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    從世界籃球運動發(fā)展趨勢談中國男籃亟需解決的問題

    2016-07-06 07:13:56賴榮亮鄭尚武
    湖北體育科技 2016年2期

    賴榮亮,鄭尚武

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    從世界籃球運動發(fā)展趨勢談中國男籃亟需解決的問題

    賴榮亮1,鄭尚武2

    摘要:通過對歐美籃球運動發(fā)展趨勢的分析,揭示中國男子籃球在近些年國際賽事中競賽成績不理想的深層原因;提出中國男籃應堅持走自己“快、靈、準、全、逼防”的技戰(zhàn)術(shù)風格,在最基礎(chǔ)的選材、育人時就要注重球員必須具備“優(yōu)質(zhì)”體能,在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的培養(yǎng)中更要立足于謀求全隊各位置的“平衡”發(fā)展,以形成全隊“內(nèi)外結(jié)合、多點進攻”的團隊優(yōu)勢。

    關(guān)鍵詞:歐美籃球;位置平衡;中國男籃;攻守平衡

    縱觀第16、17屆男籃世錦賽和第30屆奧運會男籃賽事,美國男籃衛(wèi)冕成功展現(xiàn)出他們確實是世界男子籃球的統(tǒng)治者;歐洲各傳統(tǒng)強隊與新晉實力隊伍雖然也有更迭交替,但傳統(tǒng)強隊強勁的實力依舊占據(jù)著高水平男子籃球賽事8強中的至少5席;然而亞、非男子籃球隊依然是在國際大賽中扮演著綠葉襯紅花的角色,所有參賽隊都止步于8強外。

    在這些國際大賽中,美國隊一枝獨秀與歐洲強隊占據(jù)賽場的主導地位,表現(xiàn)出當今的國際賽場,歐美風格的相互融合與相互促進代表著世界籃球運動的發(fā)展新趨勢。因此,筆者特從當代競技籃球運動發(fā)展趨勢的視角,借助美國籃球思維和歐洲籃球風格,對中國男籃在賽事中暴露出來的問題進行解析,期望能在諸多方面為中國男子籃球的發(fā)展提供一些有效的方法。

    1 美、歐強隊的技戰(zhàn)術(shù)風格在相互融合基礎(chǔ)上強調(diào)整體配合

    1.1不同流派的技、戰(zhàn)術(shù)風格簡介

    從世界各大洲所屬區(qū)域來看,風靡世界的籃球運動總會形成以美國為代表的美洲流派,該流派在其技戰(zhàn)術(shù)風格上注重防守,強調(diào)對抗,個人技術(shù)突出,崇尚個人能力和2-3人的進攻配合;歐洲流派的基本打法趨向粗獷、兇悍,善以整體隊型為主體來作戰(zhàn),在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)風格上體現(xiàn)高、狠、準,且隊員都富有極強的對抗性力量,球隊講究整體配合;然而以中、韓、日為代表的亞洲流派則突出快速、靈活、投籃準確的技戰(zhàn)術(shù)風格。

    這3種不同流派的自然產(chǎn)生,或許與不同地域的種族文化、體能情況和思維方式有關(guān)。近10多年來,隨著國際籃球賽事的不斷增多,三大流派既有了更多交流機會,這三大流派球員也在交流中加速了各流派間技戰(zhàn)術(shù)的融合、發(fā)展與提高。

    1.2籃球規(guī)則變化促進籃球運動的發(fā)展,也是美國籃球發(fā)展謀合并吸取歐、亞風格的契機

    美國職業(yè)籃球(NBA)聯(lián)賽是世界公認的最高水平賽事,自1992年巴塞羅拉奧運會美國職業(yè)球員開始組隊參加奧運籃球賽事后,NBA實際上也成為人類社會中現(xiàn)代競技籃球運動發(fā)展的風向標。每年,世界各地域的優(yōu)秀籃球選手通過NBA的選秀活動進入這項世界頂級賽事。這不僅自然促進美國籃球主動吸取歐洲籃球的個人技術(shù)全面、整體配合流暢、投籃準確等優(yōu)勢風格;NBA各隊又將這些優(yōu)勢特點自然融入力量強、速度快的美國籃球的日常訓練中,在其優(yōu)勢互補的基礎(chǔ)上更加注重全隊的整體攻防。

