大學(xué)生自我控制能力對學(xué)業(yè)拖延的影響：有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)

張潮　王暢　翟琳

摘要研究考察了學(xué)業(yè)延遲滿足對自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間關(guān)系的中介作用以及該過程是否受到領(lǐng)悟社會支持的調(diào)節(jié)。隨機(jī)選取306名大學(xué)生，使用領(lǐng)悟社會支持量表、學(xué)業(yè)延遲滿足量表、大學(xué)生自我控制量表、學(xué)業(yè)拖延量表進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)業(yè)延遲滿足在自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間起著部分中介作用；學(xué)業(yè)延遲滿足的中介作用受到領(lǐng)悟社會支持的調(diào)節(jié)。說明自我控制對學(xué)業(yè)拖延的影響是有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)。

關(guān)鍵詞自我控制；學(xué)業(yè)延遲滿足；領(lǐng)悟社會支持； 學(xué)業(yè)拖延

分類號B8423

DOI： 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2016.04.003

1問題提出

學(xué)業(yè)拖延（academic procrastination）是指在學(xué)業(yè)上表現(xiàn)出來的自愿地延遲學(xué)業(yè)任務(wù)的行為（Chu & Choi， 2005）。學(xué)業(yè)拖延在大學(xué)生群體中普遍存在，羅琳（2012）研究發(fā)現(xiàn)，在780名大學(xué)生中，599%的大學(xué)生屬于學(xué)習(xí)拖延者。在國外研究中，大約30%～60%的本科生報(bào)告了有規(guī)律的對學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延（Rabin， Fogel， & Nutter-Upham， 2011）。拖延會降低學(xué)習(xí)效率（倪士光， 徐繼紅， 葉霖， 2012），還會引發(fā)焦慮、抑郁、愧疚等負(fù)性情緒（Krause & Freund， 2014）。

自我控制（self-control）是個(gè)體因抑制或克服自身的欲望、需求而改變固有的或者習(xí)慣的行為、思維方式的過程，是一種行為、思維的方式代替另一種的過程（譚樹華， 郭永玉， 2008a）。高自制力的個(gè)體有更強(qiáng)的適應(yīng)能力，有更健康的身體與心理，在學(xué)習(xí)和工作中表現(xiàn)得更好，具有更高的生活滿意感（Wills， Isasi， Mendoza， & Ainette， 2007）。

目前有關(guān)學(xué)業(yè)拖延與自我控制關(guān)系的研究較少，但也有研究論證了兩者存在極顯著的相關(guān)性（趙紅艷， 2012； 王亞琳， 2014）。面對日常生活的眾多誘惑，自我控制是大學(xué)生不可或缺的能力。因此，關(guān)注自我控制與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

學(xué)業(yè)延遲滿足（academic delay of gratification）是指延遲立即可得的滿足沖動性行為的機(jī)會， 而追求較遠(yuǎn)的， 但是更有價(jià)值的學(xué)習(xí)目標(biāo)（ChamorroPremuzic， Moutafi， & Furnham， 2005；Moutafi， Furnham & Paltiel， 2005）。Bembenutty（2002）研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)延遲滿足是學(xué)生自我控制系統(tǒng)的重要組成部分，是學(xué)生成功地使用資源控制策略和意志控制策略而產(chǎn)生的行為結(jié)果。學(xué)業(yè)延遲滿足與學(xué)業(yè)拖延同樣密切相關(guān)，學(xué)業(yè)延遲滿足能力越高的學(xué)生，出現(xiàn)學(xué)業(yè)拖延傾向的可能性就越低，而學(xué)業(yè)延遲滿足能力低的學(xué)生，更容易出現(xiàn)學(xué)業(yè)拖延的傾向（張?jiān)葡迹?2012）。因此，本研究認(rèn)為，學(xué)業(yè)延遲滿足可能是自我控制對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生影響的重要中介變量。

領(lǐng)悟社會支持（perceived social support）是指個(gè)體在社會中對受尊重、被支持、被理解的情感體驗(yàn)和滿意程度（Sarason， Pierce， Shearin， Sarason， Waltz， & Poppe， 1991）。社會支持可以提高個(gè)體的自我控制水平， 自我控制水平的提高可增加個(gè)體的幸福感（Tatiana， 2001）。諸多研究表明，領(lǐng)悟社會支持對學(xué)業(yè)倦怠與學(xué)業(yè)成就等均具有預(yù)測作用（李曉軍， 周宗奎， 游志麒， 孔繁昌， 2008； 葉寶娟， 胡笑羽， 楊強(qiáng)， 胡竹菁， 2014）。所以，本研究將考察領(lǐng)悟社會支持是否調(diào)節(jié)了自我控制通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生影響的中介效應(yīng)，具體而言，將考察領(lǐng)悟社會支持是否調(diào)節(jié)了這一中介過程的后半路徑，即領(lǐng)悟社會支持是否調(diào)節(jié)了自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間的關(guān)系（如圖1所示）。

