• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    領(lǐng)導(dǎo)力中強(qiáng)大的“弱連接”

    2019-01-10 02:06:51尼古勞斯·迪米特里迪斯亞歷山德羅斯·薩艾考杰斯
    銷售與管理 2019年13期
    關(guān)鍵詞:杏仁領(lǐng)導(dǎo)者大腦

    尼古勞斯·迪米特里迪斯 亞歷山德羅斯·薩艾考杰斯

    領(lǐng)導(dǎo)者不是孤島,也不應(yīng)該是孤島。他們應(yīng)該積極地與組織內(nèi)外的人聯(lián)系,要與他們親近的人,也與那些遠(yuǎn)離他們的直接個(gè)人圈子的人聯(lián)系在一起。我們看到,強(qiáng)大的人類網(wǎng)絡(luò)的創(chuàng)造、維護(hù)和不斷發(fā)展,是所有組織中現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)力不可或缺的一個(gè)方面。這是因?yàn)槲覀兊拇竽X,作為一個(gè)主要的信息處理器官,需要正確的來源和信息的輸入,以使它以思想、情感和行動(dòng)的形式產(chǎn)生偉大的輸出。簡(jiǎn)單地說,大腦與大腦互動(dòng)的質(zhì)量和數(shù)量將決定你大腦的質(zhì)量和數(shù)量。作為一種真正的社交動(dòng)物,大腦適應(yīng)性領(lǐng)導(dǎo)者明白人際關(guān)系和網(wǎng)絡(luò)的重要性,并且不知疲倦地努力構(gòu)建起重要的橋梁。但是,在智力型領(lǐng)導(dǎo)力和我們所處的復(fù)雜的商業(yè)和組織環(huán)境中,哪些關(guān)系才是最重要的呢?

    美國(guó)社會(huì)學(xué)家馬克·格蘭諾維特在20世紀(jì)70年代初提出的“強(qiáng)大的弱連接”這一經(jīng)典的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)理論,從那時(shí)起就被大力提倡,它是理解和更好地利用我們與他人的聯(lián)系的一種很棒的心理工具。格蘭諾維特試圖提供對(duì)人類網(wǎng)絡(luò)工作的全面解釋,同時(shí)運(yùn)用了社會(huì)學(xué)分析的微觀和宏觀元素,并建議我們迫切需要關(guān)注那些并不強(qiáng)大的人之間的關(guān)系,從關(guān)系親近程度上來看,包括親密的家庭成員、朋友和同事。換句話說,我們需要把我們的注意力,至少在專業(yè)術(shù)語(yǔ)上,轉(zhuǎn)移到弱連接上,這意味著,我們要關(guān)注與我們疏遠(yuǎn)或有間接聯(lián)系的人(也就是熟人、遠(yuǎn)方的朋友、同事和遠(yuǎn)親)之間的聯(lián)系。后者在 1973 年之前一直被社會(huì)學(xué)所忽視。他們的觀點(diǎn)是,強(qiáng)連接在提供日常支持方面是無價(jià)的,但是,弱連接可以為一群人注入必要的新思想、新經(jīng)驗(yàn)和新實(shí)踐。因此,該群體必須與具有不同特征的人建立聯(lián)系,也就是與生活和工作在不同的社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的人建立聯(lián)系。這同樣適用于個(gè)人、城鎮(zhèn)、城市、公司和組織,甚至適用于那些為了在全球競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)中生存而在整個(gè)工業(yè)區(qū)相互協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)的成千上萬(wàn)的中小企業(yè)(迪米特里亞迪斯,2008年)。新鮮的創(chuàng)意、戰(zhàn)略信息、剛出爐的創(chuàng)新、改革方案、另類的視角和顛覆性的技術(shù),這些都很少是那些在一起工作太久、疲憊不堪,壓力太大,關(guān)系過于親密的人的產(chǎn)物。它們產(chǎn)生于人類活動(dòng)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的其他地方,需要被關(guān)注和重視,并最終被一群人所接納,以產(chǎn)生進(jìn)步。把你的組織想象成一個(gè)集體的大腦:如果從新的刺激和新信息帶來的挑戰(zhàn)中分離出來,它最終會(huì)退化,變得功能混亂。相反,如果它在多個(gè)方向上創(chuàng)造并使用適當(dāng)?shù)摹叭踹B接” 與外部世界聯(lián)系,那么,它就會(huì)保持健康。神經(jīng)可塑性會(huì)不斷地推動(dòng)新的途徑、機(jī)會(huì)和能力。

    為了讓“弱連接”更好地發(fā)揮作用,需要從本質(zhì)上建立不同于簡(jiǎn)單的“朋友的朋友”聯(lián)系。如果這個(gè)新鏈接被積極地用于為個(gè)人和群體提供新的信息,那么,它不僅是一個(gè)遙遠(yuǎn)的連接,而且是一個(gè)非常有用的連接;它是一座橋梁?;诟裉m諾維特的開創(chuàng)性做法,以及我們?cè)谶@個(gè)問題上的經(jīng)驗(yàn),我們開發(fā)了一個(gè)簡(jiǎn)單的矩陣來幫助我們向領(lǐng)導(dǎo)者和管理者解釋建立和維護(hù)正確橋梁的重要性。我們稱之為領(lǐng)導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)連接矩陣。

    弱連接是積極的和富有成效的,為領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)提供重要的戰(zhàn)略信息,從而有助于引入變革、創(chuàng)新和發(fā)展。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該積極地建立這樣的連接,因?yàn)檫@是領(lǐng)導(dǎo)角色在任何組織層面的核心職責(zé)。例如,他們需要以開放的心態(tài)參加會(huì)議、約定和博覽會(huì)等活動(dòng),并積極主動(dòng)地建立新的聯(lián)系。這是第一步。第二步是投入個(gè)人時(shí)間來培養(yǎng)這些聯(lián)系人,以使他們保持活躍,并從他們那里獲得有用的信息。弱連接是潛在的橋梁,存在但未被利用,盡管領(lǐng)導(dǎo)者不應(yīng)該在這些橋梁上花費(fèi)太多時(shí)間,但也要保持在自己的關(guān)注范圍之內(nèi)。關(guān)于強(qiáng)連接,如果他們對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作有積極的貢獻(xiàn),那么,他們就應(yīng)該得到維護(hù)和培養(yǎng),因?yàn)樗麄冃纬闪艘粋€(gè)至關(guān)重要的日常支持網(wǎng)絡(luò)。如果他們是被動(dòng)的、消極的,領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該采取一些方法來挑戰(zhàn)他們,讓他們重新考慮自己在小組或團(tuán)隊(duì)中的角色。在我們的咨詢項(xiàng)目中,我們通常建議的一種方法叫“可以控制的小地震”。領(lǐng)導(dǎo)者需要挑戰(zhàn)被動(dòng)和消極的人,讓他們重新考慮自己的態(tài)度,運(yùn)用各種關(guān)鍵的方法來引起關(guān)注,但是動(dòng)作要小,以便控制。這有時(shí)需要領(lǐng)導(dǎo)者親自參與,以確保這種方法的成功。但是,無論如何,這是領(lǐng)導(dǎo)者個(gè)人參與的關(guān)鍵一步。難道不是嗎?

