大學(xué)生生活適應(yīng)性實(shí)證研究

劉江南 張婷婷 韓丹 彭紅瑀

(1.河海大學(xué) 企業(yè)管理學(xué)院，江蘇常州 213000；2.東莞理工學(xué)院 教育學(xué)院，廣東東莞 523808)

大學(xué)生生活適應(yīng)性實(shí)證研究

劉江南1張婷婷2韓丹1彭紅瑀1

(1.河海大學(xué) 企業(yè)管理學(xué)院，江蘇常州 213000；2.東莞理工學(xué)院 教育學(xué)院，廣東東莞 523808)

本文研究大學(xué)生性別差異、年級(jí)差異、是否為獨(dú)生子女、生源地等因素在氣候環(huán)境適應(yīng)、飲食文化適應(yīng)、語(yǔ)言環(huán)境適應(yīng)等方面的適應(yīng)表現(xiàn)。通過(guò)對(duì)研究結(jié)果的分析，呼吁高校應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生生活適應(yīng)性，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，為進(jìn)入社會(huì)獨(dú)立生活打下良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生；大學(xué)生活；適應(yīng)性；調(diào)查研究

大學(xué)時(shí)期是學(xué)生進(jìn)入社會(huì)的過(guò)渡階段，大學(xué)生作為社會(huì)未來(lái)的主力軍，學(xué)會(huì)大學(xué)期間適應(yīng)獨(dú)立生活是融入社會(huì)的第一課。在大學(xué)階段培養(yǎng)出較強(qiáng)的生活適應(yīng)能力，為以后進(jìn)入社會(huì)，順利融入社會(huì)生活做好準(zhǔn)備。環(huán)境因素，例如大學(xué)所處地域的文化環(huán)境、氣候環(huán)境和校園生活與學(xué)習(xí)環(huán)境、飲食條件等等，都會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生較大的影響。“適應(yīng)是同化和順應(yīng)的過(guò)程”[1]。對(duì)大學(xué)生而言，“適應(yīng)能力直接關(guān)系到大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活和未來(lái)就業(yè)”[2]。因此，研究大學(xué)生生活適應(yīng)性是很有必要的。

國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的研究比較多。張進(jìn)良研究了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性[3]。張秀秋研究了大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)性[4]。魯梅佳了研究大學(xué)生性別角色與大學(xué)生適應(yīng)性的相關(guān)性等等[5]?？偟膩?lái)看，針對(duì)大學(xué)生生活適應(yīng)性方面的研究比較少。

本研究以河海大學(xué)為例，深入研究不同的大學(xué)生在氣候環(huán)境適應(yīng)、飲食文化適應(yīng)、語(yǔ)言環(huán)境適應(yīng)等方面的狀態(tài)與表現(xiàn)。

一、研究方法與對(duì)象

(一)研究工具

研究工具主要參考了盧謝峰編制的大學(xué)生適應(yīng)性量表。其問卷共有66個(gè)項(xiàng)目，其中學(xué)習(xí)適應(yīng)性8項(xiàng)，人際適應(yīng)性11項(xiàng)，角色適應(yīng)性9項(xiàng)，職業(yè)選擇適應(yīng)性9項(xiàng)，生活自理適應(yīng)性6項(xiàng)，環(huán)境的總體認(rèn)同7項(xiàng)，身心癥狀表現(xiàn)10項(xiàng)。另有6個(gè)重復(fù)項(xiàng)目構(gòu)成“效度量表”。五點(diǎn)計(jì)分，分?jǐn)?shù)越高，適應(yīng)性得分越高。[6]本研究調(diào)查的是大學(xué)生的生活適應(yīng)性，因此選取了其中五個(gè)分量表，分別是：人際適應(yīng)性、角色適應(yīng)性、生活自理適應(yīng)性、環(huán)境的總體認(rèn)同、身心癥狀表現(xiàn)。同時(shí)，增加了三個(gè)題目，分別調(diào)查氣候環(huán)境、飲食文化、語(yǔ)言環(huán)境的適應(yīng)情況，最終形成的大學(xué)生生活適應(yīng)性問卷，共46個(gè)項(xiàng)目。