綜上所述，本研究提出一個(gè)有調(diào)節(jié)的中介模型。研究的主要目的有兩個(gè)：（1）檢驗(yàn)學(xué)業(yè)延遲滿足是否中介了自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間的關(guān)系；（2）考察領(lǐng)悟社會支持對該中介作用是否具有調(diào)節(jié)效應(yīng)。兩個(gè)問題關(guān)注了自我控制起作用的具體機(jī)制。探討自我控制通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生影響的中介過程是否受到其他因素的調(diào)節(jié)十分必要，這有助于回答自我控制“何時(shí)起作用”的問題，以深入揭示自我控制對學(xué)業(yè)拖延的作用機(jī)制。所以，本研究提出兩個(gè)假設(shè)。假設(shè)1：學(xué)業(yè)延遲滿足在自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間起中介作用。假設(shè)2：領(lǐng)悟社會支持調(diào)節(jié)了自我控制通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生影響的中介效應(yīng)。

2研究方法

21對象

隨機(jī)抽取某大學(xué)在校本科生（藝術(shù)類專業(yè)除外）為被試，被試年齡范圍為18～22歲，共發(fā)放問卷360份，剔除無效問卷后，最終獲得有效問卷306份。

22工具

221領(lǐng)悟社會支持量表

采用姜乾金修訂的領(lǐng)悟社會支持量表（汪向東， 王希林， 馬弘， 1999）。該量表包括12個(gè)項(xiàng)目，測量被試感受到的來自家庭、朋友、老師的支持程度。量表采用七點(diǎn)計(jì)分，從“完全不同意” 到“完全同意”，計(jì)算12個(gè)項(xiàng)目的得分，總分越高表示領(lǐng)悟社會支持越多。在本研究中，量表的Cronbachs a系數(shù)為090，量表具有較高的信度。

222學(xué)業(yè)延遲滿足量表

采用經(jīng)劉玲花（2010）修訂的大學(xué)生延遲滿足量表，此量表由Bembenutty的學(xué)業(yè)延遲滿足量表翻譯而來。量表共有10個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目分為A、B兩個(gè)維度，采用四點(diǎn)計(jì)分，包括“肯定選A”“可能選A”“可能選B”和“肯定選B”，均為正向計(jì)分。修訂的總量表的a系數(shù)為085，內(nèi)部結(jié)構(gòu)效度良好。本研究中，量表的Cronbachs a系數(shù)為081。

223大學(xué)生自我控制量表

采用譚樹華和郭永玉（2008b）修訂的大學(xué)生自我控制量表。量表共包括19個(gè)項(xiàng)目，分沖動控制、健康習(xí)慣、抵御誘惑、專注工作、節(jié)制娛樂五個(gè)維度。量表為五點(diǎn)計(jì)分，從“完全不符合”到“非常符合”。量表內(nèi)部一致性信度為 086，重測信度為 085。本研究中，量表的Cronbachs a系數(shù)為067。

224學(xué)業(yè)拖延量表

采用華東師范大學(xué)陳保華（2007）修訂的PASS量表中文版，本研究使用量表的第一部分有關(guān)學(xué)業(yè)拖延水平的項(xiàng)目，共有6個(gè)維度，每個(gè)維度2題，共12題，采用五點(diǎn)計(jì)分。本研究中，量表的Cronbachs a系數(shù)為086，量表的信效度良好。

23施測過程與數(shù)據(jù)分析

本次調(diào)查分為網(wǎng)上個(gè)別施測和以班級為單位進(jìn)行團(tuán)體施測兩種形式。問卷在回收后，由心理學(xué)專業(yè)研究生對其進(jìn)行了嚴(yán)格的篩選，以保證本次調(diào)查結(jié)果的可靠性。采用SPSS170進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入和分析，分析方法主要采用描述性統(tǒng)計(jì)、相關(guān)分析及多元逐步線性回歸分析等。