    大腦適應(yīng)性領(lǐng)導(dǎo)者不能被困在適得其反的親密關(guān)系中,而且是沒有距離(從社會(huì)經(jīng)濟(jì)角度來說)但擁有強(qiáng)大的“弱連接”橋梁。所有這些微觀和宏觀的關(guān)系構(gòu)成了我們生活和工作的真正的人際網(wǎng)絡(luò)?,F(xiàn)在,它們對(duì)我們的成功或失敗,以及我們的情感和精神狀態(tài),都顯示出深刻的影響。如此深刻,以至于連研究人類網(wǎng)絡(luò)幾十年的研究人員在面對(duì)這些網(wǎng)絡(luò)對(duì)各種人類狀況的巨大影響時(shí),都感到驚訝不已。

    尼古拉斯·克里斯塔基斯和詹姆斯·福勒合著了一本書,名叫《大連接:社會(huì)網(wǎng)絡(luò)是如何形成的以及對(duì)人類現(xiàn)實(shí)行為的影響》(Connected: The amazing power of social networks and how they shape our lives),這本書風(fēng)靡全球,受到了大眾的高度贊揚(yáng)。他們?cè)跁薪沂玖巳祟惥W(wǎng)絡(luò)對(duì)我們的影響,這是一種意想不到的方式。他們的主要結(jié)論(克里斯塔基斯和福勒,2010 年)可以總結(jié)為三點(diǎn)內(nèi)容,下面從 BAL 模式的視角進(jìn)行討論:

    1.我們創(chuàng)造了網(wǎng)絡(luò)。我們不斷地、有意識(shí)地或無意識(shí)地定義我們?cè)谌穗H網(wǎng)絡(luò)中的參與度和地位。我們將會(huì)和多少人建立強(qiáng)連接或弱連接?我們將在這些關(guān)系中扮演什么角色?無論是深思熟慮的決定還是直覺的行為,這些實(shí)踐都將決定我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)中所擁有的經(jīng)驗(yàn)。我們并不總是選擇與我們一起工作的人,而是選擇與我們真正有聯(lián)系的人。因此,領(lǐng)導(dǎo)者不要躲起來。他們應(yīng)該有意識(shí)地在組織內(nèi)部和外部的多層次網(wǎng)絡(luò)中獲取核心和活躍的位置,并根據(jù)上面討論的領(lǐng)導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)連接矩陣與人聯(lián)系。領(lǐng)導(dǎo)者需要?jiǎng)?chuàng)造網(wǎng)絡(luò),而不只是參與其中。

    2.網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造了我們。“連接”的數(shù)量和質(zhì)量決定了我們自己的心境、幸福、習(xí)慣形成和幸福水平。這超出了我們所認(rèn)識(shí)的人。它還涉及那些與我們認(rèn)識(shí)的人以及我們從未謀面的人。傳遞性的特征是通過模仿,進(jìn)行不同程度的人與人之間的分離,可以達(dá)到三個(gè)等級(jí)的分離。這意味著你的朋友的朋友,你從未謀面的人,影響你的幸福和健康習(xí)慣,比你想象的要多。換句話說,一個(gè)人與你間接聯(lián)系的決定(實(shí)際上,你不了解他個(gè)人)會(huì)影響一個(gè)你認(rèn)識(shí)的人的決定,而這個(gè)決定會(huì)影響你的決定。再一次,混沌理論在起作用,因?yàn)樗趶?fù)雜和豐富的網(wǎng)絡(luò)中運(yùn)行得最好,而不是以簡(jiǎn)單的線路來安排連接。來自多重聯(lián)系的社會(huì)強(qiáng)化對(duì)規(guī)范和行為改變很重要。因此,領(lǐng)導(dǎo)者們需要對(duì)他們的行為中被歸因于網(wǎng)絡(luò)傳遞性的部分持謹(jǐn)慎態(tài)度。所以,請(qǐng)觀察和監(jiān)控你的團(tuán)隊(duì)的行為模式,并探究它們的起源。如果可以的話,請(qǐng)積極加強(qiáng)它們。如果是消極的,那就試著通過增強(qiáng)意識(shí)來消除聯(lián)系,這意味著注意到他們可能會(huì)讓你改變你的行為,沒有注意到他們則會(huì)讓情況持續(xù)下去。另一方面, 為了創(chuàng)造理想的規(guī)范,領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該利用傳遞性,并增加促進(jìn)這些規(guī)范的相互作用。這是可能的,途徑是引入更多的人,他們?cè)诓煌?jí)別的組織,甚至在公司的外部都有相應(yīng)的行為。領(lǐng)導(dǎo)者意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的影響,并充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì),而不只是盲目地追隨它們。

    3.網(wǎng)絡(luò)是有生命的(而且往往是獨(dú)立于我們的)。在稠密的人類網(wǎng)絡(luò)中,復(fù)雜、直接和間接的關(guān)系具有比其各部分之和更大的集體特征。網(wǎng)絡(luò)的存在和改變是獨(dú)立于每個(gè)個(gè)體的貢獻(xiàn),并在每個(gè)個(gè)體參與之前和之后保持活躍。然而,它們還具有從其成員的多層交互和互連中派生出來的屬性。在這種情況下,文化更少地依賴于單個(gè)行為者,更多地依賴于許多行為者之間的相互作用,這些行為者有意或無意地與他們的規(guī)范和彼此互動(dòng)。較大組織中的領(lǐng)導(dǎo)者能夠以較慢的方式影響他們的文化,并且使用比那些較小組織中的領(lǐng)導(dǎo)者更多的策略。然而,在這兩種情況下,領(lǐng)導(dǎo)者都應(yīng)該意識(shí)到,文化是復(fù)雜的生活實(shí)體,它們不會(huì)因?yàn)楹?jiǎn)單的一個(gè)規(guī)則或一個(gè)人而改變,它們會(huì)和諧一致地改變。在這方面,如果以前的人沒有時(shí)間適應(yīng)新形勢(shì),變革先驅(qū)、輿論領(lǐng)袖和影響者一般都無法取得偉大的成果。換句話說,一個(gè)變化,尤其是一個(gè)激進(jìn)的變化,不能被應(yīng)用到現(xiàn)場(chǎng),但是在一段時(shí)間之后,人們變得更加熟悉和意識(shí)到它。這就是為什么一種文化中的意見、態(tài)度和行為的巨大變化在沒有首先要確保人們已經(jīng)達(dá)到了接受這些變化的臨界點(diǎn)之前很少發(fā)生。領(lǐng)導(dǎo)指揮了變化,但不是讓它們單獨(dú)出現(xiàn)。