(二)研究對(duì)象

以河海大學(xué)的學(xué)生作為研究對(duì)象。發(fā)放問卷400份，收回384份問卷，有效問卷376份。問卷回收率96%，問卷有效率98%。有效問卷中，男生176人，女生200人；大一學(xué)生100人，大二學(xué)生100人，大三學(xué)生92人，大四學(xué)生84人；理工科學(xué)生192人，商科學(xué)生184人；獨(dú)生子女學(xué)生212人，非獨(dú)生子女學(xué)生164人。根據(jù)《山區(qū)開發(fā)》(2000年第1期)將中國(guó)地區(qū)劃分為東部地區(qū)、中部地區(qū)、西部地區(qū)，結(jié)合本研究，我們把生源分為江蘇(河海大學(xué)所在地)本省生源和外省(某地區(qū))生源。外省生源(東部地區(qū))學(xué)生82人，外省生源(中部地區(qū))學(xué)生93人，外省生源(西部地區(qū))學(xué)生54人，江蘇本省生源學(xué)生147人。

(三)處理數(shù)據(jù)

運(yùn)用SPSS11.0軟件處理數(shù)據(jù)，運(yùn)用了描述統(tǒng)計(jì)、獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和單因素方差分析等統(tǒng)計(jì)方法。

二、研究結(jié)果

(一)總體結(jié)果

表1 總體結(jié)果

從總體來(lái)看，生活自理適應(yīng)性是得分最高的，其次是角色適應(yīng)性、人際適應(yīng)性。

(二)不同性別大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

表2 不同性別大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001。下表同。

由表2可見，在環(huán)境的總體認(rèn)同方面，男生和女生存在非常顯著差異，男生得分3.31顯著高于女生得分3.14。

在其他方面，男生和女生的適應(yīng)性差異不顯著。

(三)不同專業(yè)大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

表3 不同專業(yè)科類大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

由表3可見，在角色適應(yīng)性方面，理工科學(xué)生和商科學(xué)生的差異非常顯著，理工科學(xué)生得分3.84顯著低于商科學(xué)生4.00。

在氣候環(huán)境適應(yīng)方面，理工科學(xué)生和商科學(xué)生的差異非常顯著，理工科學(xué)生得分3.43顯著低于商科學(xué)生3.78。

在其他方面，理工科學(xué)生和商科學(xué)生的適應(yīng)性差異不顯著。

(四)獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

表4 獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

由表4可見，在氣候環(huán)境適應(yīng)方面，獨(dú)生子女大學(xué)生和非獨(dú)生子女大學(xué)生存在顯著差異，獨(dú)生子女大學(xué)生得分3.72顯著高于非獨(dú)生子女得分3.45。

在飲食文化適應(yīng)方面，獨(dú)生子女大學(xué)生和非獨(dú)生子女大學(xué)生存在極其顯著差異，獨(dú)生子女大學(xué)生得分3.43顯著高于非獨(dú)生子女得分2.93。

在語(yǔ)言環(huán)境適應(yīng)方面，獨(dú)生子女大學(xué)生和非獨(dú)生子女大學(xué)生存在非常顯著差異，獨(dú)生子女大學(xué)生得分3.68顯著高于非獨(dú)生子女得分3.31。

在其他方面，獨(dú)生子女大學(xué)生和非獨(dú)生子女大學(xué)生差異不顯著。

(五)不同年級(jí)大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

表5 不同年級(jí)大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

由表5可見，在人際適應(yīng)性方面，不同年級(jí)大學(xué)生存在顯著差異。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，大四年級(jí)學(xué)生和大一年級(jí)學(xué)生、大三年級(jí)學(xué)生差異顯著，大四年級(jí)學(xué)生得分4.02顯著高于大一年級(jí)學(xué)生得分3.75和大三年級(jí)學(xué)生得分3.75。大四年級(jí)學(xué)生和大二年級(jí)學(xué)生差異不顯著，大一年級(jí)學(xué)生、大三年級(jí)學(xué)生和大二年級(jí)學(xué)生差異不顯著。

