醇真運(yùn)動(dòng)，回歸童年

清代美食家李漁認(rèn)為：饌（zhuan）之美，在于清淡，清則近醇，淡則存真。味濃則真味常為他物所奪失其本性?！扒鍎t近醇，淡則存真”中的“醇真”二字，即“返璞歸真，回歸自然”之義，往往是這些最自然醇真的事物，更令人回味無窮。同樣，我認(rèn)為最醇真的幼兒體育活動(dòng)，往往來源于最初——我們的童年。

細(xì)細(xì)回想，童年最精彩的片段總是定格在和同伴們一起游戲的時(shí)光里，小時(shí)候沒有錢買昂貴的玩具，一粒石子、一個(gè)貝殼、一個(gè)沙包、一段皮筋就是我們的游戲材料，下課鈴聲一響，伙伴們?nèi)鰵g兒似的往外沖，迫不及待的掏出玩具，三兩成群，瞬間沉浸在快樂的游戲中。游戲的種類有很多：追逐型（革命、抓魚、踩大石）、道具型（跳房子、跳皮筋、打魚進(jìn)框）闖關(guān)型（沖關(guān)）、投擲型、（丟貝殼、丟沙包）

一、追逐游戲——你追我躲，斗智斗勇

追逐游戲的種類有很多種，但最受伙伴們歡迎的要數(shù)：革命、抓魚、和踩大石了?！案锩边@個(gè)游戲從我奶奶那個(gè)時(shí)代就開始玩了，玩法也很簡(jiǎn)單：畫一個(gè)大圓圈，一個(gè)人當(dāng)八路軍，其他人當(dāng)敵人，敵人在圈里面躲避八路軍的追趕，當(dāng)快要被捉到時(shí)，敵人喊出“革命”同時(shí)保持不動(dòng)，這是八路軍就不能抓他，被抓到的人要到圈外觀看，不斷反復(fù)直到剩下最后一個(gè)人，就贏了。

但最受我們歡迎的還是“抓魚”和“踩大石”，生活在泉州，怎能沒有下海的經(jīng)歷？“抓魚”這個(gè)游戲就來源于我們小時(shí)候到海邊捉魚的經(jīng)歷，游戲的玩法與“革命”相似，一人當(dāng)漁夫，其他人當(dāng)小魚，在大圓圈里，小魚要彎下腰游水，趁漁夫不注意時(shí)，直起腰來，換氣吐泡，這時(shí)，漁夫要眼疾手快的抓住小魚，否則，小魚則沉到水下。這個(gè)游戲考驗(yàn)的是漁夫的觀察能力及小魚的反應(yīng)能力，同時(shí)在追逐的過程中，提高了運(yùn)動(dòng)量?！安却笫眲t更考驗(yàn)小朋友的追逐能力和膽量，這個(gè)游戲有一定的難度，首先由A站在大石上，閉上眼睛數(shù)數(shù)，其他人找地方躲好，站大石的人開始尋找，其他人找機(jī)會(huì)觀察大石上是不是有人，一旦發(fā)現(xiàn)沒人，B就沖出去踩大石，往往這個(gè)時(shí)候A會(huì)半路出擊去追逐B(yǎng)，一旦被追到B就輸了，但如果B先踩到大石，就安全了，不斷反復(fù)，直到最后一人被找到。

追逐游戲考驗(yàn)觀察能力、反應(yīng)能力及追逐跑的能力，也能夠增強(qiáng)孩子們迎接挑戰(zhàn)的勇氣和主動(dòng)出擊的膽量，十分適合于幼兒園中大班的體育活動(dòng)。同時(shí)，游戲時(shí)不用借助任何道具，隨時(shí)隨地都能組織，并且在追逐躲閃中，孩子們不斷思考，斗智斗勇，即運(yùn)動(dòng)了身體，又發(fā)展了思維，真是兩全其美。

二、道具游戲——巧妙操作，全面發(fā)展

道具型的游戲往往更受女孩兒們的歡迎，這是因?yàn)?，游戲還包括了道具的制作，如“跳房子”中的“鑰匙”和“打魚進(jìn)框”中的“魚”都需要進(jìn)行手工制作。女孩兒們總是樂此不彼的設(shè)計(jì)游戲的道具，大家相信一場(chǎng)精彩的游戲絕對(duì)不能少了實(shí)用的道具。