    克里斯塔斯基和福勒認(rèn)為,在一個(gè)由社交媒體和網(wǎng)絡(luò)世界創(chuàng)造的超鏈接環(huán)境中,社交網(wǎng)絡(luò)在數(shù)字領(lǐng)域發(fā)生了變化,但它的基本原理仍然是一樣的。的確,臉書、領(lǐng)英、推特和其他社交媒體讓我們比以往任何時(shí)候都更快、更容易地建立聯(lián)系。我們永遠(yuǎn)不能用化身來隱藏我們的真實(shí)身份。但是,所有這些連接都是積極的支持網(wǎng)絡(luò)和真正的橋梁?jiǎn)??我們不能確定,因?yàn)檫@取決于連接本身。社交媒體加速了聯(lián)系,并經(jīng)常為傳遞信息提供真正的價(jià)值。但它們并不意味著這是積極的支持或橋梁。正如社會(huì)情報(bào)專家朱利安·尼博士在 2014 年的 TED演講《連接和數(shù)字化》中明確指出的那樣,我們需要把“連接”(一種更深層次的心理聯(lián)系)重新投入到在線連接的討論中。我們也相信,通過社交媒體與人或組織聯(lián)系并不一定意味著在精神上和情感上與他們接觸,因此不能被認(rèn)為是主動(dòng)的人際網(wǎng)絡(luò)連接。毫無疑問,領(lǐng)導(dǎo)者和管理者需要出現(xiàn)在社交媒體中,創(chuàng)造潛在的積極聯(lián)系,但他們?nèi)匀恍枰囵B(yǎng)并有意識(shí)地管理與線上和線下的人之間的關(guān)系,以體驗(yàn)與他們的積極和動(dòng)態(tài)的聯(lián)系。

    最終,我們看到自己,正如克里斯塔斯基和福勒所做的,作為超級(jí)有機(jī)體的成員:我們屬于活著的、呼吸的人類網(wǎng)絡(luò)。因此,我們應(yīng)該對(duì)網(wǎng)絡(luò)做出決定性的貢獻(xiàn),塑造網(wǎng)絡(luò),同時(shí)也要意識(shí)到它們是如何塑造我們的。我們的大腦領(lǐng)導(dǎo)潛力取決于這一點(diǎn)。

    領(lǐng)導(dǎo)者的連接藝術(shù)

    現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)者如何能更好地與組織內(nèi)外的其他人聯(lián)系呢?管理思想家奧里和羅姆·布萊福曼建議,為了加速我們創(chuàng)造即時(shí)深度連接的能力,也就是他們稱之為“點(diǎn)擊”的東西,我們需要增加我們的脆弱性。盡管這聽起來可能有些違反直覺,但如果我們讓自己看起來很開放、很脆弱,我們就能立即聯(lián)系到更深層的情感和心理狀態(tài)。從這個(gè)意義上說,脆弱會(huì)在別人身上產(chǎn)生即時(shí)的信任和本能。當(dāng)然,這必須得到適當(dāng)?shù)谋磉_(dá),因?yàn)檫^度脆弱會(huì)給人帶來多余弱點(diǎn)的跡象。奧里和羅姆·布萊福曼指的是人類相互作用中存在的脆弱性連續(xù)體。在這個(gè)連續(xù)體的一端,我們并不脆弱;在另一端,我們高度脆弱。下面是日常對(duì)話中揭示的這個(gè)連續(xù)體的5個(gè)不同階段:

    ·應(yīng)酬階段。我們說的是社交禮節(jié),沒有任何真正情感上的指責(zé),比如“你好嗎?”和“很高興見到你!”。這里的目的不是提取任何特定的響應(yīng),而是減少交互中可能出現(xiàn)的問題。

    ·事實(shí)階段。我們說的是實(shí)際的事實(shí)和數(shù)據(jù),它們不會(huì)引出任何主觀的觀點(diǎn),比如“我是一個(gè)工程師”或者“我生活在歐洲”。這些直白的觀察揭示了我們更多的信息,但不是以一種深刻的情感方式。

    ·評(píng)價(jià)階段。我們用個(gè)人的觀點(diǎn)或角度來談?wù)撊宋?、地方和情況,比如“我喜歡這個(gè)計(jì)劃”和“這個(gè)產(chǎn)品太棒了”。在這里,我們承擔(dān)有限的社會(huì)風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)槠渌丝赡懿煌狻H匀粵]有什么戲劇性的東西。

    ·本能階段。我們?cè)谇楦猩习l(fā)表了一些聲明,比如“我很難過,馬克要離開公司了”,或者“我真的很高興我雇了你”。這些說法更有風(fēng)險(xiǎn),讓我們接受批評(píng)和情緒上的分歧。然而,他們是那種我們更親近的人,我們信任的圈子里的人。

    ·高峰階段。這一階段,我們打開心扉,放飛心靈,說出內(nèi)心深處的感受、深深的恐懼和最強(qiáng)烈的希望。諸如“我真想知道我們這個(gè)月的業(yè)績(jī)?yōu)槭裁催@么少。我對(duì)我的工作感到恐懼,盡管我無法想象我要在這個(gè)辦公室里度過一生,想想就后怕。他們不關(guān)心過去嗎?我對(duì)他們來說不比數(shù)據(jù)重要嗎?這是可怕的……”

    前三個(gè)階段更傾向于事務(wù)性,而后兩個(gè)階段更傾向于連接性。我們有責(zé)任評(píng)估一種情況,并決定我們應(yīng)該采用哪種方法,以便與我們交談的人更快、更深入地聯(lián)系。從第5階段開始,不建議與我們剛剛認(rèn)識(shí)的人見面。但是,從前三個(gè)到最后兩個(gè)階段,即使是在一次對(duì)話中, 也能幫助我們顯示出一定程度的脆弱性,并能與人立即建立聯(lián)系。

