基于心理資本的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”教學(xué)研究

萬洪芳　宋斌華

(江西農(nóng)業(yè)大學(xué) 南昌商學(xué)院，江西 南昌 330044)

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基于心理資本的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”教學(xué)研究

萬洪芳宋斌華

(江西農(nóng)業(yè)大學(xué) 南昌商學(xué)院，江西 南昌 330044)

摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃課程是高校的基礎(chǔ)性課程，其教學(xué)效果將影響到大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃和人生發(fā)展。以“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課程教學(xué)現(xiàn)狀為出發(fā)點(diǎn)，借鑒心理資本的理論，嘗試從教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過程來探討其改革與創(chuàng)新。

關(guān)鍵詞：心理資本；大學(xué)生；職業(yè)生涯規(guī)劃；教學(xué)

1“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”教學(xué)面臨的問題

隨著我國(guó)高等教育大眾化時(shí)代的到來，越來越多的青年進(jìn)入高等學(xué)校，隨之而來的是他們就業(yè)困難的問題愈發(fā)凸顯出來。黨的十八大明確提出“要做好以高校畢業(yè)生為重點(diǎn)的青年就業(yè)工作”。在國(guó)家政策的指引下，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課程逐漸得到重視并落到實(shí)處，為改善大學(xué)生的就業(yè)狀況和提升就業(yè)質(zhì)量發(fā)揮了重要作用。然而相關(guān)研究表明，盡管這些年“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”教育取得了較大的成效，但是與學(xué)生的期望仍有較大差距。例如，有學(xué)者2014年對(duì)5所應(yīng)用型本科院校的調(diào)查結(jié)果表明：只有35%的學(xué)生對(duì)該課程表示滿意；67%的學(xué)生認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容比較陳舊無吸引力；28%的人認(rèn)為教師在照本宣科；54%的學(xué)生認(rèn)為目前的教學(xué)方式應(yīng)該做出調(diào)整[1]。其問題主要集中表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：

1.1課程內(nèi)容未能及時(shí)更新、與時(shí)俱進(jìn)

各高校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本內(nèi)容是一致的，主要包括生涯意識(shí)喚醒、自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)識(shí)、職業(yè)決策、行動(dòng)與評(píng)估，等等。后來，許多高校在生涯規(guī)劃教育的基礎(chǔ)上，增加了就業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容(主要有就業(yè)形勢(shì)分析、政策與法規(guī)解讀、簡(jiǎn)歷制作與應(yīng)聘技巧，等等)。教育部《普通本科學(xué)校創(chuàng)業(yè)教育教學(xué)基本要求》(試行)出臺(tái)后，尤其是“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”提出以后，有的高校又在生涯規(guī)劃教育中增加了創(chuàng)業(yè)教育的內(nèi)容，進(jìn)一步豐富和拓展了課程的內(nèi)容。但是，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)校的教育仍然未能與社會(huì)接軌，教學(xué)內(nèi)容不能與時(shí)俱進(jìn)，出現(xiàn)了“老師講廢話，學(xué)生啃舊書”的局面。這種未能顧及大學(xué)生特點(diǎn)和社會(huì)特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容自然很難滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。

1.2課堂教學(xué)方法單一，難以吸引學(xué)生

教學(xué)是師生之間的一種交往和互動(dòng)。只有學(xué)生充分參與其中，才能實(shí)現(xiàn)師生之間的情感交流和生命的對(duì)話，才能夠在教學(xué)過程中喚醒學(xué)生的職業(yè)意識(shí)，從而能正確認(rèn)識(shí)自我、作出決策、付諸行動(dòng)。但是，現(xiàn)實(shí)卻是很多學(xué)校把這樣一門基礎(chǔ)性、實(shí)踐性的課程變成了純理論的說教，采用講授法進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃教學(xué)的高校占55.4%，較多采用的占34.7%，累計(jì)達(dá)94.6%。此外，教學(xué)中還采用案例研討(占39.8%)、師生互動(dòng)(35.4%)、小組作業(yè)(36.7%)等教學(xué)方式，但很少采用諸如調(diào)查訪問、情景模擬等方式[2]。在新媒體時(shí)代下，如何減少或消滅課堂中的“低頭族”，如何有針對(duì)性地根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)等去組織教學(xué)內(nèi)容和開展教學(xué)，使學(xué)生積極參與課堂教學(xué)，讓他們學(xué)會(huì)運(yùn)用生涯規(guī)劃的方法來提升自我的可持續(xù)發(fā)展能力，需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ヌ剿?、去?chuàng)新。

