新規(guī)則下中外優(yōu)秀技巧啦啦操成套動作分析及發(fā)展趨勢研究*

杜熙茹，羅曉遠

(廣州體育學(xué)院，廣東 廣州 51000)

新規(guī)則下中外優(yōu)秀技巧啦啦操成套動作分析及發(fā)展趨勢研究*

杜熙茹，羅曉遠

(廣州體育學(xué)院，廣東 廣州 51000)

通過文獻資料、數(shù)理統(tǒng)計、錄像觀察和專家訪談等方法，以中外優(yōu)秀技巧啦啦操成套動作的編排發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢作為研究對象，查閱2014年版國際啦啦操聯(lián)合會啦啦操競賽規(guī)則，旨在分析規(guī)則引導(dǎo)技巧啦啦操項目發(fā)展的方向，對世界技巧啦啦操編排發(fā)展態(tài)勢、我國技巧啦啦操的發(fā)展現(xiàn)狀以及與世界先進水平的差距進行了探討，結(jié)論如下：1.當今世界技巧啦啦操主要朝著單底座托舉和三層金字塔方向發(fā)展，動作的銜接串聯(lián)難度由單一的空翻和轉(zhuǎn)體向復(fù)合軸空翻發(fā)展；2.在“一校一球一操”的戰(zhàn)略背景下，啦啦操普及得到了飛速的發(fā)展，但技巧啦啦操成套動作編排仍與世界先進水平存在一定的差距，且存在著托舉動作穩(wěn)定性和難度的不足、金字塔的動作編排較為單一、動作的銜接串聯(lián)過于簡單等問題；

技巧啦啦操；啦啦操競賽規(guī)則；發(fā)展趨勢；成套編排

國際啦啦操聯(lián)合會 (ICU) 于2004年創(chuàng)立，總部位于美國，其使命是積極推動全球啦啦操的發(fā)展，如今已經(jīng)擁有了110位全國性啦啦操聯(lián)合會成員。2016年12月12日， ICU獲得國際奧林匹克委員會(IOC)的臨時性認可，這預(yù)期著啦啦操將迎來新一輪的井噴式發(fā)展。 在“一校一球一操”戰(zhàn)略指導(dǎo)下，我國在啦啦操參與人口和項目的推廣上取得了豐碩的成果。與此同時，由于對新周期競賽規(guī)則的理解和運用不夠，我國啦啦操在世錦賽中的成績出現(xiàn)了下滑。曾多次獲得世錦賽獎牌的技巧啦啦操，在新規(guī)則下無論動作難度還是成套都編排都與世界頂尖水平逐漸拉開了差距，近年來世錦賽中鮮有中國隊伍的身影。 本文回顧和梳理技巧啦啦操的發(fā)展現(xiàn)狀以及新規(guī)則引導(dǎo)下技巧啦啦操的發(fā)展趨勢，通過中外優(yōu)秀技巧啦啦操成套動作對比分析，全面剖析我國存在的問題和差距，并對如何在新的競賽規(guī)則下提高我國技巧啦啦操的實力與競爭力提出建議和思考。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以2014-2016年世界啦啦操的發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱技巧啦啦操的資料文獻，分析ICU技巧啦啦操評分規(guī)則的發(fā)展趨勢和變化情況。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

根據(jù)研究內(nèi)容、目的與任務(wù)，對2014-2016年舉辦的啦啦操世界錦標賽中，技巧啦啦操超級組最終成績數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

1.2.3 視頻觀察法

觀看2014-2016年世界錦標賽技巧啦啦操公開混合組和精英組決賽的相關(guān)視頻，以及2014-2016年全國啦啦操錦標賽、全國冠軍賽、全國聯(lián)賽總決賽和中國啦啦操大獎賽的視頻，對國內(nèi)外技巧啦啦操的成套動作編排進行統(tǒng)計、整理和分析。