    根據(jù)神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)的發(fā)現(xiàn),奧利維亞·??怂埂たò投髟跁充N書《魅力學(xué)》(The Charisma Myth)中介紹了領(lǐng)導(dǎo)者塑造自己的行為,從而長(zhǎng)期與他人建立親密聯(lián)系的方式。卡巴恩(2013 年)將魅力型領(lǐng)導(dǎo)者的特征歸納為三個(gè)集群。對(duì)我們來說,這些集群完全符合本書前面提到的三個(gè)腦力方法。

    ·集群A:存在。把你百分之百關(guān)注這個(gè)問題和你面前的人的感覺描述出來。在我們的工作中,我們都經(jīng)歷過這樣的情況:我們覺得在我們面前的人實(shí)際上并沒有在聆聽或聽從我們說的話。不專注會(huì)讓別人覺得疏遠(yuǎn),甚至有背叛的感覺。偉大的領(lǐng)導(dǎo)者不論職位高低,都會(huì)讓人感到被關(guān)注和重視。這對(duì)于在公司內(nèi)外創(chuàng)造有意義的聯(lián)系是絕對(duì)必要的。這個(gè)集群指的是更古老、更原始的大腦,因?yàn)樗ㄟ^我們的身體語(yǔ)言、姿勢(shì)、表情和聲音的音調(diào),人們會(huì)有意識(shí)或無意識(shí)地認(rèn)為,我們是為他們而來的。當(dāng)你通過電話與人交談時(shí),自動(dòng)大腦就會(huì)接收到顯示存在與否的信號(hào)。

    ·集群B:溫暖。同情他人并表現(xiàn)出你真正關(guān)心他們的處境,這是第二個(gè)集群。善意、同情和接受,是這里的核心過程,因?yàn)橥ㄟ^溫暖我們讓人們感到舒適,受到關(guān)注與呵護(hù)。這是指情緒大腦,特別是討論的方法和回避的中腦系統(tǒng),因?yàn)槲覀冏约旱牧?chǎng)會(huì)讓人們感到安全,并接近我們,或者感覺受到威脅,離我們而去。偉大的領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)給出強(qiáng)烈而清晰的同情心的跡象,從而建立起有意義的聯(lián)系。

    ·集群C:力量。這與力量和權(quán)威的觀念有關(guān),盡管它確實(shí)包含了一些原始和中腦的元素,但它主要來源于新大腦皮層,指的是我們?yōu)槲覀兿胍?lián)系的人做特定事情的能力。想一想,活在當(dāng)下是偉大的,有同情心的人更偉大。但真正的領(lǐng)導(dǎo)力需要你能夠做出具體的決定和行動(dòng),這將切實(shí)提高你的團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)。你在實(shí)際行動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力和意愿,證明你具有先進(jìn)的分析和技術(shù)能力。沒有人喜歡與一個(gè)不愿意或不能夠在最需要的時(shí)候證明自己專長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)者聯(lián)系。

    在我們的個(gè)人生活和品牌管理中,人們對(duì)溫暖和力量的重要性增加了新的聲音。管理人員的存在也成了一個(gè)有自己的支持者和擴(kuò)大范圍的領(lǐng)域。盡管我們?cè)谶@三個(gè)方面都不可能完美,但我們相信,積極地注意到我們?cè)谒羞@些方面的表現(xiàn),將有助于我們建立和維持關(guān)系的方式。

    相信大腦杏仁體的力量

    “信任感”和“杏仁體”通常勢(shì)不兩立。這是因?yàn)槊慨?dāng)杏仁體的活動(dòng)增強(qiáng)時(shí),我們就會(huì)減少信任感,而當(dāng)杏仁體安靜的時(shí)候,我們就會(huì)增加信任感。我們確實(shí)需要信任感,也就是要學(xué)會(huì)傾聽,這是有關(guān)杏仁體的問題。

    當(dāng)人們?cè)谝环N情況下過度恐懼和憤怒,因而不能有效地管理自己的情緒,并與他人緊密地聯(lián)系在一起時(shí),杏仁體通常就是罪魁禍?zhǔn)?。然而,杏仁體在調(diào)節(jié)他人的可信度方面起著至關(guān)重要的作用。簡(jiǎn)單地說,如果沒有杏仁體,我們就會(huì)沒有任何限制地相信他人,并且會(huì)給我們和我們的組織帶來災(zāi)難性的后果。杏仁體與腦島和其他大腦中心一起,是一個(gè)關(guān)鍵的神經(jīng)區(qū)域,當(dāng)我們面對(duì)不可靠的面孔時(shí),它會(huì)激活我們的警報(bào)系統(tǒng)。杏仁體在危險(xiǎn)的情況下保護(hù)我們,如果杏仁體機(jī)能失調(diào),這種硬連接的警示系統(tǒng)就會(huì)消失。事實(shí)上,杏仁體失去活力的人,天然防御能力會(huì)下降,并且愿意相信任何人和任何事

    杏仁體突然爆發(fā),目的是檢測(cè)甚至是區(qū)分其他人的恐懼和憤怒。由于面部表情通常被認(rèn)為是不可靠的,所以沒有健康的杏仁體會(huì)讓我們?cè)谂c他們互動(dòng)時(shí)采取預(yù)防措施,這使得沒有杏仁體的人甚至愿意有求必應(yīng)地把信用卡的詳細(xì)信息發(fā)給隨機(jī)的陌生人。這是由于杏仁體在評(píng)估刺激的情緒反應(yīng)時(shí)起著重要的作用。例如,杏仁體損傷的人在學(xué)習(xí)環(huán)境刺激和情緒狀態(tài)之間的聯(lián)系上有困難。因此,他們可能沒有意識(shí)到,刺激計(jì)劃預(yù)示著回報(bào)或危險(xiǎn),他們也可能在社會(huì)地位上下降,或者表現(xiàn)出減少親和力的行為。因此,我們應(yīng)該非常感謝一個(gè)功能齊全的杏仁體,用來區(qū)分哪些人值得信任,哪些人不值得信任。如果你在遇到別人的時(shí)候會(huì)有逃避的感覺,在接受或拒絕他們之前就去探索這些感覺。這可能是你健康的杏仁體給你提供了合理的警告信號(hào),或者這可能是你的回避系統(tǒng)過于敏感,讓你變得不那么容易接近。學(xué)習(xí)是大腦適應(yīng)性領(lǐng)導(dǎo)者的核心技能。