    通過NBA各年代的賽事發(fā)展歷程可見,20世紀90年代喬丹憑借個人超強體能和持球突破技能,讓他那招牌式起跳和騰空后仰投籃技術(shù)征服了所有對手與球迷;也讓他所在球隊與內(nèi)線防守能力超強且善搶板球的羅德曼和以快速、靈活、準確著稱的皮蓬等特色球員組合,形成以喬丹為核心的“三角進攻”體系。加之,當時NBA賽場上“非法防守”規(guī)則(賽事中不允許采用“聯(lián)防”規(guī)則)的合法存在,致使NBA賽場中的進攻與防守更多時候都是形成一對一的局面,這對于個人進攻技術(shù)能力超群的喬丹來說,無疑是“上帝”特許他天生就具有的個人攻擊能力優(yōu)勢能得到極大展示。

    2000年后,NBA聯(lián)盟取消了非法防守(充許聯(lián)防)規(guī)則,同時規(guī)定內(nèi)線防守球員在沒人進攻內(nèi)線的情況下不能在3s區(qū)內(nèi)“站樁”超過3s,超過規(guī)定的3s時間即被判“違例”而會被處罰。這條規(guī)則的改變致使NBA籃球賽事中內(nèi)線進攻的難度極度增大,同時也增加了后衛(wèi)和前鋒在外線投籃出手的戰(zhàn)術(shù)機會。因此各參賽隊在賽事中必須更加注重集體配合和利用團隊力量。這從比賽的縱深發(fā)展來看,反而給籃球賽事帶來了更高層次和更有深度的觀賞價值。

    從2008年NBA“凱爾特人”的“三巨頭”,2011年“熱火”新“三巨頭”,再到現(xiàn)今的火箭、騎士、勇士等代表美國籃球運動水平的美國職業(yè)球隊,明星球員們抱團組隊去沖擊總冠軍已是NBA賽場上的一道風景。同時他們這樣做的目的也是在向世人昭示:籃球運動講究的是團隊配合,講究的是各位置的平衡發(fā)展,以此來取代長期存在的“一星定乾坤”的賽事局面。所以如今的NBA賽場和世界各大賽事的比賽實況,都要求參賽隊各位置球員都要可攻、可守,全隊都要有可內(nèi)、可外、可突、可傳的多點得分能力者及團隊籃球風格。

    所以筆者觀察到,從2004年沒有一個明星球員的“活塞”隊出人意料的取得NBA總決賽冠軍起,在激烈的籃球賽事中單純依托某一位置上的明星球員包辦整場比賽(猶如喬丹鼎盛時期)時代,已不適合現(xiàn)代籃球的發(fā)展和要求。因此,注重隊伍的“位置平衡”和“團隊籃球”發(fā)展才是美國男籃在第16、17屆籃球世錦賽和第30屆奧運會上都獲取桂冠的策略與法寶。

    1.3中國籃球需要融合美、歐技戰(zhàn)術(shù)風格的傳承與發(fā)展還需要時間與耐心來沉淀

    反觀中國,早在20世紀5O年代,我國競技籃球就提出并初步形成了“快、靈、準”的技術(shù)流派和風格,其中以吳忻水、孫風武、王非等犀利的突破和準確中遠投籃的技戰(zhàn)術(shù)特點成為中國隊在頻繁國際比賽、交流中戰(zhàn)勝世界強隊的法寶[1,2]。但是到了現(xiàn)在,代表中國競技籃球最高運動水平的中國男籃隊參與的國際大賽,似乎已經(jīng)丟失了這些可以獨顯自己特點的風格,讓我們所看見的在籃球賽事中表象出來的技戰(zhàn)術(shù)風格變得毫無特點。

