體育與健康課程運動技能教學(xué)設(shè)計基礎(chǔ)概念分析

樊江波　樊新哲

摘要：本文在分析“動作”和“運動”的概念的基礎(chǔ)上，分析了動作與運動在實踐教學(xué)中的關(guān)系，闡述基礎(chǔ)概念分析對提高教師體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量的意義。

關(guān)鍵詞：運動技能；教學(xué)設(shè)計；動作；運動

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2016）06-0044-03

一、問題的提出

提高體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量是目前體育課程改革討論的熱點。人們分別從宏觀到微觀、目標(biāo)到方法、教材選擇等方面進(jìn)行深入探討和實踐，這些探討和實踐對當(dāng)前的體育教學(xué)課程改革和教學(xué)質(zhì)量的提高起到了一定的積極作用。但在具體制訂學(xué)校體育與健康課程實施計劃時，如何依據(jù)課程目標(biāo)確定教學(xué)內(nèi)容讓老師產(chǎn)生了困惑。究其原因主要體現(xiàn)在教師對水平目標(biāo)“身體活動、體育活動、組合動作和運動技術(shù)”四個關(guān)鍵詞的理解上，以及在運動技能學(xué)習(xí)方面的目標(biāo)表述上無法判定它們的具體指向上。

身體練習(xí)作為體育與健康課程的主要手段，身體作為參與練習(xí)的主要媒介，以及肢體運動是練習(xí)的主要形式，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》（以下簡稱《課標(biāo)（2011年版）》）提出身體練習(xí)是指一系列具體的體育動作或動作組合。例如，課程標(biāo)準(zhǔn)對“身體活動方法”和“體育活動方法”在水平一達(dá)到該目標(biāo)時的具體描述是“身體活動動作”和“基本動作”；在達(dá)成目標(biāo)的舉例中，“身體活動動作”分別舉例為走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動和支撐等，“基本動作”在體操、武術(shù)、游泳和民間民族民間傳統(tǒng)項目中的舉例為“站立、縱叉、橫叉等”“抱拳、馬步”“蛙泳的基本動作”“滾鐵環(huán)、抽陀螺、跳繩等”。那么，如何區(qū)分“身體活動動作”和“基本動作”？“身體活動動作”和“基本動作”各自所列舉的例子之間是否可以相互替換呢？動作和運動在《課標(biāo)（2011年版）》中的作用是什么呢？

二、概念之分析

肢體動作作為構(gòu)成身體練習(xí)的基本元素，它既是體育相關(guān)學(xué)科研究的對象，又是構(gòu)建體育教學(xué)內(nèi)容和設(shè)置課程目標(biāo)的主要對象。根據(jù)《課標(biāo)（2011年版）》對體育與健康課程性質(zhì)的界定，中小學(xué)生進(jìn)行的身體練習(xí)是中小學(xué)教育內(nèi)容中具有一定要求的體育動作；體育動作一般以運動技術(shù)為基礎(chǔ)，學(xué)生在從事運動技術(shù)學(xué)習(xí)和運用的過程中逐漸形成運動技能。

1.動作之分析

（1）國內(nèi)現(xiàn)狀。

在體育教學(xué)大綱時期，“動作”一詞最早出現(xiàn)在1942年的《國術(shù)教材大綱》和1950年“教材綱要”的“整隊和步伐”與“技巧運動”的具體教材中，例如：學(xué)習(xí)“國術(shù)基本動作及簡易國術(shù)”“基本動作”和“簡單動作”。然后從1960年開始“動作”出現(xiàn)在教材的分類中，如：“隊列和體操隊形基本動作”和“一般發(fā)展動作”。1987年大綱在十大項基本教材中，“一般發(fā)展動作”被“基本動作”替換。其中，“基本動作”作為重點教材主要包括走與跑、跳、投、攀爬、平衡、懸垂、支撐等，其比重是全年教材的首位。到1988年作為基本教材的“基本動作”被“基本運動”替換，“基本動作”則出現(xiàn)在教學(xué)目的任務(wù)中。如“通過這些內(nèi)容的教學(xué)，能使兒童初步地掌握各種運動的基本動作和基本活動能力”。這種表述一直延續(xù)到2001年《課標(biāo)》的頒布。進(jìn)入《課標(biāo)》時期后，《課標(biāo)（2011年版）》認(rèn)為身體練習(xí)是由一系列具體的體育動作和組合動作形成的。為了實現(xiàn)“以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力”的課程目標(biāo)，體育與健康課程在重點強(qiáng)調(diào)身體練習(xí)是本課程的主要手段的同時，還特別強(qiáng)調(diào)運動技能是學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中完成運動動作的能力（表1）。