1.2.4 專家訪談法

2016年5月-2016年9月，筆者通過面談、網(wǎng)絡(luò)、電話等方式先后與啦啦操方面的11位專家進行了10次訪談。

1.2.5 邏輯分析法

2 結(jié)果與分析

2.1 技巧啦啦操項目發(fā)展現(xiàn)狀

2.1.1 世界技巧啦啦操發(fā)展現(xiàn)狀

近年來啦啦操在世界范圍內(nèi)蓬勃的發(fā)展，深受各國青少年的喜愛。通過不斷地努力，世界體育總會正式承認啦啦操是一項體育運動，并獲得國際奧林匹克委員會的臨時性認可，這是啦啦操影響力不斷提高的結(jié)果。

以啦啦操世錦賽為例，參賽國家、地區(qū)和參賽人數(shù)呈逐年增加，自2005年國際啦啦操聯(lián)合會成立以來，聯(lián)合會會員國已超過100個，見圖1。

由于啦啦操起源于美國，前幾屆世錦賽中美國隊幾乎包攬了所有項目的冠軍，但是隨著該項運動的不斷推廣和發(fā)展，其霸主地位開始受到了挑戰(zhàn)。以技巧啦啦操為例，美國連續(xù)包攬了七屆世錦賽的冠軍，但在2015年世錦賽國際公開組的比賽中，中華臺北成功將美國隊挑落馬下收獲了一枚寶貴的金牌，而來自歐洲的勁旅芬蘭隊也逐漸趕上，這三支隊伍連續(xù)兩年包攬了世錦賽技巧啦啦操公開混合組的前三名，至此技巧啦啦操由原來的“一枝獨秀”演變成“三足鼎立”的格局。

圖1 啦啦操世界錦標賽參賽國家、地區(qū)和國際啦啦操聯(lián)合會會員國變化趨勢

2.1.2 我國技巧啦啦操發(fā)展現(xiàn)狀

啦啦操自2000年進入我國至今已超過15年，在“一校一球一操”戰(zhàn)略的大力推動下，啦啦操大課間進校園正在全國各地如火如荼的展開，啦啦操人口得到了飛躍式的發(fā)展，其中技巧啦啦操以其極具觀賞價值的高難度托舉和空翻動作吸引了眾多青少年參與。

2006年中國首次參加啦啦操世界錦標賽，就取得技巧啦啦操優(yōu)秀的成績，廣西大學(xué)附屬中學(xué)就拿下了世錦賽全女子中學(xué)組技巧的銀牌。2007年世錦賽中廣州體育學(xué)院獲得了國際公開混合組第五名的成績；2008年世錦賽技巧啦啦操中國隊則收獲了1金1銅的好成績，其中廣西南寧第26中學(xué)在全女子小組技巧中獲得了中國代表團的首枚金牌，廣州體育學(xué)院則在國際公開混合組拿下一枚銅牌，實現(xiàn)了歷史性的突破。在隨后的幾年里，中國技巧啦啦操在世錦賽的比賽均有出色的發(fā)揮，成績也較為穩(wěn)定。2014年國際啦啦操聯(lián)合會頒布了該年度啦啦操競賽新規(guī)則后，技巧啦啦操步入了發(fā)展的高速階段，而我國由于對規(guī)則運用和理解的不夠，在成套編排難度和完成質(zhì)量上與世界先進水平逐漸拉開差距，導(dǎo)致世錦賽成績出現(xiàn)了下滑。

2.2 我國與世界優(yōu)秀技巧啦啦操成套對比分析

2.2.1 我國技巧啦啦操優(yōu)秀成套編排分析

在全國啦啦操委員會的組織推動下，啦啦操賽事的發(fā)展得到可喜的進步。無論是賽事種類和參賽人數(shù)都發(fā)展迅猛。為了更好的分析我國優(yōu)秀技巧啦啦操的成套編排，筆者選取了全國啦啦操聯(lián)賽總決賽、全國啦啦操冠軍賽、全國錦標賽和中國啦啦操大獎賽技巧比賽的冠軍成套作為分析對象，并將成套編排各板塊所占比例進行分析研究，如圖2。

