• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠的原因及矯正措施

    2016-03-28 15:43:33吳雪霽
    關(guān)鍵詞:職業(yè)倦怠高校

    吳雪霽

    ?

    高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠的原因及矯正措施

    吳雪霽

    摘要:隨著高等教育的普及和發(fā)展,高校對(duì)教學(xué)管理人員綜合素質(zhì)的要求也越來(lái)越高。繁重的工作壓力、科研考核的競(jìng)爭(zhēng)、發(fā)展的局限性、福利待遇較低使得越來(lái)越多的高校教學(xué)管理人員出現(xiàn)職業(yè)倦怠。為了幫助高校教學(xué)管理人員緩解職業(yè)倦怠,培養(yǎng)積極的工作態(tài)度,保證高校教學(xué)管理工作的順利開(kāi)展,本文重點(diǎn)研究此現(xiàn)象產(chǎn)生的具體原因,并提出合理、有效的矯正措施。

    關(guān)鍵詞:高校;教學(xué)管理人員;職業(yè)倦?。辉?;矯正措施

    吳雪霽/浙江大學(xué)寧波理工學(xué)院實(shí)習(xí)研究員(浙江寧波315100)。

    高等教育的普及加大了社會(huì)各界對(duì)高校教學(xué)管理的關(guān)注,高校的教學(xué)管理工作變得越來(lái)越復(fù)雜,管理要求越來(lái)越嚴(yán)格。目前,高校并沒(méi)有足夠重視教學(xué)管理人員的職業(yè)倦怠狀況,但是矯正高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠是非常有必要的。

    一、高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠的內(nèi)涵

    加拿大著名心理大師克里斯汀稱(chēng)職業(yè)倦怠患者為“企業(yè)睡人”,存在一種長(zhǎng)期從事某一職業(yè),在日日夜夜重復(fù)機(jī)械的作業(yè)中產(chǎn)生的疲乏、厭倦心理[1]。一般情況下,職業(yè)倦怠主要出現(xiàn)于服務(wù)行業(yè),但是如今社會(huì)無(wú)論是工作還是生活,人們都承受著巨大的壓力,越來(lái)越多的職業(yè)人在較短工作時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生了倦怠心理。

    馬斯拉奇等人將職業(yè)倦怠者的表現(xiàn)分為三個(gè)部分:情緒低落、易躁易怒,沒(méi)有努力的方向,覺(jué)得前途渺茫,對(duì)人對(duì)事漠不關(guān)心,這類(lèi)癥狀屬于情感衰竭;工作消極,常常遲到早退,對(duì)任何人都沒(méi)有耐心,這類(lèi)癥狀屬于去人格化,例如醫(yī)護(hù)人員因厭倦工作,常以惡劣態(tài)度面對(duì)病人,銷(xiāo)售人員常常冷漠對(duì)待客戶(hù)等等;自我否定,覺(jué)得工作和人生都沒(méi)有意義和價(jià)值,這類(lèi)癥狀屬于無(wú)力感或低個(gè)人成就感。

    二、研究職業(yè)倦怠的意義

    高等教育改革的深入發(fā)展使得高校教育管理工作越來(lái)越復(fù)雜,問(wèn)題越來(lái)越多,高校對(duì)管理人員的要求也越來(lái)越高,如高校教學(xué)管理人員的綜合素質(zhì)、能力和創(chuàng)新精神,伴隨著高要求而來(lái)的是巨大的工作壓力。

    高校教學(xué)管理人員作為學(xué)?;鶎咏虒W(xué)管理工作者,工作內(nèi)容繁雜,工作時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致越來(lái)越多的教學(xué)管理人員產(chǎn)生職業(yè)倦怠,工作成效低、心理壓力大[2]。周而復(fù)始,職業(yè)倦怠越來(lái)越嚴(yán)重,教學(xué)管理人員逐漸陷入惡性循環(huán)無(wú)法自拔,這種情形導(dǎo)致教學(xué)管理水平和質(zhì)量急劇下降,最終阻礙高校發(fā)展。因此,為了防止職業(yè)倦怠的惡化,提高教學(xué)管理人員的工作積極性,保證教學(xué)管理質(zhì)量,我們要重視職業(yè)倦怠群體,幫助他們克服心理障礙,形成正確、積極的心態(tài)。

    三、高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀

    (一)工作缺乏積極性

    對(duì)于基層教學(xué)管理人員而言,每學(xué)期重復(fù)大量瑣碎的管理工作使得他們逐漸失去了創(chuàng)造力和活力,在工作中常常提不起興趣,消極應(yīng)對(duì)、敷衍了事,長(zhǎng)此以往,加重了消極情緒[3]。例如:新學(xué)期開(kāi)始,教學(xué)管理人員要開(kāi)始安排課程、負(fù)責(zé)調(diào)課、安排考試、學(xué)期檢查、成績(jī)錄入等繁重的基礎(chǔ)性工作,年復(fù)一年,這些毫無(wú)創(chuàng)造性的工作消磨了教學(xué)管理人員的積極性和新奇心理,逐漸讓他們變得焦躁,但是這些細(xì)碎的工作要求他們必須嚴(yán)格細(xì)心,巨大的工作量和工作壓力讓他們開(kāi)始自我懷疑,甚至自我否定。