3結(jié)果與分析

31各變量的相關(guān)分析

各變量的相關(guān)矩陣如表1所示。自我控制、學(xué)業(yè)延遲滿足與領(lǐng)悟社會支持呈兩兩正相關(guān)的關(guān)系，自我控制、學(xué)業(yè)延遲滿足和領(lǐng)悟社會支持均與學(xué)業(yè)拖延呈顯著負(fù)相關(guān)，說明以上三方面能力的提高，可以對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生抑制作用。

32自我控制對學(xué)業(yè)拖延的影響：有調(diào)節(jié)的中介作用

參照溫忠麟，張雷和侯杰泰（2006）所提出的有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)成立所需要滿足的幾個(gè)條件。在本研究中，有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)顯著就意味著：（1）方程 1 中自我控制對學(xué)業(yè)拖延的效應(yīng)顯著；（2）方程 2 中自我控制對學(xué)業(yè)延遲滿足的效應(yīng)顯著；（3）方程 3 中學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延的效應(yīng)顯著；（4）方程 4 中領(lǐng)悟社會支持與學(xué)業(yè)延遲滿足的交互項(xiàng)對學(xué)業(yè)拖延的效應(yīng)顯著。除人口學(xué)變量外，先將所有變量標(biāo)準(zhǔn)化處理變換成Z分?jǐn)?shù)，然后將領(lǐng)悟社會支持與學(xué)業(yè)延遲滿足的Z分?jǐn)?shù)相乘，作為交互作用項(xiàng)分?jǐn)?shù)（溫忠麟， 侯杰泰， Marsh， 2008）。所有預(yù)測變量方差膨脹因子（variance inflation factor）均不高于110，因此不存在多重共線性問題。

方程1中自我控制對于學(xué)業(yè)拖延具有負(fù)向預(yù)測作用，說明自我控制能力高可以減少學(xué)業(yè)拖延（β=- 026， t=-486， p<0001）。方程 2 中自我控制對學(xué)業(yè)延遲滿足具有正向預(yù)測作用（β=017， t =305， p<005）。方程3 中學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延具有負(fù)向預(yù)測作用，說明學(xué)業(yè)延遲滿足高可以抑制學(xué)業(yè)拖延的產(chǎn)生（β=- 011， t=-205， p<005），自我控制對學(xué)業(yè)拖延的影響仍達(dá)顯著性水平（β=-024， t=-446， p<0001），說明學(xué)業(yè)延遲滿足在自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間起部分中介效應(yīng)，由此揭示了自我控制不僅直接影響學(xué)業(yè)拖延，而且可通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生間接影響。通過以上三個(gè)方程的檢驗(yàn)，假設(shè)1得到了支持。方程 4 中領(lǐng)悟社會支持與學(xué)業(yè)延遲滿足的交互項(xiàng)對學(xué)業(yè)拖延具有負(fù)向預(yù)測作用（β=-013， t=-246， p<005）。領(lǐng)悟社會支持對學(xué)業(yè)延遲滿足與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系具有調(diào)節(jié)效應(yīng)，調(diào)節(jié)效應(yīng)的ΔR2=0017，額外解釋了17%的變異，使解釋率由137% 提高到154%。所以假設(shè) 2 得到了支持，領(lǐng)悟社會支持調(diào)節(jié)了自我控制通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生影響的中介效應(yīng)。具體關(guān)系如表2所示。

為了進(jìn)一步分析領(lǐng)悟社會支持的調(diào)節(jié)作用趨勢， 分別取領(lǐng)悟社會支持的Z分?jǐn)?shù)為 0 和正負(fù) 1，繪制交互效應(yīng)圖。從圖2可以直觀地看出學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延的影響如何受到領(lǐng)悟社會支持的調(diào)節(jié)。簡單斜率檢驗(yàn)表明（Dearing & Hamilton， 2006），在領(lǐng)悟社會支持較高（如領(lǐng)悟社會支持的標(biāo)準(zhǔn)分等于1），學(xué)業(yè)延遲滿足水平增加時(shí)，學(xué)業(yè)拖延表現(xiàn)出很顯著的下降趨勢（β=-032， t =-396， p<0001）。在領(lǐng)悟社會支持較低（如領(lǐng)悟社會支持的標(biāo)準(zhǔn)分等于-1），學(xué)業(yè)延遲滿足增加時(shí)，學(xué)業(yè)拖延下降趨勢不顯著（β=-002， t =-024， p >005）。換一個(gè)角度也可以說，學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延的影響，隨領(lǐng)悟社會支持的增加而增加。

