淺析新課改下籃球課的教學(xué)

王磊

摘 要：新課程改革的深化，“健康第一”指導(dǎo)思想的確立，在現(xiàn)在的教學(xué)模式下，球類課難以駕馭整個課堂，從而影響教學(xué)效果。因此，改進現(xiàn)行籃球課教學(xué)，優(yōu)化課堂教學(xué)，教師提出了更高的要求。

關(guān)鍵詞：新課程改革；健康第一；體育教師；優(yōu)化

籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)時不應(yīng)讓學(xué)生清一色地去吸取某些知識、技能和具備某些能力，而應(yīng)多給學(xué)生一點自由發(fā)展的空間，不應(yīng)再以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課堂內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

一、簡化籃球規(guī)則

以三人制籃球運動為例：三人籃球規(guī)定每隊上場隊員為三名，而不是正規(guī)籃球比賽的五人，只有一個籃筐，半個籃球場，與正規(guī)的五人籃球比賽相比，三人籃球賽的個人進攻面積和防守面積增大，人均投籃次數(shù)與持球次數(shù)和時間增加，進攻與防守交替加快，因此具有較大的運動量。

在籃球的技術(shù)訓(xùn)練中，對最基本的動作要領(lǐng)要反復(fù)多練，特別是技術(shù)的主要環(huán)節(jié)更要多練，使運動員形成正確的運力定型。并注意及時過渡到與其他技術(shù)相結(jié)合的訓(xùn)練，要按照比賽時技術(shù)運用的基本規(guī)律加以訓(xùn)練。在訓(xùn)練中必須重視潛移默化地進行意識熏陶，把學(xué)、練與用、變結(jié)合起來。

二、教師在籃球教學(xué)中一般采用的教學(xué)方法

1.講解、示范法

講解是教師用精練的語言講述技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)配合方法，使學(xué)生對技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合有初步的了解。示范是引導(dǎo)學(xué)生積極思維的一種形象手段。他們模仿能力強，形象思維能力比抽象思維能力要好。教師的示范動作正確、熟練，要給學(xué)生留下深刻的印象，以激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2.分解法和完整法

分解法是把單個復(fù)雜的技術(shù)動作合理地分成幾個部分，逐個進行教學(xué)，最后過渡到完整的動作練習(xí)。

完整法是對單個的技術(shù)動作不分階段，一次完成練習(xí)的教學(xué)方法。一般用于技術(shù)動作簡單或技術(shù)結(jié)構(gòu)嚴謹、難于分解的技術(shù)動作的教學(xué)，如側(cè)身跑等。完整教學(xué)法的優(yōu)點是不會破壞動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)。

3.練習(xí)法

練習(xí)法是學(xué)生實踐體驗技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方法的過程，是學(xué)生掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的重要方法和手段。教師可根據(jù)教學(xué)任務(wù)與學(xué)生基礎(chǔ)選擇以下幾種練習(xí)法：

（1）單一性練習(xí)方法：是練習(xí)單個技術(shù)動作采用的練習(xí)形式，有利于學(xué)生集中注意力。它適合新教材與復(fù)習(xí)教材教學(xué)時采用。

（2）綜合性練習(xí)方法：是由不同技術(shù)動作所組成的練習(xí)形式，有利于提高運用技術(shù)能力和培養(yǎng)個人戰(zhàn)術(shù)行動意識。

（3）對抗性練習(xí)方法：是進攻與防守、限制與反限制的一種對抗性練習(xí)形式，可以提高技術(shù)的熟練程度和運用攻防技術(shù)的能力。

（4）競賽性練習(xí)方法：是接近于比賽的一種練習(xí)形式，是提高學(xué)生技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的手段之一。

設(shè)計和選用符合學(xué)生實際水平的練習(xí)形式是保證教學(xué)任務(wù)完成的重要措施。教師必須認真?zhèn)湔n，精心設(shè)計，合理選用練習(xí)形式。

4.競賽游戲方法

競賽是籃球教學(xué)中綜合練習(xí)法形式之一。一般有如下形式的競賽方法：

（1）速度比賽：如運球比快，傳球比快。

（2）次數(shù)比賽：如投籃比多，傳球比多。

（3）準(zhǔn)確性比賽：如傳球比準(zhǔn)，投籃比準(zhǔn)。

（4）成功率比賽：如在一定時間內(nèi)比投籃次數(shù)和命中次數(shù)。

（5）教學(xué)比賽：這是《教學(xué)大綱》中規(guī)定的內(nèi)容之一。它有三種形式，即復(fù)習(xí)提高已學(xué)過的基本技術(shù)的教學(xué)比賽，結(jié)合已學(xué)過的基本技術(shù)進行簡單規(guī)則的教學(xué)比賽和運用簡單戰(zhàn)術(shù)進行的教學(xué)比賽。根據(jù)不同情況可組織半場或全場的教學(xué)比賽。

5.糾正錯誤法

學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中由于對技術(shù)概念和動作結(jié)構(gòu)不清楚、技術(shù)難度大、身體素質(zhì)達不到要求、受原有錯誤動作的影響或缺乏信心等會出現(xiàn)各種各樣的錯誤動作，教師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)并加以糾正。發(fā)現(xiàn)錯誤動作，教師要有針對性地采取如下方法進行糾正。

（1）語言指導(dǎo)與反復(fù)示范。重點分析錯誤動作原因，反復(fù)演示錯誤動作的關(guān)鍵部位，正誤動作對比，使學(xué)生看得見、摸得著，有利于學(xué)生糾正錯誤動作。

（2）模仿練習(xí)。按技術(shù)結(jié)構(gòu)進行專門性徒手練習(xí)，以提高神經(jīng)肌肉感覺。模仿練習(xí)還能起到降低難度、增強信心、克服心理障礙的作用。

（3）分解練習(xí)。重點加強技術(shù)難點的練習(xí)。如進行行進間投籃練習(xí)，糾正學(xué)生手腳不協(xié)調(diào)、步法不對時，可分解為：右腳跨步接球，跑動中右腳跨步接球，原地拍球一次（或幾次）右腳跨步接球等三部分練習(xí)，以逐步增加動作難度和要求。

（4）限制性練習(xí)。采用一定的限制手段迫使學(xué)生集中注意力，按教師的意圖糾正錯誤動作。如糾正學(xué)生雙手胸前傳球肘關(guān)節(jié)外張時，可用兩根立柱放在兩側(cè)做障礙，以限制肘關(guān)節(jié)外張動作；如糾正運球后轉(zhuǎn)身身體重心起伏不平穩(wěn)時，教師可把手側(cè)平舉，讓學(xué)生在自己身前進行運球后轉(zhuǎn)身，頭部不能碰手臂等。此外，還可利用場區(qū)及球場界線進行各種限制性練習(xí)。

體育課教學(xué)應(yīng)以全新的理念來發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力、動手能力和適應(yīng)社會能力等。作為一個學(xué)校，體育工作者一定要忠于體育事業(yè)，充分運用本學(xué)科的優(yōu)勢來挖掘?qū)W生的智慧和潛在的能力。上述幾種籃球教學(xué)的方式，在籃球技術(shù)教學(xué)運用的過程中并不是孤立存在的，而是相互依存、相互促進的。建議大家在籃球教學(xué)中進行聯(lián)想思維時注意與教學(xué)實際聯(lián)系起來，從而能使聯(lián)想思維起到更好的效果。

參考文獻：

1.邵中杰等.教育學(xué).華東師范大學(xué)出版社，1996.7.

2.金欽昌.學(xué)校體育理論.高等教育出版社，1990.2.

（作者單位：安徽省淮南四中）endprint