積極心理學(xué)視閾下的高校班級(jí)建設(shè)

內(nèi)容摘要：積極心理學(xué)是致力于研究人的優(yōu)秀品質(zhì)和發(fā)展?jié)摿Φ目茖W(xué)。它為高校班級(jí)建設(shè)開創(chuàng)了一個(gè)新的視角。本文闡述了積極心理學(xué)的基本理論，并在此基礎(chǔ)上探討如何運(yùn)用積極心理學(xué)基本理論創(chuàng)新高校班級(jí)建設(shè)的目標(biāo)、內(nèi)容、方式和途徑。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué) 高校 班級(jí)建設(shè)

高校班級(jí)作為學(xué)校進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)的基本單位和基層組織，是開展大學(xué)生思想政治教育的主要陣地，也是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的主要組織載體。中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》（2004年10月）中明確提出，“依托班級(jí)、社團(tuán)等組織形式，開展大學(xué)生思想政治教育。班級(jí)是大學(xué)生的基本組織形式，是大學(xué)生自我教育、自我管理、自我服務(wù)的主要組織載體?！笨梢娂訌?qiáng)高校班級(jí)建設(shè)對(duì)于大學(xué)生自身成長成才起著至關(guān)重要的作用。積極心理學(xué)是致力于研究人的優(yōu)秀品質(zhì)和發(fā)展?jié)摿Φ目茖W(xué)。在積極心理學(xué)的引導(dǎo)下，建設(shè)民主開放、積極向上的有凝聚力的幸福班級(jí)，可以最大限度地發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)秀品質(zhì)和潛能，最終促進(jìn)學(xué)生的自我完善和發(fā)展。由此可見，積極心理學(xué)為高校班級(jí)建設(shè)開創(chuàng)了一個(gè)新的視角。

一.積極心理學(xué)的內(nèi)涵

積極心理學(xué)是20世紀(jì)末在西方興起的一個(gè)新的心理學(xué)研究領(lǐng)域，其創(chuàng)始人是美國當(dāng)代著名的心理學(xué)家塞里格曼（Seligman）。與傳統(tǒng)的“消極心理學(xué)”不同，積極心理學(xué)不再以治療和矯正為目的，消除了消極心理學(xué)過于偏重問題的片面性。它提倡積極人性論，充分體現(xiàn)了以人為本的思想，代表了未來心理學(xué)研究發(fā)展的方向。謝爾頓和勞拉·金（Sheldon & Laura King，2001）的定義道出了積極心理學(xué)的本質(zhì)特點(diǎn)，“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學(xué)”。積極心理學(xué)把自己的研究重點(diǎn)放在人自身的積極因素方面，主張以人固有的實(shí)際的潛在的具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，用積極的心態(tài)對(duì)人的心理現(xiàn)象進(jìn)行解讀，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并將其發(fā)揮出來以全面展現(xiàn)人的完美品格。

積極心理學(xué)的研究內(nèi)容主要包括以下三個(gè)方面：一是主觀層面上的積極主觀體驗(yàn)研究，包括幸福感和滿足、希望和樂觀、快樂和幸福，重點(diǎn)是對(duì)主觀幸福感的研究。二是個(gè)體層面上的積極人格特質(zhì)的研究。積極心理學(xué)主要研究了24種積極人格特質(zhì)，包括愛、樂觀、寬容、毅力、智慧、交往技巧、工作能力等。三是集體層面上的積極的組織系統(tǒng)研究，包括家庭、社區(qū)、學(xué)校和社會(huì)等組織系統(tǒng)，提出這些系統(tǒng)的建立要有利于培育和發(fā)展人的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)。

二.積極心理學(xué)視閾下的高校班級(jí)建設(shè)

1.學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)積極心理學(xué)基本內(nèi)涵，創(chuàng)新高校班級(jí)建設(shè)目標(biāo)

