美國中小學(xué)生課余運(yùn)動訓(xùn)練管窺

朱毅

摘要：在美國，大部分中小學(xué)生會參加各種課余體育訓(xùn)練，主要包括學(xué)校運(yùn)動隊、俱樂部運(yùn)動隊和社區(qū)運(yùn)動隊等訓(xùn)練活動。美國的運(yùn)動訓(xùn)練能滿足學(xué)生的需求，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技能的提升，維護(hù)并有序促進(jìn)中小學(xué)生的健康成長。美國在課余運(yùn)動訓(xùn)練中所提供的保障措施，追求的教育功能和技能水平值得我們學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵詞：美國；中小學(xué)生；課余運(yùn)動訓(xùn)練

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2016）06-0059-02

在美國，課余運(yùn)動隊訓(xùn)練是學(xué)生體育活動的重要組成部分。俄亥俄州的公立中小學(xué)每天一般上6節(jié)課，下午3點左右放學(xué)。放學(xué)后，大部分學(xué)生會參加各種課余運(yùn)動隊訓(xùn)練，主要包括學(xué)校運(yùn)動隊、俱樂部運(yùn)動隊和社區(qū)運(yùn)動隊的訓(xùn)練活動。從所見所聞可以了解到，美國中小學(xué)生的課余運(yùn)動訓(xùn)練的形式和特點主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

一、美國中小學(xué)生課余運(yùn)動訓(xùn)練的特點

1.學(xué)校課余訓(xùn)練滿足學(xué)生多方需求，豐富學(xué)生的運(yùn)動經(jīng)歷

美國學(xué)校的課余訓(xùn)練是學(xué)生從事體育運(yùn)動的主陣地，它主要由專門的教練員隊伍來執(zhí)行，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和愛好選擇參加。學(xué)生為了自己的理想和抱負(fù)參加學(xué)校的運(yùn)動隊訓(xùn)練和各種競賽，在不斷提升運(yùn)動能力的同時，豐富自己的運(yùn)動經(jīng)歷。

橡樹山中學(xué)是我們走訪的一所普通學(xué)校，學(xué)校擁有標(biāo)準(zhǔn)的田徑場、足球場（橄欖球場）、棒球場、網(wǎng)球場、（室外）游泳池等室外設(shè)施，還有為體操、籃球、摔跤、射箭、瑜伽、游泳、跳水等運(yùn)動項目所準(zhǔn)備的多處室內(nèi)場館。我們前去參觀時正值冬季，學(xué)校的運(yùn)動隊都在室內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練。全校2600多名學(xué)生中，參加課余運(yùn)動隊訓(xùn)練的學(xué)生超過半數(shù)，學(xué)校為此共組建了27支運(yùn)動隊，有些運(yùn)動項目有多支運(yùn)動隊，如女子籃球就有三個級別的運(yùn)動隊。學(xué)生參加運(yùn)動隊訓(xùn)練每年需要交150美元，由學(xué)區(qū)負(fù)責(zé)管理。每支運(yùn)動隊配3～4位教練，有專職和兼職教練，教練的薪水高低跟執(zhí)教水平有關(guān)，由學(xué)區(qū)進(jìn)行分發(fā)。在一堂初中女子的訓(xùn)練課中，我們發(fā)現(xiàn)球隊有十幾位隊員在一位主教練和三位助理教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行訓(xùn)練。主教練負(fù)責(zé)整體的訓(xùn)練工作，他在接待我們時，訓(xùn)練工作由助理教練承擔(dān)?？梢钥闯鰞晌恢谭謩e落實具體訓(xùn)練任務(wù)；一位助教負(fù)責(zé)訓(xùn)練量等數(shù)據(jù)的記錄等。訓(xùn)練中，學(xué)生利用防低頭眼鏡、籃球收集和發(fā)射器等器械進(jìn)行訓(xùn)練，能有效地解決運(yùn)球時低頭看球、投籃出手角度不佳、投籃練習(xí)密度低等問題，有效地提升了訓(xùn)練水平。