圖2 全國啦啦操比賽冠軍成套編排動作比重分析

通過對優(yōu)秀技巧啦啦操成套編排的構(gòu)成可以看出，我國仍然以托舉動作為編排重點，成套中的托舉與金字塔所占比例幾乎持平，相比于國外優(yōu)秀技巧成套中金字塔所占一半的比重，我國技巧啦啦操成套編排思路仍沒有跟上國際潮流。

2.2.1.1 托舉動作難度不足且完成質(zhì)量和動作一致性欠缺

托舉作為技巧啦啦操的基礎(chǔ)技術(shù)，直接影響著成套動作的編排，目前，國外已經(jīng)能夠集體完成單底座、單臂托舉，而我國仍然使用雙底座、甚至是三底座的托舉動作。全國錦標賽中也只有個別隊伍使用單底座、單臂托舉的動作，但無法集體完成，因此在托舉的難度編排上我們暫時落后于國外先進水平。

我國與國外運動員在絕對力量和爆發(fā)力都存在一定的差距，因此在托舉穩(wěn)定性和完成質(zhì)量上都有所欠缺。在全國啦啦操錦標賽中，無論是使用三底座或雙底座托舉還是單底座托舉，都出現(xiàn)了較多失誤，除了個人能力欠缺外，隊員之間的配合默契程度也影響著托舉動作的完成。

2012年啦啦操世錦賽中，在難度編排與國外隊伍差距不大、且沒有明顯失誤的情況下，因動作的完成質(zhì)量和一致性欠缺，我國在參賽組別中僅排在第九位。這充分說明當今世界技巧啦啦操在追求高難度的同時，對完成質(zhì)量和團隊一致性也提出了更高的要求。

2.2.1.2 金字塔編排缺少創(chuàng)新，銜接串聯(lián)難度單一

技巧啦啦操成套動作編排中，金字塔最能體現(xiàn)編排的復(fù)雜多變性，而這種變化是建立在高難、穩(wěn)定的托舉技術(shù)前提下才能實現(xiàn)，由于我國運動員托舉個人能力的不足，在金子塔的變化并不多。以全國錦標賽為例，很多隊伍仍然在使用兩層、兩人高金字塔，只有少數(shù)隊伍使用三層、兩人半高金字塔。在這些隊伍中基本采用4-2-1的編排模型，其中只有兩支隊伍在使用了2-1-1的編排模型，無論從成套的觀賞性和多樣性變化來看，這樣的編排都顯得過于單調(diào)、缺少亮點。

表1 中外優(yōu)秀技巧啦啦操成套串聯(lián)銜接難度匯總

注：根據(jù)比賽視頻收集匯編

銜接串聯(lián)難度也是體現(xiàn)成套編排變化的一個重要因素，特別是在金字塔編排中，科學(xué)合理的難度動作銜接會使成套動作更具有視覺沖擊感。目前，我國的編排中仍使用較簡單的手翻上和拋上，在全國性啦啦操比賽中只有一支隊伍使用了經(jīng)由輔助的后空翻上法，而國外優(yōu)秀隊伍已經(jīng)很普及的后團難度在我國鮮有人用，見表1。若想在今后的國際比賽更具有競爭力，就必須緊跟國際潮流，加強成套動作銜接串聯(lián)難度的編排。

2.2.1.3 成套動作編排的密度不大、強度不足

在相同的時間內(nèi)完成的難度動作越多，成套的編排密度就越大、強度會越高。我國優(yōu)秀技巧成套編排中普遍存在難度動作密度不足的問題。在同樣的時長中，國外技巧成套能夠完成較多的托舉姿態(tài)，而我國的編排普遍存在動作姿態(tài)少、停留準備時間過長的問題，見表2。

