武學(xué)傳承 舞韻芬芳
——無錫市安鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)武術(shù)工作交流

孫潔 （無錫市安鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)，214105）

無錫市安鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)是一座百年老校，坐落于蒼翠的膠山腳畔、繁忙的錫滬路旁。校園占地57300m2，建筑面積24865m2，活動(dòng)場(chǎng)地27278m2，其中運(yùn)動(dòng)場(chǎng)超過16000多m2，建有武術(shù)活動(dòng)中心一個(gè)。學(xué)?，F(xiàn)有56個(gè)教學(xué)班、在編在冊(cè)教職工139人、在讀學(xué)生2665名。

中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深，它蘊(yùn)藏著民族傳統(tǒng)文化的根源，充分體現(xiàn)了中華民族的文化價(jià)值觀念、思維方式和審美取向，是民族智慧與文明的結(jié)晶。作為國(guó)家體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，武術(shù)是安小的一張名片。自2004年依托無錫市體育運(yùn)動(dòng)武術(shù)集訓(xùn)中心組建錫山區(qū)第一支武術(shù)隊(duì)以來，學(xué)校便堅(jiān)持以點(diǎn)帶面和課程普及的“雙輪驅(qū)動(dòng)”策略，使武術(shù)特色項(xiàng)目走上發(fā)展的快車道。

在十余年的實(shí)踐中，學(xué)校加強(qiáng)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作的領(lǐng)導(dǎo)，完善武術(shù)特色建設(shè)各項(xiàng)規(guī)章制度，強(qiáng)化武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練、比賽等常規(guī)工作的管理，編寫武術(shù)教材，確保了武術(shù)特色建設(shè)的正常有序開展，并實(shí)現(xiàn)了與學(xué)校整體發(fā)展的和諧共贏。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，健全制度

學(xué)校具有完善的體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作管理體制和體育工作各項(xiàng)規(guī)章制度。在武術(shù)特色建設(shè)方面，建立了《安小武術(shù)隊(duì)員選拔制度》《安小武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練管理制度》《安小武術(shù)隊(duì)員獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制》《安小武術(shù)活動(dòng)中心使用規(guī)定》《安小武術(shù)比賽規(guī)則》等制度。

同時(shí)，成立學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，是學(xué)校體育工作、武術(shù)工作的第一責(zé)任人；學(xué)校教導(dǎo)處、總務(wù)處、體育教研組等部門主要負(fù)責(zé)人為成員。教導(dǎo)處、體育教研組主抓武術(shù)教學(xué)教研、武術(shù)課余訓(xùn)練、武術(shù)教師配備等常規(guī)工作及課外活動(dòng)、校內(nèi)外武術(shù)比賽、交流等活動(dòng)；總務(wù)處負(fù)責(zé)經(jīng)費(fèi)投入、場(chǎng)地、服裝、器械保障。各部門各司其職，各負(fù)其責(zé)，形成了協(xié)同合作、齊抓共管的良性管理體制。

在制訂學(xué)校整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃時(shí)，學(xué)校把武術(shù)特色建設(shè)作為重要內(nèi)容考慮，武術(shù)各項(xiàng)常規(guī)工作被納入學(xué)校年度工作計(jì)劃、學(xué)校行事周歷。每學(xué)期初，武術(shù)任課教師制訂武術(shù)教學(xué)計(jì)劃、武術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃；學(xué)期末，學(xué)校相關(guān)部門和武術(shù)任課教師總結(jié)武術(shù)特色建設(shè)工作，撰寫工作反思。

二、面向全體，開發(fā)課程

2005年2月，學(xué)校將武術(shù)課正式列入各班課程表。為加強(qiáng)師資力量，學(xué)校從高校招聘武術(shù)專業(yè)教師，以保證各年級(jí)的武術(shù)課全面展開，并專門負(fù)責(zé)課余訓(xùn)練工作，由此武術(shù)課與學(xué)校其他傳統(tǒng)項(xiàng)目足球、籃球一樣，贏得了學(xué)生的青睞。同時(shí)，學(xué)校以武術(shù)課堂為載體將武術(shù)教學(xué)與武術(shù)文化、武術(shù)精神熏陶相結(jié)合，融入到了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中。通過有形的武術(shù)教學(xué)，使無形的武術(shù)傳統(tǒng)文化和武德精神成為指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、工作的一種人生哲學(xué)。