在角色適應(yīng)性方面，大三年級(jí)學(xué)生和大一年級(jí)學(xué)生、大二年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生差異顯著，大三年級(jí)學(xué)生得分3.69顯著低于大一年級(jí)學(xué)生得分3.90、大二年級(jí)學(xué)生得分3.97、大四年級(jí)學(xué)生得分4.13。大四年級(jí)學(xué)生和大一年級(jí)學(xué)生差異顯著，大四年級(jí)學(xué)生得分4.13顯著高于大一年級(jí)學(xué)生得分3.90。大二年級(jí)學(xué)生和大一年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生差異不顯著。

在環(huán)境的整體認(rèn)同方面，大三年級(jí)學(xué)生和大一年級(jí)學(xué)生、大二年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生差異顯著，大三年級(jí)學(xué)生得分3.05顯著低于大一年級(jí)學(xué)生得分3.23、大二年級(jí)學(xué)生得分3.28、大四年級(jí)學(xué)生得分3.32。大一年級(jí)學(xué)生、大二年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生之間差異不顯著。

在身體癥狀表現(xiàn)方面，大四年級(jí)學(xué)生和大二年級(jí)學(xué)生、大三年級(jí)學(xué)生差異顯著，大四年級(jí)學(xué)生得分3.95顯著高于大二年級(jí)學(xué)生得分3.71、大三年級(jí)學(xué)生得分3.68。大一年級(jí)學(xué)生和大二年級(jí)學(xué)生、大三年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生差異均不顯著。

在氣候環(huán)境適應(yīng)方面，大四年級(jí)學(xué)生和大一年級(jí)學(xué)生、大二年級(jí)學(xué)生、大三年級(jí)學(xué)生差異顯著，大四年級(jí)學(xué)生得分4.07顯著高于大一年級(jí)學(xué)生得分3.41、大二年級(jí)學(xué)生得分3.51、大三年級(jí)學(xué)生得分3.48。大一年級(jí)學(xué)生、大二年級(jí)學(xué)生、大三年級(jí)學(xué)生之間差異不顯著。

在飲食文化適應(yīng)方面，大一年級(jí)學(xué)生和大三年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生差異顯著，大一年級(jí)學(xué)生得分2.92顯著低于大三年級(jí)學(xué)生得分3.45、大四年級(jí)學(xué)生得分3.73。大二年級(jí)學(xué)生和大三年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生差異顯著，大二年級(jí)學(xué)生得分2.86顯著低于大三年級(jí)學(xué)生得分3.45、大四年級(jí)學(xué)生得分3.73。大一年級(jí)學(xué)生和大二年級(jí)學(xué)生之間差異不顯著；大三年級(jí)學(xué)生和大四年級(jí)學(xué)生之間差異不顯著。

在語(yǔ)言環(huán)境適應(yīng)方面，大二年級(jí)學(xué)生和大三年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生差異顯著，大二年級(jí)學(xué)生得分3.13顯著低于大三年級(jí)學(xué)生得分3.71、大四年級(jí)學(xué)生得分3.83。大一年級(jí)學(xué)生和其他年級(jí)學(xué)生差異均不顯著。大三年級(jí)學(xué)生、大四年級(jí)學(xué)生之間差異不顯著。

在生活自理適應(yīng)性方面，不同年級(jí)大學(xué)生差異不顯著。

(六)不同生源大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

由表6可見，在氣候環(huán)境適應(yīng)方面，不同生源大學(xué)生存在顯著差異，進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，江蘇本省生源大學(xué)生和外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生均差異顯著，江蘇本省生源大學(xué)生得分4.09顯著高于外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生得分3.32、外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生得分3.49、外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生得分2.89。外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生和外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生之間差異顯著，外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生得分3.49顯著高于外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生得分2.89。外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生和外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生差異不顯著。

