意志不強(qiáng)死不休

鄭作衍

【摘 要】筆者從事體育教學(xué)教研工作二十多年來，對(duì)教師在教學(xué)中是否有重視學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，將會(huì)使學(xué)生在心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、適應(yīng)社會(huì)能力等方面有著天壤之別。在“意志品質(zhì)”的培養(yǎng)問題上筆者早有寫點(diǎn)什么的念頭，說點(diǎn)什么的沖動(dòng)。本文是否能讓“意志品質(zhì)的增強(qiáng)”驚動(dòng)讀者，有待實(shí)踐的檢驗(yàn)，以期拋磚引玉。

【關(guān)鍵詞】意志品質(zhì) ? ?體育教學(xué) ? ? 培養(yǎng) ? ? 途徑

意志是指在認(rèn)識(shí)和變革現(xiàn)實(shí)的過程中，人自覺地確定目的，并支配行動(dòng)、克服困難、實(shí)現(xiàn)目的的心理過程，其本質(zhì)是人對(duì)于自身行為關(guān)系的主觀反映。心理學(xué)認(rèn)為，優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來就有的，而是在人們的實(shí)踐活動(dòng)中，在克服困難的過程中逐漸形成起來的。青少年時(shí)代是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時(shí)期，重視對(duì)學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對(duì)其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。

一、意志品質(zhì)表現(xiàn)的特征

意志品質(zhì)是根據(jù)某種動(dòng)機(jī)，支配人的行動(dòng)、思維、身體去克服困難，達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)的一種過程。其表現(xiàn)為：目的性——既發(fā)動(dòng)符合目的的某些行動(dòng)，又能制止不符合目的的某些行動(dòng);自覺性——遇事不盲目迎合、動(dòng)搖、易變，而是堅(jiān)持正確的立場(chǎng)、觀點(diǎn)、信念，不受暗示，不獨(dú)斷行事;果斷性——遇事能當(dāng)機(jī)立斷，毫不猶豫;自制力——能善于控制自己的行動(dòng)，在應(yīng)該行動(dòng)時(shí)迫使自己勇敢地執(zhí)行決定，堅(jiān)決而頑強(qiáng)地克服一切困難實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo);堅(jiān)持性——遇事能精神飽滿，堅(jiān)持不懈地以充沛的精力，鍥而不舍地堅(jiān)持奮斗，遭失敗不氣餒，遇挫折不灰心，百折不撓，再接再厲。此外，意志品質(zhì)還表現(xiàn)在勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)、不畏艱苦、勇于克服困難等方面。

二、意志品質(zhì)培養(yǎng)的緊迫性

“在堅(jiān)強(qiáng)的意志面前，一切都會(huì)臣服?！碑?dāng)前，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，對(duì)人才的要求越來越高。只有德、智、體全面發(fā)展，具備良好心理素質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的人，才能適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要?？墒牵捎谌藗兊奈镔|(zhì)生活水平越來越高，許多學(xué)生從小就受優(yōu)越生活條件的影響，缺少艱苦環(huán)境的鍛煉，缺乏吃苦耐勞的精神。加之現(xiàn)在的學(xué)生多是獨(dú)生子女，社會(huì)的影響、家庭的嬌慣，使之養(yǎng)成了怕苦怕累的習(xí)慣，意志薄弱，自覺性、堅(jiān)韌性和自制力差。他們對(duì)千變?nèi)f化的社會(huì)認(rèn)識(shí)不充分，對(duì)事物的發(fā)展估計(jì)不足，沒有足夠的心理準(zhǔn)備，心理素質(zhì)差，處理問題不夠沉著，缺少勇于克服困難的意志品質(zhì)，遭受一點(diǎn)挫折就悲觀失望、喪失信心。由此可見意志品質(zhì)培養(yǎng)的緊迫性。

三、意志品質(zhì)培養(yǎng)的重要性

古羅馬普勞圖斯說過：“萬事皆由人的意志創(chuàng)造?！碑?dāng)今社會(huì)對(duì)人才的要求越來越嚴(yán)，標(biāo)準(zhǔn)越來越高，這就要求學(xué)生在校期間就應(yīng)接受應(yīng)變能力和社會(huì)適應(yīng)能力的教育，通過勇敢、頑強(qiáng)、剛毅、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)鍛煉，培養(yǎng)靈活機(jī)智、不甘落后的進(jìn)取精神和自我調(diào)節(jié)能力。體育教學(xué)能鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，豐富學(xué)生的知識(shí)，磨煉學(xué)生的意志，培養(yǎng)出具備健康的體魄、堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)、適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的高素質(zhì)人才。所以，體育教學(xué)對(duì)促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有相當(dāng)重要的作用。

