終身體育意識在職專體育教育中的融入研究

劉樹發(fā)

摘 要：體育課程是當前我國落實素質教育的重要內(nèi)容，同時也是培養(yǎng)與塑造全面綜合型人才的重要渠道。因此在開展體育教育的過程當中落實終身體育的思想，有利于培養(yǎng)學生形成堅持鍛煉、自主鍛煉以及不斷堅持的信念與決心。因此本文就將針對當前終身體育意識在職業(yè)?？圃盒Ｖ械木唧w應用情況進行闡述，并且提出其應用對策與方法，以期幫助學生將終身體育的思想真正貫徹與落實下去，從而引導學生形成高質量、高品質的生活態(tài)度。

關鍵詞：終身體育意識；職專體育教育；融入；對策

中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）10-219-01

終身體育的培養(yǎng)目標就是幫助學生逐步形成自主學習堅持鍛煉的意識，從而使得學生在面臨沉重學習壓力以及繁重就業(yè)壓力的時候，可以具備健全且健康的人格與體魄，進而有效應對社會中的新挑戰(zhàn)。故而在全面貫徹教育方針的大背景之下，素質教育的開展必須將培養(yǎng)學生的身心作為根本。體育教師需要注意職專院校學生的特點，本著塑造健康體魄以及健全心智的目的，培養(yǎng)學生積極參與到體育鍛煉過程當中，從而幫助學生追求更高水平的生活質量，為其不斷發(fā)展提供基礎和保障。

一、終身體育意識的概念以及其落實情況

所謂終身體育，就是指一個人需要利用一生的時間進行體育鍛煉且接受相應的體育教育。從宏觀上看，也可以理解為，一個人所接受的體育教育應該是完整的，并且在不同的生長時期，都需要不斷進行體育運動，所謂活到老，運動到老，將體育運動的作用與價值體現(xiàn)在自身的成長過程當中。

正是因為人的身心發(fā)展與身體發(fā)展都離不開體育鍛煉，所以終身體育思想的提出才更加符合當前我國現(xiàn)代社會的發(fā)展要求。加之當前社會競爭壓力的不斷加大，人們工作強度的不斷增加以及現(xiàn)代文明病的頻繁出現(xiàn)，更是不斷為人們的生命安全敲響警鐘。所以為了有效應對這些問題，必須從小幫助學生樹立起終身體育的意識。而職專階段的學生正處于身心不斷發(fā)展的重要階段，在這一時期幫助其形成終身體育的意識，可以逐步幫助學生掌握體育知識，學習體育技能，進而通過自主學習和鍛煉，形成良好的身體狀態(tài)，從而應對未來的就業(yè)挑戰(zhàn)。

但當前我國職專院校在體育教學的開展方面還存在許多問題，這其中包括體育課程開展受阻、學生學習積極性不高、教師重視程度有限、體育教學內(nèi)容不符合學生的身心發(fā)展特點等。所以針對當前現(xiàn)狀，必須及時將終身體育意識融入其中，這樣才能有效改善當前職專體育教學的現(xiàn)狀和問題，有效促進職專院校學生的身體發(fā)展與體魄強健。

二、終身體育意識在職專體育教學中的具體落實方法

1、學校的體育教學目標需要與終身體育人才培養(yǎng)目標趨于一致。要想將終身體育意識應用到職專體育教學過程當中，首先需要將終身體育的意識與思想和學校的體育課程開展目標進行緊密結合，這樣才能使得培養(yǎng)出的學生的終身的健身者。終身體育是指一個人的一生當中所進行的身體鍛煉以及所接受的各種體育教育，而學校體育則是通過相應的教學手段，幫助學生形成基本的體育素質，掌握基礎的體育知識，進而增強學生的體質，促進學生全面發(fā)展。并且近些年來我國各階段體育教育已經(jīng)逐漸從注重技能轉變?yōu)樽⒅亟】到逃团囵B(yǎng)。所以作為職專院校，必須時刻將終身體育的目標與自身的辦學目標進行結合，這樣才能從培養(yǎng)學生自我鍛煉能力、發(fā)展學生身體機能以及提升學生整體能力的角度，為社會培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。

2、注重培養(yǎng)學生對體育運動的興趣與習慣。作為職專院校，還應該注重和培養(yǎng)學生對于體育運動的興趣，使得學生可以從體育運動中感受到快樂，進而將體育課作為文化課程學習壓力的釋放平臺。所以，這就需要教師在開展教學活動的時候，時刻將教學目標設定好，明確每一堂課程所需要講授的內(nèi)容。其次，還需要教師對課程內(nèi)容進行設計，比如選擇怎樣的教學方法，或者在怎樣的場地開展怎樣的訓練，在場地進行體育鍛煉又是否會存在風險等。如開展足球教學，那么教師則需要帶領學生在授課的時候來到足球場，確保球門的穩(wěn)固性、草坪的柔軟性以及周圍建筑物的安全性，這樣才能在進行教學的時候有的放矢。最后則需要教師對教學內(nèi)容進行相應的反饋，及時評價有助于教師之后的教學有所改觀。與此同時，教師還可以設置一些相應的比賽項目，以使得學生更愿意深入其中，親身感受運動所帶來的樂趣，并且逐步轉變?yōu)樽杂X運動，逐漸將終身體育落實到實處。

3、培養(yǎng)學生養(yǎng)成自我鍛煉、自覺堅持的習慣。自我鍛煉、自覺堅持、永不放棄正是終身體育的要求，而職專院校的學生在畢業(yè)之后將面臨著就業(yè)的壓力，這就需要學生自身需要形成健康的體魄，這樣才能有效應對社會中的各種壓力與困難，為自己的發(fā)展提供一個堅實的基礎。所以，作為職專院校體育教師需要注重培養(yǎng)學生養(yǎng)成自我鍛煉和自覺堅持的習慣。比如教師可以向學生提出一個具體的運動項目，且提出具體的指標要求。當學生通過階段性練習，完成了這一階段目標之后，教師則需要對學生自主鍛煉的成果進行檢測。如教師設定50米跑的時間為男生8秒，女生12秒，那么達不到這一要求的學生則需要在課下加緊鍛煉，而達到了要求的學生則可以讓教師檢查，并且通過檢查之后還可以不斷提高對自身的要求。通過這樣的方式可以使得學生將自我鍛煉作為一種自主活動，從而在不知不覺中養(yǎng)成了練習的習慣，使得學生的身心發(fā)展均得到了提高。

4、提高職專院校體育教師的整體素質。作為職專院校的體育教師也需要不斷提高自身的綜合素質。首先在思想作風方面需要做學生的表率，通過自己正確的三觀引導學生，同時憑借自己較高的思想政治覺悟引領學生，使得學生可以在自己的關愛之下不斷成長。其次教師也應該具有創(chuàng)新能力和專業(yè)素質，尤其需要將終身體育、素質教育這類全新的教育目標與思想應用其中。這樣才能提高職專院校體育教師的整體素質和水平，為學生的終身體育意識養(yǎng)成帶來幫助。

結束語：終身體育意識在職專體育教育過程中，有著重要的意義。這一階段的學生正處于身心發(fā)展的關鍵時刻，貫徹與落實終身體育意識可以幫助學生形成健全的人格與強健的體魄，為其之后的成長與學習起到不可忽視的作用。因此未來的職專體育教學過程中更應該時刻注重這一意識的培養(yǎng)，為學生終身體育鍛煉目標的達成奠定基礎與保障。

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