安徽省阜陽市城區(qū)高中生身體素質(zhì)狀況調(diào)查分析

王暐琦

（阜陽師范學(xué)院 體育學(xué)院，安徽 阜陽 236037）

安徽省阜陽市城區(qū)高中生身體素質(zhì)狀況調(diào)查分析

王暐琦

（阜陽師范學(xué)院 體育學(xué)院，安徽 阜陽 236037）

以阜陽一中、二中、三中、四中部分學(xué)生身體素質(zhì)為研究對象，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理分析法，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）為依據(jù)，就高中學(xué)生的身體素質(zhì)狀況進(jìn)行分析，并探析導(dǎo)致這種狀況的原因。旨在發(fā)現(xiàn)問題、探析原因、研究對策，為學(xué)校體育教學(xué)活動提供參考依據(jù)。

高中生；身體素質(zhì)；調(diào)查分析

30多年來，我國社會經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，人民生活水平迅速提高，人均壽命顯著提高。但是與此同時，一系列生活方式的變化也給人們的生活帶來了很多負(fù)面影響，尤其是隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，人們的生活方式發(fā)生了很多變化，對于青少年而言，更是如此，很多青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，鍛煉意識日趨降低。最近的調(diào)查表明，我國青少年不僅身體的健康、亞健康問題突出，還出現(xiàn)了人際關(guān)系疏遠(yuǎn)、自閉等心理健康問題。青少年作為國家的后備人才力量，他們的健康關(guān)系到國家體質(zhì)健康水平和民族振興，而學(xué)校作為培養(yǎng)學(xué)生的搖籃，在促進(jìn)青少年身體素質(zhì)發(fā)展的過程中有著不可替代的作用。近幾年，國家教育部、體育總局、地方政府及教育管理部門紛紛加大了對青少年健康問題的干預(yù)力度，但收效不大［1］。本文以阜陽市城區(qū)高中生身體素質(zhì)狀況為研究對象，對阜陽市高中生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀進(jìn)行深入分析，力求發(fā)現(xiàn)其中的問題，為我國青少年學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展提出一定的建議。

1　研究對象與方法

1.1研究對象：

從阜陽一中、二中、三中、四中學(xué)生中隨機(jī)抽取男、女生各120人的坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、800米（女生）、1 000米（男生）、一分鐘仰臥起坐（女生）、引體向上（男生）的成績。

1.2研究方法：

1.2.1文獻(xiàn)資料法：

主要通過中國學(xué)術(shù)出版網(wǎng)等平臺對關(guān)于青少年體質(zhì)的文章進(jìn)行檢索，尤其是對于高中學(xué)生體質(zhì)研究的文章進(jìn)行重點(diǎn)分析，力求找出其中的共性問題，同時，還通過報刊、雜志、網(wǎng)絡(luò)平臺對國家出臺的相關(guān)政策文件進(jìn)行搜集整理，為研究提供理論依據(jù)。

1.2.2問卷調(diào)查法：

隨機(jī)抽取男生120名，女生120名的體質(zhì)檢測結(jié)果表，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高一學(xué)生的成績標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，分析學(xué)生的各項身體素質(zhì)狀況，并根據(jù)學(xué)生的身高體重計算得出BMI數(shù)值，對學(xué)生的身體形態(tài)進(jìn)行評價分析。

1.2.3數(shù)理分析法：

對問卷調(diào)查測得的數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS19.0軟件進(jìn)行整理歸納，分析學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀，并對結(jié)果進(jìn)行分析、建議。

2　調(diào)查結(jié)果與分析

2.1速度素質(zhì)

50米短跑可以有效的反映學(xué)生的反應(yīng)速度和移動速度，間接的反映學(xué)生身體機(jī)能及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平［2］。通過表1可以看出，沒有不及格的學(xué)生，有162個學(xué)生達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)，占總調(diào)查人數(shù)的67.5%，男同學(xué)中34個學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)，占男生總調(diào)查人數(shù)的28.3%，成績?yōu)榱己玫膶W(xué)生是22人，占男生總調(diào)查人數(shù)的18.3%：女同學(xué)中兩人達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)，占女生總調(diào)查人數(shù)的1.7%，達(dá)到良好標(biāo)準(zhǔn)的是20人，占女生總調(diào)查人數(shù)的16.7%，從整體情況看，在速度素質(zhì)方面男同學(xué)的情況要略好于女同學(xué)，這一調(diào)查結(jié)果也和教育部2015年的調(diào)查結(jié)果是一致的。

