世界衛(wèi)生組織給健康所下的正式定義是\"健康是指生理、心理及社會適應(yīng)三個方面全部良好的一種狀況,而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯\"。每個家長都希望自己的孩子能健康的成長,每位老師也希望自己的學(xué)生德智體全面發(fā)展。在信息時代,我們關(guān)注孩子長大后在未來社會中是否具有生存能力的同時,不能不關(guān)注孩子的心理健康。
一個心理健康的孩子,具有什么樣的特點呢?我認為至少應(yīng)包括下面幾點:能調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境;有和諧融洽的人際關(guān)系;自我接納,有自制力,能積極面對生活中的困難;具有良好的行為習(xí)慣等。
作為一名教師,如何幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣,促進學(xué)生心理健康發(fā)展是值得所有教師思考的問題。
一、加強學(xué)習(xí),提高自身心理素質(zhì)
要對學(xué)生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質(zhì)。
培養(yǎng)孩子不能太急躁,不能因為孩子出現(xiàn)一點問題馬上就將問題擴大化,認為孩子品行不好。要知道培養(yǎng)人是百年大計,俗話說十年樹木,百年樹人,培養(yǎng)人才是一個長期的過程。正如運動員跑步一樣,只要孩子接受訓(xùn)練了一段時間,以后的常規(guī)練習(xí)就上了路子,大多數(shù)孩子是能跑完全程的。 張文質(zhì)老師說:“ 教育是慢的藝術(shù),立竿見影的教育常常就是對教育的反動”。 愛因斯坦在10歲時還不能流利地講話,以至于他的教導(dǎo)主任一度認為他是白癡,教導(dǎo)主任失去了對這樣“白癡”類孩子教育、培養(yǎng)、幫助的耐心。其實愛因斯坦的成長恰恰告訴我們,對這樣的孩子,教師的耐心僅僅有一天是不夠的,一年也是不夠的,甚至幾年也是不夠的,需要抱有十幾年的耐心。作為教師,我們只能陪伴孩子一段時期的成長,那我們更要有教育慢下來的意識。
二、多與學(xué)生交流,做孩子的良師益友
多與學(xué)生做情感交流,學(xué)生“親其師才能信其道”。由于小學(xué)生向師性強、可塑性強,教師就要以公正無私、民主、耐心、體諒人的態(tài)度對待學(xué)生,當學(xué)生在行為習(xí)慣上出現(xiàn)問題時,要從心理上了解學(xué)生的問題出在哪里。再經(jīng)過教師的疏通和誘導(dǎo),幫助學(xué)生改正不良習(xí)慣,形成好的行為習(xí)慣。
三、環(huán)境配合、熏陶強化
養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,與環(huán)境的熏陶作用密不可分。古有孟母三遷,今有擇校而居。細想,不就是為了讓孩子享有更優(yōu)良的教育環(huán)境?作為老師在培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣時也要在美化校園環(huán)境、為人師表方面下功夫,為學(xué)生營造好的學(xué)習(xí)氛圍。
比如為了讓學(xué)生養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣,我們可以設(shè)計班級“圖書角”,讓孩子們在這里“書中覓香”,里面的書由學(xué)生自己捐獻,在閱讀時同學(xué)們還可以把自己看過的其他新書、好書或好文章互相介紹推薦,交流自己讀書的心得體會。讓學(xué)生在濃濃的書香氛圍中養(yǎng)成讀書好習(xí)慣。
四、與家長溝通,家校共育
教育不是學(xué)校單方面的事,也不是教師一個人的獨角戲,教育要努力贏得各方支持才能發(fā)揮應(yīng)有的作用。
在學(xué)生健康成長過程中,老師通過各種平臺與家長多交流、溝通,與家長達成教育共識,形成家校合力,對學(xué)生的良好行為習(xí)慣培養(yǎng)及心理健康發(fā)展能起到更大的作用。
1.耐心教育、講清道理
對于低年級的學(xué)生,老師和家長的教育要更耐心。在講道理的時候要把握兩點:
