在數(shù)學(xué)教學(xué)中如何滲透心理健康教育

孫淑杰

摘 要：在對(duì)中小學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)過程中，不可缺少的就是培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，但是要想培養(yǎng)出適應(yīng)時(shí)代需要的、擁有良好心理素質(zhì)的青少年只依靠心理健康課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師還應(yīng)該將心理健康知識(shí)巧妙地融入日常各學(xué)科的教學(xué)活動(dòng)中去。

關(guān)鍵詞：心理健康；教學(xué)；素質(zhì)培養(yǎng)

經(jīng)過在日常教學(xué)實(shí)踐中一段時(shí)間的探討與實(shí)踐，我認(rèn)為，要想在數(shù)學(xué)學(xué)科中滲透心理健康教育，主要應(yīng)從以下幾方面入手：

一、提高認(rèn)識(shí)

由于很多教師對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律缺乏全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)生的素質(zhì)結(jié)構(gòu)缺乏了解，而使學(xué)生出現(xiàn)的心理問題不能及時(shí)得到解決。現(xiàn)在學(xué)生的心理素質(zhì)較差，出現(xiàn)心理障礙的人數(shù)較多。單單依靠幾節(jié)心理健康課來解決學(xué)生對(duì)心理方面知識(shí)的需求，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，作為教師要在各個(gè)學(xué)科教學(xué)中巧妙地將心理健康知識(shí)融入進(jìn)去，從根本上提升中小學(xué)生心理健康水平。任何一位教師都要意識(shí)到：提高學(xué)生的心理素質(zhì)刻不容緩。

二、強(qiáng)化知識(shí)

在各學(xué)科的教師中，有一部分教師缺乏必備的心理健康知識(shí)，在課堂上從不滲透或很少滲透心理健康教育。我認(rèn)為，作為一名數(shù)學(xué)教師，雖然不一定要具備非常系統(tǒng)全面的心理健康知識(shí)，但必須具備心理健康教育的基本知識(shí)和一般能力，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生中存在的各種各樣的心理問題，才能培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察力、記憶力、想象力以及創(chuàng)新精神等，才能夠幫助學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。

三、有機(jī)滲透

教師應(yīng)該在有了一定的認(rèn)識(shí)，具備了一定的知識(shí)和能力的基礎(chǔ)上，了解學(xué)生，有機(jī)滲透。

（一）挖掘教材，創(chuàng)設(shè)情境

在現(xiàn)有的數(shù)學(xué)教材中我們不難發(fā)現(xiàn)很多有關(guān)心理健康知識(shí)的教材內(nèi)容和知識(shí)情境。如：數(shù)學(xué)課上經(jīng)常會(huì)涉及一些我國數(shù)學(xué)家所取得的成就，我就會(huì)利用這個(gè)契機(jī)幫助學(xué)生樹立民族自信心和自豪感，這樣不僅可以讓他們從小樹立遠(yuǎn)大理想，而且有利于學(xué)生建立起積極的人生態(tài)度。

（二）創(chuàng)設(shè)氛圍，潛移默化

課堂學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動(dòng)，學(xué)生的大多數(shù)心理問題也都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中。教師把一堂課講得是否生動(dòng)有趣很大程度上會(huì)對(duì)中小學(xué)生心理產(chǎn)生不同的影響。在課堂上，教師應(yīng)該努力構(gòu)建一個(gè)生動(dòng)活潑、積極向上、學(xué)生間共同合作進(jìn)步的教學(xué)環(huán)境，教師應(yīng)與學(xué)生平等相待，做學(xué)生的知心朋友，絕不能高高在上，擺師長架子。教師可以讓學(xué)生互相評(píng)比，這種評(píng)比用之得法會(huì)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步，但絕不要過分強(qiáng)調(diào)這種競爭，致使這種競爭給學(xué)生造成過重的心理負(fù)擔(dān)，特別是處于小學(xué)階段的學(xué)生，對(duì)于這種壓力，沒有辦法很好地承受，反而會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面效果，甚至患上厭學(xué)或考試焦慮的癥狀等。

（三）開展討論，團(tuán)結(jié)協(xié)作

在數(shù)學(xué)課堂上，我經(jīng)常安排學(xué)生小組討論。在小組成員討論中，學(xué)生之間是平等的交流，不存在壓力和恐懼心理。這一方法不僅有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，還使學(xué)生之間的人際交流能力得到了提升，解決了一部分學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的恐懼和自閉心理。

（四）提供機(jī)會(huì)，促其表現(xiàn)

在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，我抓住學(xué)生智力因素的開發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，勇于探索，多給學(xué)生表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，收到了很好的效果。我班有一名叫非×的男同學(xué)，課堂上不愛主動(dòng)發(fā)言，課后也很少與其他同學(xué)交流。我憑一個(gè)教師的直覺，感到這孩子一定存在一些心理問題，于是我向班里的學(xué)生了解情況。原來，非×由于年齡小，特別好動(dòng)，不能自主學(xué)習(xí)，還經(jīng)常打擾別人學(xué)習(xí)，同學(xué)們都不喜歡他。而且由于成績不好，班里有的同學(xué)嘲笑他。他雖然也曾經(jīng)極力反駁過，但并沒有改變受嘲笑的狀況。久而久之，這孩子變得越來越膽小，害怕挫折。我了解到這些情況后，首先找到班干部，給他們擺事實(shí)、講道理，讓他們明白同學(xué)之間要互相幫助，尤其是班級(jí)干部更要有團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)膽小孤僻的同學(xué)更要多尊重、多提供幫助。然后，我又找到非×和他談心，告訴他不怕失敗，正視挫折，形成健康的心理。經(jīng)過大家的共同努力，不再有人嘲笑非×，而是都熱心地幫他溫習(xí)功課。我在課堂上也給他更多關(guān)愛，鼓勵(lì)他多發(fā)言，只要他有點(diǎn)滴進(jìn)步，我就表揚(yáng)他，這樣一次，兩次……同學(xué)們看到非×的進(jìn)步，都不由自主地鼓起掌來，非×的臉上也露出了久違的笑容。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中容易出現(xiàn)各種各樣的心理問題，作為一名教師，要及時(shí)了解學(xué)生的心理健康狀況，因材施教，一定能夠幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)中形成的心理問題。

（五）培養(yǎng)興趣，體驗(yàn)成功

在數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，我將課堂的主動(dòng)權(quán)交到學(xué)生的手中，讓學(xué)生獲得思想的啟迪，享受審美的樂趣。學(xué)生在體驗(yàn)成功的同時(shí)，自然也形成了健康向上的心理素質(zhì)。

在數(shù)學(xué)學(xué)科中滲透心理教育，是一項(xiàng)長抓不懈的重要工作。只要教師平時(shí)多觀察，多思考，提高自身的心理健康教育能力，在數(shù)學(xué)教學(xué)中，根據(jù)數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，加強(qiáng)心理健康教育的滲透，一定能夠收到心理健康教育的實(shí)效。

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