表1　速度素質(zhì)

2.2力量素質(zhì)

力量素質(zhì)是日常生活、體力勞動和體育動作的基礎(chǔ)。男生引體向上可以反映上肢肌肉力量的發(fā)展水平，一分鐘仰臥起坐能夠較好的反映女生的腰腹力量，立定跳遠(yuǎn)能夠反映學(xué)生的腿部爆發(fā)力、全身協(xié)調(diào)性等綜合素質(zhì)。從表2中可以看出，男同學(xué)引體向上成績不盡如人意，只有16.7%也就是僅有20人達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)，88個男同學(xué)達(dá)不到及格標(biāo)準(zhǔn)，占全部男同學(xué)的73.3%，男同學(xué)上肢力量亟待增強(qiáng)。從女生一分鐘仰臥起坐看，大部分學(xué)生能夠順利完成，共有108位女同學(xué)能夠達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)，占總調(diào)查女同學(xué)人數(shù)的90%，達(dá)不到及格標(biāo)準(zhǔn)的女同學(xué)只有6人，低于總調(diào)查人數(shù)的10%。但是良好和優(yōu)秀的人數(shù)太少，分別只有6人和0人，說明女生在這方面的練習(xí)也是非常不夠的。男同學(xué)立定跳遠(yuǎn)明顯好于引體向上，能夠達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)的有80人，占所有被調(diào)查男同學(xué)的66.7%，達(dá)到良好標(biāo)準(zhǔn)的男同學(xué)是20人，占所有被調(diào)查男同學(xué)的16.7%，女生立定跳遠(yuǎn)成績也基本可以，能夠達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)的是98人，良好人數(shù)8人，占所有被調(diào)查女同學(xué)的81.7%和6.7%。從整體情況看男生的下肢力量比上肢力量要強(qiáng)，這說明了男生力量發(fā)展是不均衡的，女生的腰腹力量和下肢力量都大部分剛剛達(dá)標(biāo)，優(yōu)良人數(shù)太少。

2.3耐力素質(zhì)

耐力素質(zhì)能夠使機(jī)體在體育鍛煉活動中堅持較長的時間，在耐力類項目中耐力素質(zhì)起主導(dǎo)作用，在非耐力主導(dǎo)類的項目中良好的耐力素質(zhì)能夠使機(jī)體保持較高的技能水平，中跑能夠很好的評價機(jī)體的耐力水平。耐力素質(zhì)測試全國的成績并不是太好，不及格的人數(shù)平均超過10%，但對于阜陽市中學(xué)生的測試結(jié)果表明還是不錯的。男同學(xué)和女同學(xué)加在一起有150人達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)秀的同學(xué)比例達(dá)到12.5%，良好的同學(xué)達(dá)到22.5%，不及格人數(shù)僅為三人占調(diào)查人數(shù)的2.5%，說明阜陽市中學(xué)生的耐力素質(zhì)還是不錯的。

表2　力量素質(zhì)

表3　耐力素質(zhì)

2.4柔韌素質(zhì)

具有良好的柔韌素質(zhì)不僅能協(xié)調(diào)、靈活的完成各種技術(shù)動作，而且能預(yù)防運(yùn)動損傷。從表4的數(shù)據(jù)中可以看出，阜陽市中學(xué)生的柔韌素質(zhì)及格率是非常高的，不及格的男同學(xué)沒有，女同學(xué)只有1.7%，相比較來說，女生總體的柔韌素質(zhì)要稍好些，總體來說學(xué)生的柔韌素質(zhì)還是良好的，這可能與學(xué)生中考體能考試有柔韌素質(zhì)的測定項目有關(guān)。但是柔韌素質(zhì)要保持經(jīng)常性，如果不經(jīng)常鍛煉，很容易退化，所以在體育課的教學(xué)中，體育教師應(yīng)組織學(xué)生進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動，安排適量的柔韌性練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)。

表4　柔韌素質(zhì)

2.5身體形態(tài)

從表面現(xiàn)象看，很多青少年學(xué)生的體型是不合要求的，而且在傳統(tǒng)觀念中，經(jīng)常通過體重這一簡單的指標(biāo)評價學(xué)生的胖瘦，但是實(shí)際上這一情況要復(fù)雜的多，遺傳基因不同、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不同可能導(dǎo)致同樣體重、同樣身高的人反應(yīng)出不同的體型［3］。當(dāng)前國內(nèi)外普遍采用BMI的系統(tǒng)評定方法來判斷青少年學(xué)生的體重是否正常。我們根據(jù)亞太地區(qū)BMI的評價標(biāo)準(zhǔn)，得出以下數(shù)據(jù)，男同學(xué)中6.7%的人是肥胖的，11.7%是超重的，相比較而言，女同學(xué)的情況好得多，只有3.3%超重，這與女同學(xué)的愛美之心有很大的關(guān)系。但體重不足的現(xiàn)象女生48人，男生42，分別占總調(diào)查對象的40% 和35%，說明男女生體重不足的現(xiàn)象是很多的。