在我國，單獨圍繞“動作”進(jìn)行研究的文獻(xiàn)很少，基本上集中在對“動作技術(shù)”和“動作技能”的相關(guān)研究上。只有許崇高在2001年依據(jù)學(xué)習(xí)元認(rèn)知理論，提出了“元動作”的概念，并用元動作概念區(qū)分了動作的結(jié)構(gòu)與層次。他認(rèn)為“元動作”即“動作的動作”（meta-motor）。這一解釋包含有兩層含義：元動作是“動作的元件”或“動作的構(gòu)件”；他從生物學(xué)的角度確定元動作就是“最初的動作”或“動作的原型”，如胎兒在母腹內(nèi)的“活動”和初生兒的吸吮、抓握、探究動作。

通過以上分析本文認(rèn)為，我國學(xué)校體育在對“動作”的使用上有三層意思：第一，動作指向人的基本運動能力，它是由不同的“元動作”構(gòu)成，例如走與跑、跳、投等，這類動作統(tǒng)稱為“身體活動動作”；第二，動作指向構(gòu)成不同運動項目的基本元素，例如武術(shù)中的抱拳、馬步等，這類動作統(tǒng)稱為“基本動作”；第三，動作按照能體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容性質(zhì)的身體練習(xí)“形式”來理解。

（2）國外現(xiàn)狀。

在國外，首先發(fā)表有關(guān)“動作”（Motor）研究的資料是Tiedemann對他兒子從出生到兩歲半動作行為發(fā)展的描述，例如，他描述了孩子從“抓、握反射”到自主性“伸”“夠”動作的轉(zhuǎn)化過程。在隨后形成的“動作行為”研究領(lǐng)域中，動作主要使用Motor和Action兩個詞來表述，如動作發(fā)展中關(guān)注“Motor”；動作控制和動作學(xué)習(xí)中關(guān)注“Action”。

Arthur E.Chapman認(rèn)為“肌肉是身體運動的主要內(nèi)在動力”。“Motor”的英文原意是“發(fā)動機(jī)”。用Motor表示動作，其含義是指向由原動肌收縮帶動關(guān)節(jié)而引發(fā)的功能性肢體運動行為，意指相同肌肉不同力量、不同肌肉相同力量所形成的不同肢體表現(xiàn)。如不同年齡兒童在投擲沙包時，上肢動作會分別表現(xiàn)出“砍切”“撇”和“鞭打”等不同的動作（Motor）特征。這些動作特征的出現(xiàn)，說明個體在不同年齡階段的身體活動中參與動作的肌肉以及肌肉的力量是不同的?？梢?，國外在關(guān)注兒童基本動作發(fā)展研究時，主要是關(guān)注參與動作的原動肌，以及肌肉的力量，即由肌肉收縮帶動關(guān)節(jié)而引發(fā)的最原始、最自然的肢體運動。

如果動作發(fā)展研究領(lǐng)域中Motor指向通過肌肉收縮帶動關(guān)節(jié)而引發(fā)的肢體運動的話。那么，動作控制和動作學(xué)習(xí)兩個研究領(lǐng)域所關(guān)注的動作“Action”，其含義就更引深了一步。Magill認(rèn)為“動作學(xué)習(xí)是尋求理解人類怎樣學(xué)習(xí)動作技能、有特定目的的動作以及如何促進(jìn)動作學(xué)習(xí)”；Payne認(rèn)為“動作控制研究的是影響人類動作的神經(jīng)學(xué)因素”。“Action”的英文原意是“作用量”。Magill認(rèn)為“Action”是指由身體、頭和肢體活動構(gòu)成的指向目標(biāo)的運動。綜合以上意思，本文認(rèn)為當(dāng)Action表示動作時，其表達(dá)的是由于個體神經(jīng)對肌肉控制的不同，所形成的不同的動作行為，例如個體在投擲沙包時，上肢會表現(xiàn)出“拋”“投”“擲”和“撇”等動作特征，這些動作可能會出現(xiàn)在“原地正面投”“原地側(cè)向投”和“移動中投”等現(xiàn)象中；同時，為了完成特點的目的，“拋”“投”“擲”和“撇”也是人體進(jìn)行動作學(xué)習(xí)的對象。