    (二)職業(yè)認(rèn)同感較低

    很多人認(rèn)為高校教學(xué)管理人員屬于事業(yè)單位,福利待遇應(yīng)該是非??捎^的,但是殊不知,作為基層的教學(xué)管理人員,他們的職稱(chēng)不高、教學(xué)收入偏低,無(wú)法負(fù)責(zé)科研工作,總體而言,教學(xué)管理人員的收入是較低的。此外,高校職稱(chēng)晉升名額非常有限,教學(xué)管理人員晉升空間受到限制,難以提高職稱(chēng)和職務(wù)級(jí)別。最后,大量瑣碎的基礎(chǔ)性工作難以帶來(lái)滿(mǎn)足感,使得高校教學(xué)管理人員的職業(yè)認(rèn)同感偏低。

    (三)負(fù)面情緒較多

    雖然教學(xué)管理是基礎(chǔ)性的工作,但是工作量大,涉及師生利益和學(xué)校管理,因此,學(xué)校制定了嚴(yán)格的監(jiān)管制度確保教學(xué)管理工作的順利開(kāi)展,并且要求教學(xué)管理者以身作則,為全校師生樹(shù)立榜樣。教學(xué)管理者在保證工作的完成進(jìn)度的同時(shí)還要做到少出錯(cuò),如果出現(xiàn)錯(cuò)誤將會(huì)受到嚴(yán)厲處罰。因此,面對(duì)巨大的工作量和較高的工作要求,教學(xué)管理人員經(jīng)常處于高度緊張的工作狀態(tài)中,導(dǎo)致負(fù)面情緒變多。為了避免出錯(cuò),不少教學(xué)管理者會(huì)繁復(fù)核對(duì)資料、檢查資料,重復(fù)計(jì)算數(shù)據(jù),長(zhǎng)此以往,一些管理人員就可能出現(xiàn)強(qiáng)迫癥,徒增壓力。

    四、高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠的原因

    (一)角色定位不明確工作壓力大

    高校教學(xué)管理人員不是高校教師,也不是高校的領(lǐng)導(dǎo),他們只是在高校從事基層管理工作的普通人員[4]。因?yàn)椴痪邆浣處熧Y格,所以他們無(wú)法像教師一樣享受靈活的上班時(shí)間,無(wú)法參與職稱(chēng)評(píng)定,無(wú)法進(jìn)行教學(xué)科研,而是重復(fù)煩瑣的工作。職業(yè)定位過(guò)于模糊,工作量龐大導(dǎo)致教學(xué)管理人員壓力激增,降低了工作積極性,長(zhǎng)此以往,容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠。

    (二)職業(yè)發(fā)展前景狹窄

    目前,我國(guó)高校中,管理教學(xué)的校長(zhǎng)、院長(zhǎng)是通過(guò)教學(xué)逐步提拔上去的,主要依靠教學(xué)和科研成績(jī)達(dá)到晉升。但是對(duì)于大部分教學(xué)管理人員而言,他們不是教師,沒(méi)有教學(xué)的成績(jī),只能做管理工作,可是管理人員的職位晉升機(jī)會(huì)少,名額有限。盡管有一些高校開(kāi)始為管理人員的職位晉升提供機(jī)會(huì),但是面對(duì)繁重的工作量,他們何來(lái)精力開(kāi)展科研,發(fā)表論文呢?并且,復(fù)雜的職位關(guān)系中,很多因素制約著職務(wù)晉升的空間。所以,基層教學(xué)管理人員的職業(yè)發(fā)展前景受限,他們看不到前進(jìn)的道路。

    (三)福利待遇過(guò)低

    高校教學(xué)管理人員的工資收入與職稱(chēng)和職務(wù)相關(guān),基層的教學(xué)管理人員工資收入自然是偏低的。此外,高校重視教學(xué)科研,收入分配制度偏向于科研人員,工作年限、職稱(chēng)相等的教學(xué)人員的收入會(huì)高于基層管理人員。再者,即使有一些管理者憑借能力評(píng)上了管理類(lèi)的職稱(chēng),與同等職稱(chēng)的教師相比,他們的績(jī)效收入是偏低的。這極大的地削弱了管理人員的工作熱情和積極性,最終導(dǎo)致職業(yè)倦怠。高校管理仍然處于發(fā)展摸索階段,管理體制不完善,缺乏科學(xué)合理的考核機(jī)制和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,難以激勵(lì)基層管理者努力工作。日復(fù)一日,年復(fù)一年,很多管理者覺(jué)得不公平,付出與收入不成正比,逐漸出現(xiàn)消極心理,加大負(fù)面情緒。

