留守老人體育生活方式與身心健康研究

張家芳

[摘要]留守老年人是中國(guó)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)代化建設(shè)中獨(dú)特現(xiàn)象，老年人無(wú)法參與城市經(jīng)濟(jì)的發(fā)展進(jìn)程，而在農(nóng)村經(jīng)濟(jì)建設(shè)里又因?yàn)轶w質(zhì)的原因而處于尷尬境地，對(duì)留守老年人的關(guān)心是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是中國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)人性化的體現(xiàn)，從體育生活方式和身心健康兩個(gè)角度考慮留守老年人狀況，既有對(duì)身體又有對(duì)心理的強(qiáng)調(diào)，從內(nèi)外雙向角度來(lái)提高留守老年人的生活質(zhì)量。

[關(guān)鍵詞]現(xiàn)代化；體育生活方式；身心健康；農(nóng)村留守老年人

前言

經(jīng)濟(jì)現(xiàn)代化過(guò)程中，城市經(jīng)濟(jì)與農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展形成鮮明的對(duì)比，經(jīng)濟(jì)刺激下，農(nóng)村的整體布局逐漸解體，土地不再成為唯一的依賴，具有活力的青年人走出農(nóng)村并參與到城市經(jīng)濟(jì)建設(shè)中。長(zhǎng)期的遠(yuǎn)離鄉(xiāng)村，遠(yuǎn)離老年父母帶來(lái)了一系列的社會(huì)問(wèn)題，如對(duì)老年人的身心關(guān)懷。作為在經(jīng)濟(jì)建設(shè)中出現(xiàn)的特殊群體，留守老人獨(dú)自承擔(dān)著農(nóng)村發(fā)展的重任，在壯年子女進(jìn)城務(wù)工時(shí)還要幫助撫養(yǎng)教育其子女，也就是說(shuō)留守老年沒有享受到傳統(tǒng)觀念中的天倫之樂(lè)，而是需要付出重復(fù)的精力來(lái)幫助子女更好地提高家庭的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。留守老年人隨著年齡的增長(zhǎng)必然要面臨著抵抗力衰退的現(xiàn)實(shí)，生活壓力的加大也會(huì)影響其身心的健康，對(duì)留守老年人的關(guān)懷既有必要性也有現(xiàn)實(shí)性。對(duì)留守老人的體育生活方式與身心健康的研究從老年人自身的發(fā)展角度來(lái)人手，分析相關(guān)的因素可以為提高老年人的生活質(zhì)量提供可靠的路徑。

一、留守老人群體界定及產(chǎn)生原因分析

留守老人不是個(gè)別的現(xiàn)象，而是在經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)程中出現(xiàn)的普遍現(xiàn)象。在經(jīng)濟(jì)現(xiàn)代化中，城市工業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展與農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展各具特色，在城市經(jīng)濟(jì)中，工業(yè)發(fā)展需要原料、資金技術(shù)和勞動(dòng)力，有限的城市空間所能容納的勞動(dòng)力畢竟有限，在社會(huì)分工日益細(xì)密的現(xiàn)實(shí)下，需要更多的外來(lái)勞動(dòng)力才能滿足經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要。留守老人就是在這種經(jīng)濟(jì)發(fā)展格局中產(chǎn)生的。農(nóng)村青壯年在城市經(jīng)濟(jì)的巨大吸引下跨出農(nóng)村涌向城市嵌入到各個(gè)分工的崗位上，農(nóng)村中沒有強(qiáng)體力能力的老年人只能固守，幫助子女減輕在農(nóng)村中的家庭壓力，預(yù)計(jì)到2030年，空巢老人家庭的比例將達(dá)到90%，屆時(shí)我國(guó)老年人家庭將“空巢化”。

傳統(tǒng)農(nóng)村的家庭觀念“父母在不遠(yuǎn)游”適合于以家庭為單位的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)，在以勞動(dòng)力為依托的農(nóng)業(yè)發(fā)展中，這種理念配合農(nóng)村發(fā)展實(shí)際，從而穩(wěn)定農(nóng)村的家庭秩序。但是隨著工業(yè)化的發(fā)展，農(nóng)具技術(shù)實(shí)現(xiàn)了更新，農(nóng)業(yè)勞動(dòng)力效率得到了提高，從而釋放了農(nóng)業(yè)束縛的青年勞動(dòng)力活力，為農(nóng)村家庭提供了更多的可支配時(shí)間。農(nóng)村勞動(dòng)力在技術(shù)的幫助下能夠擴(kuò)大種植面積，提高家庭經(jīng)濟(jì)收入水平。農(nóng)村壯年勞動(dòng)力在土地上受到解放，從而具有向城市轉(zhuǎn)移的可能性。