表6 不同生源大學(xué)生生活適應(yīng)性比較

在飲食文化適應(yīng)方面，不同生源大學(xué)生存在顯著差異，進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，江蘇本省生源大學(xué)生和外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生均差異顯著，江蘇本省生源大學(xué)生得分3.69顯著高于外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生得分3.01、外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生得分2.71、外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生得分3.09。外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生和外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生之間差異均不顯著。

在語(yǔ)言環(huán)境適應(yīng)方面，不同生源大學(xué)生存在顯著差異，進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，江蘇本省生源和外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生均差異顯著，江蘇本省生源大學(xué)生得分4.08顯著高于外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生得分3.04、外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生得分3.17、外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生得分3.37。外省生源(東部地區(qū))大學(xué)生、外省生源(中部地區(qū))大學(xué)生和外省生源(西部地區(qū))大學(xué)生之間差異均不顯著。

在其他適應(yīng)性方面，不同生源大學(xué)生差異不顯著。

三、結(jié)論

1.總體而言，大學(xué)生生活適應(yīng)性得分按高低排列為：生活自理適應(yīng)性(4.12)、角色適應(yīng)性(3.92)、人際適應(yīng)性(3.84)、身心癥狀表現(xiàn)(3.78)、氣候環(huán)境適應(yīng)(3.60)、語(yǔ)言環(huán)境適應(yīng)(3.52)、環(huán)境的總體認(rèn)同(3.22)、飲食文化適應(yīng)(3.21)。

生活自理適應(yīng)性與角色適應(yīng)性對(duì)于學(xué)生而言更容易遵循往日常態(tài)，在新環(huán)境中變動(dòng)不大。然而，在人際適應(yīng)性、身心癥狀表現(xiàn)、氣候環(huán)境適應(yīng)、語(yǔ)言環(huán)境、環(huán)境的總體認(rèn)同、飲食文化適應(yīng)上，客觀因素更強(qiáng)大，主觀能動(dòng)的改變并非一時(shí)便可得到實(shí)現(xiàn)，因此這幾個(gè)適應(yīng)性得分明顯較低。

2.不同性別大學(xué)生在環(huán)境的總體認(rèn)同方面得分存在明顯差異，男生得分3.31顯著高于女生所得分3.14，其他方面差異不顯著。

錢銘怡等人研究提出傳統(tǒng)的性別印象男性比女性更優(yōu)秀[7]。男生對(duì)于環(huán)境的敏感程度相對(duì)低于女生，更多的男性在面對(duì)新環(huán)境時(shí)，能夠更快地融入，而女生的適應(yīng)期則更長(zhǎng)，表現(xiàn)出的不適應(yīng)情況更多。

3.不同專業(yè)大學(xué)生在角色適應(yīng)性方面和氣候環(huán)境適應(yīng)方面得分存在差異。在角色適應(yīng)性方面，理工科學(xué)生得分3.84顯著低于商科學(xué)生得分4.00。有研究指出，“工科學(xué)生的專業(yè)適應(yīng)性相比其他專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)是最低的”[8]，這與理工科專業(yè)的課程要求、知識(shí)理論的難度及就業(yè)形勢(shì)有關(guān)。理工科專業(yè)更要求學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立的學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)，尤其實(shí)驗(yàn)階段更要求較長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處。相比之下，商科學(xué)生由于專業(yè)原因在學(xué)習(xí)上更需要與外界溝通，在角色適應(yīng)性方面表現(xiàn)更突出。在氣候環(huán)境適應(yīng)方面，理工科學(xué)生得分3.43顯著低于商科學(xué)生3.78。其他方面差異不顯著。