    (四)心理調(diào)節(jié)能力太差

    目前,很多人認(rèn)為工作的唯一收獲是工資,所以如果工資偏低,工作量過(guò)大,他們就容易焦躁,產(chǎn)生換工作的想法。他們把謀生當(dāng)成工作的唯一目的,沒(méi)有主動(dòng)從工作中找尋樂(lè)趣,怕吃虧、怕吃苦,這樣的人最容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。對(duì)于長(zhǎng)期從事基層管理工作的人員而言,看到同期的同事在職位上有不同程度的提升,自己依然做著基層的工作,心理上難以接受。此外,管理晉升名額有限,通常情況下,較高的管理職位會(huì)優(yōu)先給予相對(duì)他們哪怕更年輕,但擁有高學(xué)歷、高職稱(chēng)的人員。他們長(zhǎng)期面對(duì)這種情況,對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展毫無(wú)期望,無(wú)法調(diào)節(jié)差異化對(duì)待帶來(lái)的心理創(chuàng)傷。近年來(lái),高校對(duì)基層管理人員的任職資格要求變高,很多高學(xué)歷的年輕人進(jìn)入高校教學(xué)管理工作中,其中不少人并沒(méi)有真心想在教學(xué)管理行業(yè)發(fā)展,只是屈于就業(yè)壓力之下,暫時(shí)性的做這個(gè)工作。他們?nèi)狈?jīng)驗(yàn),難以協(xié)調(diào)人際關(guān)系,容易給領(lǐng)導(dǎo)和同事留下負(fù)面印象,長(zhǎng)此以往,容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠情緒。

    五、高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠克服策略

    (一)營(yíng)造良好的工作環(huán)境

    高校教學(xué)管理作為高校管理工作的重要組成部分,應(yīng)當(dāng)受到學(xué)校的重視,學(xué)校應(yīng)該為教學(xué)管理人員提供展示自我的機(jī)會(huì),為他們創(chuàng)造良好的工作環(huán)境,鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)進(jìn)步。學(xué)校在管理過(guò)程中要一視同仁,相信教學(xué)管理人員的能力和創(chuàng)造力,調(diào)動(dòng)他們的積極性使其全面發(fā)揮才能。此外,學(xué)??梢赃m度放權(quán),為基層教學(xué)管理人員提供參加學(xué)校管理決策的機(jī)會(huì),加強(qiáng)他們的職業(yè)認(rèn)同感和歸屬感。學(xué)校要為所有的教職人員營(yíng)造和諧、輕松、互相信任的工作環(huán)境,基于此,教學(xué)管理人員才會(huì)在工作中充滿(mǎn)信心和熱情,保證學(xué)校的教學(xué)管理工作的順利進(jìn)行。例如:領(lǐng)導(dǎo)要關(guān)心基層管理人員的工作,定期了解他們的工作狀況和心理想法;組織與管理相關(guān)的活動(dòng),發(fā)揮他們的才能。

    (二)提供晉升機(jī)會(huì)加強(qiáng)職業(yè)培訓(xùn)

    高校應(yīng)該加大投入力度,為教學(xué)管理人員提供職業(yè)規(guī)劃[5]。以教學(xué)管理人員的發(fā)展促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展為出發(fā)點(diǎn),建立完善的評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,包括聘任、季度考核、職業(yè)培訓(xùn)、職務(wù)晉升等,為教學(xué)管理人員的職業(yè)發(fā)展提供寬廣的道路,避免因制度的缺失導(dǎo)致職業(yè)倦怠現(xiàn)象的發(fā)生。此外,教學(xué)管理工作有其專(zhuān)業(yè)性和獨(dú)特性,學(xué)校應(yīng)該樹(shù)立正確的態(tài)度,改變傳統(tǒng)的用人制度,站在教學(xué)管理人員的角度,構(gòu)建完善的職業(yè)培訓(xùn)體系。定期職業(yè)培訓(xùn)可為教學(xué)管理人員提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),幫助他們更新專(zhuān)業(yè)知識(shí),提高職業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,逐漸加強(qiáng)管理人員的職業(yè)認(rèn)同感。例如:定期舉辦教學(xué)管理知識(shí)性講座、開(kāi)展業(yè)務(wù)研討會(huì)、探討工作難點(diǎn)等,號(hào)召全體人員共同參與、暢所欲言、互相學(xué)習(xí)。