由于Motor指向原動肌自發(fā)收縮后引發(fā)的功能性肢體行為，而Action是指向個體神經(jīng)系統(tǒng)控制肌肉后所形成的有目的的肢體動作行為。所以，Motor是Action的基礎(chǔ)（基礎(chǔ)是指事物發(fā)展的根本或起點），Action是Motor的基本表現(xiàn)形式，即Motor指向功能性動作，Action指向基本動作。

綜合國內(nèi)外對動作的理解，本文認(rèn)為大綱時期和課程標(biāo)準(zhǔn)中所涉及的“動作”是指向“Action”，也就是體育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容；當(dāng)教師圍繞運動學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)情分析時，教師所分析動作是“Motor”。基于動作（Action）是基于功能基礎(chǔ)上骨骼肌在神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)作用下的結(jié)果，其具有習(xí)得性和目的性的身體行為（如不同的肢體動作和走、跑、跳、投、接、滾翻、支撐等）屬性。所以，在體育教學(xué)中，動作學(xué)習(xí)與動作控制是建立在了解個體動作發(fā)展特征基礎(chǔ)上的行為現(xiàn)象。

2.運動之分析

“運動”這個具有體育課程特點的詞語，在學(xué)校體育中無處不在。上文提到教學(xué)大綱1988年把作為基本教材的“基本動作”用“基本運動”替換，并且《課標(biāo)（2011年版）》四個學(xué)習(xí)方面中設(shè)置了運動技能學(xué)習(xí)方面。也就是說我國體育理論對運動的理解，既有從教材角度進(jìn)行的描述，例如田徑、球類和體操等，也有從構(gòu)建課程目標(biāo)角度的描述。那么，如何理解“運動”在不同語境下的含義呢？

《課標(biāo)（2011年版）》指出：“運動技能是指……它反映了體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段的基本特征，是課程學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容和實現(xiàn)其他學(xué)習(xí)方面目標(biāo)的主要途徑。其中小學(xué)階段，注重體育游戲?qū)W習(xí)……在初中階段，要注重不同項目運動技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用……無論在小學(xué)階段還是初中階段，都要重視選擇武術(shù)等民族民間傳統(tǒng)體育活動項目進(jìn)行學(xué)習(xí)?！睆囊陨媳硎隹梢钥闯鲞\動在不同語境下的含義：首先，作為反映體育與健康課程基本特征的運動技能，主要是體現(xiàn)“身體練習(xí)”作為體育健康課程主要手段的層面上，也就是說，身體練習(xí)作為運動技能學(xué)習(xí)的主要形式，其主要體現(xiàn)了身體在參與各種活動中所具有的“運行移動”“運轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)動”“肢體活動”和“物體的存在形式及其固有的屬性”的普遍特征。其次，“注重不同項目運動技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用”中的“運動”則是指向體育課程中具體的運動技能學(xué)習(xí)內(nèi)容。以上分析結(jié)合對運動的基礎(chǔ)分析基本涵蓋了身體受到的各種外力和內(nèi)力，以及“運動”主要描述的是個體行為的時間、空間和時空特征的觀點，我們可以得出課程標(biāo)準(zhǔn)中“運動技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用”中提到的“運動”談的是個體技能形成過程中的各個肢體動作的具體問題。

所以，本文認(rèn)為：運動是指個體在身體練習(xí)過程中，肢體在內(nèi)力和外力作用下，由軀干、頭部以及特定肢體或肢體聯(lián)合參與的體育游戲、運動技術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育活動的綜合行為特征。即學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，按照課程目標(biāo)要求進(jìn)行的各種身體練習(xí)統(tǒng)稱為運動。

三、動作與運動的關(guān)系

Arthur E.Chapman在分析運動的基礎(chǔ)時說：“除非在肌肉收縮的某個階段它是與外部環(huán)境有聯(lián)系的，否則，運動絕對不會發(fā)生。如果沒有外力推動，那么，身體各個部分只能改變它們的定位，但是身體的總質(zhì)心不會跑到新位置上去?！苯Y(jié)合以上對動作和運動的分析，本文認(rèn)為動作和運動之間是包含與被包含的關(guān)系（表2）。