    翻開過去10多年中國男籃參與世界大賽的賽況畫面可見,中國男籃在姚明時代的進攻端更是過多依賴姚明、易建聯(lián)這類明星球員的內(nèi)線單扛、單打,無球隊員則是以“站樁式”的落位等球,幾乎見不到無球隊員的不持球跑動去給同伴創(chuàng)造進攻機會的一些戰(zhàn)術(shù)性跑位。這類單一的進攻方法在體能強勁的對手緊逼防守下,如何能發(fā)揮得了作用呢?另外,代表中國男子籃球最高水平的中國男籃隊的教練也經(jīng)歷了走馬觀花式輪換(從本土的蔣興權(quán)、王菲到美國哈里斯、立陶宛尤納斯,再到本土郭士強,后來再次換成美國鄧華德、希臘揚納基斯等)。從這些年的賽事結(jié)果可見,直至今年前無論中國男籃的教練怎么變,我們的技、戰(zhàn)術(shù)風格仍然沒有大的起色。這種情況,或許只有中國這種依靠舉國體制辦競技運動的國家才會出現(xiàn)。這就是因為我們有許多急躁的球迷、急功近利的官員在左右中國籃球運動的訓練,讓中國籃球的訓練和打法時而在學美國、時而又學歐洲,這樣搖擺不定的訓練方法體系反而讓中國球員們學的無所適從,最終是其他沒學會,反將本屬于我們自己的籃球風格和特點也丟失殆盡。

    2 現(xiàn)代籃球攻防節(jié)奏快、攻與守均強調(diào)平衡

    “進攻”與“防守”是籃球運動的基本形式,進攻技術(shù)的提高會刺激并促進防守技術(shù)的發(fā)展,防守技術(shù)的發(fā)展又迫使籃球的進攻技術(shù)得以提升;反過來,進攻戰(zhàn)術(shù)的出現(xiàn)必然導致相應的防守戰(zhàn)術(shù)產(chǎn)生適應性的變化,防守戰(zhàn)術(shù)的適應性變化又刺激進攻戰(zhàn)術(shù)的多樣性變化和發(fā)展;所以籃球運動中的“進攻”與“防守”無論在技術(shù)上、還是在戰(zhàn)術(shù)方面,二者如“矛”與“盾”才會在實戰(zhàn)中辯證發(fā)展,最終才會使籃球運動實現(xiàn)整體平衡發(fā)展。

    2.1“平衡”才是構(gòu)成現(xiàn)代籃球強隊最重要的基本元素

    從許多國際大賽可見,美國男籃與許多歐洲強隊在高水平賽事中,一旦獲得防守籃板球,全隊球員無論小個子、還是高個子大前鋒、大中鋒都會快速推進或跟進到前場,其戰(zhàn)術(shù)思想指向首要意義就是去爭取快速進攻,希望把這難得的一次進攻都以快攻戰(zhàn)術(shù)形式來完成。從這方面來看,目前的世界強隊似乎都已經(jīng)形成全隊都會參與防守反擊快攻的基本意識。從籃球戰(zhàn)術(shù)的要義來看,快攻是由單線、兩線快攻向多線、多梯次集體參與的方向在發(fā)展,具有顯著的立體特征[3]。通過快速的以防轉(zhuǎn)攻的轉(zhuǎn)換,全隊的快速跟進和全隊在進攻中利用防守方回防的時間與空間差而在運動過程中制造簡便得分機會,已經(jīng)成為如今世界各路強隊的首選方法和看家本領(lǐng)。

