對(duì)我國(guó)乒乓球直拍橫打部分反手技術(shù)的研究①

文志祥 金育強(qiáng)

（湖南師范大學(xué) 湖南長(zhǎng)沙 410081）

對(duì)我國(guó)乒乓球直拍橫打部分反手技術(shù)的研究①

文志祥 金育強(qiáng)*

（湖南師范大學(xué) 湖南長(zhǎng)沙 410081）

20世紀(jì)80年代末，隨著歐洲橫拍弧圈球技術(shù)的成熟，作為中國(guó)乒乓球傳統(tǒng)利器的直拍左推右攻式快攻已經(jīng)走到了生死邊緣。通過一代代乒乓球運(yùn)動(dòng)員、教練員、科學(xué)研究人員的在理論和實(shí)踐上的努力，成功地創(chuàng)新了直拍橫打技術(shù)，使直拍快攻重新煥發(fā)出生機(jī)和活力。該項(xiàng)研究運(yùn)用調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法等系統(tǒng)地研究了直拍橫打部分反手技術(shù)的概念，產(chǎn)生與發(fā)展，直拍橫打技術(shù)的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生理學(xué)、生物力學(xué)基礎(chǔ)。

乒乓球 直拍橫打 反手技術(shù)

直拍橫打是中國(guó)乒乓球隊(duì)近年來(lái)創(chuàng)新并成功實(shí)踐的直拍反面擊球技術(shù)，20世紀(jì)70年代初在我國(guó)就曾出現(xiàn)過，最早使用此項(xiàng)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員是第35界世乒賽女子單打冠軍葛新愛。但在早期，只是偶爾使用，并未作為一項(xiàng)規(guī)范技術(shù)加以推廣運(yùn)用。它本身就存在一些尚不夠完善的地方，直拍橫打運(yùn)動(dòng)員在世界大賽上也有一些閃失，特別是2004年雅典奧運(yùn)會(huì)中國(guó)男子單打上王皓的失利暴露了直拍橫打并不是完美無(wú)缺。對(duì)直拍橫打的研究已經(jīng)在實(shí)踐上迫在眉睫。

1　中國(guó)直拍橫打技術(shù)的產(chǎn)生與發(fā)展

最早使用此項(xiàng)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員是第35屆世乒賽女子單打冠軍葛新愛。20世紀(jì)80年代初，董慶云、黃文武等在少年隊(duì)員中訓(xùn)練試用，并取得一些進(jìn)展。1987年第2期《體育科學(xué)》發(fā)表了許紹發(fā)與國(guó)家體育科學(xué)研究所的吳煥群合作的《直拍反面進(jìn)攻技術(shù)的可行性研究》一文，次年底又特將北京隊(duì)的陳虎調(diào)入國(guó)家青年隊(duì)以便進(jìn)行直拍橫打的研究。1989年第1期《乒乓世界》刊登了河北省盧龍縣體委張奉先給徐寅生的來(lái)信，題為《直拍反面進(jìn)攻技術(shù)》，向中國(guó)乒乓球國(guó)家隊(duì)力薦直拍橫打技術(shù)。1989年第40屆世乒賽上，中國(guó)男隊(duì)僅獲男團(tuán)亞軍及3個(gè)單項(xiàng)的5個(gè)第3名，江嘉良回國(guó)后開始練習(xí)直拍橫打。1990年王皓開始接受乒乓球訓(xùn)練，王皓一開始就不練習(xí)直拍反手正面技術(shù)而直接學(xué)習(xí)直拍橫打技術(shù)。1990年夏，江嘉良訪歐時(shí)運(yùn)用了直拍橫打，結(jié)果整個(gè)歐洲乒壇都出現(xiàn)騷動(dòng)，有人攻擊他，認(rèn)為他的“胡打”有損世界冠軍形象，甚至取消了他一站比賽的資格。1991年冬訓(xùn)，國(guó)家隊(duì)挑選劉國(guó)梁等進(jìn)行用直拍反面起球的實(shí)驗(yàn)，直拍橫打在國(guó)家隊(duì)正式登臺(tái)，而后，他成為中國(guó)第一代直拍橫打運(yùn)動(dòng)員的杰出代表 從此之后，劉國(guó)梁、馬林、王皓成為20世紀(jì)90年代直到21世紀(jì)初世界乒壇直拍打法最杰出的三位代表，他們毫無(wú)例外地都使用了直拍橫打技術(shù)，他們的都取得胃后人難以趕超胡成績(jī)。

