].中國老年學(xué)雜志,2016(4):979-980.

[33] 田福軍,杜桂丹.乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)老年人體質(zhì)的影響[J].中國老年學(xué)雜志,2016(6):1420-1422.

[34] 汪星梅,羅文建,陳小異.跳廣場(chǎng)舞對(duì)老年人身心健康的影響[J].中國老年學(xué)雜志,2014(2):477-478.

[35] 劉建平,劉岳江,侯廣斌,等.門球成為老年人體育首選項(xiàng)目的社會(huì)學(xué)分析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2003(4):171-173.

[36] 黃有為.長(zhǎng)期羽毛球鍛煉對(duì)中老年人心境與身體自尊影響的研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2009(4):159-160.

[37] 李樑,鄧陳亮.中老年人體育鍛煉與體育鍛煉風(fēng)險(xiǎn)——以風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知為視角[J].中國老年學(xué)雜志,2013(22):5676-5678.

[38] 朱寒笑.老年男子健身鍛煉適宜運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的研究[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué),2009(1):107-109,116.

[39] 王松濤,王安利,王正珍,等.不同強(qiáng)度健步走鍛煉對(duì)老年男子身體成分和血脂影響的比較[J].中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2005(5):599-601.

[40] 陳青,王宗兵,龔云.中、老年人太極拳健身運(yùn)動(dòng)處方[J].中國體育科技,2003(5):54-56.

[41] 安楠,王松濤,王安利,等.中老年女性健身鍛煉適宜強(qiáng)度的研究[J].體育科學(xué),2005(8):62-66,74.

[42] 龔敏,張素珍,王斌,等.長(zhǎng)期太極拳練習(xí)對(duì)老年人骨密度的影響[J].中國臨床康復(fù),2003(15):2238-2239.

[43] 董宏,孟良,王榮輝.體育鍛煉對(duì)中老年人群骨密度影響的meta分析[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2016(3):58-65,87.

[44] 陳吉棣,柳斯品,章碩,等.II型糖尿病患者營(yíng)養(yǎng)狀況和走步鍛煉對(duì)血糖等指數(shù)的控制作用[J].體育科學(xué),2001(4):50-53.

[45] 朱雄偉,陳清江.老年女性心臟康復(fù)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的益處[J].國外醫(yī)學(xué)(老年醫(yī)學(xué)分冊(cè)),1998(1):40-41.

[46] 陳治強(qiáng).運(yùn)動(dòng)處方對(duì)老年人健康體適能的促進(jìn)效果[J].中國老年學(xué)雜志,2014(4):1107-1108.

[47] 李金平,徐德均,鄧克維.晨練老年人的心理健康狀況及相關(guān)因素分析[J].中國心理衛(wèi)生雜志,2004(7):461-463.

[48] 王喆.有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)老年女性心理健康的影響[J].中國老年學(xué)雜志,2012(5):1062-1063.

[49] 赫秋菊.體育鍛煉對(duì)老年人心理效益促進(jìn)的研究[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010(2):99-101,105.

[50] 李靖,陳耕春,王麗君.老年人參加體育鍛煉的心理效應(yīng)[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),1999(1):89-91.

[51] 王港,傅宏.基于情緒加工神經(jīng)機(jī)制理論的老年人心理關(guān)愛[J].人口與社會(huì),2014(4):76-80.

[52] 陳治強(qiáng).老年人體育鍛煉與心理健康相關(guān)性[J].中國老年學(xué)雜志,2016(16):4092-4093.

[53] 楊建輝,呂林,呂牧軒.體育活動(dòng)對(duì)老年人心理健康的影響[J].中國老年學(xué)雜志,2011(3):490-491.

[54] 周成林,于晶,謝虹.不同身體鍛煉方式對(duì)老年人心理效益的實(shí)驗(yàn)研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2003(1):51-53.

[55] 楊波,張亞峰,田建君,等.體育鍛煉對(duì)老年人整體自尊與心理幸福感的影響研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2011(7):70-73.

[56] 李金平,徐德均,鄧克維.體育鍛煉對(duì)老年人心理健康及幸福度影響[J].中國公共衛(wèi)生,2006(4):390-391.

[57] 余詢.上海市老年人體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及心理效應(yīng)的特性[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),1992(2):26-33.