2心理資本與職業(yè)生涯教育的耦合研究

2.1心理資本的內(nèi)涵和要素

上世紀(jì)末，西方興起了一場(chǎng)積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)，時(shí)任美國(guó)心理學(xué)學(xué)會(huì)主席賽里格曼(Seligman)在此基礎(chǔ)上于2002年提出了心理資本的概念。隨后，美國(guó)著名管理學(xué)家、應(yīng)用心理學(xué)家洛桑思(Fred Luthans)教授將之定義為：個(gè)人在成長(zhǎng)和發(fā)展中表現(xiàn)出來的可以有效地引導(dǎo)個(gè)體行為的一種積極的心理狀態(tài)，主要包括自我效能(自信)、樂觀、希望和韌性[3]。隨后，國(guó)內(nèi)學(xué)者也對(duì)心理資本開展了研究，多數(shù)人認(rèn)可洛桑思教授的觀點(diǎn)，也有部分學(xué)者在結(jié)構(gòu)劃分方式上提出了不同的觀點(diǎn)。例如，王蓓、苗元江等(2011)，張軒輝(2012)，周利霞(2012)等人分別將大學(xué)生心理資本分成自我效能感、樂觀幸福、責(zé)任、成就動(dòng)機(jī)等9個(gè)或5個(gè)或6個(gè)維度?？梢姡瑖?guó)內(nèi)外研究者普遍認(rèn)為心理資本是一種積極的心理狀態(tài)。在心理資本的內(nèi)涵分析上，也普遍是以洛桑思教授的結(jié)構(gòu)劃分方式為基礎(chǔ)。

2.2心理資本與職業(yè)生涯教育研究

起初，國(guó)內(nèi)對(duì)心理資本的研究主要集中在企業(yè)員工，并從理論和實(shí)踐的角度論證了心理資本對(duì)提高企業(yè)員工個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力和工作績(jī)效等方面的積極作用，這也從側(cè)面說明心理資本對(duì)提升大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力同樣有效。后來，有些學(xué)者把心理資本的理論引入到教育領(lǐng)域，從心理資本的角度來探討學(xué)校教師和學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展。尤其是近年來，隨著大學(xué)生就業(yè)問題的凸顯，學(xué)者們開始把心理資本和就業(yè)問題結(jié)合起來。例如，林萍、吳貴明(2011)論述了心理資本對(duì)提升大學(xué)生就業(yè)能力的價(jià)值和意義[4]；杜曉靜等人(2014)則對(duì)475名“90后”大學(xué)生開展實(shí)證研究，并探討了大學(xué)生、學(xué)校、家庭和社會(huì)四位一體的心理資本提升體系[5]。黨的十八大以來，尤其是“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”的提出，高校創(chuàng)業(yè)教育開始興起，學(xué)者們也開始關(guān)注創(chuàng)業(yè)心理資本的研究。例如，陳亞(2012)、孫敬娜(2014)、劉素婷(2015)等人都探討了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)心理資本的開發(fā)與培育。

通過梳理文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，研究者們普通認(rèn)同心理資本對(duì)處于自我同一性形成關(guān)鍵期與步入社會(huì)之前的大學(xué)生提升個(gè)體競(jìng)爭(zhēng)力的重要意義，認(rèn)同心理資本對(duì)大學(xué)生就業(yè)或創(chuàng)業(yè)能力的重要影響。所以，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)不僅僅關(guān)注相關(guān)知識(shí)的傳授，更要注重學(xué)生心理資本的開發(fā)。心理資本作為個(gè)體的一種積極的心理能量，可以更大限度地激發(fā)個(gè)體認(rèn)識(shí)自我、完善自我的主觀能動(dòng)性。而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)的目的就是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、激發(fā)潛能、提升個(gè)體的競(jìng)爭(zhēng)力。在這一點(diǎn)上，與心理資本的開發(fā)理論不謀而合。因此，借鑒心理資本的理論來實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃教育，可以使該課程的教學(xué)實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值，更好地為大學(xué)生服務(wù)。