    (三)提高待遇

    高校作為事業(yè)單位,受?chē)?guó)家財(cái)政支持,理應(yīng)合理分配收入,制定科學(xué)、有效的績(jī)效考核制度。首先,高校可根據(jù)管理崗位的不同,定期考核工作量,保證其均衡性,對(duì)于高強(qiáng)度的工作崗位,予以人員補(bǔ)充,或是采用輪崗制,減輕管理人員的工作壓力;其次,將職務(wù)職稱(chēng)的評(píng)定以及薪資待遇同考核結(jié)果相聯(lián)系,評(píng)優(yōu)、晉升方面,優(yōu)先考慮考核優(yōu)秀的人員,調(diào)離多次考核不合格人員;最后,高校應(yīng)該以人為本,結(jié)合物價(jià)水平、當(dāng)?shù)厣钇骄?,適當(dāng)調(diào)節(jié)管理人員的工資收入。高校管理人員的工資標(biāo)準(zhǔn)可依據(jù)工作量來(lái)判定,保證管理人員的工資收入和教學(xué)科研人員的收入不至于差距過(guò)大。此外,高校還可以實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)制度,對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)秀的管理人員,給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)金,以期提高教學(xué)管理人員的工作積極性。

    (四)端正心態(tài)建立正確的自我認(rèn)知

    教學(xué)管理人員出現(xiàn)職業(yè)倦怠的主要原因在于自己缺乏心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力。雖然高校屬于事業(yè)單位,受?chē)?guó)家財(cái)政的支持,但并不該坐享“鐵飯碗”。高校教學(xué)管理人員應(yīng)該認(rèn)清自我,主動(dòng)提高自己的能力以適應(yīng)工作的要求,轉(zhuǎn)變陳舊的思想觀念,加強(qiáng)服務(wù)意識(shí)。首先,教學(xué)管理人員既然開(kāi)始了這份工作,就應(yīng)該以學(xué)習(xí)、謙虛的心態(tài)面對(duì)工作,不要高估自己,如果連瑣碎的小事都做不好,如何成就大事呢?其次,教學(xué)管理人員應(yīng)該在工作中不斷完善自己,發(fā)現(xiàn)自己的不足,及時(shí)糾正錯(cuò)誤;最后,教學(xué)管理人員如果產(chǎn)生了職業(yè)倦怠的情況,應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),積極面對(duì)負(fù)面情緒,正確認(rèn)識(shí)職業(yè)倦怠,找出問(wèn)題緣由并及時(shí)解決。無(wú)論是新入職的年輕管理者還是經(jīng)驗(yàn)豐富的資深管理人員,都應(yīng)該實(shí)事求是,樹(shù)立正確、合適的職業(yè)發(fā)展目標(biāo),并為之努力。

    高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠現(xiàn)象的產(chǎn)生是長(zhǎng)期負(fù)面情緒積累的結(jié)果。我國(guó)高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠現(xiàn)象層出不窮,說(shuō)明我國(guó)高校管理工作存在很多問(wèn)題,如管理人員的心理承受能力太差、分配制度不合理、考核體系不完善、職業(yè)發(fā)展受限等。研究職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因,提出相應(yīng)的矯正措施是為了幫助教學(xué)管理人員正視職業(yè)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,及時(shí)做出調(diào)節(jié),提高管理質(zhì)量。分析原因、提出措施只是面對(duì)職業(yè)倦怠的第一步,關(guān)鍵在于教學(xué)管理人員要主動(dòng)從思想上去除倦怠狀態(tài),真正明白自己要什么,該做什么,只有如此,才能矯正職業(yè)倦怠,保持積極的工作狀態(tài),提高教學(xué)管理質(zhì)量。

    參考文獻(xiàn):

    [1]柳亮.某醫(yī)學(xué)院校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠現(xiàn)狀調(diào)查[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué),2013(10):1829-1831,1837.

    [2]趙小春,陳大力.高職院校青年教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠成因及對(duì)策[J].文教資料,2014(11):141-142.[3]曾婉玲.運(yùn)用倫理管理解決高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠問(wèn)題[J].文學(xué)教育(中),2015(7):142.

    [4]陳美萍.保障與實(shí)現(xiàn):高校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠的干預(yù)策略[J].教育教學(xué)論壇,2013(18):18-19,20.

    [5]陳美萍.地方本科院校教學(xué)管理人員職業(yè)倦怠的調(diào)查與分析[J].科教導(dǎo)刊,2013(5):239,241.