表2 中外優(yōu)秀技巧啦啦操成套托舉姿態(tài)統(tǒng)計

注：根據(jù)比賽視頻統(tǒng)計匯編

通過中外優(yōu)秀技巧啦啦操成套托舉編排對比可以看出，我國完成一個托舉姿態(tài)平均所占的時間接近國外優(yōu)秀隊伍的兩倍，成套編排的難度動作密度也有一定的差距。造成這種結(jié)果的原因如下；

1.托舉動作穩(wěn)定性欠佳，準備時間過長；尖子在托舉不穩(wěn)定的情況下無法完成高密度難度的托舉。

2.尖子的柔韌性不夠，無法完成多種難度姿態(tài)，因此在成套編排中只能延長單個難度姿態(tài)的時間。

2.2.1.4 音樂的剪輯和制作缺少原創(chuàng)性

優(yōu)秀的音樂剪輯對于技巧啦啦操表現(xiàn)起著畫龍點睛的作用，音樂的選擇、隊員的整體素質(zhì)與競賽成績息息相關(guān)。當前技巧啦啦操音樂主要集中在北美流行音樂和搖滾樂，隨著啦啦操在全世界的普及，歐洲隊伍在音樂的選擇上逐漸采用各自國家的流行樂。而2016年世錦賽中華臺北隊成套音樂編曲中，截取用了臺灣搖滾樂團五月天的歌曲《離開地球表面》，這樣的原創(chuàng)編曲更能展現(xiàn)隊伍的特色。

與之相比，我國啦啦操音樂制作和編曲專業(yè)人才較為空缺，目前我國主要通過截取國外現(xiàn)成的啦啦操音樂進行簡單的編輯而成，國內(nèi)隊伍大多采用根據(jù)音樂來編排成套動作，而國外則根據(jù)成套動作的編排來制作音樂。這使得我國技巧啦啦操成套編排藝術(shù)表現(xiàn)力有所欠缺，音樂與成套動作的配合不夠緊密。

2.3 國外優(yōu)秀技巧啦啦操成套編排的趨勢變化

隨著技巧啦啦操的普及和參賽隊伍不斷增加，該項目競爭日益激烈。在新版規(guī)則的引導(dǎo)下，國外優(yōu)秀技巧啦啦操隊伍通過盡可能多的編入難度動作來增加成套的競爭力，而短時間內(nèi)完成如此多的編排難度需要消耗大量體能，因此，當今世界技巧啦啦操成套編排呈現(xiàn)出體能消耗強度大、高難動作頻繁等特點，具體由以下幾個特征。

2.3.1 托舉動作編排變化的趨勢

托舉是技巧啦啦操最基本的技術(shù)動作，伴隨著托舉技術(shù)的不斷改進，由最初團隊配合的多底座托舉，朝著彰顯個人能力的單底座托舉發(fā)展。近幾年世錦賽公開混合組比賽中越來越多的隊伍開始采用雙底座和單底座的托舉難度，2014-2016年的前三名成套動中都使用了單底座托舉的編排。從2015年世錦賽開始，單底座、單臂托舉出現(xiàn)在成套中的次數(shù)越來越頻繁，其中美國隊和中華臺北隊多組數(shù)的完成了集體的單底座、單臂托舉，使得成套編排的托舉難度實現(xiàn)大跨越。

于此同時，倒置動作也成為了托舉動作編排的重要元素。雖然倒置動作很早就已經(jīng)出現(xiàn)，但由于當時托舉技術(shù)和個人能力的欠缺，使得倒置動作在編排中缺少變化，以至于很少隊伍使用。隨著托舉技術(shù)的不斷創(chuàng)新和個人能力提升，2015年啦啦操世錦賽中，美國隊將常見雙手支撐完成的倒置動作，創(chuàng)新的編排出單底座、高臂、單手支撐完成，不僅難度大還極具觀賞性，倒置動作在托舉的編排中重新被重視起來。2016年世錦賽中出現(xiàn)了多個隊伍在成套動作中集體使用倒置動作的編排，其中冠、亞、季軍在成套動作中都使用了這樣的編排，在不久的將來，倒置動作將成為托舉編排的重點。

