探討體育游戲在中小學(xué)體育教學(xué)中的有效運(yùn)用

李文奎

摘要：在素質(zhì)教育已經(jīng)推廣普及的今天，"健康第一，快樂體育"的理念已成為中學(xué)學(xué)校體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，尤其在中學(xué)，學(xué)生的認(rèn)知有了深入發(fā)展，自我意識發(fā)展?jié)u趨成熟，通過內(nèi)容豐富，形式多樣體育游戲進(jìn)行輔助教學(xué)，會(huì)收到特別的效果，因?yàn)轶w育游戲極具趣味性，在活躍課堂氣氛、調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和規(guī)則意識，促進(jìn)知識技能形成等方面有著神奇的效果，它能使學(xué)生在歡快的氣氛中鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。

關(guān)鍵詞：體育游戲；中學(xué)體育；有效運(yùn)用

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2017）01-0153-02

體育游戲是從游戲中發(fā)展和派生出來的，是以促進(jìn)身心健康發(fā)展為目的的。體育游戲能發(fā)展學(xué)生體能，集趣味性、目的性、競爭性為一體，深受學(xué)生的喜愛，在學(xué)校體育教學(xué)中占有十分重要的地位。中學(xué)體育游戲經(jīng)常做為課堂的開始部分，也就是課堂的準(zhǔn)備部分，能集中學(xué)生的注意力。體育游戲能提高中學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性，有著其他教學(xué)方法不可替代的作用，深受廣大師生的重視和喜愛。因此，在中學(xué)體育教學(xué)中如何開發(fā)運(yùn)用體育游戲來提高教學(xué)質(zhì)量，成為體育教師所要探討的新的問題。

1.體育游戲的主要特征

1.1 趣味性。體育游戲是人們?yōu)榱诉\(yùn)動(dòng)并想要快樂而創(chuàng)編的體育游戲。中學(xué)體育游戲教師可以根據(jù)中學(xué)生特點(diǎn)把將要講授的體育教學(xué)內(nèi)容，通過創(chuàng)編或者選取一些體育游戲，吸引學(xué)生把注意力積極主動(dòng)地投入到體育課堂之中[1]。學(xué)生在體育游戲中能夠產(chǎn)生樂趣，促進(jìn)他們的積極思維、啟發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、活躍課堂氣氛，如果是準(zhǔn)備階段的體育游戲，規(guī)則應(yīng)該簡單易懂，場地、器材簡單。游戲的設(shè)計(jì)要新穎、驚險(xiǎn)（驚而無險(xiǎn)）、象征及有一定難度。如，使生活中的常用動(dòng)作戲劇化，用變異的動(dòng)作替代習(xí)慣動(dòng)作，用器械來限制動(dòng)作的幅度和速度，把較難的專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作簡單化，讓平時(shí)常用的動(dòng)作在較高的要求下完成等等。

1.2 目的性。在中學(xué)體育教學(xué)中，關(guān)于體育游戲進(jìn)行教學(xué)的目的性包括多個(gè)方面。在中學(xué)體育教學(xué)過程中，通過體育游戲，它能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平有效地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)水平提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)師生之間、學(xué)生與學(xué)生之間的友誼培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神和集體意識等多方面的目的。

1.3 競爭性。體育游戲與其他體育活動(dòng)一樣具有競爭性的特征，但是它與競技體育的競爭性又不一樣。競技體育所體現(xiàn)的競爭性指的是在統(tǒng)一的規(guī)則下的嚴(yán)格的競爭，要想在競爭中取勝，必須體能、專項(xiàng)技能水平以及技戰(zhàn)術(shù)水平都最高[2]。但是體育游戲的競爭性就與此不同，體育游戲的活動(dòng)具有較大的靈活性和可選擇性，體育游戲所比的因素可以是多種多樣的，可比體能、可比技巧、可比智力、可比團(tuán)隊(duì)合作、比勇氣等。因此，即使體能不好、專攻技能不好的學(xué)生也能夠在體育游戲的競爭中獲得成功的體驗(yàn)，這樣也能夠充分是挖掘出學(xué)生的潛力。