    某位領(lǐng)導(dǎo)者培育了一個(gè)極度活躍的杏仁體,它不允許她在工作中與身邊最重要的人展開有意義的聯(lián)系。在我們現(xiàn)代的充滿活力和錯(cuò)綜復(fù)雜的全球環(huán)境中,越來越多的員工選擇為他們覺得自己和情感上有關(guān)聯(lián)的公司工作,就像2015年《財(cái)富》雜志中 100 強(qiáng)公司的結(jié)果一樣。

    除了杏仁體,在我們的人際網(wǎng)絡(luò)中,有兩種重要的大腦化學(xué)物質(zhì)參與建立我們和他人之間的信任。第一種是荷爾蒙,第二種是血管加壓素。最新的研究表明,荷爾蒙在組織我們的社會(huì)行為中起著核心作用,因?yàn)樗黾恿宋覀冃湃?、接近和?lián)系他人的傾向,并創(chuàng)造了有意義的關(guān)系。我們可以通過和其他人一起玩和享受音樂來顯著增加荷爾蒙的流量,甚至可以簡(jiǎn)單地給他們一個(gè)大大的擁抱,而且每天擁抱八次。第二種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)叫作血管加壓素,它對(duì)調(diào)節(jié)人類和其他哺乳動(dòng)物之間的聯(lián)系、社交能力和壓力反應(yīng)至關(guān)重要。研究發(fā)現(xiàn),這種化學(xué)物質(zhì)通過減少缺陷選項(xiàng)對(duì)保持關(guān)系做出了廣泛的貢獻(xiàn)。它增加了人與人之間的親密關(guān)系,但隨著時(shí)間的推移,這種關(guān)系會(huì)逐漸消失。因此,我們面臨的挑戰(zhàn)是,當(dāng)我們察覺到他人的情緒分離跡象時(shí),如何找出重振這種關(guān)系的方法。領(lǐng)導(dǎo)者的作用是保持他們之間的聯(lián)系活躍、富有活力和成效,這意味著要在他們的關(guān)系中注入興奮和驚喜,使他們能夠維持分泌可行水平的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì),以促成聯(lián)系。

    在許多典型的工作崗位上,人類的工作被機(jī)器取代,這一現(xiàn)象被許多人所預(yù)言,但最引人注目的是20世紀(jì)90年代中期的杰里米·里夫金的經(jīng)典著作《工作的終結(jié)》(The End of Work)(里夫金,1995 年)。雖然機(jī)器在商業(yè)和組織活動(dòng)的許多領(lǐng)域中發(fā)揮著越來越大的作用,但是,核心舞臺(tái)仍然是為人類而設(shè)的。杰奧夫·科爾文在《財(cái)富》雜志上發(fā)表了一篇文章,改編自他同名書作《人類被低估了》(Humans are underrated)。他在文章中解釋說,在可預(yù)見的未來,人類將繼續(xù)處于統(tǒng)治地位,只有人類才能滿足深層次的人際需求,這對(duì)我們組織內(nèi)外的參與至關(guān)重要。事實(shí)上,同情心水平,就像在美國(guó)對(duì) 1400名學(xué)生進(jìn)行的72項(xiàng)研究一樣,在過去的30年里已經(jīng)下降了10%以上,這表明盡管同情心的需求量很大(甲骨文公司副總裁梅格·貝爾說:“同情心是 21 世紀(jì)的關(guān)鍵技能!”),但它的供應(yīng)正在萎縮,這就要求我們?cè)诮裉鞛楣と?、?jīng)理和領(lǐng)導(dǎo)者作準(zhǔn)備(科爾文,2015年)。我們完全同意科爾文的總結(jié),具體內(nèi)容如下:

    發(fā)達(dá)國(guó)家的過去十代人中,以及許多新興市場(chǎng)中較短但仍相當(dāng)可觀的時(shí)期內(nèi),大多數(shù)人都是通過學(xué)習(xí)機(jī)器但比機(jī)器做得更好來獲得成功的?,F(xiàn)在,那個(gè)時(shí)代已經(jīng)結(jié)束了。越來越多的機(jī)器比我們?nèi)祟愖龅酶谩灰ε隆銜?huì)發(fā)現(xiàn)你所需要的東西一直都在那里。它已經(jīng)存在很久了,而且揮之不去。在最深層的意義上來講,你已經(jīng)得到了成功的必要條件。去做你想要做好的事情吧。

    提升你的腦力

    要求你的團(tuán)隊(duì)寫下實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)所需要的一切技能。根據(jù)機(jī)器(接近 1)或人類(接近5)的效率程度,從 1—5 打分。計(jì)算所有技能的總分和平均值,使用結(jié)果去引導(dǎo)小組討論,話題是人類貢獻(xiàn)的獨(dú)特特征。你也可以討論機(jī)器是如何輔助的,但主要的目的是,確定是什么讓人類有能力創(chuàng)造一個(gè)迷人的環(huán)境并發(fā)展重要的社會(huì)關(guān)系。團(tuán)隊(duì)如何改進(jìn)?使用本文中的材料來推進(jìn)討論并達(dá)成共識(shí)。

    領(lǐng)導(dǎo)者不是孤島。相反,他們?cè)诮M織和商業(yè)網(wǎng)絡(luò)中占據(jù)核心位置,以便促進(jìn)建立關(guān)系,幫助他們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。然而,他們需要重新調(diào)整自己的大腦,以便更好地了解自己和他人的社會(huì)行為,并不斷地與組織內(nèi)外的人聯(lián)系。充分認(rèn)識(shí)到意識(shí)基于社會(huì)的起源,在商業(yè)互動(dòng)中采用“先合作,后回報(bào)”態(tài)度, 利用模仿作為一種文化創(chuàng)建和維護(hù)工具,建立和管理廣泛的人際網(wǎng)絡(luò),管理點(diǎn)擊的藝術(shù),展示存在、溫暖和力量的技巧,確保杏仁體和一些大腦化學(xué)物質(zhì)處于一種謹(jǐn)慎的協(xié)作模式中,這些是使我們的大腦適應(yīng)性網(wǎng)絡(luò)工作的必要條件。機(jī)器時(shí)代也自相矛盾地帶來了人類的時(shí)代。請(qǐng)你們努力成為第一批通過培養(yǎng)大腦而使自己成為獨(dú)一無二的人類的人!