3　存在的問題及原因

3.1存在的問題

學(xué)生的速度素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)與力量素質(zhì)及格率高，但是優(yōu)良學(xué)生人數(shù)較少，這可能是由于中考有這些身體素質(zhì)的體能加試。

學(xué)生的力量素質(zhì)發(fā)展較差。通過調(diào)查數(shù)據(jù)可知，男生的引體向上及格率較低，男生的上肢力量較差，但是反映下肢力量的立定跳遠(yuǎn)相對而言及格率高于引體向上，說明在平時體育教學(xué)活動中應(yīng)注意學(xué)生力量素質(zhì)的均衡發(fā)展，女生的一分鐘仰臥起坐及格率可觀但是優(yōu)良率較低，說明女生的腰腹肌力量僅僅剛達(dá)到國家平均水平，還有待進(jìn)一步發(fā)展。處于健康狀況的學(xué)生僅占總調(diào)查人數(shù)的一半，男生肥胖、超重現(xiàn)象嚴(yán)重且多于女生，男女生也有部分人存在體重不足現(xiàn)象，且女生概率大于男生。

3.2原因

3.2.1學(xué)校方面的因素

學(xué)校普遍存在重智輕育的思想。我國的教育方針、教育目的都旨在“培養(yǎng)全面發(fā)展的人”，從毛澤東提出的“三好學(xué)生”發(fā)展到德育體美勞“五育并舉”再到現(xiàn)在“全面素質(zhì)提高”，德和育都處在相同重要的地位。但是學(xué)校為了提高升學(xué)率，學(xué)生為了得到學(xué)校社會的承認(rèn)就必須通過一次次的升學(xué)考試，許多學(xué)校都是用分?jǐn)?shù)來衡量學(xué)生的能力，所以學(xué)生從入學(xué)開始便被籠罩在應(yīng)試教育中，他們在學(xué)校的約束下努力學(xué)習(xí)提高分?jǐn)?shù)，對于他們來說這是通往高級學(xué)府，走向成功的唯一方法。

表5　男女生身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）評價表

學(xué)校體育課組織方式有待創(chuàng)新。長期以來，教師在體育教學(xué)中很少考慮學(xué)生的興趣，只是在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下進(jìn)行體育課的教學(xué)，有很多學(xué)校由于場地設(shè)施的不足，很多學(xué)生感興趣的課程內(nèi)容無法安排，這些都需要學(xué)校的體育課組織方式有待進(jìn)一步創(chuàng)新，但是當(dāng)前學(xué)校對于體育課重視不夠，所以相關(guān)的創(chuàng)新也是非常不足的，這種只注重教師的主導(dǎo)作用而忽視學(xué)生主體作用的教學(xué)現(xiàn)象不符合素質(zhì)教育的要求。

課外體育活動不足?，F(xiàn)代學(xué)生家庭作業(yè)繁重的現(xiàn)象屢見不鮮，家庭作業(yè)可以彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足、加強(qiáng)學(xué)生對所學(xué)知識的鞏固和理解，但是，無論做什么都要講究適度原則，布置的家庭作業(yè)超出了學(xué)生所能接收的界限不但不能促進(jìn)學(xué)生對知識的理解學(xué)習(xí)，反而可能造成過度學(xué)習(xí)，適得其反，使學(xué)生產(chǎn)生疲倦甚至厭學(xué)心理。

3.2.2社會方面的因素

分?jǐn)?shù)至上的考試制度影響。我國高校經(jīng)過多年的擴(kuò)招，錄取率有了很大的提高，但人為地把高校分為“985”、“211”等檔次導(dǎo)致學(xué)生的高考壓力并沒有絲毫減弱，而當(dāng)前我國社會現(xiàn)實(shí)情況下，高考是最公平的一種大學(xué)招生制度，現(xiàn)在考試成績成為了衡量老師和學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，短期不會有根本的改變，導(dǎo)致學(xué)生把絕大部分精力都用在學(xué)習(xí)上，身體素質(zhì)的鍛煉卻被有意無意的忽略了。