    責(zé)任編輯:姚旺

    職業(yè)教育

    中圖分類(lèi)號(hào):G642

    文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

    文章編號(hào):1671-6531(2016)04-0069-03

    猜你喜歡
    職業(yè)倦怠高校
    養(yǎng)老護(hù)理員職業(yè)倦怠研究進(jìn)展
    放射科住院醫(yī)師職業(yè)倦怠研究進(jìn)展
    職業(yè)倦怠,別“倦怠”了家
    中老年保健(2021年6期)2021-08-24 06:55:46
    提升高校官方微信公眾平臺(tái)傳播效果的幾點(diǎn)思考
    新聞世界(2016年10期)2016-10-11 20:24:04
    中日高校本科生導(dǎo)師制的比較
    考試周刊(2016年76期)2016-10-09 08:28:06
    試論高校黨建工作中的黨史教育
    學(xué)研產(chǎn)模式下的醫(yī)藥英語(yǔ)人才培養(yǎng)研究
    成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:07:49
    高校創(chuàng)新型人才培養(yǎng)制度的建設(shè)與思考
    成才之路(2016年26期)2016-10-08 10:56:58
    高??蒲袆?chuàng)新團(tuán)隊(duì)建設(shè)存在的問(wèn)題及對(duì)策研究
    科技視界(2016年20期)2016-09-29 12:14:21
    擴(kuò)展閱讀之職業(yè)倦怠
    久久久久精品久久久久真实原创| av卡一久久| 久久久久精品久久久久真实原创| 丰满人妻一区二区三区视频av| 亚洲av男天堂| 国产成人91sexporn| 各种免费的搞黄视频| 免费av中文字幕在线| 一区二区三区四区激情视频| 99久国产av精品国产电影| 亚洲欧美清纯卡通| 欧美xxxx性猛交bbbb| 国产v大片淫在线免费观看| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 欧美日本视频| 国产成人精品福利久久| 91久久精品电影网| 久久99精品国语久久久| 一本色道久久久久久精品综合| 久久人人爽人人爽人人片va| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜 | 狂野欧美激情性bbbbbb| 亚洲丝袜综合中文字幕| 亚洲av中文av极速乱| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 美女福利国产在线 | 成人漫画全彩无遮挡| 最近最新中文字幕免费大全7| 精品久久久久久久久av| 亚洲av福利一区| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 久久ye,这里只有精品| 黄色怎么调成土黄色| 国产高清有码在线观看视频| 亚洲色图综合在线观看| 国产 精品1| 国产免费又黄又爽又色| 我的老师免费观看完整版| 爱豆传媒免费全集在线观看| 成年人午夜在线观看视频| av黄色大香蕉| 免费黄网站久久成人精品| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91 | 久久久午夜欧美精品| 亚洲欧洲国产日韩| 激情五月婷婷亚洲| 好男人视频免费观看在线| 亚洲综合精品二区| 国产精品蜜桃在线观看| 一个人看的www免费观看视频| 亚洲熟女精品中文字幕| 国产高清有码在线观看视频| 国产日韩欧美亚洲二区| 成人毛片60女人毛片免费| av又黄又爽大尺度在线免费看| 一区二区三区免费毛片| 精品亚洲成国产av| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 日本wwww免费看| 91久久精品国产一区二区成人| 特大巨黑吊av在线直播| 国产熟女欧美一区二区| 777米奇影视久久| 在现免费观看毛片| 国产又色又爽无遮挡免| 只有这里有精品99| 91精品国产国语对白视频| 特大巨黑吊av在线直播| 人体艺术视频欧美日本| 精品久久久久久久久av| 最近的中文字幕免费完整| 秋霞伦理黄片| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 成人漫画全彩无遮挡| 美女高潮的动态| 在线精品无人区一区二区三 | 日日啪夜夜爽| 黑丝袜美女国产一区| 99热网站在线观看| 色婷婷久久久亚洲欧美| 久久久精品免费免费高清| 22中文网久久字幕| 欧美少妇被猛烈插入视频| 欧美精品亚洲一区二区| 国产精品人妻久久久久久| 只有这里有精品99| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 乱码一卡2卡4卡精品| 日本免费在线观看一区| 久久ye,这里只有精品| 建设人人有责人人尽责人人享有的 | 国产av一区二区精品久久 | 欧美性长视频在线观看| 久久av网站| 后天国语完整版免费观看| 脱女人内裤的视频| 日本91视频免费播放| 精品国产乱码久久久久久男人| 爱豆传媒免费全集在线观看| 又紧又爽又黄一区二区| 国产三级黄色录像| 在线av久久热| 国产亚洲av高清不卡| 2018国产大陆天天弄谢| 国产97色在线日韩免费| 国产精品一区二区在线不卡| 黄色毛片三级朝国网站| 国产视频一区二区在线看| 久久天堂一区二区三区四区| 女警被强在线播放| 精品久久久精品久久久| 国产日韩欧美在线精品| a级毛片在线看网站| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 亚洲成人免费电影在线观看 | 亚洲欧美一区二区三区久久| 欧美变态另类bdsm刘玥| 