論如何將定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用于初中體育健康教學(xué)

盧炳先

摘要：定向運(yùn)動(dòng)最初只是一項(xiàng)軍事體育活動(dòng)，1886年“定向”一詞被首次使用，意思是在指南針和地圖的幫助下，越過人類未知地帶，定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指南針到達(dá)地圖上指定的點(diǎn)標(biāo)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為最終獲勝者。后來越來越多的人注意到定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的健身性、趣味性、知識(shí)性以及競(jìng)技性，就將定向運(yùn)動(dòng)引入到體育健康教學(xué)活動(dòng)中，不僅能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，對(duì)創(chuàng)新發(fā)展我國體育事業(yè)也同樣具有非常重要的促進(jìn)作用。本文在分析定向運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及其引入初中體育健康教學(xué)的必要之后，提出幾點(diǎn)引入措施，希望對(duì)促進(jìn)初中體育健康教學(xué)質(zhì)量和效率有所幫助。

關(guān)鍵詞：初中體育；定向運(yùn)動(dòng)；應(yīng)用策略

定向運(yùn)動(dòng)是一種健康的智能型體育項(xiàng)目，不僅要求參與者有一定身體素質(zhì)，同時(shí)對(duì)智力要求也比較高，將定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用與初中體育健康教學(xué)活動(dòng)中，有利于促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)和提升，也有利于提高學(xué)生智力發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生觀察問題、發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題的能力，幫助學(xué)生在體育健康教學(xué)活動(dòng)中體驗(yàn)到強(qiáng)健體魄、開發(fā)智力、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的快樂。新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)初中體育教學(xué)提出新的要求，要求教師在促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，也要注重培養(yǎng)學(xué)生綜合能力，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，樹立終身體育的運(yùn)動(dòng)觀念。

1.定向運(yùn)動(dòng)的特征

1.1適用范圍廣

定向運(yùn)動(dòng)以其形式簡單和過程隨意性，受到很多歡迎，上到幾十歲高齡的老人，下到七八歲的孩童，只要有組織者和一定數(shù)量的參與者，就可以開展定向運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)不僅是在年齡上適用范圍廣，在不同職業(yè)、行業(yè)適用范圍也很廣闊，定向運(yùn)動(dòng)對(duì)專業(yè)、行業(yè)是沒有限制的。因此它被應(yīng)用到初中體育健康教學(xué)活動(dòng)中就顯得順理成章。

1.2具有濃厚的趣味性和娛樂性

在定向運(yùn)動(dòng)過程中除了完成指定目標(biāo)，參與者可以根據(jù)自己小組成員興趣愛好，在尋找點(diǎn)標(biāo)的過程中開展其他游戲活動(dòng)，豐富定向運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。定向運(yùn)動(dòng)本身也具備很強(qiáng)的趣味性和娛樂性，在探索的過程中，參與人員可以在此過程中體驗(yàn)到很多新奇的事物，交到更多領(lǐng)域的朋友。

1.3具備較強(qiáng)的實(shí)用性

通過定向運(yùn)動(dòng)，可以有效促進(jìn)參與者對(duì)地圖和指南針等野外生存工具的使用技能，提高人類野外生存能力。在初中體育教學(xué)活動(dòng)中引入定向運(yùn)動(dòng)，可以提高學(xué)生自我管理和自我生存能力，通過更具教育意義的方式促進(jìn)學(xué)生對(duì)健康生活地追求。

2.定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用于初中體育教學(xué)的必要性

2.1有利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

不少學(xué)生覺得傳統(tǒng)初中體育教學(xué)方式過于枯燥、單調(diào)、缺乏趣味性，學(xué)生參與體育活動(dòng)更像是應(yīng)付任務(wù)，而沒有從體育教學(xué)中體會(huì)到體育鍛煉的樂趣。而定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)比較綜合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生來說是一項(xiàng)充滿未知、趣味和娛樂性的活動(dòng)，教學(xué)場(chǎng)所設(shè)置也比較靈活，學(xué)生參與過程中能夠發(fā)揮的地方也很多，最重要的是能夠培養(yǎng)并提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)改觀。濃厚的學(xué)習(xí)興趣可以激勵(lì)學(xué)生勇敢挑戰(zhàn)自己，使之增加體育學(xué)習(xí)動(dòng)力，加快體育知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)和掌握。

