心理健康課堂中實現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的教學(xué)策略

時曉麗

摘 要： 隨著新課程改革的推進和深入，心理健康教育要求教師選用切實有效的教育內(nèi)容、教育手段和教育方式，提升學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生自主地探究和學(xué)習(xí)知識，而不再是一提起上課就興趣索然，為了實現(xiàn)這一目標，必須讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，發(fā)揮主體作用，達到讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)、自由學(xué)習(xí)的目的。

關(guān)鍵詞： 心理健康教育 自主學(xué)習(xí) 教學(xué)策略

所謂“自主學(xué)習(xí)”，顧名思義就是以學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，通過學(xué)生獨立地分析、探索、實踐、質(zhì)疑、創(chuàng)造等方法實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標。在國外有一個有趣的閱讀現(xiàn)象叫做“杰克現(xiàn)象”，一個叫杰克的學(xué)生在學(xué)校常常抱怨閱讀枯燥無味，不愛讀書，卻在家里非常喜歡閱讀，即使面對同一篇作品，同學(xué)在課外就可以讀得津津有味，而選在教材里可能就沒有什么閱讀興趣，針對這一現(xiàn)象的解釋是，傳統(tǒng)的課堂中充斥著教師枯燥繁瑣的講解，學(xué)生只能被動地接受而很少有機會自己思考，從而形成一種抗拒心理，而在課外學(xué)生可以在某些閱讀中享受自己的情感體驗，享受讀書的樂趣，“杰克現(xiàn)象”很大程度影響了課堂教學(xué)效率。對于心理健康課而言，要提高教育教學(xué)水平，就必須從學(xué)生著手，改變這一現(xiàn)象，而攻克這一現(xiàn)象最主要的方式是實現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，使他們成為自我成長發(fā)展的主人。

一、根據(jù)實際情況確立正確的學(xué)習(xí)目標

學(xué)生的發(fā)展具有階段性和差異性，不能普遍要求學(xué)生達到同一個水平，對于每一節(jié)心理健康課來說，只有指定正確的目標，才能實現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長。

首先，目標不是老師要求的，而是學(xué)生根據(jù)自身情況和老師意見設(shè)定的，學(xué)生在學(xué)習(xí)發(fā)展過程中或多或少都會遇到一些心理問題，而不同的學(xué)生遇到的問題是不一樣的，如人際關(guān)系交流問題、學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)問題、情感問題等，在解決某些學(xué)生自身特殊問題的同時要把握的是學(xué)生整體需要引導(dǎo)解決的問題，如新生剛?cè)雽W(xué)時，協(xié)助他們解決環(huán)境適應(yīng)的問題，面臨重大考試前，幫助學(xué)生舒緩考試壓力，使他們沉著應(yīng)考。而在日常課堂中可以由學(xué)生自行探討學(xué)習(xí)目標，自己想要達到目的的欲望會使學(xué)生積極投入學(xué)習(xí)。其次要根據(jù)實際情況對目標進行微調(diào)，求大同存小異，尊重每一個學(xué)生不同的心理發(fā)展?fàn)顩r，面臨同樣問題時，不同學(xué)生可能存有不同的情感體驗，教師一定要尊重個體差異性，盡可能挖掘?qū)W生的潛能。

二、通過各種活動豐富學(xué)生的情感體驗

心理健康課的首要目的不是解決學(xué)生知與不知的問題，而是通過創(chuàng)設(shè)相關(guān)的心理情境，造成個體的認知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處的情感體驗，從而達到影響學(xué)生心理、提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。在心理健康課堂教學(xué)中，教師的講解再精彩生動，都無法真正觸動學(xué)生的內(nèi)心，只有通過自身的感受和直接體驗，才能真正在他們的腦海里留下抹不去的印象，因此，從這個方面說，心理健康教育本身就是一種以學(xué)生自主體驗探究學(xué)習(xí)的教育。要使學(xué)生真正理解書本中的知識，就必須將理論聯(lián)系實際生活，從學(xué)生的問題和矛盾出發(fā)，通過師生之間的詢問交流，引導(dǎo)學(xué)生從心理上改變認知，讓學(xué)生自主地思考體驗心理變化，從而解決實際生活中的問題，如考試之前，教師可以詢問學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中有沒有遇到一些降低自己學(xué)習(xí)效率的事情，可能有些學(xué)生一想到考試就恐慌，或者總覺得自己并沒有真的準備好迎接考試，教師可以先從考試的目的性開解學(xué)生，詢問學(xué)生學(xué)校為什么要考試，是為了把學(xué)習(xí)不好的學(xué)生揪出來還是只為了檢驗大家這一學(xué)習(xí)階段的學(xué)習(xí)成果？當(dāng)學(xué)生意識到考試其實是給自己一次檢測自己的機會并且?guī)椭约翰槁┭a缺的時候，關(guān)于考試前的恐慌就會相對少很多，而對于那些總覺得自己準備不夠的同學(xué)，老師可以讓學(xué)生準備一張紙對折，在紙的左邊寫自己覺得準備不好的地方，右邊寫自己針對這些做了哪些努力，如一位學(xué)生在紙的左邊寫英語閱讀很差，總是拿不到分，而右邊寫了每天都堅持做兩篇英語閱讀，做題效率比以前高，在紙的左邊寫課文沒有背熟，右邊寫每一篇要背的課文都背了三遍以上并且把容易寫錯的字都標注出來，這樣在一些具體可見的努力里，學(xué)生考試的時候會比以前更有自信更放松，在這樣的教學(xué)過程中，師生之間是一種合作探究關(guān)系，學(xué)生在老師的引導(dǎo)下自行解決遇到的心理問題，師生之間共同自主學(xué)習(xí)探索，最終達到提高學(xué)生能力、健全學(xué)生人格的目的。

三、啟發(fā)學(xué)生，相信學(xué)生，因勢利導(dǎo)

心理健康課相比于其他課來說更要營造寬松的課堂氛圍，讓學(xué)生想說就說，甚至一些矛盾的不合常理的想法，也是被課堂接受的，而有時候這些想法恰恰能成為教師引導(dǎo)學(xué)生的很好契機，站在學(xué)生角度幫助他們思考那些不合理的或者說不好的想法，從根源上幫助他們解決問題。課堂教學(xué)中，很多教師過于擔(dān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，而把知識講解得面面俱到，實際上老師講解得再細致也不如學(xué)生自己探索學(xué)習(xí)來得印象深刻，因此，心理健康課的課堂重心并不放在知識傳授上，而應(yīng)該放在學(xué)生能力培養(yǎng)上，充分了解自己的學(xué)生，通過鼓勵、贊揚等手段，讓學(xué)生找到學(xué)習(xí)成就感，從而更積極主動地投入課堂。

總而言之，心理健康教育本身就是以學(xué)生自身體驗為主的教育，因此課堂教學(xué)中，不能忽視學(xué)生的主體地位，而要充分調(diào)動他們的積極性和主動性，從學(xué)生內(nèi)心的認知沖突和矛盾出發(fā)，引導(dǎo)他們完成內(nèi)心的情感體驗，讓學(xué)生自主提出問題、解決問題，創(chuàng)建全新的心理健康課堂。

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