4.在氣候環(huán)境適應(yīng)、飲食文化適應(yīng)、語(yǔ)言環(huán)境適應(yīng)這三方面，獨(dú)生子女大學(xué)生得分均顯著高于非獨(dú)生子女大學(xué)生得分。獨(dú)生子女大學(xué)生和非獨(dú)生子女大學(xué)生在其他方面差異不顯著。

這可以從親子關(guān)系中尋求答案——相較非獨(dú)生子女，獨(dú)生子女能更多地得到父母、親人的關(guān)注、支持和保護(hù)，所以無(wú)論是物質(zhì)環(huán)境還是心理?xiàng)l件都能得到較為充分的滿足。這使他們?cè)诿鎸?duì)外界環(huán)境的變化時(shí)，體現(xiàn)的是一種更加積極、包容的心態(tài)，從而在氣候、飲食文化、語(yǔ)言的變化中從容面對(duì)、迅速消化。

5.在人際適應(yīng)性方面，不同年級(jí)大學(xué)生存在明顯差異。大四年級(jí)學(xué)生得分4.02，顯著高于大一年級(jí)學(xué)生得分3.75和大三年級(jí)學(xué)生得分3.75。

因?yàn)榇笏膶W(xué)生在心智發(fā)展、人格整合方面較低年級(jí)學(xué)生成熟，能從容面對(duì)人際變化。長(zhǎng)期的大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)了初始的過(guò)渡期，進(jìn)入了穩(wěn)定的適應(yīng)階段，在各方面內(nèi)心安全感更強(qiáng)，在學(xué)校得到的鍛煉奠定了人際交往的基礎(chǔ)，使大四學(xué)生能夠在人際適應(yīng)性方面得分更突出。

6.在角色適應(yīng)性方面和環(huán)境的整體認(rèn)同方面，不同年級(jí)大學(xué)生存在明顯差異。大三年級(jí)學(xué)生在角色適應(yīng)性方面和環(huán)境的整體認(rèn)同方面得分均低于其余三個(gè)年級(jí)學(xué)生。

大三學(xué)生正處在一個(gè)學(xué)生期與社會(huì)期的交匯階段，一方面需要學(xué)好自己本專業(yè)的課程，另一方面又有即將就業(yè)的社會(huì)壓力。在做好一個(gè)學(xué)生和融入社會(huì)之間，大三的學(xué)生還需要時(shí)間尋找平衡。這期間內(nèi)的矛盾和對(duì)未來(lái)的不確定心態(tài)會(huì)對(duì)他們的自我定位產(chǎn)生影響，進(jìn)而影響到他們處理周圍同學(xué)的人際關(guān)系和對(duì)環(huán)境的整體認(rèn)同。

7.在身體癥狀表現(xiàn)方面，不同年級(jí)學(xué)生存在差異。大四年級(jí)學(xué)生得分顯著高于大二年級(jí)學(xué)生得分、大三年級(jí)學(xué)生得分。大四學(xué)生面臨畢業(yè)，求職、考研的不確定性使得大學(xué)生心理壓力加大，身體癥狀表現(xiàn)也相應(yīng)增加。

8.不同年級(jí)、不同生源大學(xué)生在氣候環(huán)境適應(yīng)方面、飲食文化適應(yīng)方面、語(yǔ)言環(huán)境適應(yīng)方面均存在差異。大四年級(jí)學(xué)生得分顯著高于其他年級(jí)學(xué)生，江蘇本省生源大學(xué)生得分明顯高于外省生源。

大四年級(jí)學(xué)生經(jīng)過(guò)四年的大學(xué)生活，在氣候環(huán)境、飲食文化方面接受程度更高，相對(duì)于大一、大二學(xué)生，對(duì)于現(xiàn)處環(huán)境更熟悉，更接納，適應(yīng)性能力顯著高于其他年級(jí)。而氣候環(huán)境、飲食文化、語(yǔ)言環(huán)境對(duì)于本地生源的變化幅度不顯著，基本處于長(zhǎng)期的適應(yīng)階段，而對(duì)于非本地生源，這些方面變動(dòng)明顯，適應(yīng)需要時(shí)間，因此適應(yīng)性低于本地生源。