    如今,籃球競賽規(guī)則的修改和變動,必定促使籃球賽場上攻與守的平衡發(fā)展。國際籃協(xié)FIBA為更好地推廣籃球運動,提升籃球運動影響力,對籃球規(guī)則進行了多次修改并意圖讓全世界使用同一套籃球規(guī)則。從修改限制區(qū)形狀、3分線距離、增設無撞人半圓區(qū)后,2014年又提出了擴大無撞人半圓區(qū)(大約0.5m),無撞人半圓區(qū)的線是無撞人半圓區(qū)的一部分(原來不是);進攻計時鐘規(guī)則由原先的24s調(diào)整為14s;違反體育道德規(guī)則的細化都發(fā)生了極大變化。這些規(guī)則改動和變化,本意即是要在比賽中致力于球員跑動會大大增加,讓比賽在強對抗狀態(tài)下更加快速、激烈而更富觀賞性。所以如今的籃球賽事,無論從籃球技術(shù)或籃球戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的角度對球的處理速度都將更快、更高效。賽事的攻防節(jié)奏明顯加快讓防守難度更大了,從實戰(zhàn)理論上就改變了“贏球靠防守”這個單一的“以防守為主”的建隊思想,將現(xiàn)代籃球賽事趨向于全隊攻守要平衡、位置要平衡、內(nèi)外要平衡來發(fā)展。所以,“平衡”才是構(gòu)成一支現(xiàn)代籃球強隊最重要的基本元素。

    2.2球員具有良好“體能”是保證高強度賽事的根本

    現(xiàn)代籃球賽事防守的攻擊性越來越強,實施攻擊性防守戰(zhàn)術(shù)的球隊,則要求運動員一定要具有不停追擊、夾擊、圍攻進攻方有球者的能力。一般而言,在堵截、干擾無球隊員的同時還要大范圍地移動補位,以壓迫似的防守迫使攻方失誤、違例的目的就是為爭奪球權(quán)。這樣的強度對運動員的耐力、速度、靈敏性、爆發(fā)力等運動素質(zhì)提出了更高的要求[4]。例如16屆世錦賽中美國隊在決賽中對陣土耳其,美國隊就是利用前鋒隊員伊格達拉粘上對方核心球員特科格魯,對其采用了貼身的攻擊性緊逼防守,不僅有效地限制了該球員的進攻,還成功破壞了土隊的整體進攻節(jié)奏。目前,歐美強隊賽事中都會采用攻擊性緊逼防守。特別以美國隊為首,緊逼似攻擊性防守已經(jīng)成為他們克敵制勝的關(guān)鍵技、戰(zhàn)術(shù)。然而,比賽中緊逼似的攻擊性防守的運用,會使比賽雙方球員間身體間接觸的頻率更多,身體間的對抗強度也更大,這對球員的體能就提出了更高要求。

    我們在世界高水平大賽中常??梢?,一場實力相差不大的比賽,某隊的一次進攻不一定就能確保得分。通常進攻人在對手緊逼防守下,球員間必須要不停跑動、擋拆、擺脫防守,才有可能獲得一次非常不易的或是其投籃技術(shù)動作都已變形的進攻機會,然而投籃不進還得拼命去沖搶籃板球或主動快速回防。所以,如果某隊沒有具備充沛體能的球員做支撐,在世界高水平賽事的高強度比賽中,該隊就等于沒有勝算機會。

    3 攻防區(qū)域位置趨于模糊對球員技術(shù)要求更全面但身高不再是賽場的絕對優(yōu)勢

    籃球運動發(fā)展至今,攻、防節(jié)奏不斷加快已經(jīng)到了一個極限的“段位”,某隊如果還期望僅通過或運用某固定位置的某一明星球員單一的得分來取勝,那該隊就屬于還未跟上現(xiàn)代籃球賽事發(fā)展的潮流。

    表1 第17屆男籃世界杯(世錦賽)美國隊得分前五名球員身高、司職位置一覽表

    從現(xiàn)代籃球賽事來看,球員的移動速度快、攻防手段多樣化已經(jīng)要求參賽者的技術(shù)更加全面。從許多優(yōu)秀隊伍球員的身體形態(tài)、智力與球商和動作質(zhì)量來看:后衛(wèi)與后衛(wèi)間、前鋒與后衛(wèi)間、前鋒與前鋒間、中鋒/前鋒間、中鋒/后衛(wèi)間、中鋒與中鋒間的活動區(qū)域、進攻方式幾乎已經(jīng)達到非常相似的同一化,讓以前非常明顯的位置技能和區(qū)域功能呈現(xiàn)模糊化狀態(tài)。在第17屆男籃世界杯上,美國隊得分上雙的前五名球員幾乎都集中在前鋒和后衛(wèi)線上,隊中身高213cm的中鋒考辛斯和德拉蒙德并未在得分上雙之列(見表1),已經(jīng)打破得分靠內(nèi)線的陳舊打法。