社會發(fā)展水平的影響。前面已經(jīng)說過，我國社會經(jīng)濟(jì)與建國初期相比有了大幅度的提高，人們生活水平開始由溫飽向小康過度，生活方式發(fā)生了很大的變化，原來步行、騎自行車上學(xué)為主開始逐步轉(zhuǎn)變?yōu)樽步煌ㄔO(shè)施或者騎電瓶車，部分條件較好的家庭甚至車接車送，學(xué)生身體運(yùn)動的機(jī)會大大減少。十年、二十年以前學(xué)生打發(fā)空余時間多是打球、跑步等體育活動，而現(xiàn)在的學(xué)生更多的是呆在教室、宿舍玩手機(jī)、平板、電腦等電子設(shè)備。社會發(fā)展水平的提高給了學(xué)生豐富生活的條件，也在無形之中影響了學(xué)生的生活方式，在一定程度上影響了學(xué)生的正常身體發(fā)育，甚至使學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛幻世界損害自身的身體健康［4］。

3.2.3家庭方面的因素

重文輕武傳統(tǒng)教育觀念的影響。中國自古以來重文輕武，新中國成立以后，這種觀念有了很大的改變，但是文化的力量是強(qiáng)大的，不是在短期內(nèi)可以根本改變的，直到今天，我國很多學(xué)生家長還是把學(xué)生的成績放在第一位，崇尚所謂“十年寒窗無人問，一朝成名天下聞”。正是這種實(shí)用的教育心態(tài)使很多學(xué)生家長特別重視學(xué)生的學(xué)習(xí)，而對學(xué)習(xí)之外的其它教育幾乎不聞不問。青少年受到家庭的影響是很大的，家長的耳熏目染下，使青少年學(xué)生失去了參加體育鍛煉的熱情，這對于正處于身體發(fā)育、心理發(fā)育敏感期的青少年學(xué)生來說是非常令人心痛的。

獨(dú)生子女政策的影響。我國計劃生育政策導(dǎo)致了我國很多家庭尤其是城市家庭獨(dú)生子女的出現(xiàn)，很多家長對于自己的孩子不僅僅是疼愛，而是溺愛，不敢讓孩子參加劇烈運(yùn)動或者有風(fēng)險的運(yùn)動，孩子稍微在體育活動中受一點(diǎn)傷甚至不讓自己的孩子參加體育課，再加上對學(xué)生的營養(yǎng)補(bǔ)充過剩就很容易導(dǎo)致肥胖、超重現(xiàn)象的出現(xiàn)。

家長示范效應(yīng)?，F(xiàn)代生活不僅影響青少年學(xué)生的鍛煉熱情，對于很多成人也是一樣，很多成人下班后會呆在家里看電視、玩電子產(chǎn)品，很少出去鍛煉，而青少年的模仿性是非常強(qiáng)的，家長的行為會無形之中影響的孩子的行為，如果家長平時進(jìn)行適量的體育鍛煉，會對孩子產(chǎn)生言傳身教的效果，而目前對于很多家庭來說，情況恰恰相反。

學(xué)生自身的因素。學(xué)生進(jìn)入高中以后，發(fā)育逐漸成熟，自尊心、虛榮心都會逐步形成，在現(xiàn)代教育評價制度的作用下，大部分學(xué)生對于學(xué)習(xí)還是非常重視的對于他們來說能有一個好的分?jǐn)?shù)最重要，能得到家長、老師的認(rèn)可，能夠最大程度的滿足他們的自尊心和虛榮心。認(rèn)真學(xué)習(xí)是應(yīng)該的，現(xiàn)在的關(guān)鍵問題是很多學(xué)生對于自身的身體素質(zhì)鍛煉是非常不重視的，為了成績的提高放棄了很多業(yè)余愛好，這是導(dǎo)致青少年學(xué)生身體素質(zhì)不斷下降的重要原因。

4　結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展不均衡且總體水平低。影響學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展，不是某一個方面的因素造成的，應(yīng)多方面考慮，并通過多種途徑提高學(xué)生身體素質(zhì)。學(xué)校教育在學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展過程中起主導(dǎo)作用，家庭是學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)。身體素質(zhì)的發(fā)展離不開學(xué)生自身的體育意識。

