少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀及對(duì)策研究

中圖分類號(hào)：G847 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）10-000-01

摘 要 少兒羽毛球訓(xùn)練對(duì)于向上級(jí)輸送優(yōu)秀后備力量，積極培育體育后備人才有著不容小覷的重要作用。然而從目前來看，少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀并不盡如人意，存在一系列問題需要解決。本文先分析少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)狀，再提出解決對(duì)策，以供同行參考。

關(guān)鍵詞 少兒羽毛球 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 現(xiàn)狀 對(duì)策

一、前言

作為一項(xiàng)動(dòng)作精細(xì)，對(duì)抗強(qiáng)烈，技戰(zhàn)術(shù)紛繁多變的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，羽毛球運(yùn)動(dòng)有著廣泛的受眾群?，F(xiàn)階段，世界范圍內(nèi)的羽毛球運(yùn)動(dòng)水平已經(jīng)發(fā)展到一個(gè)新層次。在我國(guó)，由于“超級(jí)丹”等明星效應(yīng)的影響，接受羽毛球運(yùn)動(dòng)的人也越來越多，大量的少兒投入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。少兒羽毛球訓(xùn)練對(duì)于向上級(jí)輸送優(yōu)秀后備力量，積極培育體育后備人才有著不容小覷的重要作用。然而從目前來看，少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀并不盡如人意，存在一系列問題需要解決。本文先分析少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)狀，再提出解決對(duì)策，以供同行參考。

二、少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀

少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，要考慮諸多方面的問題。由于種種原因所限，少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀并不盡如人意，存在以下一系列問題亟待解決：

（一）訓(xùn)練效率不高

如今，不少學(xué)校都非常重視少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，教師基本上都采取精講多練的訓(xùn)練方式，少兒在訓(xùn)練過程中也賣力拼搏，但是訓(xùn)練效果卻差強(qiáng)人意。筆者認(rèn)為導(dǎo)致這種情況的原因是訓(xùn)練氣氛過于嚴(yán)肅，教師和少兒都承受著較大的心理壓力，少兒對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣沒有完全被調(diào)動(dòng)起來，導(dǎo)致他們只是將羽毛球訓(xùn)練當(dāng)成是一項(xiàng)任務(wù)，感受不到快樂。

（二）存在一定的功利性色彩

不少學(xué)校都要求羽毛球運(yùn)動(dòng)要盡快出成績(jī)、爭(zhēng)獎(jiǎng)牌，忽略了向上級(jí)輸送優(yōu)秀儲(chǔ)備力量的任務(wù)。教師在訓(xùn)練過程中沒有考慮到羽毛球項(xiàng)目的特殊屬性，對(duì)少兒布置不少訓(xùn)練任務(wù)，人為加大訓(xùn)練量，使少兒的身心不堪重負(fù)，久而久之就導(dǎo)致少兒對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生畏難情緒，甚至?xí)?duì)少兒造成身心傷害。

（三）缺少針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃

每個(gè)少兒都具有自己的個(gè)性，需要教師采取有針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，然而從目前來看，大多數(shù)教師在訓(xùn)練過程中對(duì)少兒采取“一刀切”、“大一統(tǒng)”的訓(xùn)練計(jì)劃，沒有充分考慮到少兒的身心發(fā)展個(gè)性，這樣可能導(dǎo)致少兒的羽毛球水平難以得到真正的提高和發(fā)展。

三、改善少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的對(duì)策

（一）營(yíng)造良好的訓(xùn)練氛圍

俄國(guó)著名教育家烏申斯基明確指出：“如果學(xué)生對(duì)某件事情沒有興趣，卻強(qiáng)迫他接觸、學(xué)習(xí)這件事情，無疑會(huì)直接扼殺學(xué)生掌握知識(shí)的主動(dòng)意向。”要想提高羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效率，首先就要激發(fā)少兒對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。有鑒于此，為他們創(chuàng)設(shè)良好的訓(xùn)練氛圍至關(guān)重要。教師要尊重少兒、信任少兒，多了解他們的所思所想，多與他們聊天，拉近彼此之間的距離。有了和諧的師生關(guān)系作保障，再加上良好的訓(xùn)練氛圍，少兒會(huì)降低對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的抵觸情緒，并以飽滿的熱情投入到運(yùn)動(dòng)過程中。

（二）對(duì)少兒加強(qiáng)體能訓(xùn)練

毫無疑問，羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)少兒的身體素質(zhì)提出了很高的要求，教師在訓(xùn)練過程中要重視對(duì)少兒加強(qiáng)體能訓(xùn)練，使他們具備良好的力量、耐力和速度。在對(duì)少兒進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)，教師要先了解少兒的身體素質(zhì)，掌握他們的基本功底，然后制定有針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，這樣才能在訓(xùn)練過程中防止身體傷害，不會(huì)使訓(xùn)練量超過少兒的身體負(fù)荷，這一點(diǎn)是教師必須重視的地方。

（三）引入多媒體技術(shù)進(jìn)行教學(xué)

羽毛球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變，而少兒的年齡比較小，閱歷不多，對(duì)很多羽毛球動(dòng)作理解得不夠到位，甚至存在無法理解的情況。有鑒于此，教師可以在訓(xùn)練過程中引入多媒體技術(shù)。這種技術(shù)集文字、聲音、圖片、視頻等于一體，可以化靜為動(dòng)、化抽象為具體，以此調(diào)動(dòng)少兒的多重感官進(jìn)行學(xué)習(xí)。教師可以將復(fù)雜的羽毛球動(dòng)作利用多媒體演示出來，幫助少兒更好地理解。這樣的訓(xùn)練方式可以降低少兒的理解難度，調(diào)動(dòng)他們的訓(xùn)練興趣。

（四）應(yīng)用分層次教學(xué)法

在少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，教師不僅要摒棄“滿堂灌”的教學(xué)法，還要放棄“一刀切”的做法。教師要正視每個(gè)少兒的個(gè)性，從他們的實(shí)際情況出發(fā)制定有個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。教師要努力挖掘每個(gè)少兒的運(yùn)動(dòng)潛能，從少兒的實(shí)際情況出發(fā)，將他們分為幾個(gè)層次，并為每個(gè)層次的少兒確定不同的目標(biāo)、內(nèi)容，使優(yōu)秀生能達(dá)到更高的水平，使落后生能跟上訓(xùn)練進(jìn)度。只有在正視個(gè)性的基礎(chǔ)上面向所有少兒進(jìn)行訓(xùn)練，必能提高訓(xùn)練效果，使每個(gè)少兒學(xué)有所獲。

四、結(jié)束語

總之，提高少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果至關(guān)重要，值得教師不斷探索，為少兒的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

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