2.3.2 金字塔編排變化的趨勢

隨著托舉向單底座的趨勢發(fā)展，成套動作托舉變成了個人能力技術(shù)展示。而作為成套編排變化重要體現(xiàn)的金字塔，在成套編排中所占的比例逐年提高，從世錦賽前三名的美國、中華臺北及芬蘭占用成套時間長度變化可以看出，金字塔也成為了技巧啦啦操成套編排中的重點，見圖3。

圖3 2014-2016年啦啦操世錦賽前三名金字塔編排在成套動作中所占時間(單位：秒)

金字塔的動作設(shè)計也由兩層、兩人半高組合完全過渡到三層組合?？v觀近年來啦啦操世錦賽公開混合組技巧成套中，幾乎沒有隊伍使用兩層、兩人半高的金字塔，取而代之的是更具挑戰(zhàn)性的三層金字塔。而金字塔的編排趨勢正朝著編排次數(shù)減少、單次金字塔時間增長、動作造型變化更多的方向發(fā)展。以當今世界三強成套金字塔編排數(shù)據(jù)分析，除了金字塔編排將成為技巧啦啦操成套編排重點之外，其造型變化也將朝著豐富多樣的趨勢發(fā)展，見表3。

表3 2014-2016世錦賽前三名成套 金字塔編排次數(shù)及每次造型變化統(tǒng)計

2.3.3 銜接串聯(lián)難度變化的趨勢

由啦啦操發(fā)展之初的簡單拋上，到之后的縱軸轉(zhuǎn)體和原地空翻的上下法，啦啦操的串聯(lián)難度得到了長足的進步。2014年版啦啦操競賽規(guī)則規(guī)定：尖子的上法最多允許轉(zhuǎn)體720°，經(jīng)由輔助的空翻進入托舉和過渡動作，允許最多一周空翻加轉(zhuǎn)體720°1。而在新規(guī)則的指導(dǎo)下，近年來比較流行的是運用行進間的翻騰進行難度串聯(lián)，這樣的銜接難度在托舉和金字塔中得到了廣泛的運用。

2014年中華臺北隊在世錦賽中，一人次完成了踺子小翻經(jīng)由底座輔助的后直轉(zhuǎn)體360°，翻越至第二層金字塔的復(fù)合軸空翻銜接串聯(lián)，而2015年世錦賽則有四人次完成了這一高難動作。憑借這一創(chuàng)新難度，中華臺北隊收獲了2015年啦啦操世錦賽公開混合組技巧的冠軍。在2016年世錦賽中，中華臺北隊在成套中首創(chuàng)的四人次使用了后團轉(zhuǎn)體180°，翻越至第二層金字塔的串聯(lián)難度，這一動作在空中完成轉(zhuǎn)體后，前空翻的姿勢是無法看到第二層支撐的尖子的，這個動作不僅難度大，且對動作的熟練度和配合默契要求更高。復(fù)合軸空翻銜接串聯(lián)難度的出現(xiàn)，大大增加了技巧啦啦操成套的難度價值和觀賞性，也使得成套托舉和金字塔的編排更加的多樣性。