四、建議與策略

要關(guān)注大學(xué)生適應(yīng)性能力現(xiàn)狀，學(xué)校、家庭、個(gè)人等都應(yīng)實(shí)行相應(yīng)的對(duì)策，調(diào)整大學(xué)生的心理狀態(tài)，營(yíng)造積極的生活氛圍。根據(jù)本次問卷結(jié)果分析，提出以下建議和策略：

1. 重視大學(xué)生獨(dú)立生活能力培養(yǎng)，關(guān)注大學(xué)生生活適應(yīng)性現(xiàn)狀，把提高大學(xué)生生活適應(yīng)性能力作為高校學(xué)生工作的重要任務(wù)來(lái)抓。大學(xué)生心理問題的形成，往往與其對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)性有關(guān)。大學(xué)期間，學(xué)生不僅在大學(xué)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高專業(yè)知識(shí)，更是生活在學(xué)校，每天都與老師、管理員、同學(xué)交往相處，人際關(guān)系直接影響大學(xué)生情緒。飲食口味的不適應(yīng)，以及北方學(xué)生受不了南方的潮氣悶熱，南方學(xué)生受不了北方的干燥寒冷，都會(huì)導(dǎo)致身體的不適應(yīng)，產(chǎn)生焦慮情緒，生活中無(wú)處不在的瑣事細(xì)節(jié)都會(huì)對(duì)大學(xué)生心理狀況產(chǎn)生影響。大學(xué)生遠(yuǎn)離父母在異地學(xué)習(xí)生活，最需要獨(dú)立生活的能力，每天遇到的問題都需要獨(dú)立思考、解決。因此，高校學(xué)生工作應(yīng)關(guān)注大學(xué)生生活適應(yīng)性現(xiàn)狀，把大學(xué)生獨(dú)立生活能力培養(yǎng)作為重要任務(wù)來(lái)抓，尤其是要關(guān)注外地生以及理工科學(xué)生和女大學(xué)生。

2.加強(qiáng)心理知識(shí)普及和心理健康教育與咨詢工作，引導(dǎo)大學(xué)生適應(yīng)高校生活，疏導(dǎo)心理壓力，有效提高大學(xué)生生活適應(yīng)性，順利度過(guò)大學(xué)這一人生過(guò)渡期。步入大學(xué)校園，大學(xué)生由此開啟了全新的、獨(dú)立的生活，陌生的校園是大學(xué)生今后生活與學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所。對(duì)于大部分大學(xué)生而言，新的校園環(huán)境伴隨著新的地理文化、飲食氣候、社交網(wǎng)絡(luò)等挑戰(zhàn)，正是考驗(yàn)大學(xué)生適應(yīng)性能力的關(guān)鍵時(shí)期。高校在迎來(lái)新生之后，應(yīng)積極引導(dǎo)大學(xué)生朝獨(dú)立、積極的正方向發(fā)展。例如，開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，定期安排心理輔導(dǎo)講座，疏導(dǎo)大學(xué)生現(xiàn)階段的心理問題，解決生活中的困惑與不滿情緒；開展主題校園活動(dòng)，可涉及行走校園、社交聯(lián)誼，幫助大學(xué)生在陌生環(huán)境中尋求熟悉感與認(rèn)同感，豐富校園生活，讓學(xué)生對(duì)校園擁有歸屬感，這是大學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)生活的良好途徑。面向大四學(xué)生開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)講座，端正學(xué)生就業(yè)態(tài)度，提升學(xué)生就業(yè)能力，減緩畢業(yè)生因就業(yè)問題造成的心理壓力。