    本文摘自《領(lǐng)導(dǎo)力行為學(xué)》一書,北京聯(lián)出版公司出版,2019年7月版,本文作者尼古勞斯·迪米特里迪斯任謝菲爾大學(xué)國(guó)際學(xué)院行政發(fā)展中心的發(fā)展主任。亞歷山德羅斯·薩艾考杰斯任赫爾大學(xué)商學(xué)院助理教授、東南歐研究中心(SEERC)的訪問研究員。

    猜你喜歡
    杏仁領(lǐng)導(dǎo)者大腦
    A Skopos Theory-based Study of Translation Principles of Traditional Chinese Medicine Decoctions
    杏仁糖小兔
    閉目塞聽,才是領(lǐng)導(dǎo)者的第一大忌
    真誠(chéng)是領(lǐng)導(dǎo)者的最高境界
    最強(qiáng)大腦
    最強(qiáng)大腦
    最強(qiáng)大腦
    最強(qiáng)大腦
    餐桌觀察員之五仁月餅
    汪杏仁誕生記
    成年版毛片免费区| 午夜免费鲁丝| 欧美xxxx性猛交bbbb| 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 日韩欧美精品v在线| 欧美国产精品一级二级三级 | 毛片一级片免费看久久久久| a级毛色黄片| 精品视频人人做人人爽| 亚洲电影在线观看av| 99热国产这里只有精品6| 国产综合精华液| 免费黄色在线免费观看| 成人欧美大片| 亚洲精品自拍成人| 有码 亚洲区| 免费观看的影片在线观看| 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 97热精品久久久久久| 午夜精品国产一区二区电影 | 国国产精品蜜臀av免费| 亚洲精品成人av观看孕妇| 欧美潮喷喷水| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 七月丁香在线播放| 日本一二三区视频观看| 亚洲av成人精品一区久久| 欧美区成人在线视频| 亚洲欧洲国产日韩| 一区二区三区乱码不卡18| 中文字幕免费在线视频6| 国产探花极品一区二区| av免费观看日本| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 最近的中文字幕免费完整| 男女无遮挡免费网站观看| 国产午夜福利久久久久久| 七月丁香在线播放| 亚洲国产色片| 18+在线观看网站| 国产乱人视频| 男女国产视频网站| 国产乱来视频区| 久久久欧美国产精品| 日韩一本色道免费dvd| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 国产精品嫩草影院av在线观看| 免费黄频网站在线观看国产| 成人毛片60女人毛片免费| 国产精品人妻久久久影院| 日本一二三区视频观看| 成人欧美大片| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 国产精品爽爽va在线观看网站| 亚洲人与动物交配视频| 欧美日本视频| eeuss影院久久| 国产黄片视频在线免费观看| 国产在线一区二区三区精| 免费av不卡在线播放| 3wmmmm亚洲av在线观看| 久久6这里有精品| 晚上一个人看的免费电影| 十八禁网站网址无遮挡 | 午夜福利高清视频| 激情五月婷婷亚洲| 蜜桃亚洲精品一区二区三区| 亚洲经典国产精华液单| 亚洲国产精品专区欧美| 亚洲va在线va天堂va国产| 观看免费一级毛片| 久久热精品热| 青青草视频在线视频观看| 超碰97精品在线观看| 欧美激情国产日韩精品一区| 搡女人真爽免费视频火全软件| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 少妇的逼好多水| 国产 精品1| 日韩欧美一区视频在线观看 | 免费观看av网站的网址| 国产男女内射视频| 成人二区视频| 欧美区成人在线视频| 各种免费的搞黄视频| 一本一本综合久久| 尾随美女入室| 少妇人妻 视频| 国产免费一区二区三区四区乱码| 午夜精品一区二区三区免费看| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 亚洲国产欧美人成| 久热久热在线精品观看| 高清午夜精品一区二区三区| 国国产精品蜜臀av免费| 色视频www国产| 在线精品无人区一区二区三 | 欧美zozozo另类| 国产乱人偷精品视频| 国产精品久久久久久久电影| 激情 狠狠 欧美| a级毛色黄片| 伊人久久精品亚洲午夜| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 日韩免费高清中文字幕av| 国产日韩欧美在线精品| 国产永久视频网站| 亚洲色图综合在线观看| 又爽又黄a免费视频| 欧美三级亚洲精品| 97在线视频观看| 久久久久性生活片| 久久女婷五月综合色啪小说 | 熟妇人妻不卡中文字幕| 亚洲成人av在线免费| 中国三级夫妇交换| 精品人妻熟女av久视频| 黄色配什么色好看| 亚洲国产欧美在线一区| 国产一级毛片在线| 国产午夜福利久久久久久| 有码 亚洲区| 性色av一级| 国产毛片a区久久久久| 99久久精品热视频| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 日韩成人伦理影院| 亚洲国产精品专区欧美| 韩国av在线不卡| 一个人看视频在线观看www免费| 日本色播在线视频| 69人妻影院| 最近2019中文字幕mv第一页| 亚洲国产日韩一区二区| 久久99精品国语久久久| 啦啦啦中文免费视频观看日本| 亚洲av在线观看美女高潮| 蜜臀久久99精品久久宅男| 嫩草影院新地址| 内地一区二区视频在线| 久久久久久九九精品二区国产| 听说在线观看完整版免费高清| 美女视频免费永久观看网站| 亚洲成人av在线免费| 一边亲一边摸免费视频| 好男人在线观看高清免费视频| 久久久欧美国产精品| eeuss影院久久| 久久久久九九精品影院| 色5月婷婷丁香| 视频区图区小说| 亚洲最大成人手机在线| 欧美人与善性xxx| 亚洲伊人久久精品综合| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 97精品久久久久久久久久精品| 国产精品嫩草影院av在线观看| 亚洲最大成人手机在线| 久久精品国产亚洲av天美| 搞女人的毛片| 精华霜和精华液先用哪个| av在线播放精品| 直男gayav资源| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 爱豆传媒免费全集在线观看| 国产亚洲精品久久久com| 在线观看一区二区三区激情| 国产成人精品福利久久| 成人国产麻豆网| 免费观看无遮挡的男女| 成人二区视频| 麻豆成人av视频| 久久久久精品久久久久真实原创| 成人无遮挡网站| 老女人水多毛片| 男的添女的下面高潮视频| 麻豆国产97在线/欧美| 国产 精品1| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 国产极品天堂在线| 欧美少妇被猛烈插入视频| 国产黄色视频一区二区在线观看| 联通29元200g的流量卡| av.