基于職業(yè)能力培養(yǎng)的高職體育實(shí)踐研究

厲瑋

【摘要】高職體育在高職教育中的優(yōu)點(diǎn)是非常明顯的。通過(guò)實(shí)踐證明，體育教學(xué)在高職教育中的合理運(yùn)用，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)，體質(zhì)，心理素質(zhì)以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和共同合作精神，相比沒(méi)有得到體育教育前，都有著明顯的提高，不僅適應(yīng)了現(xiàn)代生活發(fā)展的新面貌，而且對(duì)接受高等教育的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更是不可或缺的課程。通過(guò)一些相關(guān)文件，就關(guān)于高職體育在高職教育中的施行，做了如下論述。

【關(guān)鍵詞】體育課程 高等教育 能力 培養(yǎng)

【中圖分類號(hào)】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）05-0213-02

1.職業(yè)體育能力的基本要素

“職業(yè)能力”這個(gè)名詞在20世紀(jì)就已經(jīng)被提出，但是，職業(yè)能力的基本要素，一直沒(méi)有給出正確的答案，哲學(xué)界也是說(shuō)法不一。對(duì)于現(xiàn)代高速發(fā)展的社會(huì)來(lái)說(shuō)，這確實(shí)不能給出正確的答案。但是，大部分具有重要有意義的文獻(xiàn)都普遍的提到“專業(yè)能力和方式方法能力”，這也就是說(shuō)，這兩個(gè)能力是可以確定的基本要素。在上海一所高等教育學(xué)院，一些相關(guān)學(xué)者做了一份問(wèn)卷調(diào)查，就是關(guān)于職業(yè)能力培養(yǎng)的調(diào)查，針對(duì)的相關(guān)群體是學(xué)生，老師以及用人單位。他們通過(guò)發(fā)放問(wèn)卷和郵件的方式完成了這分調(diào)查，總共200份調(diào)查，調(diào)查文件上有10條就當(dāng)下針對(duì)培養(yǎng)職業(yè)能力方向的指標(biāo)，每一個(gè)指標(biāo)都只能填寫(xiě)重要，一般，不重要。對(duì)老師發(fā)放了50份，回收了42份，學(xué)生的100份，回收了83份，用人單位的是全部得到回收，總共50份。這175份調(diào)查問(wèn)卷普遍顯示專業(yè)能力，學(xué)習(xí)能力，社會(huì)能力，應(yīng)用能力是最為重要的。

2.體育教育是建立以職業(yè)能力培養(yǎng)為重點(diǎn)的課程設(shè)計(jì)

就體育課程來(lái)說(shuō)，它的重要性不亞于任何一門(mén)學(xué)科，所以，我來(lái)談一下它的重要性，希望能引起一些相關(guān)人士，體育教師的重新認(rèn)識(shí)，不在把它當(dāng)成一門(mén)可有可無(wú)的學(xué)科。首先要說(shuō)的是，它的健身方面沒(méi)有好的身體作為革命的本錢，掙錢又有什么用，有一句老話說(shuō)到，男人啊，前三十年用健康賺錢，后三十年用錢買健康。所以說(shuō)，在學(xué)校就要為學(xué)生將來(lái)的健康做好保障，我相信，這對(duì)于當(dāng)下任何一所學(xué)校都不會(huì)有問(wèn)題的，這里的學(xué)校指的是小學(xué)，中學(xué)，大學(xué)。讓學(xué)生從一開(kāi)始就認(rèn)識(shí)到教育與體能教育一樣重要，讓學(xué)生從小就養(yǎng)成這種習(xí)慣，我認(rèn)為這是非常的，重要這是我的個(gè)人觀點(diǎn)，我相信這也是未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)。其二，體育鍛煉可以為學(xué)生的身心健康做好保障，好學(xué)生沒(méi)有好的身心健康，這是可惜的，有時(shí)也是危險(xiǎn)的，之所以這么說(shuō)，是因?yàn)橐恍W(xué)生在心理上有問(wèn)題，他們不能拿出自己的優(yōu)勢(shì)與別人競(jìng)爭(zhēng)，舉個(gè)例子，現(xiàn)在一本的學(xué)生有很大一部分都在為三本的學(xué)生打工，這不是說(shuō)一本的學(xué)生心理上怎樣怎樣，只能說(shuō)是他們?cè)谛睦砩洗_實(shí)有瑕疵，限制住了他們。另外還有一些接受了高等教育的學(xué)生，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的殘酷或生活的打擊，而心理上輕易的產(chǎn)生報(bào)復(fù)的心理，這就是非常危險(xiǎn)的。所以，總的來(lái)說(shuō)，合適的體育教育能幫助學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心的不滿，保持身心的健康，這是非常難能可貴的，最后，也是最為重要的是，體育教育為職場(chǎng)中的協(xié)作能力，競(jìng)爭(zhēng)能力也有極為深遠(yuǎn)的影響，我想這點(diǎn)我可以不必多說(shuō)什么了?？偟膩?lái)說(shuō)，就一句話，體育教育對(duì)當(dāng)今的教育來(lái)說(shuō)，是不可或缺的課程。