目前高校班級(jí)建設(shè)主要包括組織建設(shè)、文化建設(shè)、班風(fēng)建設(shè)、學(xué)風(fēng)建設(shè)、黨團(tuán)建設(shè)等幾個(gè)方面，但是隨著高校學(xué)分制的普遍實(shí)施和社團(tuán)組織的發(fā)展、輔導(dǎo)員職能的泛化、以及大學(xué)生思想活動(dòng)的獨(dú)立性和個(gè)性品質(zhì)的差異性，班級(jí)管理難度加大，高校班級(jí)建設(shè)面臨挑戰(zhàn)。積極心理學(xué)視閾下的高校班級(jí)建設(shè)目標(biāo)是“以人為本”，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。積極心理學(xué)認(rèn)為每個(gè)人都有潛在的發(fā)展?jié)撃芎蛢r(jià)值，關(guān)注每一位學(xué)生的個(gè)體性和獨(dú)特性。在班級(jí)建設(shè)中，輔導(dǎo)員要堅(jiān)持“以學(xué)生為本”的工作理念，確立和尊重學(xué)生在班級(jí)建設(shè)中的主體地位，尊重學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，信任學(xué)生、理解學(xué)生，把培養(yǎng)學(xué)生、促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展作為班級(jí)建設(shè)的根本目標(biāo)。它要求班級(jí)管理者要以尊重學(xué)生、信任學(xué)生和關(guān)心學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生積極優(yōu)秀品質(zhì)、發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在潛能和促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展為落腳點(diǎn)，使班級(jí)成為學(xué)生全面自由發(fā)展的場所。積極心理學(xué)視角下的班級(jí)建設(shè)理念，首先，注重學(xué)生的主體地位，關(guān)注每一位學(xué)生，不管性格、年齡、民族等差異。其次，注重發(fā)掘?qū)W生的潛能，把每一位學(xué)生都看作是具有多種優(yōu)秀潛能的個(gè)體，管理者采取積極的方法引發(fā)和幫助學(xué)生的潛能向現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)化。再次，注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，在班級(jí)建設(shè)中，高度重視學(xué)生的個(gè)性，充分認(rèn)識(shí)到不同學(xué)生的個(gè)體差異性，引導(dǎo)和幫助學(xué)生選擇適合自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

2.利用積極心理學(xué)基本理論，創(chuàng)新高校班級(jí)建設(shè)內(nèi)容

積極心理學(xué)視閾下的高校班級(jí)建設(shè)的內(nèi)容主要包括：關(guān)注班級(jí)建設(shè)和班級(jí)管理中學(xué)生的積極主觀體驗(yàn)、積極人格特質(zhì)的養(yǎng)成和積極環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。1、關(guān)注學(xué)生的積極主觀體驗(yàn)。在傳統(tǒng)的消極心理學(xué)的影響下，教師習(xí)慣于把學(xué)生存在的問題當(dāng)做工作的出發(fā)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)問題就去解決問題，結(jié)果不但造成了師生之間關(guān)系的不和諧，而且學(xué)生也開始注意和關(guān)注自己的消極方面，忽視自身的積極品質(zhì)，產(chǎn)生消極情緒，破罐子破摔。積極心理學(xué)注重學(xué)生的積極的情感體驗(yàn)，關(guān)注學(xué)生的主觀幸福感，要求教師要積極看待學(xué)生，給予學(xué)生積極的主觀體驗(yàn)。教師要利用積極情感體驗(yàn)增強(qiáng)學(xué)生，尤其是三難（學(xué)習(xí)困難、經(jīng)濟(jì)困難和心理困難）學(xué)生的信心，使學(xué)生擁有積極向上的動(dòng)力。教師從積極的角度看待學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)和肯定學(xué)生的閃光點(diǎn)并及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生積極成功的情感體驗(yàn)。這樣才能增強(qiáng)學(xué)生的主觀幸福感，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，學(xué)生才會(huì)以更加積極和包容的心態(tài)投身于班級(jí)建設(shè)中。2、關(guān)注學(xué)生積極人格特質(zhì)的養(yǎng)成。積極人格特質(zhì)主要有24種，包括愛、樂觀、交往技巧、工作能力和創(chuàng)造性等。在班級(jí)建設(shè)中要注重培養(yǎng)學(xué)生的積極人格特質(zhì)，通過鼓勵(lì)和引導(dǎo)，讓學(xué)生發(fā)掘自身所具有的積極人格潛力，促進(jìn)積極人格的養(yǎng)成，提升學(xué)生的自我效能感。以積極心理學(xué)理論為指導(dǎo)的班級(jí)建設(shè)，創(chuàng)設(shè)溫馨和諧的班級(jí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生懂得關(guān)愛、協(xié)作、感恩，讓學(xué)生能夠主動(dòng)自覺地融入班級(jí)之中，在努力培養(yǎng)班級(jí)集體層面的積極人格的同時(shí)促進(jìn)學(xué)生個(gè)體人格特質(zhì)的養(yǎng)成。3、關(guān)注積極環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。積極的環(huán)境對(duì)學(xué)生積極情緒體驗(yàn)和積極品質(zhì)的形成具有重要意義。在積極健康的環(huán)境中學(xué)習(xí)，學(xué)生能感受到積極的力量。積極的社會(huì)和校園環(huán)境對(duì)班級(jí)建設(shè)起著重要作用，高校要加強(qiáng)校園物質(zhì)和文化建設(shè)，為學(xué)生打造一個(gè)積極的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。此外，在班級(jí)建設(shè)中，教師要加強(qiáng)與家長的溝通，形成家校合力。