“跳房子”的游戲中，首先要畫好房子，房子是由簡(jiǎn)單的四等分的正方形和三角形構(gòu)成的，每個(gè)格子里按照順序?qū)懮?、2、3、4、5，第一次，把鑰匙丟在1里面，跳進(jìn)房子里，單腳跳著把鑰匙從1到5按順序踢，如果中途踩線或者鑰匙不小心被踢出去，都算輸，第二次，把鑰匙丟在2里面，以此類推誰先完成誰就贏?！疤孔印笨简?yàn)的是平衡能力、彈跳能力和力度的控制，而“打魚進(jìn)框”則更考驗(yàn)手腕的力量和瞄準(zhǔn)的能力，一人將魚扔向空中，另外一人手持木棍將魚打進(jìn)旁邊的籃筐里，要想贏得游戲，必須抓住瞬間瞄準(zhǔn)打擊，因此頗有難度。而“跳皮筋”則輕松地多，那時(shí)候總能從女孩兒的書包找出由無數(shù)根橡皮筋結(jié)成的一根長(zhǎng)長(zhǎng)的皮筋來，而跳皮筋的花樣也是一套套的，并且還配有好聽的童謠，如“一二三四五六七，馬蘭開花二十一，二五六，二五七，二八二九，三十一……”或者是“七點(diǎn)鐘上學(xué)校，老師講課我睡覺，睡什么覺，睡大覺，你說好修不好笑”又或者是九九乘法表。女孩們?nèi)宄扇海谄そ钌献儞Q著無窮的花樣，這種游戲的運(yùn)動(dòng)量較大，有蹦、跳等動(dòng)作，雙臂也要順勢(shì)擺動(dòng)，增強(qiáng)平衡。

追逐游戲以速度取勝，而道具游戲則更考驗(yàn)精細(xì)動(dòng)作與身體的協(xié)調(diào)，如今的幼兒園里，孩子們體育活動(dòng)的道具種類繁多，但基本來源與購(gòu)買，而這些童年里的游戲則提供了讓孩子們制作道具的機(jī)會(huì)，在體驗(yàn)手工制作的同時(shí)又體驗(yàn)了游戲的樂趣。

三、闖關(guān)游戲——團(tuán)隊(duì)合作，沖鋒陷陣

最考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作游戲的非“闖關(guān)“莫屬了，游戲前先準(zhǔn)備好場(chǎng)地，找一個(gè)平坦的空地，畫一個(gè)巨大的長(zhǎng)方形，分成三部分，共三個(gè)管卡，每個(gè)管卡上長(zhǎng)著一個(gè)人，剩下的一個(gè)人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，開始闖關(guān)，想要闖關(guān)成功必須合作，一人誘導(dǎo)守關(guān)人，另外一人趁機(jī)闖進(jìn)第一關(guān)，如果被闖關(guān)人摸到，或者是超線，這個(gè)團(tuán)隊(duì)就算失敗。游戲即考驗(yàn)伙伴們的團(tuán)隊(duì)合作，又考驗(yàn)閃躲能力及反應(yīng)能力，同時(shí)，又有較強(qiáng)的競(jìng)技性質(zhì)，非常適合幼兒園大班的孩子們。

四、投擲游戲——瞄準(zhǔn)閃躲，其樂無窮

最受歡迎的投擲游戲要數(shù)“丟貝殼”和“丟沙包”了，玩丟貝殼首先要有幾個(gè)非常堅(jiān)硬得貝殼，因?yàn)榧铱亢＿?，小伙伴們能輕易地找到各種各樣的貝殼。在反復(fù)試驗(yàn)之后，選出最堅(jiān)硬的進(jìn)行比賽，大家總能在尋找貝殼反復(fù)試驗(yàn)的同時(shí)感受各種樂趣。比賽很簡(jiǎn)單，每人選擇一個(gè)最堅(jiān)硬的貝殼放在圓圈內(nèi)，用另外一個(gè)貝殼扔向別人的貝殼，如果對(duì)方的貝殼碎了，自己的貝殼完好無損，就算贏，同時(shí)對(duì)方把一個(gè)貝殼最為獎(jiǎng)品。反復(fù)游戲，最后誰的貝殼多誰贏。這個(gè)游戲考驗(yàn)手腕的力度和瞄準(zhǔn)能力，而“丟沙包”在考驗(yàn)瞄準(zhǔn)能力的同時(shí)，還考驗(yàn)著伙伴們的躲閃能力。游戲分成兩隊(duì)，A隊(duì)投擲沙包，B隊(duì)進(jìn)行躲閃。被沙包打到的要退場(chǎng)，當(dāng)有人能夠用手接住沙包時(shí)，就可以讓場(chǎng)下的一人復(fù)活。

投擲游戲的樂趣在于瞄準(zhǔn)與閃躲，在反復(fù)的游戲中，輸贏是其次，往往更令人回味的是其中無窮的樂趣。

醇真的體育游戲無需復(fù)雜的游戲規(guī)則，不用精美的體育器械，只需孩子一顆純真的游戲之心，在最自然的游戲中，獲得身體的鍛煉與心靈的健美，同時(shí)感受游戲無窮的樂趣。停下腳步，細(xì)細(xì)感受，讓我們一起回歸童年，發(fā)現(xiàn)醇真的體育游戲。