武術(shù)進(jìn)課堂必須要有科學(xué)規(guī)范的教學(xué)內(nèi)容作保障，為此，學(xué)校自主開發(fā)了面向全體學(xué)生的武術(shù)課程，編制了武術(shù)教材《舞韻桃李》和強(qiáng)身健體、練武尚德的武術(shù)操。課程分為三個(gè)部分：第一部分以武術(shù)基本功訓(xùn)練為主，既有傳統(tǒng)的“五步拳”，又有學(xué)校自創(chuàng)的武術(shù)操，簡(jiǎn)單易學(xué)，旨在培養(yǎng)興趣、引領(lǐng)入門；第二部分主要以武術(shù)套路練習(xí)為主，包含攻防技擊的含義，讓學(xué)生“知拳理，會(huì)打拳”；第三部分則是武術(shù)精神、歷史、器械、影視等武術(shù)文化的學(xué)習(xí)，內(nèi)容豐富，旨在啟迪心智、涵養(yǎng)性情。整套教材從基礎(chǔ)入手，由易到難，梯度遞進(jìn)，融武術(shù)健身之術(shù)、武術(shù)道德、武術(shù)文化于一體，重視學(xué)生對(duì)武術(shù)之道的興趣，對(duì)武術(shù)文化的熱愛，既立足于學(xué)生的全面發(fā)展，又能傳承與弘揚(yáng)優(yōu)秀獨(dú)特的民族文化，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。

學(xué)校積極響應(yīng)和落實(shí)各級(jí)關(guān)于開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”精神，開足開齊課外體育活動(dòng)課，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。作為學(xué)校特色健身項(xiàng)目，“武術(shù)操”是學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容之一。每天早上的大課間活動(dòng)，全校學(xué)生迎著朝陽，踏著矯健的步伐，精神抖擻地齊做武術(shù)操，動(dòng)作整齊劃一，瀟灑威武，弘揚(yáng)著武術(shù)思想的正氣與能量。學(xué)校每年舉行武術(shù)操比賽，各個(gè)班級(jí)在擺拳、穿掌、蹬腿、彈踢間一決高低。

三、培養(yǎng)人才，展示風(fēng)采

學(xué)校每年從低年級(jí)中吸引新隊(duì)員參與武術(shù)隊(duì)，形成了傳統(tǒng)項(xiàng)目的梯隊(duì)建設(shè)制度。

在武術(shù)隊(duì)員的培養(yǎng)方面，學(xué)校想方設(shè)法選好苗子、打好基礎(chǔ)，改善訓(xùn)練環(huán)境，重點(diǎn)加強(qiáng)武術(shù)后備力量的建設(shè)，避免出現(xiàn)人才的斷層。每學(xué)年的一年級(jí)學(xué)期初體質(zhì)測(cè)試后，根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)進(jìn)行篩選，挑選一批身體素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生參加武術(shù)隊(duì)的試訓(xùn)。試訓(xùn)階段對(duì)新隊(duì)員的武術(shù)訓(xùn)練、文化學(xué)習(xí)和家庭情況進(jìn)行了解，評(píng)估學(xué)生能否堅(jiān)持訓(xùn)練，家長(zhǎng)是否全力支持參加武術(shù)隊(duì)。最后，符合條件的新生將成為武術(shù)隊(duì)的正式隊(duì)員，保證了武術(shù)隊(duì)有新鮮的血液。