2　直拍橫打反手反面發(fā)球技術(shù)的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析

直拍反手反面可以發(fā)平擊球、奔球、下旋球、右側(cè)下旋球、右側(cè)上旋球、高拋發(fā)球時(shí)身體略向左轉(zhuǎn)，向左后方引拍，前臂基本上與人體放松狀態(tài)時(shí)一樣無(wú)須做多大內(nèi)旋（60°左右）就可使球拍做到發(fā)球，要求的稍前傾，迎球揮拍使拍觸球中上部，向右前方揮拍，同時(shí)身體右轉(zhuǎn)兩腳重心由左腳轉(zhuǎn)移到右腳。反手奔球發(fā)球時(shí)身體姿勢(shì)和反手平擊差不多，只是身體旋轉(zhuǎn)大一點(diǎn)，引拍幅度大一些，也無(wú)須手臂做更多的內(nèi)旋（55°左右），手臂基本上是很自然地就可以做到使拍形前傾，擊球略微靠左側(cè)的中上部，球拍觸球瞬間前臂先有一個(gè)向左揮然后迅速向右前方橫擺，有一個(gè)摩擦的動(dòng)作，同時(shí)腰向右轉(zhuǎn)重心由后腳轉(zhuǎn)移到前腳。而直拍正面反手平擊球和反手奔球發(fā)球時(shí)要使球拍前傾就得讓前臂和手腕外旋，因?yàn)橹迸奈辗ㄗ匀荒闷鹎蚺脑诜词謺r(shí)球拍正面大概是后仰80°， 傳統(tǒng)中鉗式反手直拍握法，而直拍橫打握法則是正面后仰100°左右，而擊球時(shí)要求稍前傾20°左右，這樣就需要使手臂外旋100°左右才能做到發(fā)好球，而這時(shí)前臂做外旋比做內(nèi)旋要難，因?yàn)榍氨蹆?nèi)旋的幅度比外旋的幅度有更大空間。直拍橫打反手發(fā)下旋球、右側(cè)下旋球、右側(cè)上旋球、高拋右側(cè)逆下旋球和右側(cè)逆上旋球都需要使拍面后仰，后仰角度根據(jù)發(fā)球要制造的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)弱快慢的不同而有區(qū)別，基本上是后仰40°～85°之間。身體在引拍時(shí)都要向左轉(zhuǎn)，引拍方向是向左后上方（帶上旋的往后多一點(diǎn)，帶下旋的往上多一點(diǎn)），迎球揮拍向右前下方（右側(cè)下旋球和高拋右側(cè)逆下旋球）、右前上方（ 右側(cè)上旋球和右側(cè)逆上旋球）、前下方（反手下旋球），球拍觸球中下部（反手下旋球、右側(cè)下旋球和高拋右側(cè)逆下旋球）、中部（右側(cè)上旋球和右側(cè)逆上旋球），同時(shí)身體向右轉(zhuǎn)，重心由左腳轉(zhuǎn)移到右腳。時(shí)機(jī)、拍面前傾并且使球拍要高于來(lái)球，引拍同時(shí)腰髖向左轉(zhuǎn)，擊球中上部迎球揮拍時(shí)向右前方，觸球部位是中上部，同時(shí)腰髖向右轉(zhuǎn)，身體重心前移，借來(lái)球的反彈力打出，在打的過程中有稍微向前摩擦的成分，手腕保持固定不宜晃動(dòng)。這幾種技術(shù)動(dòng)作都要求拍型保持前傾，這符合直拍橫打握拍的自然關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，對(duì)付上旋球時(shí)尤其是強(qiáng)烈弧圈球時(shí)，橫打握球拍只需要手臂稍加內(nèi)外旋轉(zhuǎn)就可以做到合適地前傾角度，前傾20°～85°，蓋住來(lái)球的上旋力量，而直拍正面相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作分別是直拍正面反手推球、正面反手快推、正面反手擋球（含減力擋）、正面反手推擠、正面反手快帶，直拍正面自然拿起球拍時(shí)是后仰80°左右，要使球拍保持前傾70°～85°來(lái)對(duì)付強(qiáng)烈弧圈球是極其困難的，橫拍和直拍橫打一樣的很容易做到拍型前活性顯著升高（P＜0.05）、運(yùn)動(dòng)給藥組CAT活性有升高趨勢(shì)（P＞0.05）。