四、意志品質(zhì)培養(yǎng)的途徑

（一）建立培養(yǎng)意志品質(zhì)的環(huán)境

1.建立良好的體育環(huán)境。在制訂與實(shí)施體育教學(xué)計(jì)劃中，要建立師生間的良好關(guān)系，應(yīng)選用生動(dòng)有趣，符合小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)的教材，培養(yǎng)學(xué)生的道德感、美感和責(zé)任感，引導(dǎo)學(xué)生在體育訓(xùn)練中磨煉自己的性格。如，可根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)，選擇校園集體健美操等教材，讓他們?cè)谂溆幸魳返沫h(huán)境中加強(qiáng)對(duì)身體和肌肉的練習(xí)，增強(qiáng)協(xié)調(diào)性，這對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣和積極性大有好處。

2.按學(xué)生的興趣進(jìn)行分組教學(xué)。興趣是影響教學(xué)效果的諸因素中作用極明顯的心理因素。由于學(xué)生興趣不同，往往對(duì)同一教材、同一內(nèi)容產(chǎn)生不同興趣，其教學(xué)結(jié)果也截然不同。為保證教學(xué)質(zhì)量和培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性，教師可按學(xué)生興趣選擇分組教學(xué)。由于小群體學(xué)生都是喜愛某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)而自愿參與學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)肯定積極，這樣的組織安排，不僅會(huì)使學(xué)生全力配合，易于完成教學(xué)任務(wù)，也能使學(xué)生盡情享受運(yùn)動(dòng)，心情也會(huì)由此變得格外開朗。

（二）加強(qiáng)意志品質(zhì)道德思想教育

1.祖國(guó)榮譽(yù)感教育。我們要經(jīng)常給學(xué)生講我們國(guó)家的體育健兒為祖國(guó)爭(zhēng)光的故事，組織他們收看有關(guān)的電視節(jié)目。當(dāng)屏幕上出現(xiàn)我國(guó)國(guó)旗飄揚(yáng)在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上空時(shí)，教師要及時(shí)啟發(fā)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生愛國(guó)主義情感和個(gè)人為國(guó)家爭(zhēng)光的愿望。每當(dāng)這時(shí)，很多孩子都會(huì)非常激動(dòng)，表示要向運(yùn)動(dòng)健兒們學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大也要做名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，為國(guó)爭(zhēng)光。事實(shí)證明，有些體育健兒正是這樣起步的。

2.集體榮譽(yù)感教育。體育課上，有的學(xué)生對(duì)跳高或跳山羊存在懼怕心理，不太敢跳，遇到這種情況，可組織學(xué)生進(jìn)行小型競(jìng)賽，最好是組與組之間進(jìn)行。在集體榮譽(yù)面前，在組員間的互相鼓勵(lì)和影響下，絕大多數(shù)學(xué)生的懼怕心理都會(huì)有不同程度的減輕，進(jìn)而表現(xiàn)出一定的意志力。

3.端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)教育。有些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)較好，但就是不喜歡上體育課。據(jù)調(diào)查，其中有部分人認(rèn)為只要學(xué)好數(shù)學(xué)、語文，體育差點(diǎn)問題不大;還有的學(xué)生認(rèn)為體育活動(dòng)危險(xiǎn)，怕高怕險(xiǎn)，表現(xiàn)出明顯的意志薄弱。因此要開展端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教育，使這些學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要作用，從而激發(fā)其積極鍛煉的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。

（三）激發(fā)增強(qiáng)意志品質(zhì)的愿望

1.高爾基曾說過：“哪怕是對(duì)自己的一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)使人變得剛強(qiáng)有力！”我們要使學(xué)生明白，一個(gè)人要想取得成功，必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志。結(jié)合學(xué)生所熟悉的著名運(yùn)動(dòng)員、球星取得的成功及個(gè)人經(jīng)歷、各類正在進(jìn)行的比賽實(shí)況等，用他們的堅(jiān)強(qiáng)意志鼓舞學(xué)生，使學(xué)生感受到意志對(duì)一個(gè)人成功的重要性。

2.利用青少年好勝心理，激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)意志的愿望。在體育教學(xué)中，根據(jù)不同層次的學(xué)生采用“伴友型”等不同的形式分組進(jìn)行教學(xué)法評(píng)比，通過設(shè)置不同的目標(biāo)要求，使每位學(xué)生都感到自己能夠完成目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝對(duì)手的決心。