一些發(fā)達(dá)的城市特別是沿海開放城市為了滿足工業(yè)發(fā)展的需求，在政策配套上緊密部署滿足來(lái)自農(nóng)村青壯年勞動(dòng)力的最基本生活指標(biāo)。城市在移民政策以及基礎(chǔ)公共設(shè)施的完善上都增加了對(duì)外來(lái)勞動(dòng)力的照顧性措施更加吸引了外來(lái)務(wù)工人員。在收入的對(duì)比以及生活質(zhì)量的差距面前，擁有更多農(nóng)閑時(shí)間的農(nóng)村壯年勞動(dòng)力選擇城市作為自己發(fā)展的平臺(tái)，渴望融入城市成為其中的一分子。年輕勞動(dòng)力將家庭瑣事以及孩子的教育就托付給自己的父母。留守老人成為年輕勞動(dòng)力后勤保障，為年輕勞動(dòng)力在外打拼解決后顧之憂，但是他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有考慮到留守老人的體育生活方式和身心健康，子女外出改變了家庭原有的生活氛圍，大大減少了老人能夠獲得的日常陪伴和關(guān)懷。調(diào)查結(jié)果顯示，外出子女半年以內(nèi)回家一次僅占16%，每次回家停留一個(gè)月以上的僅占10%。

二、留守老年人的群體特征

伴隨經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和快速的城市化進(jìn)程，農(nóng)村勞動(dòng)力出現(xiàn)了大規(guī)模的遷移，大量農(nóng)村青壯年流出農(nóng)村流向城市，動(dòng)搖了家庭養(yǎng)老的基礎(chǔ)。留守老人生活在農(nóng)村居多，在不同的地區(qū)數(shù)量不一，這主要根據(jù)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平而定，在一些較為開放的地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展程度高，留守老人的數(shù)量較少，在一些經(jīng)濟(jì)發(fā)展程度低的地區(qū)，迫于生活壓力，青壯年勞動(dòng)力外流現(xiàn)象較為嚴(yán)重。留守老人是中國(guó)在改革開放后現(xiàn)代化建設(shè)中所獨(dú)有的一種現(xiàn)象，根本上說(shuō)是由經(jīng)濟(jì)差距造成的，具體分析其群體特征需要緊緊圍繞經(jīng)濟(jì)這個(gè)關(guān)鍵因子。

（一）農(nóng)業(yè)勞動(dòng)強(qiáng)度大

地區(qū)發(fā)展程度不一，在利用農(nóng)業(yè)工具技術(shù)發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的程度也有所不同。在大量青壯年外出務(wù)工的背景下，留守老人只能自己承擔(dān)農(nóng)業(yè)繁重的勞動(dòng)，因?yàn)檗r(nóng)業(yè)生產(chǎn)具有季節(jié)性并受到天氣條件的限制，要在短時(shí)間內(nèi)完成收割，必然需要留守老人提高自己的勞動(dòng)強(qiáng)度才能完成。年齡對(duì)留守老人的農(nóng)業(yè)和非農(nóng)勞動(dòng)參與及收入的影響顯著為負(fù)，呈現(xiàn)出隨著老人年齡增加而退出農(nóng)業(yè)與非農(nóng)勞動(dòng)的趨勢(shì)，收入也因此降低。農(nóng)忙時(shí)節(jié)往往擠壓留守老人的正常休息時(shí)間，高強(qiáng)度高負(fù)擔(dān)的勞動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他們的身體承載限度。

（二）身體狀況差

留守老人居住農(nóng)村，醫(yī)療水平較低，農(nóng)村醫(yī)療資源有限，加之受到傳統(tǒng)的風(fēng)俗習(xí)慣影響，堅(jiān)守勤儉節(jié)約的品德，對(duì)一些必要的花錢開支選擇忽視，特別是在一些小病危害自己身體健康時(shí)，他們往往拖延，盡量不去看醫(yī)生，長(zhǎng)期導(dǎo)致自己身體的免疫力下降，最后身體問(wèn)題集中爆發(fā)。農(nóng)村的勞動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大加之處于農(nóng)村對(duì)衛(wèi)生知識(shí)匱乏，很少養(yǎng)成良好習(xí)慣的意識(shí)導(dǎo)致自己的身體狀況令人堪憂。

