拓展訓(xùn)練對(duì)15～17歲男生自信心的影響

劉 承

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

拓展訓(xùn)練對(duì)15～17歲男生自信心的影響

劉 承

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，通過(guò)拓展訓(xùn)練手段對(duì)15～17歲男孩進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練對(duì)提升15～17歲男孩自信心具有明顯效果。針對(duì)研究中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題提出相應(yīng)的對(duì)策，以期為青少年未來(lái)的發(fā)展提供有益的建議。

拓展訓(xùn)練；青少年；自信心

山東省青少年實(shí)踐教育基地（簡(jiǎn)稱“山青世界”），山青世界是共青團(tuán)山東省委委托山東省青少年活動(dòng)中心建設(shè)并管理的山東省青少年教育實(shí)踐基地。該基地在正常教學(xué)期每星期接待中小學(xué)約800人次。這為本研究提供了充足的實(shí)驗(yàn)對(duì)象，為拓展訓(xùn)練對(duì)15～17歲男孩自信心干預(yù)研究建立了可行性條件。本文通過(guò)拓展訓(xùn)練這種新興的教育模式對(duì)15～17歲男生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)研究，結(jié)合前人對(duì)該年齡段存在的普遍問(wèn)題進(jìn)行研究分析，探索出拓展訓(xùn)練對(duì)青少年自信心的影響。從而引起社會(huì)對(duì)青少年身心健康成長(zhǎng)的關(guān)注。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

拓展訓(xùn)練對(duì)15～17歲男生自信心的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、中國(guó)期刊網(wǎng)優(yōu)秀碩博論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)，查閱近10年拓展訓(xùn)練相關(guān)文獻(xiàn)的論文和學(xué)術(shù)文章，了解目前關(guān)于拓展訓(xùn)練的國(guó)內(nèi)外發(fā)展趨勢(shì)。查閱教育學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)、組織行為學(xué)相關(guān)書(shū)籍、文獻(xiàn)資料。借鑒和學(xué)習(xí)前人有效成熟的研究理論和成果，作為本文研究的理論支持。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法 本研究以山東省青少年教育基地2015年秋季第444期學(xué)員共1 068人，其中隨機(jī)抽出15～17歲男生80名為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。運(yùn)用實(shí)際教學(xué)的方法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)，將教學(xué)對(duì)象分實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組，實(shí)踐時(shí)間為1個(gè)星期。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練教學(xué)與對(duì)照組學(xué)生自信心發(fā)生的變化進(jìn)行對(duì)比分析，探索拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生自信心的影響。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法 將量表發(fā)給評(píng)定者后，針對(duì)各項(xiàng)題目逐項(xiàng)進(jìn)行評(píng)定，了解學(xué)生在上完拓展培訓(xùn)課后的前后變化，找到拓展訓(xùn)練對(duì)15～17歲男孩自信心的影響。1.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用數(shù)據(jù)處理軟件SPSS20.0和Excel 2013軟件將回收的問(wèn)卷和測(cè)得的結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.3 研究?jī)?nèi)容

自變量：為期1周的拓展訓(xùn)練課程。因變量：在考慮拓展訓(xùn)練的自身教學(xué)模式、特點(diǎn)及山青世界正常開(kāi)展的戶外實(shí)踐課的教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)、特點(diǎn)和其教學(xué)條件的基礎(chǔ)上，選取自信心量表各維度分值水平作為本次實(shí)驗(yàn)的效果評(píng)價(jià)，實(shí)驗(yàn)變量的測(cè)試方法如下：采用學(xué)者車麗萍的自信心量表對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)量?；w變量：山東省青少年教育基地2015年秋季第444期學(xué)員1 068人中隨機(jī)抽出15～17歲男生80名?？刂谱兞浚孩賹?shí)驗(yàn)前對(duì)參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)生進(jìn)行自信心水平測(cè)試（前測(cè)），并對(duì)前測(cè)結(jié)果進(jìn)行均值比較，選取自信心水平?jīng)]有顯著性差異的2組學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。②實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，立即對(duì)2組學(xué)生進(jìn)行自信心量表測(cè)量，進(jìn)行自信心評(píng)定。實(shí)驗(yàn)前測(cè)安排在教學(xué)前一天進(jìn)行，后測(cè)安排在全部課程結(jié)束后立即進(jìn)行。③實(shí)驗(yàn)組及對(duì)照組除在參與拓展訓(xùn)練活動(dòng)及正常體育課期間，其他活動(dòng)保持正常的作息時(shí)間。

