排球攻擊型二傳手的培養(yǎng)研究

劉星

中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-000-01

摘 要 排球比賽時場上情況錯綜復雜，瞬息萬變，作為二傳手更應(yīng)具備智勇雙全的攻守能力來捕捉瞬時的戰(zhàn)機，這其中正確、強烈的場上進攻意識的培養(yǎng)至關(guān)重要。本文闡述了二傳隊員攻擊意識的內(nèi)容，從適應(yīng)排球運動發(fā)展的角度，試析新時期二傳隊員的攻擊意識和攻擊型技術(shù)的必要性及其訓練與培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞 排球 攻擊型二傳手 攻擊意識 二次球

一、前言

當各隊將競爭焦點集中到網(wǎng)上的控制權(quán)而極力強化攻手的作用時，我們不能忽視二傳手在比賽中不但是全隊組織進攻的核心，同時也是攻擊得分的隱蔽殺手。二傳隊員強有力的攻擊能力不但能豐富全隊的進攻戰(zhàn)術(shù)，而且能令對手防不勝防，起到打亂對方的攔防節(jié)奏和防守陣型，從而振奮鼓舞本方的進攻士氣，起到出奇制勝的良好效果。

所謂攻擊型二傳手，就是具備較強的個人進攻突破能力，在以組織進攻為核心的前提下，又能靈活地借助網(wǎng)前跳傳掩護技巧完成個人進攻突破能力（如二次扣球、吊球、快抹球等）的二傳手，本文就如何訓練與培養(yǎng)新時期二傳隊員的攻擊意識和攻擊性技術(shù)進行探討。

二、研究方法

文獻資料法：通過查閱大量的文獻，搜集與本課題研究有關(guān)的資料。

三、結(jié)果與分析

（一）形成二傳手攻擊意識的內(nèi)容

培養(yǎng)和提高只有組織意識、沒有進攻意識的二傳手的攻擊意識就是要求二傳手在訓練和比賽中，一方面根據(jù)本方的戰(zhàn)術(shù)需要和進攻隊員的特點，恰到好處地把球傳到適宜的位置，為攻手創(chuàng)造有利的進攻條件；另一方面還應(yīng)根據(jù)對方的攔網(wǎng)、防守情況捕捉戰(zhàn)機，合理地利用二次扣球、吊球、快抹球等技術(shù)參與進攻，在網(wǎng)上尋找有利突破口，把握有利時機以達到直接得分的目的。

1.技術(shù)的目的性。二傳手如何合理地分配球，給誰進攻，從什么區(qū)域突破，還是二傳手自己采用二次球技術(shù)，如二傳手跳傳時佯作傳球動作，進行突然變向吊球、晃傳、二次扣球或輕抹等技術(shù)，大膽、積極主動地在網(wǎng)上尋找最有利的突破口，選擇最佳位置進行二次進攻，這樣就給對方攔網(wǎng)、防守造成很大困難。

2.動作的預見性和觀察能力。二傳手準備傳球前要估計可能出現(xiàn)的各種一傳和防守來球的情況；要預測對方攔網(wǎng)的布局和動向，觀察和判斷對方的攻防特點，本方的人員動態(tài)和臨場的發(fā)展變化，才能傳出有質(zhì)量的球并保證參與進攻的突然性、隱蔽性。

3.動作的隱蔽性。二傳手要善于運用嫻熟的技巧和二傳假動作，有意識地去擾亂和迷惑對方的判斷或針對對手的心理狀態(tài)出其不意，同時，要善于根據(jù)雙方的臨場情況隨機應(yīng)變，靈活地組織運用和變換各種進攻戰(zhàn)術(shù)。

（二）二傳攻擊意識的培養(yǎng)

排球意識的形成需要經(jīng)過較長期科學系統(tǒng)地訓練，并在無數(shù)次激烈的比賽中磨練而逐漸形成。理想的二傳隊員應(yīng)具備全面的二傳素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng)，且能攻能守，有一定的個人進攻意識和保護意識。

