環(huán)環(huán)相扣提升學(xué)生籃球技能探討

吳桂聰

摘 要：籃球教學(xué)是學(xué)校體育課堂的重頭戲，教師需要針對學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，采取適宜的教學(xué)方式，環(huán)環(huán)相扣，提升學(xué)生籃球技能。文章從巧設(shè)游戲，快樂運(yùn)球；小組合作，傳球接球；開展競賽，精準(zhǔn)投籃等方面對此進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞：籃球技能；小學(xué)體育；籃球教學(xué)；游戲教學(xué)

中圖分類號：G421；G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）31-0041-01

在籃球教學(xué)過程中，要注重傳授籃球技能，訓(xùn)練學(xué)生的靈敏度，提升運(yùn)球、傳球和投球的能力。通過一系列教學(xué)，促使學(xué)生獲得關(guān)于籃球的基本知識(shí)和基本技能，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而積極參加體育活動(dòng)，進(jìn)而提升學(xué)生的身心素質(zhì)。

一、巧設(shè)游戲，快樂運(yùn)球

為了激發(fā)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠集中精力，全身心地投入到籃球訓(xùn)練中去，教師需要運(yùn)用一些方法?？紤]到學(xué)生的能力水平和心理特征，在教學(xué)過程中可以用玩游戲的方式來吸引學(xué)生的注意力。在上第一節(jié)籃球課時(shí)，可讓學(xué)生玩“趕鴨子”這個(gè)游戲。這個(gè)游戲的目的是讓學(xué)生初步了解籃球，學(xué)會(huì)一些基本動(dòng)作。在游戲開始之前，教師說明游戲方法，特別強(qiáng)調(diào)反應(yīng)迅速和判斷準(zhǔn)確。先把球給一名學(xué)生，讓他運(yùn)球，其他學(xué)生只能用身體阻擋那名同學(xué)前進(jìn)，如果運(yùn)球的同學(xué)成功到達(dá)終點(diǎn)，則勝利。在學(xué)生分組游戲的過程中，教師觀察學(xué)生的訓(xùn)練狀況，發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的興趣都很高漲。運(yùn)球的學(xué)生不但要注意前方阻擋的同學(xué)，還要保持自己手中的球不掉落，這很考驗(yàn)學(xué)生的手眼和腦并用的能力；而阻擋的學(xué)生觀看運(yùn)球同學(xué)行進(jìn)，能夠激發(fā)其運(yùn)球的渴望。這堂課，沒有學(xué)生抱怨太枯燥。而以往的體育課，學(xué)生都是按照教師的動(dòng)作要求去訓(xùn)練，缺乏主動(dòng)性和積極性。

“趕鴨子”是體育游戲中的躲閃類游戲，這類游戲能夠有效提高學(xué)生的思維反應(yīng)能力、觀察能力和判斷能力。在玩游戲的時(shí)候，不僅使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)的快樂，而且對學(xué)生身體發(fā)育也起到重要作用。

二、小組合作，傳球接球

在學(xué)習(xí)籃球傳球接球時(shí)，根據(jù)個(gè)體的差異性，均衡地把班級分成幾個(gè)小組，并且讓組長負(fù)責(zé)，組織組內(nèi)的同學(xué)積極參與傳球接球訓(xùn)練。小組合作進(jìn)行籃球傳球接球訓(xùn)練，學(xué)生合作互助，主動(dòng)練習(xí)，積極思考，能夠更好地領(lǐng)悟傳球接球的技巧；同時(shí)，也加強(qiáng)了學(xué)生之間的思想情感交流，有利于發(fā)揮個(gè)體的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。比如，在教學(xué)籃球傳球接球時(shí)，根據(jù)班級情況，可將所有人分成8個(gè)組，每2個(gè)組是一個(gè)練習(xí)團(tuán)隊(duì)。2個(gè)團(tuán)隊(duì)相對而站，2個(gè)組相距5米。首先，某隊(duì)隊(duì)首那位學(xué)生將球傳給對面相對應(yīng)的同學(xué)，然后從右后側(cè)跑到該隊(duì)的隊(duì)尾，整個(gè)過程需要流暢無礙，人員跑動(dòng)和傳接球要連貫順暢，不失誤。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可以激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情，增強(qiáng)學(xué)生的注意力。在這個(gè)集體活動(dòng)中，為了團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)，每位學(xué)生都專心致志地完成自己的任務(wù)。完成這項(xiàng)活動(dòng)之后，都有了基本的傳接球的手感，讓學(xué)生去運(yùn)球，大家都說手感比以前變好。