SD大鼠肝臟組織中MDA、羰基化蛋白含量測(cè)試結(jié)果：與安靜組比較，安靜給藥組含量顯著降低（P＜0.05），運(yùn)動(dòng)組含量顯著降低（P＜0.01），運(yùn)動(dòng)給藥組含量顯著降低（P＜0.01）；與運(yùn)動(dòng)組比較，運(yùn)動(dòng)給藥組含量顯著降低（P＜0.05）。

3　分析與討論

運(yùn)動(dòng)組大鼠腎臟、肝臟組織中SOD活性呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，沒有顯著性意義。推測(cè)可能原因是有氧代謝能力增強(qiáng)，氧自由基產(chǎn)生較少。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與灌胃人參皂甙Rg1結(jié)合后，可以顯著提高大鼠SOD活性。提示人參皂甙Rg1具有提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練大鼠體內(nèi)SOD活性的作用，從而提高組織抗氧化能力。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可提高大鼠GSH-Px活性，增強(qiáng)其抗氧化能力；人參皂甙Rg1也可以提高力竭運(yùn)動(dòng)大鼠組織中的GSH-Px活性，兩者結(jié)合，效果更理想。

大鼠腎臟CAT活性比較結(jié)果顯示，運(yùn)動(dòng)給藥組表現(xiàn)出顯著性差異。而肝臟組織CAT活性比較結(jié)果顯示，運(yùn)動(dòng)組表現(xiàn)出顯著性差異；運(yùn)動(dòng)給藥組之間極顯著性差異?？赡艽嬖诮M織特異性，其具體機(jī)制更有待進(jìn)一步研究。

運(yùn)動(dòng)組大鼠腎臟中MDA的含量顯著低于安靜組，表明訓(xùn)練可有效降低大鼠腎臟中MDA的含量；而肝臟組織中有降低趨勢(shì)，卻無(wú)顯著性意義，結(jié)合灌胃人參皂甙Rg1后，MDA的含量顯著下降，說(shuō)明人參皂甙Rg1可以降低力竭運(yùn)動(dòng)大鼠肝臟組織中MDA的含量。

運(yùn)動(dòng)組羰基化蛋白與安靜相較顯著下降，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可有效地降低大鼠腎臟和肝臟組織中羰基化蛋白；運(yùn)動(dòng)給藥組與運(yùn)動(dòng)組比較，腎臟和肝臟組織中羰基化蛋白含量均顯著下降，表明人參皂甙Rg1在接受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的大鼠組織中，能更有效地發(fā)揮作用。

［1］黃海英.人參皂苷Rg1藥理作用研究進(jìn)展［J］.實(shí)用中醫(yī)藥雜志，2012（7）：608-609.

［2］TG Bedford，CM Tipt on，NC Wilson， et al.Maximum oxygen consumption of rats and it’schanges with various experimental procedures［J］.Journal of Applied Physiology Respiratory Environmental & Exercise Physiology，1979，47（6）：1277-1283.

［3］彭勇.4周有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)大鼠心房肌蛋白質(zhì)組及基因差異表達(dá)的影響［D］.湖南師范大學(xué)，2012.

［4］賀洪.運(yùn)動(dòng)過程中的羰基應(yīng)激［D］.湖南師范大學(xué)，2010.

［5］劇紅梅，曲梓怡，孫冬陽(yáng)，等.原花青素對(duì)大鼠力竭運(yùn)動(dòng)后不同時(shí)相腎臟自由基代謝的影響［J］.四川體育科學(xué)，2015（3）：29-31，134.

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A

2095-2813（2016）09（a）-0183-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.25.183

文志祥（1993，10—），男，湖南株洲人，研究生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

金育強(qiáng)（1956，4—），男，遼寧沈陽(yáng)人，研究生，教授，研究方向：體育人文社會(huì)學(xué)，E-mail：jyq1834@163.com。