日本色播在线视频| 国产在视频线精品| 国产真人三级小视频在线观看| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 9色porny在线观看| 亚洲精品国产av蜜桃| 99国产综合亚洲精品| 精品欧美一区二区三区在线| 另类精品久久| 国产有黄有色有爽视频| 午夜久久久在线观看| 麻豆乱淫一区二区| 99国产综合亚洲精品| 成人三级做爰电影| 国产一级毛片在线| 日本a在线网址| 男女边吃奶边做爰视频| 久久久久久久大尺度免费视频| 午夜福利免费观看在线| 高清av免费在线| 国产精品一二三区在线看| 岛国毛片在线播放| 美女扒开内裤让男人捅视频| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 丝袜美腿诱惑在线| 欧美国产精品一级二级三级| 韩国精品一区二区三区| 亚洲一码二码三码区别大吗| 日日爽夜夜爽网站| 午夜免费观看性视频| 国产黄频视频在线观看| 美女福利国产在线| 美女午夜性视频免费| 日韩大码丰满熟妇| 国产免费一区二区三区四区乱码| 欧美97在线视频| 国产精品国产三级专区第一集| 在线观看国产h片| 91字幕亚洲| 成人亚洲欧美一区二区av| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 国产精品国产三级国产专区5o| 成人免费观看视频高清| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 多毛熟女@视频| 麻豆av在线久日| 国产激情久久老熟女| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 日韩 亚洲 欧美在线| 丝袜在线中文字幕| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 色精品久久人妻99蜜桃| 日韩中文字幕视频在线看片| 欧美久久黑人一区二区| 老司机影院成人| 欧美在线黄色| 日本a在线网址| 欧美黄色淫秽网站| 母亲3免费完整高清在线观看| 免费观看人在逋| 99热国产这里只有精品6| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 美国免费a级毛片| 三上悠亚av全集在线观看| 欧美变态另类bdsm刘玥| av网站免费在线观看视频| 婷婷丁香在线五月| 大片免费播放器 马上看| 老司机靠b影院| 美女高潮到喷水免费观看| 亚洲国产av新网站| 国产亚洲一区二区精品| 国产有黄有色有爽视频| 青青草视频在线视频观看| 精品人妻1区二区| 亚洲精品自拍成人| 丰满少妇做爰视频| 18禁国产床啪视频网站| 国产男人的电影天堂91| 婷婷色av中文字幕| 精品福利永久在线观看| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 亚洲 国产 在线| 国产在线视频一区二区| 伊人亚洲综合成人网| 精品欧美一区二区三区在线| 亚洲三区欧美一区| 制服人妻中文乱码| 国产精品99久久99久久久不卡| 国产一卡二卡三卡精品| 婷婷色综合大香蕉| 国产成人av激情在线播放| 天堂俺去俺来也www色官网| 亚洲精品一二三| 久久精品亚洲av国产电影网| 成人影院久久| 欧美精品亚洲一区二区| a级片在线免费高清观看视频| 99热国产这里只有精品6| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 尾随美女入室| 日韩制服骚丝袜av| 亚洲国产精品成人久久小说| av天堂在线播放| 男女之事视频高清在线观看 | 无限看片的www在线观看| 日韩欧美一区视频在线观看| 大香蕉久久成人网| 亚洲,一卡二卡三卡| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 欧美97在线视频| 人体艺术视频欧美日本| 国产97色在线日韩免费| 大片免费播放器 马上看| 亚洲av在线观看美女高潮| 精品久久久久久久毛片微露脸 | 国产成人精品久久二区二区91| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 99国产精品一区二区三区| 免费看不卡的av| 亚洲免费av在线视频| 欧美精品啪啪一区二区三区 | 国产伦人伦偷精品视频| 午夜免费鲁丝| 又黄又粗又硬又大视频| 免费看不卡的av| 亚洲成国产人片在线观看| 亚洲av综合色区一区| 国产av精品麻豆| 久久久精品94久久精品| 午夜福利视频在线观看免费| 麻豆国产av国片精品| 手机成人av网站| 欧美日本中文国产一区发布| 搡老乐熟女国产| 精品亚洲成国产av| 日韩制服骚丝袜av| 晚上一个人看的免费电影| 伊人亚洲综合成人网| 久久精品国产综合久久久| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 国产精品 欧美亚洲| 丰满饥渴人妻一区二区三| 国产成人精品久久久久久| 亚洲色图综合在线观看| 99re6热这里在线精品视频| 大片电影免费在线观看免费| 国产一区有黄有色的免费视频| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 黄色 视频免费看| a级毛片在线看网站| 美国免费a级毛片| 久久鲁丝午夜福利片| 午夜久久久在线观看| 97在线人人人人妻| 又大又黄又爽视频免费| 婷婷成人精品国产| 男的添女的下面高潮视频| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 欧美人与善性xxx| √禁漫天堂资源中文www| 午夜福利视频在线观看免费| e午夜精品久久久久久久| 婷婷成人精品国产| 中文欧美无线码| 国产精品久久久久久精品电影小说| 成人免费观看视频高清| 国产1区2区3区精品| 国产伦理片在线播放av一区| 激情五月婷婷亚洲| 人妻 