4討論

41自我控制與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系

自我控制是個(gè)體強(qiáng)有力的內(nèi)部力量，對個(gè)體的內(nèi)在能力和外在行為的發(fā)展都具有十分重要的意義。本研究發(fā)現(xiàn)，自我控制負(fù)向預(yù)測學(xué)業(yè)拖延，自我控制較高的個(gè)體學(xué)業(yè)拖延水平較低，這與以往的研究結(jié)果是一致的。應(yīng)重視自我控制對學(xué)業(yè)拖延的作用，通過提高自我控制能力減少大學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延。

42學(xué)業(yè)延遲滿足的中介效應(yīng)

低自我控制的個(gè)體延遲滿足能力較低，高自我控制的個(gè)體延遲滿足能力較高。學(xué)業(yè)延遲滿足與學(xué)業(yè)拖延有十分密切的關(guān)系。這在本研究中也得到了證實(shí)，學(xué)業(yè)延遲滿足是自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間關(guān)系的重要中介變量，起部分中介的作用。具體而言，自我控制對學(xué)業(yè)拖延的影響，一方面是通過直接的途徑來實(shí)現(xiàn)，另一方面通過影響學(xué)業(yè)延遲滿足這一間接途徑實(shí)現(xiàn)。學(xué)業(yè)延遲滿足起了“橋梁”的作用，既反映了與自我控制的關(guān)系，又反映了與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系，回答了自我控制怎樣或?yàn)槭裁磿W(xué)業(yè)拖延起作用。因此，學(xué)業(yè)延遲滿足是自我控制影響學(xué)業(yè)拖延的重要內(nèi)因。

這一中介作用的發(fā)現(xiàn)具有實(shí)際意義，一方面，它提示我們，自我控制對學(xué)業(yè)拖延的影響是復(fù)雜的，自我控制不僅直接影響學(xué)業(yè)拖延，而且會通過其他途徑間接影響學(xué)業(yè)拖延；另一方面，這種中介作用的發(fā)現(xiàn)將有助于幫助大學(xué)生減少學(xué)習(xí)生活中的拖延行為。

43領(lǐng)悟社會支持的調(diào)節(jié)作用

本研究進(jìn)一步檢驗(yàn)了領(lǐng)悟社會支持是否調(diào)節(jié)了自我控制通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生影響的中介過程。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，領(lǐng)悟社會支持對自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間的關(guān)系具有調(diào)節(jié)作用，也就是說，領(lǐng)悟社會支持調(diào)節(jié)了自我控制通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生影響的中介過程。

綜上所述，本研究提出有調(diào)節(jié)的中介模型，比較深入地揭示了自我控制對學(xué)業(yè)拖延的作用機(jī)制：其一，初步揭示了自我控制“怎樣”起作用，自我控制通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生間接影響；其二，闡明了這一過程發(fā)揮作用的條件，領(lǐng)悟社會支持對這一中介過程具有調(diào)節(jié)作用，對上述中介模型進(jìn)行了深化和拓展。該模型豐富了學(xué)業(yè)拖延行為的相關(guān)理論，可推動后續(xù)相關(guān)研究。

44實(shí)踐意義與不足

大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延是一個(gè)普遍現(xiàn)象。相關(guān)研究也表明，拖延會產(chǎn)生一系列的負(fù)面影響（Krause & Freund， 2014； 倪士光， 徐繼紅， 葉霖， 2012）。本研究對大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延進(jìn)行研究是有實(shí)際意義的。生態(tài)系統(tǒng)理論（ecological systems theory）認(rèn)為，個(gè)體發(fā)展是個(gè)體與環(huán)境交互作用的結(jié)果，具有相同或類似個(gè)體特征的個(gè)體因所處環(huán)境的不同而有不同的行為表現(xiàn)（Lazuras， Eiser， & Rodafinos，2009； 葉寶娟， 李董平， 陳啟山， 王艷輝， 2011）。本研究沒有探討外部因素對自我控制與學(xué)業(yè)拖延關(guān)系的影響，這是研究的不足之處，有待進(jìn)一步研究。

5結(jié)論

（1）學(xué)業(yè)延遲滿足對自我控制與學(xué)業(yè)拖延的關(guān)系具有部分中介效應(yīng)，也就是說，自我控制既對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生直接影響，也通過學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延產(chǎn)生間接影響。

（2）領(lǐng)悟社會支持是學(xué)業(yè)延遲滿足中介自我控制與學(xué)業(yè)拖延之間關(guān)系的調(diào)節(jié)變量。領(lǐng)悟社會支持調(diào)節(jié)了中介作用的后半路徑，具體而言，學(xué)業(yè)延遲滿足對學(xué)業(yè)拖延的影響，隨領(lǐng)悟社會支持的增加而增加。

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