淺談高中體育教學與學生健康人格的培養(yǎng)

潘臨東

摘 要：隨著教育改革的發(fā)展，重視學生健康人格的培養(yǎng)，已成為目前學校面向未來社會所做出的必然選擇。體育學科的性質(zhì)和任務規(guī)定了人格教育應成為體育教育的一項重要任務，在體育教育中實施人格教育，也是教育現(xiàn)實的迫切要求。

關鍵詞：高中體育；課堂教學；健全人格；培養(yǎng)

隨著教育改革的發(fā)展，重視學生健康人格的培養(yǎng)，已成為目前學校面向未來社會所做出的必然選擇。體育學科的性質(zhì)和任務規(guī)定了人格教育應成為體育教育的一項重要任務，在體育教育中實施人格教育，也是教育現(xiàn)實的迫切要求。那么，如何在高中體育教學中如何培養(yǎng)學生健康人格呢？

一、加強對健康人格的認識

一般意義上講的人格是人的品格操守，真正意義上的人格是人生格局養(yǎng)成與操守。格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下就是人格發(fā)展過程的每個階段。從格物到正心，是人生格局的養(yǎng)成階段；從修身到平天下，是人生格局的豐富階段。

健康人格的特征主要指：一是自我廣泛表現(xiàn)的能力。有許多朋友和愛好，積極參加集體和社會活動；二是熱情交往的能力。能容忍自己與別人在價值觀與信念上的主要差別，與別人相處是親密的、真誠的，富有同情心，但沒有占有感，無嫉妒心；三是自我認知的能力。對自己所有的和所缺的都十分清楚和準確，理解真正自我與理想自我之間的差別，也知道自己是如何看待自己和別人如何看待自己之間的差別，具有自我客體的表現(xiàn)；四是抗壓的能力。能忍受生活中不可避免的沖突和挫折，經(jīng)得起一切不幸的遭遇，對自我形象或?qū)ψ约旱目捶ㄓ蟹e極的意向，情緒上有安全感和自我承認；五是實事求是看待客觀事物的能力。對客觀事物要根據(jù)實際去看，而不是根據(jù)自己的愿望或希望來看待，即表現(xiàn)有現(xiàn)實的知覺；六是積極的、明確的、一致的人生觀，推動自己的行為。

二、高中體育教學中培養(yǎng)學生健康人格的策略

（一）增強組織紀律性

組織紀律性是共產(chǎn)主義道德的重要組成部分。它是指對個人的行為施加外部約束的準則。體育教學一般都在體育場、館內(nèi)進行，活動形式多種多樣，活動內(nèi)容也比較廣泛。如果沒有一定的規(guī)范限制就難以進行教學。因此在體育課堂上，課前整隊集合，體育委員向教師報告人數(shù)，隊列、隊形的合理調(diào)動、變換、隊列練習，組織學生布置、收拾器材；練習過程中同學之間的相互保護與幫助等都具有具體的要求，這些在組織的過程中都蘊含著生動的德育教育因素。顯而易見這些都有助于培養(yǎng)學生迅速、整齊、遵守紀律、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)。對培養(yǎng)學生遵守社會生活的各種準則起到很好的導向作用，從而加強其組織性和紀律性，使?jié)撘颇仞B(yǎng)成遵紀守法的優(yōu)秀品德。

（二）增強運動愉快感

長期堅持體育鍛煉，是在體育教學中以身體活動為主要形式，而身體活動并不僅僅是生理上的作用，它還伴隨著知識的信息，心理的活動，真正的健康是指在身體、心理和社會適應各方面都處于良好的狀態(tài)，健康至少包括三個方面的內(nèi)容：如身體（心理）健康，心理健康和社會適應能力的良好，產(chǎn)生情感的體驗等一系列因素的同時出現(xiàn)。緊張的氣氛，可以培養(yǎng)學生沉著冷靜，機智果斷，結(jié)構(gòu)健全的個性心理。輕松和諧的氣氛，可以讓學生通過充分展示外形的動作來表達內(nèi)在的情感，從而發(fā)展個性，陶冶情操，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，提高審美意識，使學生形成健康的人格品質(zhì)（如韻律、體育舞蹈等），復雜技術動作的教學和實踐，能使學生了解內(nèi)部結(jié)構(gòu)，感知外部形態(tài)，還可促進抽象思維與形象思維的協(xié)調(diào)發(fā)展。體育運動與思維訓練的巧妙結(jié)合，不僅有利誘發(fā)和促進學生想象力和創(chuàng)造的靈感，而且有利于學生感知力的發(fā)展和思維品質(zhì)的改善。

（三）培養(yǎng)表現(xiàn)意識和競爭能力

受儒家思想影響，社會要求青年人要謙遜、含蓄，不要過于表現(xiàn)自己。使青年人個性得不到體現(xiàn)，從而影響他們的創(chuàng)造力、創(chuàng)新能力的充分展現(xiàn)。從某種意義來講，影響了我們科技水平的提高。21世紀的世界，又是充滿激烈競爭，知識日新月異，高新技術飛速發(fā)展的社會。這就要求我們培養(yǎng)出來的大學生，社會未來的棟梁，要有面對挑戰(zhàn)，勇于應戰(zhàn)，敢于創(chuàng)造的勇氣和能力。而體育的發(fā)展過程，就是人類表現(xiàn)意識、創(chuàng)新意識、競爭意識的持續(xù)發(fā)展和實踐的過程。奧林匹克精神就是“更快、更高、更遠”，體育活動中要求學生勇于表現(xiàn)自己，表現(xiàn)出自己的能力，自己的水平，自己的自信，讓別人認識你，了解你。教師通過語言、動作去啟發(fā)學生，鼓勵學生去表現(xiàn)自己。通過參與體育實踐，不僅改善了學生集體的質(zhì)量，更改變了他們怯懦寡斷的性格，孤僻抑郁的氣質(zhì)，樹立起勇敢、自信的人生態(tài)度，從而使他們勇于接受挑戰(zhàn)，勇于競爭。

（四）倡導集體精神，培養(yǎng)處世能力

體育內(nèi)容有很多要以團隊形式參與的，如球賽、游戲等。每一個成員都置身于一個集體中，團體勝利了，大家分享集體勝利后的榮譽；失利了，每一個成員都承擔著責任并進行反省。團體榮我榮，團體恥我恥，從而培養(yǎng)他們?yōu)榧w而奉獻的品質(zhì)。一次次的領悟，他們的心胸越來越開闊。他們會深深體驗到，個人的力量是微不足道的，集體的力量是無窮的，個人的榮辱與祖國的強盛緊密相連。從而樹立良好的集體觀念，互相幫助，樂于助人的優(yōu)良品質(zhì)。進而努力學習，掌握先進知識和技術，融合于社會，為中華民族的崛起貢獻自己的力量，成為社會進步的推動力。