亚洲 视频| 国产97色在线日韩免费| av在线app专区| 免费观看a级毛片全部| 97精品久久久久久久久久精品| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 真人做人爱边吃奶动态| 欧美日本中文国产一区发布| 亚洲精品久久午夜乱码| 高清视频免费观看一区二区| 9色porny在线观看| 亚洲国产精品999| 夫妻午夜视频| 99久久人妻综合| 香蕉国产在线看| 亚洲成人手机| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 极品人妻少妇av视频| 国产精品免费视频内射| 色94色欧美一区二区| 国产成人啪精品午夜网站| 欧美日韩黄片免| 国产伦理片在线播放av一区| 一边摸一边做爽爽视频免费| 99re6热这里在线精品视频| 亚洲欧洲国产日韩| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 国产成人系列免费观看| 久久99一区二区三区| 777米奇影视久久| 一边摸一边做爽爽视频免费| 免费观看人在逋| 中国国产av一级| 在线观看人妻少妇| 性少妇av在线| 亚洲国产精品国产精品| 一区二区av电影网| 人人妻,人人澡人人爽秒播 | 精品久久久精品久久久| 丝袜美腿诱惑在线| 精品少妇内射三级| 午夜福利免费观看在线| 91精品国产国语对白视频| 国产在线视频一区二区| 亚洲色图综合在线观看| 亚洲中文av在线| av在线播放精品| 午夜福利,免费看| 欧美大码av| 两个人免费观看高清视频| 精品欧美一区二区三区在线| 在线观看人妻少妇| 成年女人毛片免费观看观看9 | bbb黄色大片| 飞空精品影院首页| 日韩av在线免费看完整版不卡| 亚洲av片天天在线观看| 久久久精品免费免费高清| bbb黄色大片| 国产亚洲一区二区精品| 午夜av观看不卡| 亚洲中文字幕日韩| 日本av免费视频播放| 亚洲熟女毛片儿| 国产黄色免费在线视频| 天堂俺去俺来也www色官网| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| a级毛片在线看网站| 老司机在亚洲福利影院| 亚洲av国产av综合av卡| 一区二区三区激情视频| 日本色播在线视频| 成年av动漫网址| 99香蕉大伊视频| 欧美 日韩 精品 国产| 国产熟女午夜一区二区三区| 久久久久久久国产电影| 性少妇av在线| 亚洲欧美色中文字幕在线| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 免费少妇av软件| 大码成人一级视频| 久久亚洲精品不卡| 久久午夜综合久久蜜桃| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 国产精品av久久久久免费| av国产久精品久网站免费入址| 夫妻性生交免费视频一级片| 亚洲av片天天在线观看| 免费观看av网站的网址| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 老鸭窝网址在线观看| 国产黄色视频一区二区在线观看| 日韩大码丰满熟妇| 婷婷成人精品国产| 午夜老司机福利片| 国产亚洲精品第一综合不卡| 成人三级做爰电影| av视频免费观看在线观看| 伦理电影免费视频| 在线精品无人区一区二区三| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 国产精品.久久久| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 色94色欧美一区二区| 久久精品国产综合久久久| 国产av精品麻豆| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 国产免费福利视频在线观看| 叶爱在线成人免费视频播放| 午夜福利影视在线免费观看| 亚洲av日韩在线播放| 9热在线视频观看99| 美女大奶头黄色视频| 日韩 亚洲 欧美在线| 最新的欧美精品一区二区| 韩国高清视频一区二区三区| 欧美日韩一级在线毛片| av在线app专区| 久久久久视频综合| 成年动漫av网址| 国产精品三级大全| 午夜福利,免费看| 午夜免费鲁丝| 国产精品一区二区在线观看99| 咕卡用的链子| 99国产精品一区二区蜜桃av | 精品熟女少妇八av免费久了| 亚洲国产精品国产精品| 777米奇影视久久| 人妻 亚洲 视频| 久久国产精品人妻蜜桃| 五月开心婷婷网| 久久久久久久久免费视频了| 国产三级黄色录像| 一本大道久久a久久精品| 99国产精品一区二区蜜桃av | bbb黄色大片| 国产日韩欧美亚洲二区| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 免费看不卡的av| 午夜免费鲁丝| 国产在线视频一区二区| 欧美乱码精品一区二区三区| 男女下面插进去视频免费观看| 97精品久久久久久久久久精品| 国产精品成人在线| 男人舔女人的私密视频| 在线av久久热| 波多野结衣av一区二区av| 精品国产一区二区久久| 国产一区有黄有色的免费视频| 啦啦啦在线观看免费高清www| 一区二区日韩欧美中文字幕| 成人影院久久| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 一区二区三区四区激情视频| 国产av精品麻豆| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 国产黄色免费在线视频| 久久久久久久国产电影| 成年女人毛片免费观看观看9 | 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 搡老岳熟女国产| 久久久精品94久久精品| 看免费成人av毛片| 国精品久久久久久国模美| 国产三级黄色录像| 欧美性长视频在线观看| 欧美日韩成人在线一区二区| 