四、分析動作和運動概念對體育教學(xué)的意義

1.幫助教師形成整體的運動技能教學(xué)思想

首先，了解學(xué)生的動作（Motor）發(fā)展特點是進(jìn)行教學(xué)的基礎(chǔ)。這種情況在小學(xué)低年齡階段的教學(xué)分析中出現(xiàn)，也就是教師在教學(xué)之前對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)基礎(chǔ)分析時，教師要了解學(xué)生將要學(xué)習(xí)的基本動作在現(xiàn)階段的發(fā)展特點，也就是形成該動作原動肌對關(guān)節(jié)和骨骼的控制形式，確定學(xué)生現(xiàn)有基礎(chǔ)和教學(xué)目標(biāo)之間的差距。其次，把動作理解為Action時，這里的動作是運動技能領(lǐng)域的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這個學(xué)習(xí)內(nèi)容包括基本“身體活動動作”和“基本動作”，前者是指體現(xiàn)各個關(guān)節(jié)功能的肢體動作行為，如上肢的拋、揮等，下肢的踢、擺等，后者是指體現(xiàn)人類基本運動能力和構(gòu)成不同運動項目的基礎(chǔ)動作，如走、跑、跳和籃球的拍球、足球的運球、體操的前滾翻等。這類學(xué)習(xí)內(nèi)容的目標(biāo)是動作的規(guī)范性，包括動作軌跡、動作力量、動作幅度、動作時間等七要素。再次，如果動作（Action）學(xué)習(xí)的目的是指向規(guī)范性的話，那么運動就是不同動作（Action）進(jìn)行組合后形成的身體活動行為，其教學(xué)目標(biāo)是圍繞身體活動行為的空間、時間和時空特征進(jìn)行設(shè)計的。

2.有助于教師依據(jù)目標(biāo)確定教學(xué)內(nèi)容

通過對動作和運動的分析后得出：“掌握運動技能和方法”目標(biāo)構(gòu)成是以“動作”為基礎(chǔ)，以“運動”為形式，形成了以“身體活動、體育活動、組合動作和運動技術(shù)”為核心的、遞進(jìn)的各水平階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)體系。在不同水平階段的教學(xué)內(nèi)容的選擇上，由于水平一的“基本身體活動方法”目標(biāo)是指在身體結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上形成最基本的行為動作，所以，其教學(xué)內(nèi)容為：走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動和支撐等。教師圍繞這些基本動作進(jìn)行教學(xué)時，可以圍繞這些基本動作的特點設(shè)置一些比較簡單的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)目標(biāo)，以體現(xiàn)出該基本動作的行為特征，所以在教學(xué)目標(biāo)的制定上以體驗為主。其次，水平二目標(biāo)中的“體育活動”是指常見的球類游戲、體操、游泳、冰雪、武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育活動等，當(dāng)這些體育活動出現(xiàn)在水平學(xué)習(xí)目標(biāo)中時，其教學(xué)內(nèi)容是指那些能體現(xiàn)不同體育活動特點的“基本動作”和“技術(shù)動作”，例如：籃球游戲的“拍球、拋接球和投籃”。再次，水平三“組合動作”是對兩個以上帶有目的性基本動作的組合學(xué)習(xí)，例如：山羊分腿跳躍中的“跑”和“跳”是兩個基本動作的組合學(xué)習(xí)。最后，水平四“運動技術(shù)”是指為了提高單個動作和組合動作在身體練習(xí)過程中的穩(wěn)定性和高效性，以生物力學(xué)原理為依據(jù)展開的教學(xué)。

5.為分析同一教材在不同水平階段的教學(xué)重、難點提供依據(jù)

身體練習(xí)是體育與健康課程的主要手段，學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)是圍繞教材進(jìn)行不斷地練習(xí)后形成的。教材作為含有教育價值的材料，在體育教學(xué)中一個教材經(jīng)常被不同階段的教學(xué)所選擇，由于不同階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)不同，該教材在不同階段進(jìn)行教學(xué)時的重、難點也不同。以投擲沙包教材為例：投擲沙包的動作結(jié)構(gòu)由助跑、引臂、用力和緩沖四個階段組成。由于水平一的目標(biāo)是“學(xué)習(xí)基本的身體活動方法和體育游戲”，也就是說水平一選擇投擲沙包作為教材時，學(xué)生要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是組成該運動的不同的基本身體動作，即上肢的“投、擲、撇、扔、揮擊、甩、推等基本動作的方法”。也就是說在水平一投擲沙包教材在水平一階段的教學(xué)重點是“上肢不同軌跡動作（投、擲、撇、扔、揮擊、甩）是如何形成的”，其難點是“上肢不同軌跡動作形成過程中，各個關(guān)節(jié)運動中的先后順序把握”。也就是說：同一個教材出現(xiàn)在不同水平階段時，其重點和難點要分別圍繞個體的“具體動作行為特征”和“肢體行為的空間、時間和時空特征”進(jìn)行分析，如表3所示。