3.針對(duì)各專業(yè)的體育鍛煉內(nèi)容

對(duì)于不同的專業(yè)，將來(lái)從事的崗位，設(shè)定不同的體育鍛煉課程，這也是高等體育的必要性。當(dāng)下，各行各業(yè)的工作給人的是壓力，身體素質(zhì)的直線下降，這也是各個(gè)公司，用人部門(mén)為什么每年提供免費(fèi)體檢的待遇。高等體育針對(duì)這個(gè)工作問(wèn)題，給出了回應(yīng)。對(duì)于常常坐著工作的人們，合適的坐姿也是一種鍛煉，也是減少壓力的一種方式，坐著的時(shí)候后背挺直有助于血液循環(huán)，加速大腦的思考，雙臂不要老是呈現(xiàn)V型的姿勢(shì)，要放平，減少肩部的壓力。這比較適合文秘，打字員等工作者。對(duì)于大型重工業(yè)的工作者來(lái)說(shuō)，流動(dòng)性強(qiáng)的人，要找機(jī)會(huì)站著，或坐著，在站著的時(shí)候不要以懶散的方式站著，這對(duì)于心理是一種考驗(yàn)，對(duì)身體也是一種考驗(yàn)，這種站姿只會(huì)是你更累。更煩，更無(wú)聊，最正確的站姿是雙腿直立，保持等腰三角形的形狀，上身是筆直的，總的看起來(lái)像是在站軍姿。這樣會(huì)使你認(rèn)真對(duì)待每一件事，同時(shí)也會(huì)很快的樹(shù)立威信在陌生的工作群體中。還有一些健身項(xiàng)目，實(shí)用性相對(duì)也是更強(qiáng)一些，比如散打，跆拳道，武術(shù)，舞蹈等等。它不僅可以當(dāng)成體育鍛煉的項(xiàng)目，也可以看做是一種能力，一種生存的能力。同樣。我們的社會(huì)也有一些不存在法治的地方，以及法治普及不到的地方，而過(guò)硬的體能素質(zhì)會(huì)在這種環(huán)境中體現(xiàn)它的獨(dú)一無(wú)二性，舉個(gè)小例子，中國(guó)新疆問(wèn)題一直是中國(guó)最為頭疼的問(wèn)題，如果高職體育普及到那的話，我想每個(gè)生活在那的人事非常高興的，能加強(qiáng)防范措施，預(yù)防突發(fā)危險(xiǎn)。

總的來(lái)說(shuō)，體育不僅僅可以提高體能，還可以加強(qiáng)工作質(zhì)量，另外一點(diǎn)，體育教學(xué)不單單指野外鍛煉，還可以在室內(nèi)學(xué)習(xí)，這就是高職體育。在實(shí)際教學(xué)活動(dòng)中，教師必須要提高認(rèn)識(shí)，切實(shí)提高高職體育水平。

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