韩国精品一区二区三区| 一边亲一边摸免费视频| 人妻一区二区av| 国产99久久九九免费精品| 捣出白浆h1v1| 精品少妇久久久久久888优播| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 多毛熟女@视频| 国产主播在线观看一区二区 | 青春草视频在线免费观看| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 99热国产这里只有精品6| 午夜视频精品福利| 亚洲天堂av无毛| 一边摸一边做爽爽视频免费| 久久久久久久久久久久大奶| 黄色视频在线播放观看不卡| 国产成人精品无人区| 在现免费观看毛片| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 咕卡用的链子| 免费高清在线观看日韩| 真人做人爱边吃奶动态| 国产在线视频一区二区| 精品少妇久久久久久888优播| 亚洲av美国av| 一级毛片电影观看| 国产高清视频在线播放一区 | 国产精品一二三区在线看| 大型av网站在线播放| 中国国产av一级| 国产欧美日韩一区二区三 | 国产精品一国产av| 一区二区三区激情视频| 国产成人影院久久av| 欧美日韩精品网址| 国产成人精品无人区| 五月天丁香电影| 欧美xxⅹ黑人| 国产精品久久久久成人av| 叶爱在线成人免费视频播放| 丰满少妇做爰视频| 夫妻性生交免费视频一级片| 亚洲国产欧美网| 成在线人永久免费视频| av国产久精品久网站免费入址| 免费高清在线观看日韩| 好男人视频免费观看在线| 精品久久久久久久毛片微露脸 | 中文字幕最新亚洲高清| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 亚洲久久久国产精品| 中国国产av一级| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 久久99精品国语久久久| 久久久久久久大尺度免费视频| 日本色播在线视频| 亚洲五月色婷婷综合| 亚洲三区欧美一区| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 亚洲中文日韩欧美视频| 啦啦啦 在线观看视频| 国产av国产精品国产| 国产精品一区二区在线观看99| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 捣出白浆h1v1| 91老司机精品| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 在线观看国产h片| 久久亚洲国产成人精品v| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 久久狼人影院| 国产高清videossex| 尾随美女入室| 亚洲欧美日韩高清在线视频 | 国产av国产精品国产| 女性生殖器流出的白浆| 9191精品国产免费久久| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 在线观看免费视频网站a站| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 日韩精品免费视频一区二区三区| 日韩一本色道免费dvd| 欧美成狂野欧美在线观看| 午夜激情av网站| 日韩人妻精品一区2区三区| 国产精品99久久99久久久不卡| 一级片免费观看大全| 色播在线永久视频| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 久久精品国产综合久久久| 99国产综合亚洲精品| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 亚洲九九香蕉| 一本综合久久免费| 大陆偷拍与自拍| 久久久久国产一级毛片高清牌| 婷婷色综合www| 国产色视频综合| 免费少妇av软件| 一区二区三区四区激情视频| 美女大奶头黄色视频| 国产深夜福利视频在线观看| 亚洲精品国产一区二区精华液| 看免费成人av毛片| 日韩 亚洲 欧美在线| 少妇人妻久久综合中文| 18禁国产床啪视频网站| 欧美人与性动交α欧美软件| 成人黄色视频免费在线看| 亚洲 国产 在线| 女人精品久久久久毛片| 精品一品国产午夜福利视频| 欧美少妇被猛烈插入视频| 男人添女人高潮全过程视频| 一本色道久久久久久精品综合| 国产精品香港三级国产av潘金莲 | 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 国产成人a∨麻豆精品| 国产免费现黄频在线看| 超碰成人久久| cao死你这个sao货| 又紧又爽又黄一区二区| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 国产精品亚洲av一区麻豆| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 黄频高清免费视频| 国产亚洲av高清不卡| av又黄又爽大尺度在线免费看| 美女高潮到喷水免费观看| 国产亚洲av高清不卡| 国产一区亚洲一区在线观看| 国产欧美亚洲国产| 国产精品99久久99久久久不卡| 操美女的视频在线观看| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 日韩 亚洲 欧美在线| 成人国语在线视频| 国产在线免费精品| 午夜两性在线视频| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 九草在线视频观看| 国产亚洲av高清不卡| 777米奇影视久久| 久久女婷五月综合色啪小说| 另类精品久久| 欧美国产精品一级二级三级| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 国产成人欧美| 激情五月婷婷亚洲| 51午夜福利影视在线观看|