由于武術(shù)隊(duì)員年齡和運(yùn)動(dòng)水平的不同，學(xué)校武術(shù)隊(duì)員根據(jù)年段分成三個(gè)組，五、六年級(jí)隊(duì)員為甲組，三、四年級(jí)隊(duì)員為乙組，一、二年級(jí)為丙組。日常訓(xùn)練內(nèi)容為基本功（腿法）、難度動(dòng)作和器械（長(zhǎng)、短兵器）方法，其中，甲組以難度動(dòng)作為主，乙組以器械方法為主，丙組以基本功為主。等到賽前根據(jù)各個(gè)組的比賽內(nèi)容，學(xué)練各組的套路，武術(shù)老師針對(duì)性地安排訓(xùn)練內(nèi)容，進(jìn)行各個(gè)隊(duì)員不同的補(bǔ)差訓(xùn)練。

一支良性發(fā)展的武術(shù)隊(duì)伍需要學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生建立共同的愿景。練習(xí)武術(shù)是對(duì)中華民族傳統(tǒng)文化的傳承，可以鍛煉身體、培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，參加比賽和表演可以增強(qiáng)自信，品學(xué)兼優(yōu)、文武雙全的武術(shù)隊(duì)員可以特招進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)，在共同愿景的感召下，學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生朝著目標(biāo)一起努力。

校武術(shù)隊(duì)總?cè)藬?shù)保持在40人左右，這些隊(duì)員秉承“尚真”精神，繼承“尚武”傳統(tǒng)，冬練三九、夏練三伏，肩負(fù)著校內(nèi)外展示活動(dòng)及省、市級(jí)武術(shù)比賽任務(wù)。

在各級(jí)競(jìng)技比賽中，他們敢打敢拼，用辛勤的汗水澆灌出了累累碩果：江蘇省青少年武術(shù)俱樂部比賽單項(xiàng)冠軍、江蘇省青少年武術(shù)套路錦標(biāo)賽傳統(tǒng)項(xiàng)目一等獎(jiǎng)、無錫市小學(xué)生武術(shù)比賽連續(xù)四年蟬聯(lián)團(tuán)體冠軍……在各級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)上屢獲佳績(jī)，共計(jì)獲得市級(jí)獎(jiǎng)牌83金、78銀及59銅，省級(jí)獎(jiǎng)牌10金、5銀，國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)牌2金1銅。學(xué)校武術(shù)隊(duì)2012年被評(píng)為錫山區(qū)優(yōu)秀社團(tuán)，2014年被評(píng)為無錫市優(yōu)秀社團(tuán)。這些成績(jī)印證了安小武術(shù)隊(duì)員的不懈努力，充分展示了隊(duì)員們的蓬勃朝氣和積極向上的時(shí)代精神。

同時(shí)，學(xué)校武術(shù)隊(duì)還是一支閃亮的明星隊(duì)伍。在江蘇省足球展評(píng)活動(dòng)開幕式上，在無錫市、錫山區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上，在學(xué)校與新加坡師生聯(lián)歡會(huì)上，在外來學(xué)校考察參觀時(shí)，總能看到他們奪目的身影。一招一式的拳術(shù)，剛勁有力的刀術(shù)，柔中帶剛的劍術(shù)，瀟灑自如的棍術(shù)，他們的精彩表演總能獲得喝彩陣陣，他們的節(jié)目總是贏得掌聲最多，深受廣大師生及社會(huì)各屆人士的稱贊。

優(yōu)異成績(jī)的取得，使得廣大學(xué)生的榮譽(yù)感倍增，也再次推進(jìn)了校園武術(shù)活動(dòng)的普及與開展，吸引了大批學(xué)生的參加，有力地促進(jìn)了校園武術(shù)水平的提高。安小學(xué)子在武術(shù)中勃發(fā)生機(jī)、強(qiáng)健體魄、志作勇者。安小的武術(shù)文化，正從學(xué)校走向家庭、走向社會(huì)，得到家長(zhǎng)的支持和社會(huì)的關(guān)注?！傲?xí)武”“尚武”正逐漸成為安小人的追求，學(xué)校的“武術(shù)之花”必將綻放出更為絢麗的光彩！