2.體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的有效運(yùn)用

2.1 體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用。準(zhǔn)備活動(dòng)主要是通過熱身活動(dòng)，使學(xué)生身體各個(gè)部分做好進(jìn)入良好的教學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)，體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)使學(xué)生的體溫提高，心肺功能處于適應(yīng)過程，如使心臟搏動(dòng)頻率加快等，防止學(xué)生因突然劇烈運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等現(xiàn)象的發(fā)生，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興奮性[3]。在準(zhǔn)備活動(dòng)中有效運(yùn)用體育游戲，可使學(xué)生在愉快的環(huán)境中進(jìn)入基本部分的技術(shù)學(xué)習(xí)。同時(shí)，在準(zhǔn)備活動(dòng)中可以針對所授課程內(nèi)容應(yīng)選擇對基本部分學(xué)習(xí)起到"正遷移"的游戲。如：田徑課學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)時(shí)，我們可采用"螺旋跑"、"貼膏藥"、"蛇形跑"等有利于基本部分學(xué)習(xí)的游戲。

2.2 體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用。身體素質(zhì)練習(xí)表現(xiàn)為動(dòng)作難度小，負(fù)荷大，內(nèi)容單調(diào)，利用體育游戲法進(jìn)行練習(xí)，增加身體素質(zhì)練習(xí)的趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。提高練習(xí)中的"樂"，弱化練習(xí)中的""苦"，轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，將枯燥的身體素質(zhì)訓(xùn)練趣味化，使學(xué)生在歡聲笑語中娛樂心理，發(fā)展身體。如：發(fā)展上肢力量時(shí)運(yùn)用"推小車"，發(fā)展速度素質(zhì)時(shí)運(yùn)用"往返接力"，如發(fā)展腿部力量時(shí)運(yùn)用"立定跳比遠(yuǎn)"、"蛙跳接力"等游戲。身體素質(zhì)訓(xùn)練過程中所采用的體育游戲，一般是具有針對性，體育游戲的選擇若與所練習(xí)內(nèi)容不相近，也可能會(huì)影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握[4]。

2.3 體育游戲在結(jié)束部分的運(yùn)用。結(jié)束部分的主要任務(wù)是使學(xué)生逐漸恢復(fù)到訓(xùn)練前的狀態(tài)，即相對安靜狀態(tài)，使學(xué)生恢復(fù)的方法很多，而運(yùn)用體育游戲?qū)τ谛睦?、機(jī)體的放松具有獨(dú)特的功效。通過體育游戲放松活動(dòng)，能夠轉(zhuǎn)移大腦皮層運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的興奮，使運(yùn)動(dòng)器官得到快速放松與恢復(fù)，使學(xué)生較快的恢復(fù)到良好的心理狀態(tài)，通過查資料，體育游戲?qū)W(xué)生身心的恢復(fù)功能是普通手段的三倍。在選擇游戲時(shí)，不能盲目的選取，要選取一些內(nèi)容新穎，輕松活潑，精彩幽默的游戲，這樣才能使學(xué)生擺脫體育活動(dòng)造成的心理和生理上的緊張狀態(tài)，游戲在編排時(shí)應(yīng)簡單明了，這樣，既有利于組織，有進(jìn)行了整理活動(dòng)，并包含了育人因素，使學(xué)生在輕松愉快的心情中結(jié)束體育可課。

3.總結(jié)

新課程下倡導(dǎo)的情景教學(xué)是注重了"健康第一""以人為本"的教學(xué)理念，追求讓學(xué)生融入情境，主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)中去，自主與合作的有效結(jié)合，使情境教學(xué)煥發(fā)其特有的教學(xué)魅力。但要注意創(chuàng)設(shè)的情境應(yīng)以完成教學(xué)目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)情境一定要符合小學(xué)生的心理，遵循事物發(fā)展的自然規(guī)律，要考慮學(xué)生通過本節(jié)課學(xué)到了什么，掌握了哪些知識和技術(shù)動(dòng)作，不能失去體育課的意義。