在线天堂| 国内揄拍国产精品人妻在线| 色播亚洲综合网| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 亚洲,欧美,日韩| 久久久午夜欧美精品| 爱豆传媒免费全集在线观看| 性色avwww在线观看| 久久久久久久国产电影| 91精品一卡2卡3卡4卡| av在线蜜桃| 免费电影在线观看免费观看| 精品久久久精品久久久| 99热这里只有精品一区| 欧美激情国产日韩精品一区| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 国国产精品蜜臀av免费| 亚洲国产色片| 亚洲三级黄色毛片| 天堂中文最新版在线下载 | 久久久精品94久久精品| 一本一本综合久久| 国产大屁股一区二区在线视频| 久久女婷五月综合色啪小说 | 一本久久精品| 免费黄频网站在线观看国产| 亚洲欧美日韩无卡精品| 99久国产av精品国产电影| 国产精品99久久久久久久久| 国产成人福利小说| 欧美高清性xxxxhd video| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 一级毛片我不卡| 久久亚洲国产成人精品v| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 国产成人aa在线观看| 亚洲色图av天堂| 国产精品三级大全| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 久久久午夜欧美精品| 最后的刺客免费高清国语| 亚洲无线观看免费| 一级a做视频免费观看| 欧美极品一区二区三区四区| 一区二区三区精品91| 美女cb高潮喷水在线观看| 一个人看视频在线观看www免费| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91 | 少妇人妻精品综合一区二区| 免费观看在线日韩| 久久久久久久精品精品| 看黄色毛片网站| 精品久久久久久电影网| 香蕉精品网在线| 午夜福利网站1000一区二区三区| 国产精品久久久久久av不卡| 特级一级黄色大片| 国产黄a三级三级三级人| 国产久久久一区二区三区| 午夜日本视频在线| 久久久久精品性色| 国产熟女欧美一区二区| 国产成年人精品一区二区| 国产人妻一区二区三区在| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 成年av动漫网址| 插逼视频在线观看| 久久久久久国产a免费观看| 99热这里只有是精品在线观看| 国产黄片美女视频| 夫妻午夜视频| 久久99热6这里只有精品| 黄色一级大片看看| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 亚洲精品第二区| 看十八女毛片水多多多| 国产成人精品婷婷| 亚洲人与动物交配视频| 亚洲国产精品999| 哪个播放器可以免费观看大片| 日韩免费高清中文字幕av| 午夜免费男女啪啪视频观看| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 大香蕉97超碰在线| 91狼人影院| 成人国产麻豆网| 下体分泌物呈黄色| 国产伦在线观看视频一区| 亚洲精品成人久久久久久| 2021少妇久久久久久久久久久| 国产欧美日韩精品一区二区| 婷婷色麻豆天堂久久| 69人妻影院| 日韩人妻高清精品专区| 欧美一区二区亚洲| 丝袜喷水一区| 国产黄色免费在线视频| 91在线精品国自产拍蜜月| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 九九在线视频观看精品| 日韩伦理黄色片| 国产黄频视频在线观看| 亚洲av一区综合| 午夜精品国产一区二区电影 | 国产女主播在线喷水免费视频网站| 激情五月婷婷亚洲| 成年免费大片在线观看| 久久精品国产亚洲av涩爱| 亚洲怡红院男人天堂| 国产免费一区二区三区四区乱码| 亚洲人成网站高清观看| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 亚洲av电影在线观看一区二区三区 | 欧美变态另类bdsm刘玥| 亚洲精品,欧美精品| 一区二区三区四区激情视频| 伊人久久国产一区二区| av在线蜜桃| 亚洲色图综合在线观看| 天天一区二区日本电影三级| 午夜免费鲁丝| 亚洲精品一二三| 国产黄a三级三级三级人| 真实男女啪啪啪动态图| 免费电影在线观看免费观看| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 亚洲精品日韩av片在线观看| 美女视频免费永久观看网站| 成人黄色视频免费在线看| 免费黄色在线免费观看| 男人舔奶头视频| 成年人午夜在线观看视频| 国产av码专区亚洲av| 性插视频无遮挡在线免费观看| 亚洲欧美日韩东京热| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 一级毛片aaaaaa免费看小| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片 精品乱码久久久久久99久播 | 2022亚洲国产成人精品| 99热6这里只有精品| av网站免费在线观看视频| 婷婷色综合www| av天堂中文字幕网| 亚洲高清免费不卡视频| 欧美最新免费一区二区三区| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 国产高清不卡午夜福利| 插阴视频在线观看视频| 在线天堂最新版资源| 亚洲精品影视一区二区三区av| 黄色配什么色好看| 色播亚洲综合网| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 国精品久久久久久国模美| 欧美人与善性xxx| av在线天堂中文字幕| 18+在线观看网站| 97在线视频观看| 国产淫语在线视频| 久久久久久国产a免费观看| 国产探花在线观看一区二区| 色哟哟·www| 国产免费又黄又爽又色| 麻豆国产97在线/欧美| 青春草视频在线免费观看| 大码成人一级视频| 可以在线观看毛片的网站| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 国产色爽女视频免费观看| 日日撸夜夜添| 观看免费一级毛片| 亚州av有码| 国产大屁股一区二区在线视频| 国产成人91sexporn| 日本三级黄在线观看| 国产精品av视频在线免费观看| 久久久久久久大尺度免费视频| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 婷婷色av中文字幕| 欧美日韩精品成人综合77777| 免费看日本二区| 中文欧美无线码| 干丝袜人妻中文字幕| 亚洲成人精品中文字幕电影| 热re99久久精品国产66热6| 一区二区三区精品91| 建设人人有责人人尽责人人享有的 | 九九在线视频观看精品| 日本欧美国产在线视频| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 欧美xxxx性猛交bbbb| 男女啪啪激烈高潮av片| 少妇熟女欧美另类| 哪个播放器可以免费观看大片| 91精品国产九色| 欧美日韩精品成人综合77777| 欧美日韩亚洲高清精品| 精品国产三级普通话版| 国产大屁股一区二区在线视频| 最近最新中文字幕免费大全7| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 亚洲av.av天堂| 免费黄频网站在线观看国产| 高清av免费在线| 青春草视频在线免费观看| 国产男女内射视频| 91精品一卡2卡3卡4卡| 久久影院123| 在线播放无遮挡| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频 | eeuss影院久久| 成人二区视频| 只有这里有精品99| 成年人午夜在线观看视频| 三级经典国产精品| 91久久精品国产一区二区三区| tube8黄色片| av又黄又爽大尺度在线免费看| 日韩视频在线欧美| 97在线视频观看| 亚洲欧美成人精品一区二区| 久久99热这里只频精品6学生| 看免费成人av毛片| 久久午夜福利片| 精品国产一区二区三区久久久樱花 | 视频中文字幕在线观看| 