    從美國男籃的比賽實況可見,該隊前鋒與后衛(wèi)間、中鋒與前鋒間活動區(qū)域已經(jīng)沒有無明顯的區(qū)、位、界的分配,任何一個前鋒球員都必然具備參與快攻和陣地進攻的全面技能,也有類似中鋒的近框區(qū)背身單打技術(shù)。這樣形成的全攻全守、反擊節(jié)奏明快、多梯隊參與的攻防模式,也正是憑借移動進攻戰(zhàn)術(shù)的廣泛應用與球員技術(shù)全面、豐富、多樣,才奠定美國籃球世界霸主的地位。

    現(xiàn)代籃球賽事中攻防區(qū)域模糊化后,當球進入三秒?yún)^(qū)時處于內(nèi)線的人一定會非常的多。例如:在NBA眾多球隊中的“騎士隊”,其中鋒與衛(wèi)線的區(qū)、位模糊化就非常的典型,其代表人物就是詹姆斯,他身高2.03m、重113kg、身體強壯、爆發(fā)力極強,其技術(shù)是可突、可傳、可中遠投籃、可背身單打,在2014-2015賽季總決賽對“勇士隊”時,他在隊中另一明星球員受傷缺陣的前提下,不僅能承擔起控球后衛(wèi)與前鋒的雙面角色,并獲取得分、助攻、籃板三上雙的“變態(tài)”全能數(shù)據(jù);NBA各隊球員在中鋒與前鋒區(qū)間位置上搖擺的人就更多了,如馬刺隊的鄧肯、小牛隊的德克-諾維茨基,2人在身高體重方面鄧肯2.11m、重116kg,諾維茨基2.13m、重111kg;他們2人在技術(shù)方面既可以接近籃筐單打、又可遠距離籃筐3-5m中投得分,在攻防轉(zhuǎn)換時都可以快速插上;進入防守,他們不僅可以守好對位的對手,還可快速移動協(xié)防、換防、補防來保持整個隊伍平穩(wěn)的防守。

    曾寄托著國人厚望的姚明登陸NBA后,這個身高2.26m,體重141kg高大的傳統(tǒng)中鋒型選手,憑借他低位接球后轉(zhuǎn)身小勾手與后轉(zhuǎn)身后撤步跳投技術(shù),也有效的發(fā)揮了其在內(nèi)線特有的進攻能力。他的后轉(zhuǎn)身后撤步跳投技術(shù),也是如今高水平籃球賽場上中鋒與前鋒的位置模糊化戰(zhàn)術(shù)打法的佐證。不過,如此身高的姚明在現(xiàn)代男子籃球運動更加強調(diào)攻守轉(zhuǎn)換節(jié)奏和球員技術(shù)全面性的今天[5],其身高不再是他所在球隊的絕對優(yōu)勢,反因他在攻防轉(zhuǎn)換時移動速度相對較慢而常常會拖慢整支球隊攻防轉(zhuǎn)換的節(jié)奏,不利于該隊攻守平衡發(fā)展。

    4 中國男子籃球亟需解決的問題

    4.1加強中國籃球運動員身體形態(tài)、體能素質(zhì)、心理素質(zhì)的提高

    知名學者陳新鍵教授在“倫敦奧運會中國男子籃球隊技術(shù)統(tǒng)計結(jié)果分析”一文指出:中國籃球運動員在身體形態(tài)、體能素質(zhì)和心理能力上存在較大不足。中國男隊身高雖在小組居首位,但體重最輕,克托萊指數(shù)與同組對手存在明顯差異(見表2)。說明這支中國男子籃球隊員存在“高而不重,高而不壯”的飄忽現(xiàn)象。

    表2 倫敦奧運會中國隊與各對手球員年齡、球齡與身體形態(tài)指標統(tǒng)計(X±S)[6]