如果說籃球、摔跤、游泳等作為學(xué)校運(yùn)動隊開展訓(xùn)練在國內(nèi)較為普遍的話，跳水和競技體操在我們學(xué)校的課余訓(xùn)練中就可以說聞所未聞或難以想象。在橡樹山中學(xué)，學(xué)生的跳水動作談不上高難度，但一次次的起跳、翻騰、入水卻是有模有樣；體操訓(xùn)練是純競技內(nèi)容，包括高低杠、平衡木、跳馬、技巧等；幾十個高中女生，分別圍繞著各自運(yùn)動器械和活動區(qū)域進(jìn)行訓(xùn)練，翻騰、躍杠、倒立等動作雖然無法與我們在電視中看到的運(yùn)動健將相比，但一想到她們只是普通的高中學(xué)生，訓(xùn)練卻如此自覺且刻苦，頓時讓我由衷感嘆。

俄亥俄州立大學(xué)的Phillip Ward教授告訴我們，想成為俄亥俄州立大學(xué)的體育教育專業(yè)的本科生，需要有在中小學(xué)參加十個運(yùn)動項目訓(xùn)練和比賽的經(jīng)歷。美國的中小學(xué)成立眾多項目的運(yùn)動隊，無疑成為了體育教育專業(yè)本科生的源泉，為體育師資隊伍的建設(shè)和發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

2.俱樂部訓(xùn)練滿足學(xué)生和家庭的個體需求，追求學(xué)生的競技能力

私人體育俱樂部在美國非常普遍，中小學(xué)生是俱樂部的主要客戶對象。運(yùn)動訓(xùn)練作為商品，在美國有著良好的市場，經(jīng)濟(jì)背景良好的家庭都樂意為自己的孩子在運(yùn)動訓(xùn)練方面做投資。俱樂部是美國中小學(xué)生課余運(yùn)動訓(xùn)練的重要場所，高水平的運(yùn)動員往往從這里誕生。

在一家名為Ohio Sports Plus Training Academy的私人體育俱樂部，我們觀摩了一堂籃球訓(xùn)練課，訓(xùn)練的對象是十幾位小學(xué)高年級的學(xué)生，訓(xùn)練的主要內(nèi)容為變向運(yùn)球結(jié)合急停投籃的練習(xí)。教練所示范的一招一式告訴我們，她的專業(yè)能力非常強(qiáng)，俱樂部的墻報上介紹她原先是美國女子職業(yè)聯(lián)賽的優(yōu)秀運(yùn)動員。訓(xùn)練間隙，隊員按教練的要求進(jìn)行罰球訓(xùn)練，離我最近的一個女孩，1米40左右的個頭，她的投籃讓我驚嘆：站在罰球線上的女孩，拍球、持球、稍深蹲，完整的單手投籃過程，球空心入框，1、2、3、4、5、6、7、8、9…個個都一樣。

在另一家私人體操俱樂部，有一片正規(guī)足球場那么大小的室內(nèi)訓(xùn)練場地。場地內(nèi)有序擺放著各種訓(xùn)練器械，這片場地和多樣器械能滿足18個月到18歲孩子參加體操訓(xùn)練的需求，場館可以同時容納200個運(yùn)動員同時進(jìn)行訓(xùn)練。俱樂部有專職教練20多位，外聘教練40多位，分別負(fù)責(zé)各個年齡段和各個項目的訓(xùn)練工作。家長送孩子到這里來的一個主要目的，就是希望孩子能參加奧運(yùn)會，成為一名專業(yè)運(yùn)動員。從觀摩中可以看出，孩子們在訓(xùn)練中的態(tài)度和熱情與家長的期待是一致的，訓(xùn)練館墻上展示著俱樂部優(yōu)秀運(yùn)動員在奧運(yùn)會上所取得的優(yōu)異成績，這是他們努力的方向。

5.社區(qū)訓(xùn)練滿足困難家庭孩子的需求，維護(hù)學(xué)生的健康成長

社區(qū)運(yùn)動隊訓(xùn)練是美國學(xué)生課余生活的重要組成部分。為了讓中小學(xué)生在放學(xué)后有一個健康成長的環(huán)境，美國政府致力于社區(qū)中小學(xué)生體育運(yùn)動訓(xùn)練的開展，希望通過運(yùn)動訓(xùn)練等活動，讓中小學(xué)生遠(yuǎn)離犯罪和不健康的生活方式。