3.鼓勵(lì)大學(xué)生勇于面對(duì)大學(xué)生活的各種差異，尊重差異，善于自我調(diào)節(jié)，努力尋求認(rèn)同與適應(yīng)。大學(xué)生面對(duì)氣候環(huán)境、飲食文化、語(yǔ)言環(huán)境等的變化時(shí)，應(yīng)當(dāng)耐心地適應(yīng)，在客觀條件無(wú)法逆轉(zhuǎn)時(shí)，時(shí)間是一劑良藥，不要選擇逃避現(xiàn)實(shí)環(huán)境，選擇沉浸于自我世界，拒絕接受、拒絕溝通皆會(huì)造成自己愈無(wú)法接受大學(xué)生活，大大降低適應(yīng)性。面對(duì)文化差異，大學(xué)生可以嘗試深入了解新文化，唯有了解才能熱愛，尋找文化閃光點(diǎn)和認(rèn)同感。大學(xué)生在校園中人際適應(yīng)方面是重中之重，帶著陽(yáng)光開朗的內(nèi)心，主動(dòng)踏出交流的第一步，將會(huì)是大學(xué)生活中人際交往的成功伊始。不僅如此，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)健身，能夠減少不同環(huán)境中的身心不適應(yīng)性，擁有活力的身體，是一切生活的前提。

除上述以外，家庭教育在一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展過(guò)程中具有很大影響力。良好的家庭教育應(yīng)從方方面面培養(yǎng)孩子的適應(yīng)性能力，保證孩子在進(jìn)入大學(xué)之后，能夠盡快適應(yīng)大學(xué)生活，并在長(zhǎng)期的獨(dú)立生活中具備良好的自我調(diào)節(jié)能力。家庭教育中，父母在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)適當(dāng)?shù)摹胺硼B(yǎng)”，自小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。在生活自理方面，鼓勵(lì)孩子從小參與家庭家務(wù)活動(dòng)，鍛煉生活居家基本能力；生活中給予孩子在小方面為自己獨(dú)立決策的權(quán)利；積極帶領(lǐng)孩子走出家庭，接觸外界，幫助孩子在進(jìn)入新環(huán)境時(shí)能夠樂于接受，從容淡定。家庭內(nèi)部的溝通必須及時(shí)且定時(shí)。父母陪伴孩子大部分的成長(zhǎng)，對(duì)孩子的性格、習(xí)慣都具備全面的了解，從小培養(yǎng)孩子樂于溝通的習(xí)慣，在孩子進(jìn)入大學(xué)生活后，即使離開家庭，也能夠在遇到不適應(yīng)情況時(shí)樂于傾訴，尋求父母的指導(dǎo)與幫助。

大學(xué)生生活適應(yīng)性，是大學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，享受大學(xué)生活的必要能力。本研究通過(guò)對(duì)大學(xué)生適應(yīng)性的調(diào)查，希望能全面深入地了解大學(xué)生生活適應(yīng)性，直觀反映大學(xué)生適應(yīng)性現(xiàn)狀，利于后續(xù)階段對(duì)大學(xué)生生活適應(yīng)性能力培養(yǎng)提供有效參考。

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Empirical Research on Students’ Adaptability to University Life

LIU Jiang-nan1ZHANG Ting-ting2HAN Dan1PENG Hong-yu1

(1.School of Enterprise Management, Hohai University, Changzhou 213022, China; 2. College of Education, Dongguan University of Technology, Dongguan 523808, China)

This research focuses on the adaptability of university students to local climate, food, language and so on, by comparing their differences in gender, grade, hometown and the only child or not. The results indicates that we are supposed to focus more on students’ psychological health and help them adapt to the university life so that they could develop healthily and independently in the university and establish a sound foundation for their future life.

university students; university life; adaptability; investigation

2016-09-22

廣東省大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃省級(jí)項(xiàng)目“女大學(xué)生父親意象人格面具調(diào)查研究”(201511819047)。

劉江南(1997—)，女，湖南龍山人，本科生，主要從事經(jīng)濟(jì)貿(mào)易研究。

G444

1009-0312(2016)06-0107-06