第一,要明確,不能含糊其詞。什么是對,什么是錯,一定要和孩子講清楚。當孩子入學(xué)時,就要對他們進行行為習(xí)慣規(guī)范的教育,告訴他們怎么上課,怎么聽課、怎么發(fā)言,怎么活動等等。明確了要求,才能加以訓(xùn)練。對于學(xué)校的規(guī)章制度,教師一定要多于家長溝通,達到共識。比如:學(xué)校要求的作息時間,一定要家長幫助孩子做到嚴格遵。我常??吹剑械暮⒆痈械竭t到了很著急,家長卻因為心疼孩子,告訴孩子“沒事,不著急”。試想這樣下去,孩子是否會養(yǎng)成不遵守時間,做事拖拉的壞習(xí)慣?學(xué)校集體活動時常常會提出服裝隊列的要求,也有的家長不認可,覺得沒必要,又不是軍隊。這種教育觀念影響下的孩子,他們能有集體主義觀念,集體榮譽感嗎?所以,要求需要對孩子明言,也要對家長講清,獲得他們的支持。
第二,講時要具體,將事情解說清楚明白。比如:低年級學(xué)生有時會出現(xiàn)隨便拿別人東西的現(xiàn)象,實際上是有的同學(xué)忘記帶用品了,而他們表現(xiàn)的方式確是不告自取。老師就要告訴學(xué)生同學(xué)之間要團結(jié)友愛,要主動幫助有困難的同學(xué),而希望得到幫助的同學(xué)首先要做到的就是講禮貌,學(xué)會用禮貌用語。
2.反復(fù)訓(xùn)練、形成習(xí)慣
我們知道,任何一種行為只要不斷地重復(fù),就會成為一種習(xí)慣。同樣道理,任何一種思想只要不斷地重復(fù),也會成為一種習(xí)慣,進而影響潛意識,在不知不覺中改變你的行為。良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,不是靠短時間內(nèi)的說教形成,而是需要反復(fù)訓(xùn)練和鞏固才能形成。培養(yǎng)學(xué)生的行為習(xí)慣,要從日常的每一個活動、每一個游戲、每一個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中一點一滴地滲透和強化。當然也離不開家庭的訓(xùn)練和強化。
比如在課堂,教師要訓(xùn)練學(xué)生作業(yè)的良好習(xí)慣,在做作業(yè)時要求學(xué)生認真書寫,書寫要整潔,格式要規(guī)范。特別是低年級,還要使學(xué)生養(yǎng)成認真仔細的學(xué)習(xí)習(xí)慣。回到家,家長的要求也要與學(xué)校里老師的要求保持一致,千萬不能學(xué)校緊一緊,家里松一松,這樣孩子的好習(xí)慣很難養(yǎng)成。
通過不斷的累積,嚴格的要求,持之以恒,使學(xué)生良好的道德行為逐步形成行為習(xí)慣。
3.通過集體活動,培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣
集體活動是學(xué)生喜歡的活動形式,在集體活動中學(xué)生心情愉快,思維活躍,接受能力強。教師要適時多組織一些集體活動,而家長也要鼓勵孩子多參加集體活動。學(xué)生通過集體活動,能學(xué)會正確處理人與人之間的關(guān)系,比較容易形成一些良好的品質(zhì)。同時,一些不良的行為習(xí)慣也容易表現(xiàn)出來,有利于教師、家長及時發(fā)現(xiàn),給予糾正。
4.老師和家長以身作則,做學(xué)生表率
小學(xué)生有很強的可塑性和模仿能力,他們模仿的最直接的對象是老師和家長,有的孩子喜歡模仿父母的言行舉止,有的孩子喜歡模仿老師的言行。經(jīng)??梢月牭胶⒆觽?yōu)樽约旱难孕修q解:“老師就是這樣說的……”“我爸(媽)這樣說的……”,而高年級學(xué)生身上表現(xiàn)得許多不良習(xí)慣,或多或少都有他身邊教育者的影子,這就對老師和家長的言行提出了較高要求。因此,我們要注意從自身做起,嚴于律己:凡要求孩子們做的,自己首先做到;不讓孩子做的,自己千萬不能違反,一旦違反,要在孩子們面前勇于承認錯誤,正如古人所言:“言教不如身教,其身不正,雖令不從?!?/p>
世界著名心理學(xué)家威廉·詹姆士有段名言:“播下一個行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運?!?。我想,通過行為習(xí)慣訓(xùn)練的點點滴滴、持之以恒,我們一定能把孩子培養(yǎng)成適應(yīng)未來社會生活的身心健康的棟梁之材。