雖然本次學(xué)習(xí)沒有得到有關(guān)社區(qū)運(yùn)動隊訓(xùn)練的觀摩機(jī)會，但在參觀社區(qū)體育中心時，我們從詢問中了解到社區(qū)也會設(shè)置多支運(yùn)動隊，其主要對象就也是中小學(xué)生。社區(qū)中的中小學(xué)生，只要有意愿就可以參加社團(tuán)的運(yùn)動隊訓(xùn)練。前來參加社區(qū)運(yùn)動隊訓(xùn)練的孩子，其家庭收入等情況相比較往往很低，父母也很忙碌，孩子在放學(xué)后往往無人照顧，因此社區(qū)運(yùn)動隊自然成為一個很好的去處。參加社區(qū)運(yùn)動隊訓(xùn)練既可滿足孩子運(yùn)動、交友等需要，也可以滿足家庭在孩子放學(xué)后時間段需要照顧的需求。

美國一支社區(qū)運(yùn)動隊往往會有幾位教練員，分為主教練和助理教練。教練員的專業(yè)水平和執(zhí)教能力可能很一般，但必須持證上崗。教練或助教往往是由孩子們的父母擔(dān)任，許多父母都是以義工的身份來承擔(dān)這份工作。教練們的水平雖然不高甚至較低，但訓(xùn)練和比賽的組織工作做得井井有條，孩子們能在訓(xùn)練和比賽中實現(xiàn)他們許多的愿望。參加社區(qū)運(yùn)動隊訓(xùn)練的孩子，訓(xùn)練水平也不算高，但他們同樣可以參加系統(tǒng)的社區(qū)比賽，享受運(yùn)動所帶來的快樂，從而有助于他們健康成長。社區(qū)運(yùn)動隊訓(xùn)練和比賽所需要的經(jīng)費(fèi)主要由孩子家長、社區(qū)和贊助獲得。由于訓(xùn)練所需要的場地等屬于公共設(shè)施，基本可以不考慮費(fèi)用問題，教練員的工作以義務(wù)為主，薪水基本不計，自然所產(chǎn)生的其他費(fèi)用也就非常有限了。一個孩子在社區(qū)中參加訓(xùn)練和比賽，一年最多需要交100多美元，對再困難的美國家庭來講，這點費(fèi)用也是承擔(dān)得起的。

二、思考與啟示

縱觀美國中小學(xué)課余運(yùn)動訓(xùn)練的情況，可以為我們帶來幾點思考與啟示：

首先，運(yùn)動訓(xùn)練要凸顯教育功能，促進(jìn)中小學(xué)生的健康成長。運(yùn)動訓(xùn)練作為美國中小學(xué)生成長的重要經(jīng)歷，在促進(jìn)中小學(xué)生生長發(fā)育的同時，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣；在苦練技能的同時，磨煉堅毅的意志品質(zhì)；在訓(xùn)練比賽中，形成團(tuán)隊意識和領(lǐng)導(dǎo)才能。運(yùn)動訓(xùn)練所特有的教育功能難以替代，為此如何借鑒和實踐是我們思考的所在。

其次，中小學(xué)生的運(yùn)動訓(xùn)練需要有足夠的保障措施，以保證其持續(xù)健康發(fā)展。無論校內(nèi)還是校外，在美國運(yùn)動隊訓(xùn)練時所需要的教練、場地、時間和經(jīng)費(fèi)都是有保障的，這是美國保持體育大國和強(qiáng)國的重要前提，值得我們?nèi)ニ伎肌?/p>

再次，專職教練的專業(yè)性保證中學(xué)運(yùn)動訓(xùn)練的專業(yè)化。美國各級各類運(yùn)動隊訓(xùn)練都有專職的教練，專職的教練保證了運(yùn)動訓(xùn)練走向?qū)I(yè)。美國中小學(xué)生運(yùn)動水平之高我們耳熟能詳，其背后都有非常專業(yè)的團(tuán)隊在運(yùn)作。我國學(xué)校體育有走專項化的愿景，因此教師隊伍的專業(yè)化顯得至關(guān)重要。

美國中小學(xué)生的課余運(yùn)動訓(xùn)練不僅是造就美國體育競技高水平的搖籃，更是美國社會文化和體育文化的重要組成部分，也是美國中小學(xué)生健康成長的重要途徑。他山之石可以攻玉，每一位教育工作者都有借鑒和探索的義務(wù)，更需要進(jìn)一步明確和承擔(dān)起自己的責(zé)任和使命。