3.利用積極心理學(xué)基本理論，探索高校班級(jí)建設(shè)的方式和途徑

在高校班級(jí)建設(shè)中，教師要利用積極心理學(xué)基本理論，不斷探索高校班級(jí)建設(shè)的方式和途徑。1、賞識(shí)教育的應(yīng)用。賞識(shí)教育可以充分體現(xiàn)積極心理學(xué)基本理論。賞識(shí)教育以尊重學(xué)生人格為前提，通過賞識(shí)、肯定學(xué)生的閃光點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和內(nèi)在的潛力，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生有效激勵(lì)作用的“正強(qiáng)化”的教育形式，使學(xué)生發(fā)掘自己的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生不斷自我完善與發(fā)展。在高校班級(jí)建設(shè)中，輔導(dǎo)員要深入學(xué)生，多了解學(xué)生，多發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)和學(xué)生的進(jìn)步，及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì)。同時(shí)，教師要尊重、理解學(xué)生和信任學(xué)生，即使在學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，也不要感到失望，要用寬容理解的心態(tài)對(duì)待學(xué)生，鼓勵(lì)、提醒和期待學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生被重視、被信任、被鼓舞的積極心理效應(yīng)，從而變得自信自強(qiáng)，不僅可以促進(jìn)學(xué)生自我完善與發(fā)展，而且有利于建立良好的師生關(guān)系。2、開展積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)。大學(xué)生思想不夠成熟，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，情緒起伏較大，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些心理問題。在高校班級(jí)建設(shè)中，可以針對(duì)大學(xué)生的心理特點(diǎn)開展積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)可以增強(qiáng)團(tuán)體成員之間的互動(dòng)，感染力強(qiáng)，實(shí)踐性強(qiáng)，影響力大，效率高，適應(yīng)范圍廣。團(tuán)體輔導(dǎo)以活動(dòng)為載體，突出感受性，在各類課外活動(dòng)、班級(jí)管理和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中都可以應(yīng)用。班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)是每位學(xué)生進(jìn)行自我探索、自我了解、自我更新的歷程。輔導(dǎo)員和班主任可以根據(jù)不同階段不同的任務(wù)需要開展團(tuán)體輔導(dǎo)，讓學(xué)生通過團(tuán)體活動(dòng)發(fā)掘個(gè)人的積極品質(zhì)和內(nèi)在的潛力，同時(shí)也為班級(jí)營造積極開放的氛圍，可以增強(qiáng)班級(jí)管理的針對(duì)性和有效性。3、建立積極的班級(jí)管理制度。輔導(dǎo)員和學(xué)生共同商議制定班規(guī)和班級(jí)建設(shè)目標(biāo)，既然是大家共同制定的班規(guī)，就可以確保其公平公正，大家應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格執(zhí)行，積極遵守。輔導(dǎo)員和班委負(fù)責(zé)監(jiān)督落實(shí)，要正面引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我約束、自我教育、自我管理、自我完善。4、創(chuàng)建積極的班級(jí)文化。積極的班級(jí)文化對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展起著潛移默化的作用，有利于形成積極進(jìn)取的班風(fēng)。積極的班級(jí)文化有利于激發(fā)學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)和潛在的積極力量，有利于班級(jí)管理。輔導(dǎo)員可以發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性積極性，共同研究制定班歌班訓(xùn)、班級(jí)的奮斗目標(biāo)，營造積極向上的文化環(huán)境。輔導(dǎo)員可以利用主題班會(huì)開展主題教育活動(dòng)，讓學(xué)生自己組織自己召開，營造積極的自我教育的氛圍。此外，輔導(dǎo)員多鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)，比如青年志愿者活動(dòng)，可以讓學(xué)生豐富自己的人生閱歷，在活動(dòng)中獲得積極的人生體驗(yàn)，從而促進(jìn)班集體的積極發(fā)展。

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（作者介紹：陳迎娟，武漢商學(xué)院助教，研究方向：思想政治教育）