3.利用青少年的好奇心理，激發(fā)學(xué)生興趣。在體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生、學(xué)校等實(shí)際情況，合理選編能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)中采用競(jìng)賽、游戲、收集媒體信息等不同形式的教學(xué)方法在學(xué)生之間營(yíng)造自主、合作、創(chuàng)造和探究性學(xué)習(xí)的氛圍，激發(fā)學(xué)生興趣，主動(dòng)學(xué)習(xí)鍛煉。

（四）創(chuàng)設(shè)鍛煉意志品質(zhì)的情境

1.加強(qiáng)目的動(dòng)機(jī)教育。“有了堅(jiān)定的意志，就等于給雙腳添了一雙翅膀。”人的任何意志行動(dòng)總是由一定的動(dòng)機(jī)所引起的。所謂動(dòng)機(jī)是指激起人去行動(dòng)或抑制這個(gè)行動(dòng)的愿望和意圖，這是一種推動(dòng)人的行為的內(nèi)在原因。只有讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的是為了掌握體育知識(shí)、技術(shù)、技能，增強(qiáng)體質(zhì)，將來成為社會(huì)需要的人才，才能激發(fā)學(xué)生自覺地培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)。教學(xué)中可采取表揚(yáng)與鼓勵(lì)的方法，利用正確的輿論評(píng)價(jià)逐步培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉動(dòng)機(jī)。利用教師的個(gè)人魅力，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行情感溝通，一個(gè)手勢(shì)，一個(gè)微笑，一句肯定，都能為學(xué)生增強(qiáng)信心帶來動(dòng)力，使其不斷向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

2.創(chuàng)造愉快的課堂氣氛。體育教學(xué)是通過學(xué)生自身的本體感覺承受一定的生理負(fù)荷，調(diào)節(jié)因受場(chǎng)地器材的約束和周圍環(huán)境的干擾所表現(xiàn)出來的各種不同的情緒和行為。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目繁多，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所培養(yǎng)的意志品質(zhì)不同。球類運(yùn)動(dòng)是一種集體合作的項(xiàng)目，能培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的進(jìn)取心、高度的紀(jì)律性、集體主義精神以及勇敢拼搏、不畏強(qiáng)手的意志品質(zhì);體操、田徑、游泳等項(xiàng)目難度性大、技術(shù)性高、危險(xiǎn)性大，可以培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及勇敢機(jī)智、頑強(qiáng)果斷的意志品質(zhì);隊(duì)列練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的目的性、紀(jì)律性、堅(jiān)韌性。由此可見，只要合理選擇各種不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，就能使他們的意志品質(zhì)得到全面培養(yǎng)。

3.組織有針對(duì)性的活動(dòng)。如跳山羊、跳高、攀登等，在這些活動(dòng)中，有些學(xué)生表現(xiàn)出動(dòng)搖、膽怯等消極意志品質(zhì)，有的學(xué)生在一次跳高或跳山羊中不慎摔傷，下次就會(huì)害怕，甚至一聽到“跳”的運(yùn)動(dòng)就緊張，比如跳遠(yuǎn)、單腿跳等。我們了解了學(xué)生消極意志品質(zhì)產(chǎn)生的原因后，就可以有的放矢，采取措施。首先，教師要講清運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，注意語言暗示和引導(dǎo);其次，降低器械的高度，加寬跳高架的距離，翻松沙坑，或?qū)⑻邫M桿換成橡皮筋等以降低或減輕條件反射。采取了這些措施后，學(xué)生們就能鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗(yàn)歡樂。

4.設(shè)置有困難梯度的項(xiàng)目。體育的課堂教學(xué)，要有一定的難度，難度的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：只要努力，絕大部分學(xué)生都能達(dá)到要求。教師要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，教學(xué)中，要從難從嚴(yán)要求，培養(yǎng)學(xué)生克服客觀困難的能力。教師要善于創(chuàng)設(shè)客觀困難情境，對(duì)學(xué)生逐步提出更高的要求，提高難度，加大運(yùn)動(dòng)量，使學(xué)生在克服困難的意志努力中逐步適應(yīng)。教師也要鼓勵(lì)學(xué)生與主觀困難，如疲勞、小病、不愉快情緒等做斗爭(zhēng)，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì) 。

綜上所述，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)是一項(xiàng)細(xì)致復(fù)雜、緊迫重要而又必須長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作，正如唐代大詩人杜甫所寫的那句名詩“語不驚人死不休”。作為體育教師，更應(yīng)該精心設(shè)計(jì)好每一堂課，做到“意志不強(qiáng)死不休”，使我們的體育課堂充滿活力、充滿快樂，成為學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)的殿堂。

【參考文獻(xiàn)】

[1]運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].北京：人民體育出版社，2001.

[2]任敖霜：突破心靈：精神分析大師弗洛伊德[M].北京：華文出版社，2008.