    中國男籃2012年倫敦奧運會籃球賽事的小組比賽僅獲墊底結(jié)果,就直接印證了中國球員在與對手的身體對抗中完全處于劣勢,必然導致賽事中球員技、戰(zhàn)術(shù)運用和發(fā)揮被對手限制。在這些年的許多比賽場面中也曾見,在與對手同等身高的對位攻、防時,我國球員在身體接觸的激烈對抗中通常會被碰撞得仰面倒地或東倒西歪,以致于使自己的進攻時動作變形受挫和防守時留給對手足夠的得分時間與空間。

    因此,在籃球后備人材選材、培養(yǎng)方面,不能片面地追求身高,應遵循客觀規(guī)律,運用科學評價指標科學的選拔與科學的訓練人才;同時要吸取美國籃球的個人技術(shù)訓練方法,注重體能與專項核心力量訓練,強化在高速、強對抗中協(xié)調(diào)完成技、戰(zhàn)術(shù)的能力。

    4.2從整體的角度去發(fā)展“位置平衡”的“團隊籃球”

    姚明曾是我國具有“世界級”優(yōu)秀中鋒名號的球員,他的出現(xiàn)讓當時的中國男籃似乎有了可向歐美強隊叫板的內(nèi)線身高型球員。但從他代表“火箭”在NBA和代表國家隊參與的各類賽事的實際表現(xiàn)來看,我們真還不敢說他就是世界上對內(nèi)線有著絕對控制實力的首席中鋒。

    從姚明在隊時中國男籃的參賽情況來看,姚明的個人能力較強是不爭的事實,但由于與他同時組隊參賽的其他球員中或是沒有世界級前鋒、或是沒有世界級的后衛(wèi),我們的教練員卻均是采用圍繞姚明個人能力的單一進攻打法來制訂圍繞他的全隊戰(zhàn)術(shù)打法。從多年的運行結(jié)果來看,這類圍繞姚明的打法由于進攻區(qū)域狹窄、得分點(位)單一,讓具有世界級中鋒的中國男籃的競賽成績從來就沒能突破歷史上原有的記錄。

    表3 第17屆男籃世界杯(世錦賽)總決賽雙方各位置得分及所占總分百分比一覽表

    通過第17屆男籃世界杯總決賽二雄相爭的各位置得分與所占百分比來看(見表3),兩隊得分點有相似之處,即鋒、衛(wèi)線得分占的比重比中鋒位要高許多。特別是美國隊,僅后衛(wèi)得分就占總分的62.79%,中鋒位得分僅占13.95%。這樣的得分結(jié)果說明:這支隊伍攻防節(jié)奏快、外線得分高效,符合世界籃球發(fā)展趨勢。由于有著姚明參賽的中國男籃正是在位置發(fā)展不平衡、區(qū)域優(yōu)勢單一、團隊力量薄弱的狀態(tài)下,不得不去依靠姚明為中鋒的個別區(qū)位、個別球員打球。由此筆者斷言:中國男子籃球不謀求全隊各位置的“平衡”發(fā)展,注重鋒、衛(wèi)線的科學、合理應用,形成內(nèi)外結(jié)合、多點進攻的團隊優(yōu)勢,中國男子籃球就不會有春天。

    4.3找回已有的看家本領(lǐng),結(jié)合歐美打法特點,形成新的技戰(zhàn)術(shù)風格

    筆者認為,中國競技籃球的技戰(zhàn)術(shù)風格不僅要傳承我國原有“快速、靈活、準確”特點,還要借鑒并結(jié)合歐美籃球“整體配合、兇猛逼防”的特點,積極主動在移動配合過程中去創(chuàng)造各區(qū)域、各位置隨機得分的機會;在高質(zhì)量的個體防守基礎(chǔ)上,發(fā)揮集體協(xié)防的攻擊性和破壞力來爭取更多的進攻機會;以此來形成適合中國籃球發(fā)展的全新技戰(zhàn)術(shù)風格。

    “快”主要指攻防轉(zhuǎn)換速度要快,這不僅體現(xiàn)在快攻反擊次數(shù)的增多,得分效率提高,還體現(xiàn)在快速的移動、協(xié)防和投籃出手快、傳球快等“動作速率”的快。