1.4 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

（1）實(shí)驗(yàn)假設(shè)。通過(guò)參加戶外拓展訓(xùn)練課程，能夠顯著提高15～17歲男孩學(xué)生自信心。（2）實(shí)驗(yàn)時(shí)間和地點(diǎn)。時(shí)間：2015年9月21—27日。地點(diǎn)：山東省青少年綜合素質(zhì)實(shí)踐教育基地。實(shí)驗(yàn)組：拓展訓(xùn)練項(xiàng)目按照正常上課時(shí)間在山東省青少年綜合素質(zhì)實(shí)踐教育基地上課。對(duì)照組：按照正常時(shí)間在基地開(kāi)展常規(guī)戶外實(shí)踐課。為了保證試驗(yàn)的準(zhǔn)確性，故設(shè)置了對(duì)照組。（3）實(shí)驗(yàn)步驟。實(shí)驗(yàn)前測(cè)階段：實(shí)驗(yàn)前使用學(xué)者車麗萍編制的自信心量表問(wèn)卷對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生進(jìn)行測(cè)量，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)獨(dú)立完成，由問(wèn)卷發(fā)放者現(xiàn)場(chǎng)收回，回收率100%。經(jīng)過(guò)對(duì)比分析，P＞0.05，沒(méi)有顯著性差異。實(shí)驗(yàn)實(shí)施階段：①前測(cè)結(jié)束后實(shí)驗(yàn)組即進(jìn)入實(shí)驗(yàn)實(shí)施階段，按照拓展訓(xùn)練教學(xué)要求進(jìn)行教學(xué)。拓展訓(xùn)練教學(xué)包含理論和實(shí)踐2部分，拓展訓(xùn)練課程以學(xué)生參與體驗(yàn)活動(dòng)項(xiàng)目為主，理論介紹和概括為輔。教學(xué)過(guò)程中將拓展訓(xùn)練的理念滲透到教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生在輕松、愉快的情景下進(jìn)入到課堂學(xué)習(xí)中，使其全身心地投入課程中，在完成任務(wù)的過(guò)程中師生和同學(xué)間進(jìn)行相互鼓勵(lì)。在拓展訓(xùn)練課程中體驗(yàn)部分完成后，教師與學(xué)生就體驗(yàn)的內(nèi)容進(jìn)行交流分享，將實(shí)踐所獲得的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)升華，使學(xué)員獲得提升。②實(shí)驗(yàn)前測(cè)結(jié)束后對(duì)照組即進(jìn)入實(shí)驗(yàn)實(shí)施階段，按照常規(guī)戶外實(shí)踐課要求進(jìn)行正常教學(xué)。除了正常上課部分外，其余生活作息時(shí)間與實(shí)驗(yàn)組保持一致。自信心影響不存在顯著性差異。

表1 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組前測(cè)自信心變化情況統(tǒng)計(jì)表n=80，%

表2 實(shí)驗(yàn)組男生與對(duì)照組后測(cè)自信心變化情況統(tǒng)計(jì)表n=80，%

表3 實(shí)驗(yàn)組對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后15歲男孩自信心得分對(duì)比n=80，%

3.1.2 體驗(yàn)式教育作為一個(gè)新興的教育方式能夠很好地被學(xué)生接受，并且在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束后能夠很好地總結(jié)活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題，能夠給學(xué)生們一個(gè)很好的自我反饋。

3.1.3 拓展訓(xùn)練課程的引入，對(duì)該年齡段學(xué)生的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用，尤其在自信心上，可以使學(xué)生自信心有顯著提高。

3.2 建 議

3.2.1 豐富中小學(xué)生體育課的內(nèi)容，把體育項(xiàng)目和心理健康教育相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

3.2.2 建立和完善青少年自信心水平評(píng)價(jià)體系，全面關(guān)注和監(jiān)測(cè)青少年的身心健康發(fā)展，為其未來(lái)進(jìn)入社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

3.2.3 加強(qiáng)營(yíng)地教育，彌補(bǔ)學(xué)校課堂存在的不足，加強(qiáng)素質(zhì)教育。促進(jìn)青少年的身心全面發(fā)展。

3.2.4 各級(jí)中小學(xué)應(yīng)大力引進(jìn)拓展訓(xùn)練課程，培養(yǎng)引進(jìn)師資，豐富中小學(xué)生的體育課堂，將拓展訓(xùn)練和傳統(tǒng)體育課相結(jié)合，促進(jìn)中小學(xué)生的身心全面健康發(fā)展。

2 結(jié)果與分析

15～17歲男生參與戶外拓展訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組自信心變化情況調(diào)查對(duì)比分析（表1～表3），通過(guò)配對(duì)樣本t檢驗(yàn)得知，實(shí)驗(yàn)干預(yù)對(duì)15～17歲男孩自信心提高影響的0.05水平上差異顯著（P＜0.05）。從表1得出，對(duì)照組的男生≤14分（缺乏自信）的男生占到49%（39人），基本無(wú)變化，15～24分（自信心良好）的男生占28%（23人），基本無(wú)變化，25～34分（非常自信）男生占到了23%（18人），基本無(wú)變化，說(shuō)明普通體育課程不能明顯增強(qiáng)自信心。通過(guò)1周系統(tǒng)的拓展訓(xùn)練課程學(xué)習(xí)后，實(shí)驗(yàn)組≤14分（缺乏自信）的男生占到20%，呈明顯的下降趨勢(shì)，而15～24分（自信心良好）的男生占40%，則呈增長(zhǎng)的趨勢(shì)，25～34分（非常自信）男生占到了40%，增加了20%。以上這些數(shù)據(jù)經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析P值＜0.05差異顯著，說(shuō)明拓展訓(xùn)練課程能明顯增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 傳統(tǒng)體育課程對(duì)15～17歲男生的

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G806

A

1674-151X（2016）11-053-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.22.028

投稿日期：2016-10-18

劉承（1991—），在讀碩士研究生。研究方向：社會(huì)體育。