伊人久久精品亚洲午夜| 一二三四中文在线观看免费高清| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 免费观看的影片在线观看| 我的老师免费观看完整版| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 成人黄色视频免费在线看| 亚洲国产成人一精品久久久| 日日撸夜夜添| 美女被艹到高潮喷水动态| 国产精品爽爽va在线观看网站| 亚洲性久久影院| 亚洲,一卡二卡三卡| 亚洲av二区三区四区| 亚洲欧美清纯卡通| 中文字幕av成人在线电影| 国产精品国产三级国产专区5o| 成人黄色视频免费在线看| 欧美高清性xxxxhd video| 我的女老师完整版在线观看| 秋霞伦理黄片| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 不卡视频在线观看欧美| 能在线免费看毛片的网站| av在线蜜桃| 亚洲精品第二区| 国产 一区精品| 国产91av在线免费观看| 亚洲自偷自拍三级| 亚洲欧美成人精品一区二区| 91久久精品国产一区二区成人| 精品国产一区二区三区久久久樱花 | 日日摸夜夜添夜夜爱| 亚洲无线观看免费| 久久久精品欧美日韩精品| 赤兔流量卡办理| 一级毛片久久久久久久久女| 国产精品不卡视频一区二区| 一级毛片电影观看| av在线亚洲专区| 91久久精品国产一区二区成人| 国产熟女欧美一区二区| 人妻一区二区av| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 少妇熟女欧美另类| 国产一区二区在线观看日韩| 男女下面进入的视频免费午夜| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 97超视频在线观看视频| 国产在线男女| 久久97久久精品| 亚洲成人av在线免费| 成年人午夜在线观看视频| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 午夜精品国产一区二区电影 | 亚洲精品国产av蜜桃| 亚洲国产精品专区欧美| 日韩欧美一区视频在线观看 | 男女国产视频网站| 国产成人精品福利久久| 日本欧美国产在线视频| 国产黄频视频在线观看| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 国产精品三级大全| 免费大片黄手机在线观看| 最近手机中文字幕大全| 亚洲一区二区三区欧美精品 | 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91 | 成年女人在线观看亚洲视频 | 国产有黄有色有爽视频| 97精品久久久久久久久久精品| 久久国产乱子免费精品| 最近最新中文字幕大全电影3| 久久久精品94久久精品| 成人免费观看视频高清| 老司机影院成人| 国产黄频视频在线观看| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 国产亚洲午夜精品一区二区久久 | 最近手机中文字幕大全| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 99热这里只有精品一区| 九色成人免费人妻av| 亚洲在久久综合| 国模一区二区三区四区视频| 中文字幕av成人在线电影| 18禁动态无遮挡网站| 国产一区亚洲一区在线观看| 中国美白少妇内射xxxbb| 美女内射精品一级片tv| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 美女视频免费永久观看网站| 国产一区亚洲一区在线观看| 伦精品一区二区三区| 日韩欧美精品免费久久| 午夜福利在线在线| 日日啪夜夜爽| 久久久精品欧美日韩精品| 成人亚洲精品一区在线观看 | 国产精品久久久久久久久免| 亚洲精品乱久久久久久| 高清视频免费观看一区二区| 亚洲va在线va天堂va国产| 国产黄色免费在线视频| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 久久久久久国产a免费观看| 岛国毛片在线播放| 下体分泌物呈黄色| 又大又黄又爽视频免费| 一级毛片aaaaaa免费看小| 免费观看性生交大片5| 成年女人看的毛片在线观看| 99热6这里只有精品| 久久99热这里只有精品18| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 国产精品久久久久久av不卡| 男女边摸边吃奶| 国产爽快片一区二区三区| 一级a做视频免费观看| 国产精品一区二区三区四区免费观看| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 国产 一区精品| 天堂网av新在线| 国产综合精华液| 天堂中文最新版在线下载 | 日韩一本色道免费dvd| 亚洲人成网站在线播| 国产亚洲午夜精品一区二区久久 | 亚洲国产精品成人久久小说| 精品久久久久久久久亚洲| 联通29元200g的流量卡| 丝袜美腿在线中文| 91久久精品电影网| 高清毛片免费看| 欧美国产精品一级二级三级 | 亚洲在久久综合| 一本一本综合久久| 久久精品国产自在天天线| 可以在线观看毛片的网站| 在线观看免费高清a一片| 午夜福利高清视频| 99久久人妻综合| 国产高清国产精品国产三级 | 日韩三级伦理在线观看| 伊人久久精品亚洲午夜| 亚洲国产精品成人久久小说| 国内揄拍国产精品人妻在线| 午夜免费男女啪啪视频观看| 一级毛片我不卡| 中文欧美无线码| 欧美一级a爱片免费观看看| 亚洲色图综合在线观看| 在线观看av片永久免费下载| 直男gayav资源| 听说在线观看完整版免费高清| 日本免费在线观看一区| 香蕉精品网在线| 麻豆国产97在线/欧美| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 51国产日韩欧美| 99久久精品热视频| av在线亚洲专区| 色婷婷久久久亚洲欧美| 最新中文字幕久久久久| 免费看不卡的av| 男插女下体视频免费在线播放| 国产 一区精品| 国产欧美日韩精品一区二区| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 2022亚洲国产成人精品| 久久久久久久亚洲中文字幕| 一区二区三区四区激情视频| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 国产综合懂色| 91在线精品国自产拍蜜月| 久久久亚洲精品成人影院| 又爽又黄a免费视频| 一级毛片久久久久久久久女| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 亚洲不卡免费看| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 寂寞人妻少妇视频99o| 免费黄网站久久成人精品| 我要看日韩黄色一级片| 寂寞人妻少妇视频99o| 九九爱精品视频在线观看| 成人漫画全彩无遮挡| 人妻夜夜爽99麻豆av| 日本三级黄在线观看| 免费大片18禁| 久久久久久九九精品二区国产| av在线app专区| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 成人毛片60女人毛片免费| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 青青草视频在线视频观看| 91久久精品电影网| 中文在线观看免费www的网站| 久久99热这里只频精品6学生| 男女边摸边吃奶| 亚洲av成人精品一区久久| 国产成人a∨麻豆精品| av播播在线观看一区| 国产欧美日韩精品一区二区| 插阴视频在线观看视频|