1.二傳隊員的選擇。要培養(yǎng)具有一定攻擊能力的優(yōu)秀二傳手，就必須從選材開始在傳統(tǒng)標準的基礎(chǔ)上進行調(diào)整和補充，盡可能選擇身材高大、身體素質(zhì)良好、頭腦靈活且可塑性強的隊員。

2.基本技術(shù)訓練是培養(yǎng)攻擊意識的前提。排球意識是特定條件下正確運用各種技術(shù)的意識，只有抓好二傳基本功的訓練，才能為掌握二傳全面技術(shù)，提高和運用打下扎實的基礎(chǔ)。

3.培養(yǎng)攻擊意識的方法和手段。二傳手攻擊意識的強弱，直接影響其本人攻擊水平的發(fā)揮。因此，我們必須重視對二傳隊員攻擊意識的培養(yǎng)，更應(yīng)采取科學的訓練手段與方法。（1）在平時訓練中，應(yīng)增加二傳攻擊技術(shù)的專門訓練，主要是指扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)、吊球以及傳、吊、扣三者的結(jié)合運用等方面，培養(yǎng)其主動進攻的習慣。（2）具體練習方法如下：①扣球主要是近網(wǎng)原地起跳扣探頭球和正面扣一般球兩大類。②兩次球進攻。③發(fā)球強化發(fā)球訓練的手段，加強跳發(fā)球的訓練，提高跳發(fā)球的質(zhì)量和攻擊性。④攔網(wǎng)加強單人或多人攔網(wǎng)的練習，不斷提高攔網(wǎng)成功率，注意動作的準確性和合理性。

（三）注意二傳隊員間接經(jīng)驗的積累

積累間接經(jīng)驗是對前人已獲得的經(jīng)驗進行借鑒，是認識客觀事物的一個捷徑。

（四）攻擊能力的賽場實踐

二傳隊員的攻擊能力是否能最佳發(fā)揮，關(guān)鍵在于其自身賽場實踐的時機把握，技術(shù)的合理利用，以及隊員強烈的攻擊欲望和自信心。因此，在實踐鍛煉中對戰(zhàn)術(shù)意識進行補充、調(diào)整和提高，這也是培養(yǎng)排球優(yōu)秀攻擊型二傳手的最有效途徑。

四、結(jié)論與建議

當今排壇日新月異的戰(zhàn)術(shù)變化以及新規(guī)則的出現(xiàn)，使得排球比賽中進攻的機會增多，加強攻擊型二傳手的培養(yǎng)，迅速提高二傳手的進攻水平，這樣，才能造就出更加適應(yīng)當代排球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展特點的優(yōu)秀二傳手。具體建議如下：

（一）首先要轉(zhuǎn)變選材思維，確定運動員身材大型化、高度化、技戰(zhàn)術(shù)全面為二傳手培養(yǎng)對象的指導思想。

（二）建議大膽嘗試“四二”配備進攻戰(zhàn)術(shù)陣形，這種全方位的戰(zhàn)術(shù)進攻組合是培養(yǎng)攻擊型二傳手的主要途徑和有效手段。

（三）強化二傳手的網(wǎng)前技巧練習，如跳傳掩護、二次球進攻、快抹、吊球等突然性進攻練習，是形成二傳手主動進攻戰(zhàn)術(shù)風格的重要保證。

（四）強化二傳手的個人攔網(wǎng)得分能力的訓練使之成為全隊攔網(wǎng)得分的中堅力量。

（五）應(yīng)加大二傳手發(fā)球訓練的力度，強化發(fā)球訓練的手段，如加強跳發(fā)球的訓練，提高跳發(fā)球的質(zhì)量和攻擊性。

參考文獻：

[1] 郭開強.現(xiàn)代排球比賽應(yīng)加強攻擊性二傳手的培養(yǎng)[J].沈陽體育學院學報.2001.18（2）：20-21.

[2] 陳海輝.排球二傳隊員攻擊能力的培養(yǎng)與實踐[J].北京體育科技.2002.21（2）：34-36.