（三）農(nóng)業(yè)收入低

農(nóng)業(yè)發(fā)展受地區(qū)氣候環(huán)境影響，在農(nóng)村農(nóng)業(yè)產(chǎn)品種植種類較為單一，農(nóng)民單獨(dú)依靠幾種農(nóng)作物為生，但是農(nóng)作物的生長(zhǎng)并非是年年豐收，一些農(nóng)作物吸水量較大，一些作物耐旱，所以農(nóng)民在種植時(shí)完全是根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)選擇，自然環(huán)境決定了農(nóng)民收入。單一農(nóng)產(chǎn)品窄化了農(nóng)民增收的渠道，農(nóng)民的收入在不利的環(huán)境條件下就會(huì)出現(xiàn)持續(xù)走低的可能。

（四）精神生活較單一

我國(guó)農(nóng)村發(fā)展與城市發(fā)展差距較大，無(wú)論在娛樂(lè)還是在休閑上，城市擁有較完備的公共基礎(chǔ)服務(wù)設(shè)施，滿足了巨大的市場(chǎng)消費(fèi)人群。與城市的繁榮相比，農(nóng)村則顯得孤寂很多。農(nóng)民固守自己的理念與習(xí)慣，沒有和外界太多的交往，農(nóng)民在物質(zhì)生活還沒有滿足的情況下，很少去享受精神生活。同時(shí)，農(nóng)村散落分布，各個(gè)鄉(xiāng)村距離較遠(yuǎn)，尤其在青壯年勞動(dòng)力外流后，農(nóng)村老年人很少有時(shí)間和其他村民共同參與某項(xiàng)活動(dòng)。

（五）照顧撫育孫輩

青壯年勞動(dòng)力外出務(wù)工，就將孩子的撫養(yǎng)義務(wù)轉(zhuǎn)移到自己的老年父母手中，也就是說(shuō)留守老年除了要完成一定的農(nóng)業(yè)活動(dòng)，還要承擔(dān)著教育孩子的責(zé)任。由于生活成本的問(wèn)題，青壯年勞動(dòng)力還是選擇將孩子交給老年父母，給自己創(chuàng)造了更大的自由空間，而留守老人因?yàn)閷?duì)子女的疼愛，也樂(lè)于接受撫育孫輩的義務(wù)。留守老人和孫輩居住在一起，一方面可以減輕對(duì)孩子的思念，緩解相思之情，對(duì)于擺脫老年孤獨(dú)也是一種不錯(cuò)的方式。

三、留守老人群體體育生活方式與身心健康的現(xiàn)狀

留守老人群體要承擔(dān)著農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，以及孫輩孩子教育的雙重任務(wù)，在時(shí)間安排和生活壓力上都會(huì)出現(xiàn)緊張的現(xiàn)實(shí)性情況。留守老人因年齡的問(wèn)題而出現(xiàn)各種類型的疾病，深受疾病的困擾參加農(nóng)業(yè)活動(dòng)，由于和子女的空間距離較遠(yuǎn)，很少受到較悉心周全的照顧，在身體健康和心理健康上都存在著問(wèn)題。

（一）留守老人體育方式的現(xiàn)狀

留守老人缺少明確的鍛煉動(dòng)力，一般是因?yàn)樯畹膯握{(diào)才會(huì)選擇體育鍛煉來(lái)和其他老年人實(shí)現(xiàn)互動(dòng)，加強(qiáng)感情的交流，或者是因?yàn)樽约荷眢w狀況認(rèn)識(shí)到體育健身對(duì)身體素質(zhì)的益處。但是大多數(shù)的留守老人是因?yàn)樽约簺]有明確的健身活動(dòng)動(dòng)機(jī)，所以在健身過(guò)程中往往不能堅(jiān)持到底，在健身活動(dòng)的強(qiáng)度以及時(shí)間安排上都沒有計(jì)劃性，很少會(huì)出現(xiàn)具有紀(jì)律性較強(qiáng)的組織。在廣義的體育健身活動(dòng)中也是自愿的參與其中，沒有組織架構(gòu)存在體育健身中，即使在一些具有團(tuán)隊(duì)合作的體育健身活動(dòng)中也是臨時(shí)性的小組織，出于好玩的心理來(lái)參與其中，一旦活動(dòng)結(jié)束了就自動(dòng)解除，所以說(shuō)在農(nóng)村很少存在具有組織性的體育健身活動(dòng)。留守老人在體育健身上因?yàn)闆]有歷史上形成的習(xí)慣性約束，因此就很少進(jìn)行體育健身活動(dòng)，主要是因?yàn)檗r(nóng)村村落布局原因加之城市化的影響，農(nóng)村常住人口逐漸地減少，對(duì)于農(nóng)村老年人來(lái)說(shuō)，少數(shù)人的健身活動(dòng)顯得很單調(diào)無(wú)聊，在對(duì)健身方面就缺少激情。

