推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)身心健康發(fā)展

趙莉

【關(guān)鍵詞】 小學(xué)；陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；開(kāi)展；方法

【中圖分類號(hào)】 G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】 1004—0463（2016）06—0040—01

根據(jù)近幾年國(guó)家對(duì)小學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，由于各中小學(xué)沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣以及受其他各種因素的影響，使得中小學(xué)生的體質(zhì)下降。為此，學(xué)生各年齡組體質(zhì)健康不容樂(lè)觀的狀況引起了國(guó)家的高度關(guān)注和高度重視。教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出通知，號(hào)召在全國(guó)開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。

“陽(yáng)光體育”就是讓少年兒童更加陽(yáng)光地參加學(xué)校的各種體育活動(dòng)，為樹(shù)立學(xué)生的終身體育思想打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它對(duì)于學(xué)生的思想品德、智力發(fā)育都有不可替代的重要作用。根據(jù)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的要求以及健康第一、終身體育的指導(dǎo)思想，應(yīng)建立科學(xué)而合理的多維評(píng)價(jià)體系，從學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、成績(jī)進(jìn)步幅度、應(yīng)用技術(shù)和技能的能力等方面加以評(píng)價(jià)，最大限度地激勵(lì)學(xué)生鍛煉的動(dòng)力，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成和正確促進(jìn)青少年兒童身心健康素質(zhì)的發(fā)展。

一、加強(qiáng)學(xué)生對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的整體認(rèn)識(shí)

通過(guò)這十幾年的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)于“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”認(rèn)識(shí)還很淡薄，有很多的學(xué)生不了解或者根本不知道什么是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，更談不上對(duì)它的理解和認(rèn)識(shí)了?？梢?jiàn)，我們?cè)谛麄魃献龅眠h(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，首先沒(méi)有讓學(xué)生對(duì)于這個(gè)問(wèn)題有清晰的認(rèn)識(shí)。如果思想上認(rèn)識(shí)不足，必將會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)上的懈怠，學(xué)生便不會(huì)以一種積極的態(tài)度參與到此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)，勢(shì)必會(huì)在很大程度上影響“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的實(shí)施效果。因此，體育教師還要認(rèn)真做好此項(xiàng)工作的宣傳工作，不僅自己高度重視，而且還要讓學(xué)生真正理解開(kāi)展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的意義，促使他們積極主動(dòng)地參與進(jìn)來(lái)，圍繞“健康第一”的理念，使他們養(yǎng)成主動(dòng)參與體育鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)的鍛煉方法，形成健康的生活習(xí)慣。

二、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的關(guān)鍵是落實(shí)。學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展陽(yáng)光體育的重要性，成立以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人，制定具體的措施，同時(shí)從制度上人手，徹底改變目前應(yīng)試教育的局面，真正變“應(yīng)試體育”為“素質(zhì)體育”，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，活躍學(xué)生課余文化生活。

三、擴(kuò)大宣傳，營(yíng)造運(yùn)動(dòng)氛圍

學(xué)校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播、電視、報(bào)刊、橫幅等媒介來(lái)擴(kuò)大宣傳力度，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，快樂(lè)生活一輩子”等口號(hào)深入人心，讓教師、學(xué)生、家長(zhǎng)充分了解開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的意義。

四、完善學(xué)生課外活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)，吸引學(xué)生走向操場(chǎng)

大力加強(qiáng)學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)，解決學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材欠缺的問(wèn)題，確保陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)順利開(kāi)展；組織靈活多樣的體育活動(dòng)，促進(jìn)各級(jí)各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)，積極主動(dòng)參與體育鍛煉。

五、將課余體育鍛煉與體育課教學(xué)相結(jié)合，形成有機(jī)整體

課余體育是指學(xué)生在課余時(shí)間里運(yùn)用各種身體練習(xí)和多種方法，以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和豐富課余文化生活為目而進(jìn)行的多種形式內(nèi)容的體育教育活動(dòng)。課余體育也是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的重要途徑，可將其與體育課相互配合來(lái)共同實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的，促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。

六、利用內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的興趣

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容豐富多彩，從娛樂(lè)性活動(dòng)、健身性活動(dòng)到競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等，無(wú)所不包。而它的組織形式也非常多樣化，可以個(gè)人活動(dòng)、小組活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng)，也可以年級(jí)甚至全校的方式進(jìn)行，還可以共同興趣小組、各種學(xué)生社團(tuán)等組織形式開(kāi)展，能很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生熱愛(ài)鍛煉的興趣。

七、強(qiáng)調(diào)規(guī)范性與自主性

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中的某些活動(dòng)形式是學(xué)生必須參加的，如早操、課間操等，屬于強(qiáng)迫性體育活動(dòng)。但是其中的絕大多數(shù)活動(dòng)形式是屬于學(xué)生自愿參加的、樂(lè)趣性很強(qiáng)的自主性活動(dòng)，因此可由學(xué)生根據(jù)興趣來(lái)選擇。

八、教師要充當(dāng)好自己的角色

學(xué)生是運(yùn)動(dòng)的主體，教師只是起輔助引導(dǎo)作用。因此，教師要充當(dāng)好自己的角色，為學(xué)生提供一個(gè)充分展示才能、表現(xiàn)興趣，發(fā)揮學(xué)生在體育活動(dòng)中的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性的良好機(jī)會(huì)。

九、選用正確的運(yùn)動(dòng)方法

選擇的活動(dòng)方式要充分考慮少年兒童的年齡、個(gè)性、特征，要靈活多樣、富有趣味性，這樣才能夠積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和自覺(jué)性，使他們樂(lè)在其中，輕松愉快地進(jìn)行鍛煉。

編輯：王金梅