淺談維護(hù)和提高中學(xué)生心理素質(zhì)的主要策略

刁光樹

【摘 要】作為教師要維護(hù)和提高中學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)做到走近學(xué)生，真正成為學(xué)生的良師益友，用自己的人格魅力征服學(xué)生的心靈；要通過所教學(xué)科滲透心理健康教育，通過家訪來疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題；還要積極參與心理健康教育科研。

【關(guān)鍵詞】提高；心理；健康；策略

中學(xué)生的心理問題，一部分隨年齡的增長、主客的努力而逐步消失，但另一部分則要通過接受專門的教育、訓(xùn)練，掌握心理調(diào)整方法才能較快而有效的克服，單靠傳統(tǒng)的教育方法是難以奏效的。世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出：“學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適宜的場所，學(xué)校可以教給學(xué)生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干預(yù)和心理咨詢，轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為?！碑?dāng)前維護(hù)和提高中學(xué)生心理素質(zhì)，作為教師愚認(rèn)為重點(diǎn)要實(shí)施以下策略：

1.放下教師架子，走近學(xué)生，真正成為學(xué)生的良師益友

仔細(xì)分析起來，造成師生心靈距離的一個(gè)最主要原因，就是傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)在教師心目中根深蒂固，什么師命不可違反的心理普遍存在，再加上學(xué)習(xí)成績壓力等原因，教師在工作中不自覺的便成了一個(gè)高高在上精神的統(tǒng)治者，禁錮著學(xué)生的一言一行，要求學(xué)生完全按照教師要求去做，進(jìn)而演化為絕對權(quán)威，不可有稍微的冒犯，更不允許爭辯，甚至個(gè)別教師為了維護(hù)自己的權(quán)威而采取過激手段。如用尖銳的語言，甚至打耳光等方式對學(xué)生人格進(jìn)行侮辱和傷害。顯然，這種嚴(yán)重的壓抑學(xué)生個(gè)性發(fā)展，挫傷學(xué)生自尊和獨(dú)立自主思維能力的教學(xué)心態(tài)和方式必然會導(dǎo)致學(xué)生心靈的疏遠(yuǎn)。從心理學(xué)角度來看，青春期的一個(gè)重要性格特點(diǎn)就是富有叛逆性，而因“師道尊嚴(yán)”心態(tài)下產(chǎn)生的高壓，在很大程度下激化了這種叛逆性的畸形發(fā)展。因此，我們教師應(yīng)該放下架子，重新審視和理解師道尊嚴(yán)在新形勢下的內(nèi)涵，把自己真正擺到學(xué)生的角度，與其平等交流，成為他們心靈成長的伴侶和朋友，充分尊重他們的人格，幫助他們客觀全面地看待問題、分析問題，只有這樣，才能贏得學(xué)生真正的尊重。我們教師要敞開自己的心靈，與自己的學(xué)生攜手走過這段人生旅程。

2.打開你的眼光，不要只把目光盯在學(xué)習(xí)成績上

事實(shí)上，這是一個(gè)很簡單的道理，世界是五彩繽紛的，我們的學(xué)生如同社會一樣，每個(gè)人都有自己不同的顏色。俗話說“三十六行，行行出狀元”。然而長期的應(yīng)試教育體制運(yùn)行，給我們造成了一個(gè)固有的思維方式，就是千好萬好不如學(xué)習(xí)好，學(xué)習(xí)成績成了衡量一個(gè)學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而這樣造成的后果呢：就沒能正視學(xué)生在學(xué)習(xí)上的差異，而變相對所謂的差生就產(chǎn)生了人格歧視，以至于從內(nèi)心深處潛意識疏遠(yuǎn)他們，這種疏遠(yuǎn)和冷落是無法用語言表達(dá)的，然而心靈敏感的學(xué)生會體會得到。教師的這種定位，無疑給學(xué)困生注入了一種消極因素，無法激活學(xué)生積極的心態(tài)。這種潛意識的被歧視、冷落的感受，自然就疏遠(yuǎn)了與學(xué)生之間的距離，甚至向惡性方向發(fā)展。

現(xiàn)代教育提出了素質(zhì)理念，而素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)容就是在尊重學(xué)生的個(gè)性特長，幫助他們個(gè)性特長的良好發(fā)展，從而轉(zhuǎn)化為一種學(xué)習(xí)資源。因此我們教師應(yīng)打開我們的眼光，善于去發(fā)現(xiàn)一個(gè)學(xué)生的心靈和優(yōu)點(diǎn)，并且真正的尊重他們，欣賞他們，鼓勵(lì)他們，激發(fā)他們，從而培養(yǎng)他們一種良好的積極向上的精神和正確的人生觀，這比你專意去抓學(xué)習(xí)可能效果要好得多。事實(shí)證明，其實(shí)每個(gè)人，不管他好與壞，行與不行，他們都希望得到別人的尊重、理解和幫助。