    “靈”主要指靈活善變,具體體現(xiàn)在個人跑位的積極主動、行蹤飄忽、能擺脫防守,在全隊技戰(zhàn)術(shù)配合方面不要局限于固化的戰(zhàn)術(shù)套路,要有伺機而變的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。

    “準”主要指投籃準確,這是籃球運動攻防對抗的核心,是個人技術(shù)訓練的基石。世界強隊日常訓練時要求運動員每天在對抗條件下,不同角度定時定量投進500-600個球,以此保障自己進攻點的投籃命中率。在剛結(jié)束不久的2015年NBA總決賽,勇士隊以小個陣容,憑借團隊出色的中遠投得分、快速移動進攻與兇狠的逼防,擊敗了詹姆斯領(lǐng)銜的騎士隊,贏得了總冠軍,也讓世人對投籃動作的關(guān)注上升到新高度。中國球員更應將如何在緊逼防守下的快速投籃與提高投籃的命中率作為個人訓練的主要內(nèi)容。

    “全”指的是要求球員全面發(fā)展,推動團隊整體水平提高。具體表現(xiàn)為:重視專項身體素質(zhì)與心理素質(zhì)提高,加強核心力量訓練,使球員達到“高、壯、敏、悍”的要求;在技戰(zhàn)術(shù)方面全面發(fā)展,不拘泥于固化的單一位置技術(shù),基本功扎實,做好各外線位置與內(nèi)線位置的同步、平衡發(fā)展。

    “逼防”是攻擊性防守的表現(xiàn)形式,主要指積極主動地近距離的貼近進攻者,防止對方空切、傳接球、運球、突破和投籃等,切斷進攻隊每一個進攻點、線、面的聯(lián)系。防守時強調(diào)兇悍意志品質(zhì),要敢于與對手“拼刺刀”,防守的戰(zhàn)術(shù)應用應多學歐洲打法,以對抗激烈的攻擊性防守為主,做到“貼身,軀干正對,控制對手”。

    籃球是一項集體項目,在其攻防速度越來越快、攻防區(qū)域位置模糊化、防守更加兇悍的發(fā)展趨勢下,中國男籃若不注重位置平衡發(fā)展,提高團隊整體技戰(zhàn)術(shù)水平,吸取歐美強隊的技戰(zhàn)術(shù)特點,堅持自我的“快、靈、準、全、逼防”風格,勢必會在世界籃球的大發(fā)展中更加沒落。

    參考文獻:

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    [2]李可可.我國競技籃球發(fā)展戰(zhàn)略定位的回顧與反思[J].成都體育學院學報,2014(5).

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    Discussion on problems of Chinese Female Basketball from Development Trend of World Basketball Movement

    LAI Rongliang1,ZHENG Shangwu2

    Key words:Europe and United States basketball;position balance;The Chinese men's basketball team;perfect balance

    Abstract:Through the analysis of the development trend of Europe and the United States basketball,it reveals deep reasons about the Chinese men's basketball competition results in international competitions in recent years.It puts forward that Chinese men's basketball team should adhere to the“quick,spirit,accurate,complete,and forced”tactical style; focus on players must have“high quality”physical ability on basic materials,educational.In the cultivation of the technique and tactics,must base on seeking the“balance”the development of the location,in order to form a team of“combination of inside and outside,the more offensive”team advantage.

    中圖分類號:G841

    文獻標識碼:A

    文章編號:1003-983X(2016)02-0131-04

    收稿日期:2015-11-04

    第一作者簡介:賴榮亮(1977-),男,廣東茂名人,講師,研究方向:籃球技戰(zhàn)術(shù)研究.

    作者單位:1.廣州工商學院體育教研室,廣東廣州510850;2.肇慶學院體育與健康學院,廣東肇慶526061 1.Physical Education Research Institution,Guangzhou College of Technology and Business,Guangzhou Guangdong,510850;2.Department of Physical and Health,Zhaoqing U-niversity,Zhaoqing Guangdong,526061

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