2.2符合青少年身心成長需求

處于初中階段的青少年，正是心理逐漸成熟的關(guān)鍵時(shí)期，在此期間如果沒有對(duì)其進(jìn)行正確地引導(dǎo)，將會(huì)對(duì)學(xué)生未來成長造成不利影響，青春期的他們具有敏感的心靈、脆弱的情感，既容易被小事感動(dòng)，也容易受到不良思想的影響。因此體育教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)該通過定向運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生心理承受能力，教會(huì)他們與人相處的正確方式，幫助他們培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和思維模式，通過定向運(yùn)動(dòng)滿足他們爭強(qiáng)好勝的心理需求，滿足他們對(duì)新鮮事物的強(qiáng)烈好奇感。

3.定向運(yùn)動(dòng)在初中體育健康教學(xué)中的應(yīng)用策略

3.1以競(jìng)技表演的形式展示教學(xué)魅力

定向運(yùn)動(dòng)的最初特性就是其競(jìng)技性，因此將定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用于初中體育教育，首先就要保證定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)技性價(jià)值發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭和團(tuán)結(jié)精神。教師在開展活動(dòng)之前，要讓學(xué)生明白定向運(yùn)動(dòng)的意義和優(yōu)勢(shì)，激發(fā)學(xué)生對(duì)參與定向運(yùn)動(dòng)的積極性，同時(shí)教師通過競(jìng)技表演表演的形式展示體育項(xiàng)目，能夠讓學(xué)生自己對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有更加深刻地看法和理解。

3.2立足教學(xué)內(nèi)容強(qiáng)化教學(xué)效果

初中體育健康教學(xué)內(nèi)容比較豐富，項(xiàng)目類型也很多樣化，在此基礎(chǔ)上開展教學(xué)活動(dòng)，一定會(huì)給學(xué)生帶來更好的活動(dòng)體驗(yàn)。將定向運(yùn)動(dòng)中涉及到的工具，如地圖、指南針等，充分的與教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合。教師需要注意的是教學(xué)活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)之時(shí)要注重豐富性和層次性，每個(gè)環(huán)節(jié)之間具有非常通常的連貫性和緊密性，能夠激發(fā)學(xué)生探索欲望，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造能力。在開展定向運(yùn)動(dòng)之前，教師應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)收集定向運(yùn)動(dòng)相關(guān)資料，制作成完整的課件，促進(jìn)學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形式和特征的理解，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，并培養(yǎng)學(xué)生正確的看地圖習(xí)慣，理解地圖上的地貌符號(hào)、實(shí)物符號(hào)、繪圖技巧以及地形識(shí)別。

3.3通過尋寶形式增強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)的趣味性

初中體育教學(xué)的根本目的是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，并促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，因此在定向運(yùn)動(dòng)過程中，教師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)能力和綜合能力發(fā)展，通過活動(dòng)提升學(xué)生自我鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

3.4通過比賽形式提高學(xué)生身心素質(zhì)水平

比賽能夠無限激發(fā)學(xué)生的斗志和潛力，因此在初中體育教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)該加強(qiáng)組織比賽項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生參與熱情，營造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。教師要注重在定向活動(dòng)中提升學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的理解和認(rèn)知，培養(yǎng)他們自主組織和自我管理的意識(shí)和能力，促進(jìn)他們獲取知識(shí)能力和組織活動(dòng)能力地提高。

4.結(jié)語

綜上所述，定向運(yùn)動(dòng)在初中體育健康教學(xué)活動(dòng)中是可以非常自然的進(jìn)行融合，不僅給學(xué)生帶來不同以往的情感和行為體驗(yàn)，同時(shí)增加了體育教學(xué)的豐富感和層次感，促使更多學(xué)生喜歡上體育教學(xué)活動(dòng)。學(xué)生在定向運(yùn)動(dòng)的體育教學(xué)活動(dòng)中，不僅能夠提高自身身體素質(zhì)和意志力，還能實(shí)現(xiàn)自我管理和自我生存能力地培養(yǎng)和提升。定向運(yùn)動(dòng)擴(kuò)大了初中體育教學(xué)課堂范圍，使得學(xué)生不再受到教學(xué)場(chǎng)所限制，能夠更加自由的發(fā)揮自身特長，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與積極性和熱情，促進(jìn)學(xué)生綜合能力發(fā)展，提高初中體育健康教學(xué)質(zhì)量和效率，從而提高全民身體健康水平，保障文明和諧社會(huì)建設(shè)。