2.3.4 編排板塊混合化的趨勢

傳統(tǒng)的技巧啦啦操編排是由托舉、籃拋、翻騰、金字塔四個部分組成。近年來國外優(yōu)秀成套的編排中逐漸的將這四個板塊區(qū)分模糊化，并對托舉和金字塔、籃拋和金字塔、翻騰和托舉等進行混合編排進行創(chuàng)新，這樣的編排使得成套動作更加緊湊，使得各板塊之前的隊形變換走位銜接更加緊密，成套動作的編排在視覺上更加飽滿，動作難度和體能消耗則更大。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 在“一校一球一操”的戰(zhàn)略背景下我國的啦啦操得到了飛速的發(fā)展，但在技巧啦啦操成套動作的編排上仍與世界先進水平存在一定的差距，且存在著托舉動作穩(wěn)定性和難度不足、金字塔的動作編排較為單一、動作的銜接串聯(lián)過于簡單等問題。

3.1.2 當今世界技巧啦啦操朝著單底座托舉和三層金字塔方向發(fā)展；動作的銜接串聯(lián)難度由單一的空翻和轉(zhuǎn)體向著復(fù)合軸空翻難度銜接發(fā)展。

3.1.3 技巧啦啦操的完成質(zhì)量和一致性落后于國外先進水平，音樂的選擇、制作和編曲有待加強。

3.2 建議

3.2.1 在技巧啦啦操的訓(xùn)練中應(yīng)當加強尖子運動員身體的柔韌和控制力，訓(xùn)練其能一次性完成多個難度姿態(tài)的能力；底座則應(yīng)加強絕對力量和爆發(fā)力的訓(xùn)練，加強托舉動作的難度和穩(wěn)定性，提高動作的完成質(zhì)量和一致性。

3.2.2 加強和重視銜接串聯(lián)難度的訓(xùn)練及運用，在隊員能力范圍允許的前提下，嘗試轉(zhuǎn)體的銜接串聯(lián)難度及復(fù)合軸空翻，這樣才能緊跟國際編排的流行趨勢。

3.2.3 加強啦啦操音樂制作人才的培養(yǎng)，在音樂選擇和編曲中可以適當?shù)倪x擇本土歌曲提高原創(chuàng)性，增強技巧啦啦操成套編排的藝術(shù)表現(xiàn)力。

[1] 國際啦啦操聯(lián)合會.2014年版國際啦啦操聯(lián)合會啦啦操競賽規(guī)則[S].國家體育總局體操運動管理中心[2] 閆曉.從競賽規(guī)則變化看我國技巧啦啦操運動的發(fā)展與編排[J].西安體育學(xué)院學(xué)報,2010, 27(3):361-365

[3] 李德華.從競賽規(guī)則的變化探討我國啦啦操的發(fā)展趨勢[J].成都體育學(xué)院學(xué)報,2010, 36(10):57-60

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The Analysis and Development Tendency of Cheerful Exercises in Chinese and Foreign Excellent Techniques under the new ICU rules

LUO Xiao-yuan,DU Xi-ru

(Guangzhou Sport University,Guangzhou 510500,China)

Through literature data collection, mathematical statistics, video observation and expert interview .The development status and trend of Chinese and Foreign coed premier cheerleading as the research object. Referring to the 2014 ICU Cheerleading Rules changes, aims to analyze the characteristics of the international coed premier cheerleading. Discussed the development status of the world coed premier cheerleading choreography and the gap between the Chinese Coed premier development status and the world's advanced level. Conclusions are as follows: 1.The world’s Cheerleading development towards a single base and 2-? high pyramids; the free-flying mounts from single flipping or twisting rotations to flip and twist mixing rotations; 2.Through the football and cheerleading campus promotion program, the Chinese cheerleading got a rapid development. But the routine choreography still has a certain gap with the world advanced levels, the stunt was lack of stability and difficulty; The pyramid arranged in a simple way; The elements connection was homogenize;3.The execution and synchronous is fall behind the advanced world levels; The music selection, producing and arranging to be improved.

Cheerleading; Cheer rule; Development trend; Choreography

2016-11-11

杜熙茹(1971-)女，北京人，滿族，教授，碩士生導(dǎo)師，博士

G83

A

1007-323X(2017)01-0076-04

研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)

★獲第四屆全國啦啦操論文科報會一等獎