（二）留守老人身心健康的現(xiàn)狀

留守老年人長(zhǎng)期生活在農(nóng)村缺少與外界的交流，盡管存在著信息溝通工具，但是遠(yuǎn)離自己的子女親友，這種孤獨(dú)感只能依靠著日日夜夜的勞動(dòng)才能夠得到暫時(shí)性的忘卻。留守老人自己承擔(dān)著病痛的困擾，在疾病來(lái)襲時(shí)選擇忍耐，考慮到昂貴的看病費(fèi)用會(huì)增加子女的負(fù)擔(dān)所以就很少向子女透露相關(guān)的病情信息。同時(shí)因?yàn)闆]有親友可以傾訴自己的心聲，大多數(shù)留守老人顯的孤寂和落寞。

四、解決留守老人問(wèn)題的對(duì)策

解決留守老人的體育生活方式以及身心健康問(wèn)題需要從農(nóng)村的實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)問(wèn)題有針對(duì)性地提出解決方案。

（一）加大政府的財(cái)政支持力度促進(jìn)體育衛(wèi)生服務(wù)建設(shè)

留守老人問(wèn)題的出現(xiàn)關(guān)鍵在于資源沒有得到合理的配置，就留守老人而言，體育設(shè)施的缺失使得他們?nèi)鄙倏梢赃x擇的空間，而看病費(fèi)用貴，看病難的問(wèn)題也是因?yàn)獒t(yī)療資源在縣級(jí)地區(qū)分布較少，在巨大的需求量面前無(wú)法實(shí)現(xiàn)均衡。要解決這兩個(gè)根本性的問(wèn)題首先就需要政府能夠發(fā)揮作用，合理布局財(cái)政預(yù)算，實(shí)現(xiàn)財(cái)政資金的轉(zhuǎn)移，在關(guān)鍵部門中發(fā)揮積極的作用?？梢愿鶕?jù)不同地區(qū)的生產(chǎn)力發(fā)展水平，不同人群的農(nóng)村養(yǎng)老方式，不同的農(nóng)村養(yǎng)老保障水平，分類設(shè)計(jì)和分布實(shí)施新型農(nóng)村養(yǎng)老保障制度。

（二）完善地方經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)吸引青壯年勞力回鄉(xiāng)就業(yè)

留守老人身心問(wèn)題的出現(xiàn)缺少相應(yīng)的照顧對(duì)象，而有贍養(yǎng)義務(wù)與責(zé)任的青壯年因?yàn)樯畹默F(xiàn)實(shí)性原因沒有及時(shí)的孝敬父母?，F(xiàn)實(shí)倒逼著年輕人遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，引來(lái)一系列的社會(huì)問(wèn)題，要解決好這些社會(huì)問(wèn)題需要地方能夠大力的招商引資，推動(dòng)地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，減少勞動(dòng)力的外流，一方面解決了經(jīng)濟(jì)發(fā)展的問(wèn)題，另一方面也給留守老人的社會(huì)問(wèn)題提供了路徑。

（三）引入民間組織參與服務(wù)留守老人

留守老人問(wèn)題從縱向來(lái)說(shuō)是社會(huì)問(wèn)題的分支，但是從橫向角度來(lái)看，它是一個(gè)類別的問(wèn)題。民間組織可以發(fā)揮自己的資源優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)對(duì)地區(qū)老人的幫扶，從知識(shí)上可以對(duì)留守老人進(jìn)行普及體育以及身心健康的常識(shí)，老年人應(yīng)該學(xué)會(huì)采用積極的應(yīng)對(duì)方式，學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，相信自己的力量和價(jià)值，與此同時(shí)，加強(qiáng)鍛煉，提高晚年的生命質(zhì)量和生活質(zhì)量。也可以從行動(dòng)上解決留守老人在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的問(wèn)題，緩解老年人的生活壓力。引入民間組織參與服務(wù)留守老人幫助老人充分地利用了社會(huì)資源，也緩解了政府的壓力。