看綠色能保護(hù)視力嗎

大眼仔

放學(xué)回家，小齊發(fā)現(xiàn)書桌上多了兩盆綠植。小齊看著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)臅?，皺著眉頭說(shuō)：“媽媽，我的書桌夠擠了，你還來(lái)添亂?！眿寢屝Φ溃骸斑@些綠植是有使命在身的。學(xué)習(xí)累了你就看看它們，這樣對(duì)視力有好處?！毙↓R對(duì)此表示懷疑：“多看綠色真的能保護(hù)視力嗎？”

真相：

要看清楚遠(yuǎn)近不同的物體，就需要調(diào)節(jié)眼球中的睫狀肌?？催h(yuǎn)處時(shí)，睫狀肌比較松弛；看近處時(shí)，睫狀肌就會(huì)收縮。我們平時(shí)看書、看電腦、看手機(jī)時(shí)，睫狀肌處于收縮狀態(tài)，若是長(zhǎng)時(shí)間得不到放松，眼睛自然會(huì)疲勞。久而久之，睫狀肌回不去原來(lái)的狀態(tài)，眼睛只能看清近距離的東西，不能看清遠(yuǎn)處的事物，這樣就形成了近視。

由此可知，看綠色與保護(hù)視力沒(méi)有任何關(guān)系。如果睫狀肌得不到放松，看再多的綠色也無(wú)濟(jì)于事。

那么，綠色護(hù)眼的說(shuō)法從何而來(lái)呢？人們盯著書本的時(shí)間久了，停下來(lái)看看遠(yuǎn)處的大樹，確實(shí)會(huì)感覺(jué)眼睛舒服了一些。但這不是綠色植物的功勞，而是因?yàn)樘魍h(yuǎn)方讓睫狀肌得到了放松。另外，綠色作為自然界中最常見的顏色，不會(huì)讓人覺(jué)得刺眼。

所以，我們?cè)诳磿鴮W(xué)習(xí)時(shí)，要適時(shí)停下來(lái)眺望遠(yuǎn)方，這樣才能保護(hù)視力。記住，看遠(yuǎn)方比看綠色更管用！