3.博學(xué)、睿智、積極向上而富有涵養(yǎng)，讓教師的人格魅力征服學(xué)生的心靈

要想培養(yǎng)和凈化別人的心靈，首先得培養(yǎng)和凈化自己的靈魂。教師的職業(yè)性質(zhì)就決定了我們的人品要求更為重要。博學(xué)、睿智、積極向上的生活態(tài)度和良好的人品修養(yǎng)，將讓你無形之中具有強(qiáng)有力的吸引力和向心力，讓學(xué)生靠近你和你在一起面對世界，面對人生中的一切艱難險(xiǎn)阻。

傳統(tǒng)教育中得出了“一滴水和一桶水”的觀念，意思是教師教給學(xué)生“一滴水”，你必須要有“一桶水”，其實(shí)這一桶水不僅僅是單指書本知識方面，可能更多的還要是其他。古人云“師者，傳道授業(yè)解惑者也”，這里的“道”和“惑”均是指人生道路之中的道與惑。現(xiàn)在說的“教書育人”更為重要的是育人，培養(yǎng)學(xué)生健康積極向上的精神和人生目標(biāo)追求比傳授他知識更為重要。“授之予魚不如授之予漁”，世界在不斷高速發(fā)展，知識內(nèi)涵不斷拓展與深入，相伴隨的就是知識不斷老化與淘汰，這要求每個(gè)人的一生都應(yīng)是不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)取的一生。我們教師首先不僅要掌握已擁有的現(xiàn)存的知識體系，還要不斷通過學(xué)習(xí)，吸收新的知識，擴(kuò)展自己的眼光與思維，增強(qiáng)自己的知識底蘊(yùn)，讓你的博學(xué)和睿智成為學(xué)生眼光的焦點(diǎn)；其次，教師作為人類靈魂的工程師，必須先得嚴(yán)于律己，在行為準(zhǔn)則中嚴(yán)格要求自己，簡單、粗俗、行為不端等一些社會流行語千萬不要在自己身上有一丁點(diǎn)兒體現(xiàn)，哪怕是偶爾一次，也會降低你在學(xué)生心目中的地位，甚至于讓學(xué)生瞧不起你。

4.通過所教學(xué)科滲透心理健康教育

在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，既是心理健康教育的主渠道、主陣地，也是心理健康教育的探索領(lǐng)域。中學(xué)的許多課程都包含著豐富的心理健康教育內(nèi)容，教師應(yīng)積極深入地挖掘所教學(xué)科的相關(guān)內(nèi)容，對中學(xué)生實(shí)施自覺的、有意的影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲之目的。比如，歷史課中英雄人物的堅(jiān)強(qiáng)意志和英雄事跡，語文課文中人物心理的描寫等都會對學(xué)生的心理產(chǎn)生積極的影響。

5.通過家訪來疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題

教育學(xué)家蘇霍姆林斯基認(rèn)為，學(xué)校教育要實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生和諧的全面發(fā)展，離不開學(xué)校和家庭這“兩個(gè)教育”的密切聯(lián)系和協(xié)調(diào)一致的配合。家訪的意義在于心靈的共鳴。家訪能讓老師全面了解孩子形成心理問題的原因，從而對癥下藥，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題，能教給家長正確的心理教育方法，還能密切教師與學(xué)生、教師與家長聯(lián)系，協(xié)調(diào)師生關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生更健康的心理發(fā)展。

6.積極參與心理健康教育科研

心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展必須依靠科研，必須在正確的理論指導(dǎo)下進(jìn)行，才能避免走彎路或低層次的重復(fù)。因此，我們教師要積極參與心理健康教育科研，把自己教育教學(xué)中遇到的學(xué)生的心理健康問題作為課題來研究，通過自己的長期關(guān)注與教學(xué)教育實(shí)踐，找到解決學(xué)生心理健康問題的辦法，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

心理健康教育和學(xué)校教育教學(xué)是相互依存的、相互促進(jìn)的、互為制約的。心理健康教育是學(xué)校整體教學(xué)工作中的一部分，教師要轉(zhuǎn)變觀念，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，改變以往只看成績不看能力的測驗(yàn)評價(jià)方法。在教學(xué)中多給學(xué)生愛和尊重，多表揚(yáng)，多鼓勵(lì)，少批評，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境，建立良好的師生關(guān)系。只有這樣，學(xué)校的心理健康教育內(nèi)驅(qū)力才能激發(fā)。