4.2建議

改變傳統(tǒng)觀念，切實(shí)重視青少年身體健康需求，把學(xué)校體育課、課余體育鍛煉放在應(yīng)有的重要位置。學(xué)校在培養(yǎng)學(xué)生智力發(fā)展的同時也要注意其他素質(zhì)的和諧發(fā)展，要鼓勵學(xué)生進(jìn)行適量的體育鍛煉，重視自身身體素質(zhì)的發(fā)展。

改革考試制度?，F(xiàn)代的考試制度從古代已延續(xù)至今，作為一種相對公平的評價指標(biāo)和選拔人才的方法，肯定會長期存在，所以要在保留原來考試形式的基礎(chǔ)上對其進(jìn)行修改，現(xiàn)在初中升高中開始加試體育，這一措施收到了一定的成效，我們可以嘗試在高考中引入相應(yīng)機(jī)制，在高考體育加試無法大范圍實(shí)施的現(xiàn)實(shí)情況下，我們可以通過局部試點(diǎn)、高中體育成績折算等方式進(jìn)行嘗試，逐步完善中學(xué)體育成績的評價體系［5］。

加強(qiáng)體育教師隊伍建設(shè)。針對中學(xué)體育教師師資隊伍人數(shù)不足、質(zhì)量不高的問題，我們可以通過國培計劃等方式加大體育教師的培訓(xùn)力度；提高特崗教師的待遇，加大特崗教師崗位的招聘規(guī)模；把體育教師教學(xué)能力放到學(xué)校教學(xué)的整體考核中，使體育教師能夠主動改變傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)方式來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

改變教師和家長重智輕體的觀念。要通過多種方式督促學(xué)生家長轉(zhuǎn)變觀念，使家長在重視學(xué)生學(xué)習(xí)的同時，把身體素質(zhì)鍛煉放到同等重要的位置。一方面各級政府和教育管理部門要通過網(wǎng)絡(luò)、報紙等媒介宣傳身體素質(zhì)在青少年發(fā)展中的重要地位，同時學(xué)校也要利用家長會等途徑對青少年學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉的重要性進(jìn)行宣傳，鼓勵學(xué)生在課余時間參加豐富的體育活動，充分認(rèn)識體育活動的重要性。

要注意培養(yǎng)學(xué)生的體育意識和習(xí)慣。學(xué)校教育作為主導(dǎo)作用在學(xué)生的體育意識形成中起著重要的作用，所以學(xué)校應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的宣傳與教育，并讓學(xué)生參加課外課余活動切身體會到體育運(yùn)動帶來的良好效果，在培養(yǎng)學(xué)生體育意識和習(xí)慣的過程中，家庭要發(fā)揮它應(yīng)用的作用，要積極營造一種氛圍，使青少年學(xué)生自覺不自覺的加入其中，逐漸養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣［6］。

［1］ 裴海弘，程鵬.體育［M］.北京：人民衛(wèi)生出版社，2014：32-33.

［2］ 梅學(xué)艷.宿州市埇橋區(qū)高中生參加課余體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查與分析［J］.運(yùn)動，2014（3）：67.

［3］ 陳至立.切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)廣大青少年全面健康成長［J］.人民教育，2007（1）：1-2.

［4］ 曲宗湖，楊文軒.現(xiàn)代社會與學(xué)校體育［M］.北京：人民體育出版社，2001：116-121.

［5］ 曹定汗，形體與健康［M］.合肥：中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)出版社，2002：10-17.

［6］ 薛建平，食物營養(yǎng)與健康［M］.合肥：中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)出版社，2006：152.

Research and analysis on physical fitness of senior high school students in urban Fuyang，Anhui Province

WANG Wei-qi

School of Physical Education，F(xiàn)uyang Normal University，F(xiàn)uyang Anhui 236037，China

Based on the statistics of Fuyang No.1，No.2，No.3 and No.4 middle schools students，this article analyzed the physical fitness of partial senior high school students and discovered what the reasons are.For the purpose of finding out problems，analyzing reasons，researching the countermeasures and providing reference to physical education activities，this article presented literature，questionnaires，mathematical analysis and National Student Physical Health Standard（Revised，2014）as theoretical basis as well.

senior high school students；physical fitness；research and analysis

G807.3

A

1004-4329（2016）03-077-05

10.14096/j.cnki.cn34-1069/n/1004-4329（2016）03-077-05

2016-05-22

安徽省教育廳基地重點(diǎn)項目（SK2014A065）；阜陽師范學(xué)院科研項目（2016WSZX01）；阜陽師范學(xué)院質(zhì)量工程項目（2012JYXM80）資助。

王暐琦（1978-），男，碩士，講師，研究方向：體育學(xué)。