運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)員選材的關(guān)系探討

中圖分類(lèi)號(hào)：G808 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）04-000-01

摘 要 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)員的選材是兩個(gè)截然不同的概念，二者的最終目的都是提高體育競(jìng)技的成績(jī)；然而運(yùn)動(dòng)選材和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也是相互聯(lián)系的，優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員選材能夠提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效率和體育競(jìng)技的成績(jī)；根據(jù)被選運(yùn)動(dòng)員自身的基本狀況來(lái)定制科學(xué)客觀有針對(duì)性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃有助于提高運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)，獲得優(yōu)異的競(jìng)技成績(jī)。

關(guān)鍵詞 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 運(yùn)動(dòng)選材 緊密聯(lián)系 對(duì)性

一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)員選材的基本現(xiàn)狀

（一）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指的是在專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練人員的指導(dǎo)和陪同下所完成的一系列有組織性的體育活動(dòng)，從而最終取得優(yōu)秀的體育競(jìng)技結(jié)果。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是競(jìng)技體育的最細(xì)微最基本的單元，其主要的參與人員是運(yùn)動(dòng)員和教練員，其實(shí)質(zhì)是科學(xué)的有組織有計(jì)劃的活動(dòng)過(guò)程，目的是為了提高運(yùn)動(dòng)員體育競(jìng)技的水平，為運(yùn)動(dòng)員獲得優(yōu)異的競(jìng)技成績(jī)夯實(shí)了基礎(chǔ)，通過(guò)有計(jì)劃地運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠有效地提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技巧、身體形態(tài)與機(jī)能等各方面基本因素。

（二）運(yùn)動(dòng)員選材

運(yùn)動(dòng)選材的實(shí)質(zhì)就是通過(guò)科學(xué)的客觀的選材方法來(lái)預(yù)測(cè)被選著能否通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練取得理想的競(jìng)技結(jié)果。相關(guān)專(zhuān)家學(xué)者認(rèn)為：“培養(yǎng)當(dāng)代世界冠軍應(yīng)具備三個(gè)重要的條件：高水平的科學(xué)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)員個(gè)人優(yōu)越的天賦條件和優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境”。大部分有成就的教練員都認(rèn)為“運(yùn)動(dòng)員選材的成功代表了訓(xùn)練成功的一半”，由此可見(jiàn)，客觀科學(xué)的運(yùn)動(dòng)員選材是當(dāng)前競(jìng)技體育項(xiàng)目發(fā)展的需求，是科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的不容小覷的部分。運(yùn)動(dòng)選材是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的開(kāi)端與前提，首先通過(guò)背景調(diào)查和體能測(cè)試，獲取運(yùn)動(dòng)員的身份信息、身心的健康狀況，從而了解運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)與機(jī)能、生理及心理的健康狀況以及運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)等基本信息。講說(shuō)獲得的參選運(yùn)動(dòng)員的基本信息進(jìn)行匯總，進(jìn)行系統(tǒng)的分析和客觀科學(xué)的評(píng)估，最終確定參選者的基本運(yùn)動(dòng)水平。

二、運(yùn)動(dòng)員選材是由運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所決定的

運(yùn)動(dòng)員選材的最主要的任務(wù)，就是掌握運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能與形態(tài)、運(yùn)動(dòng)技巧以及心理素質(zhì)等特征，并結(jié)合競(jìng)技項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行科學(xué)的選材。

