刷屏族當(dāng)心“手機(jī)老花眼”

王雪梅

小周是一位公司白領(lǐng)，平時(shí)工作離不開(kāi)電腦，經(jīng)常伏案工作十幾個(gè)小時(shí)。休息時(shí)，小周還特別喜歡刷微博、刷微信，下班后，更是手機(jī)、平板電腦不離手，經(jīng)常要玩到凌晨一兩點(diǎn)才睡覺(jué)。

最近一段時(shí)間，小周總感覺(jué)眼睛特別容易疲勞，看一會(huì)兒手機(jī)或電腦就會(huì)覺(jué)得頭暈，眼睛酸脹。而且，看書(shū)讀報(bào)的時(shí)候還總覺(jué)得字體有點(diǎn)模糊，要舉得遠(yuǎn)點(diǎn)才能看得清楚，去醫(yī)院檢查后，小周被確診為老花綜合征，也就是俗稱(chēng)的老花眼。

“老花眼不是老年人才得的嗎，我才20多歲，怎么可能得老花眼呢？”小周非常奇怪。

醫(yī)生告訴小周，老花眼是一個(gè)緩慢的進(jìn)行過(guò)程，并不是突然發(fā)生的。人眼的晶狀體，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸變堅(jiān)實(shí)和硬化，與眼睛調(diào)節(jié)能力有關(guān)的睫狀肌也逐漸松弛老化，導(dǎo)致變焦能力降低。因此，當(dāng)看近物時(shí)，由于影像投射在視網(wǎng)膜時(shí)無(wú)法完全聚焦，看近距離的物體就會(huì)變得模糊不清。

眼部的晶狀體與睫狀肌有點(diǎn)像“彈簧”，如果眼晴一直看近處， “彈簧”長(zhǎng)期處于壓縮狀態(tài)，眼睛的調(diào)節(jié)能力就會(huì)下降，患老花眼的年齡便會(huì)提前。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，工作期間大多需要頻繁使用電腦，而工作之外則是手機(jī)不離手，這就極大地增加了眼睛的疲勞度，進(jìn)而產(chǎn)生智能手機(jī)老花眼的病狀。

除了不能對(duì)眼前近距離目標(biāo)進(jìn)行清晰聚焦而無(wú)法閱讀或工作等癥狀，老花眼還存在一系列綜合的表征，比如看遠(yuǎn)、看近出現(xiàn)時(shí)間差；頭痛、眼脹、惡心、嘔吐等；此外，還會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量變差，導(dǎo)致人煩躁、多夢(mèng)等，對(duì)人體健康影響很大，需要引起足夠的重視。