小組合作學(xué)習(xí)是以小組為主體的學(xué)習(xí)方式，教師負(fù)責(zé)分配學(xué)習(xí)任務(wù)和檢查學(xué)習(xí)情況，并有針對性地進(jìn)行指導(dǎo)，學(xué)生在小組內(nèi)積極參與，主動(dòng)探究。傳接球在籃球運(yùn)動(dòng)中是一項(xiàng)基本技術(shù)，它是團(tuán)隊(duì)聯(lián)系的紐帶，是貫徹戰(zhàn)術(shù)的根本途徑。在傳接球訓(xùn)練方面，可以根據(jù)學(xué)生能力均衡分組，進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效果。

三、開展競賽，精準(zhǔn)投籃

投籃是進(jìn)球得分最關(guān)鍵的一步，是將籃球從籃筐上面投入球籃的各種動(dòng)作的總稱。投籃的基本姿勢，一般包括5種：單手原地投籃、行進(jìn)間單手高手投籃、跳投、行進(jìn)間單手低手投籃和運(yùn)球接球急停跳投。在投球的時(shí)候，力量從腳前掌發(fā)起，通過身體的傳遞，最后由手指將籃球投出，整個(gè)過程要連貫協(xié)調(diào)。投籃的難度很大，學(xué)生在籃球投進(jìn)的時(shí)刻會(huì)有很大的滿足感，但是進(jìn)球率往往不高?；@球比賽的勝負(fù)是由比賽雙方得分多少?zèng)Q定的，投籃命中率起著決定性作用。通過投籃教學(xué)，要讓學(xué)生初步了解投籃的基本方法，牢記動(dòng)作要領(lǐng)，把握好投籃方向。比如，上投籃課時(shí)，先讓學(xué)生自主學(xué)練，體驗(yàn)投籃進(jìn)球；當(dāng)觀察到學(xué)生開始乏味的時(shí)候，吹哨將學(xué)生聚集在一起，進(jìn)行投籃進(jìn)球比賽。男生排成一隊(duì)，依次站在所畫的線外，女生站在旁邊注視并記分。每個(gè)男生有5次投籃機(jī)會(huì)，一次投完，投中1個(gè)得1分。當(dāng)有男生投中3個(gè)以上的時(shí)候，女生就會(huì)報(bào)以熱烈的掌聲，無形中讓后面的同學(xué)專心起來。在所有學(xué)生完成任務(wù)之后，把成績單交給體育委員，并告訴學(xué)生：投得少的下次翻身，投得好的繼續(xù)保持。這樣的競賽，要經(jīng)常進(jìn)行。只有真正的競賽才能增大投籃的精準(zhǔn)度，才能讓訓(xùn)練的成效得以體現(xiàn)。

投籃進(jìn)球是一系列動(dòng)作連貫進(jìn)行的結(jié)果，它對學(xué)生的協(xié)調(diào)度、身體的靈敏素質(zhì)等有嚴(yán)格要求，通過投籃訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和表現(xiàn)力。同時(shí)，通過投籃教學(xué)，提高了學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)鑒賞能力，發(fā)展了學(xué)生的自控能力、自學(xué)能力、自練能力和創(chuàng)造性思維能力，收獲了成功的榮譽(yù)感。

四、結(jié)束語

總之，在籃球教學(xué)過程中，體育教師需要針對學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，采取適宜的教學(xué)方式，環(huán)環(huán)相扣，提升學(xué)生籃球技能。要注重巧設(shè)游戲，快樂運(yùn)球；小組合作，傳球接球；開展競賽，精準(zhǔn)投籃。通過有趣、簡潔的體育教學(xué)，給學(xué)生提供一個(gè)學(xué)和練的理想平臺(tái)，提高學(xué)生的身心素質(zhì)。

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