（一）身體素質(zhì)與機(jī)能

身體素質(zhì)是提高競(jìng)技成績(jī)的首要前提， 形態(tài)和機(jī)能是身體素質(zhì)發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)， 形態(tài)和生理機(jī)能則是先天遺傳性的基礎(chǔ)條件，選材首先應(yīng)該是有較好的身體基礎(chǔ)然后再選運(yùn)動(dòng)素質(zhì)較好的運(yùn)動(dòng)員。在運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)應(yīng)根據(jù)各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容， 將能夠決定運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素及敏感指標(biāo)進(jìn)行數(shù)據(jù)測(cè)試，并將所測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，最后運(yùn)用客觀科學(xué)方法進(jìn)行參選者的潛在能力預(yù)判。比如，短跑運(yùn)動(dòng)員的身高一般不會(huì)對(duì)短跑競(jìng)技的結(jié)果產(chǎn)生決定性的影響，但通常身高有優(yōu)勢(shì)者水平一般其他運(yùn)動(dòng)員?！短飶浇虒W(xué)訓(xùn)練大綱》對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)員身高有如下要求標(biāo)準(zhǔn)：男子100 m、200 m身高以（175±5） cm為宜，女子100 m、200 m運(yùn)動(dòng)員身高以（165±5） cm為宜，除此之外，對(duì)各階段應(yīng)達(dá)到的身高也有相應(yīng)要求[3]。運(yùn)動(dòng)員選材要根據(jù)特定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目來(lái)制定，必須是有目的性針對(duì)性的科學(xué)選材，比如若要想用游泳運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)選拔籃球運(yùn)動(dòng)員是必然不可行的。只有確定了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，然后才能在這個(gè)特定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上進(jìn)行挑選科學(xué)的選材，這樣選材才會(huì)有針對(duì)性和目的性。

（二）運(yùn)動(dòng)技巧

運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)技巧會(huì)大大提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效率，從而在運(yùn)動(dòng)競(jìng)技之中比較容易取得一個(gè)較理想的成績(jī)。各種體育競(jìng)技項(xiàng)目由于其運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容因項(xiàng)目而異，需要運(yùn)動(dòng)員掌握和具備的運(yùn)動(dòng)技巧也會(huì)不一樣。在運(yùn)動(dòng)選材時(shí)可以將運(yùn)動(dòng)員對(duì)某一項(xiàng)特定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所掌握或者領(lǐng)悟的運(yùn)動(dòng)技巧的熟練程度作為預(yù)測(cè)依據(jù)，來(lái)預(yù)判運(yùn)動(dòng)選材再通過(guò)今后的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能否獲得更大的提升空間取得更好的競(jìng)技成績(jī)。

三、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容是根據(jù)運(yùn)動(dòng)員選材所定制的

競(jìng)技項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容必須客觀的根據(jù)被選材運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際狀況來(lái)定制，由于參選的運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)與機(jī)能、運(yùn)動(dòng)技巧等各項(xiàng)基本狀況均不一樣，唯有通過(guò)客觀科學(xué)的方法評(píng)估其基本狀況，才能為運(yùn)動(dòng)選材制定更加有針對(duì)新的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案。掌握了運(yùn)動(dòng)選材的基本狀況，因人制宜對(duì)癥下藥，才能夠更加迅速提升運(yùn)動(dòng)選材的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，有助于取得優(yōu)秀的體育競(jìng)技成績(jī)。比如，劉翔、姚明等人，如今已是十分優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，若將為劉翔制定的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃讓姚明去執(zhí)行訓(xùn)練，那么姚明可能無(wú)法達(dá)到今時(shí)今日的成就，同樣的為姚明指定的籃球訓(xùn)練方案并無(wú)法使用在劉翔身上。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本內(nèi)容要因選材制宜，科學(xué)客觀有針對(duì)性的根據(jù)被選運(yùn)動(dòng)員來(lái)制定，才能有效提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效率，并為取得良好的競(jìng)技成績(jī)夯實(shí)了基礎(chǔ)。

四、總結(jié)

運(yùn)動(dòng)選材和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練雖然是兩個(gè)截然不同的概念，但二者之間是緊密聯(lián)系的。運(yùn)動(dòng)員選材需要結(jié)合競(jìng)技項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)際內(nèi)容的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行篩選，而運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練則是由參選的運(yùn)動(dòng)員的基本狀況而制定的，二者之間密不可分，整體構(gòu)成了一套科學(xué)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)方案。篩選出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員選材能夠提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效率和體育競(jìng)技的成績(jī)；根據(jù)被選運(yùn)動(dòng)員自身的基本狀況來(lái)定制科學(xué)客觀的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃有助于提高運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)，獲得優(yōu)異的競(jìng)技成績(jī)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 尹志華.中國(guó)體育教師專(zhuān)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)體系的探索性研究[D].華東師范大學(xué).2014.