3基于心理資本的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”教學(xué)創(chuàng)新探索

職業(yè)生涯規(guī)劃課程作為一門“筑基”課程，其教學(xué)效果的好壞會(huì)直接影響到大學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)和就業(yè)等。綜合心理資本與大學(xué)生生涯規(guī)劃教育的特點(diǎn)，教學(xué)應(yīng)該遵循人的全面發(fā)展的原則，處理好“魚”“漁”“欲”三者的關(guān)系。特別是在當(dāng)下MOOC 等在線教育盛行的時(shí)代，應(yīng)該尤其重視不同專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，重視學(xué)生的心理行為，把心理資本理念融入到教學(xué)過程中，開展反思性、體悟性教學(xué)，引發(fā)學(xué)生的探究興趣，使學(xué)生在師生之間對(duì)話中學(xué)會(huì)用專業(yè)的眼光去觀察和思考多維的世界，以免在迷茫和懵懂中虛度光陰，從而在潛移默化中培育學(xué)生的心理資本，提升未來的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。

3.1教學(xué)理念：增強(qiáng)學(xué)生希望感，提升發(fā)展自覺

希望是在成功的動(dòng)因與路徑交叉所產(chǎn)生體驗(yàn)的基礎(chǔ)上所形成的一種積極的動(dòng)機(jī)狀態(tài)[6]。也就是說，心理資本中的“希望”包含了“目標(biāo)與動(dòng)力”和“路徑力”。為此，職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)的要旨是喚醒學(xué)生職業(yè)生涯意識(shí)，讓他們明晰未來的發(fā)展愿景，增強(qiáng)希望感，從而促使他們?cè)谏穆贸讨幸砸环N自覺的狀態(tài)去不斷探索與學(xué)習(xí)。只有具備了這種主動(dòng)的意識(shí)，才可能形成一種積極動(dòng)機(jī)狀態(tài)，進(jìn)而才可能有前進(jìn)的動(dòng)力并且能夠積極探索正確的路徑，從而促進(jìn)自我學(xué)習(xí)，使得學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，一種“內(nèi)啟”和“自我轉(zhuǎn)換”的常態(tài)，這樣就可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)、思考、判斷、選擇中探尋適合自身的發(fā)展方向與路徑，解決自身發(fā)展的困境，自然也就達(dá)成了課程的終極目標(biāo)。

3.2教學(xué)內(nèi)容：關(guān)注心理資本，助力學(xué)生發(fā)展

大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)以學(xué)生發(fā)展為本位，根據(jù)各高校自身的特點(diǎn)，構(gòu)建全程化、立體化的教學(xué)內(nèi)容體系，針對(duì)不同年級(jí)和不同專業(yè)學(xué)生的需求，提供全程的指導(dǎo)與服務(wù)。但是，“全程化”不意味著教學(xué)內(nèi)容的“大而全”，而是按照“夠用為度、適用為好、實(shí)用為上”的原則來精心組織教學(xué)內(nèi)容，以發(fā)展學(xué)生的積極心理為出發(fā)點(diǎn)，重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)信心、樂觀等積極情緒，以指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)、建立正確的職業(yè)價(jià)值觀，并及時(shí)為學(xué)生提供咨詢和輔導(dǎo)?！皦蛴脼槎取本褪菑?qiáng)調(diào)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性；“適用為好”突出的是因材施教，以學(xué)生的需求為出發(fā)點(diǎn)；“實(shí)用至上”聚焦的是理論聯(lián)系實(shí)際，教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生有實(shí)實(shí)在在的幫助。將心理資本的培育納入課程教學(xué)之中，可以幫助學(xué)生掌握積累心理資本的方法，并通過自身的實(shí)踐加以鞏固和遷移，獲得良好的心理狀態(tài)，助力自身的學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展。

3.3教學(xué)過程：培育心理資本，提升學(xué)生職業(yè)發(fā)展力

3.3.1增加積極體驗(yàn)，提升自我效能感

自我效能是個(gè)體對(duì)自己在特定的情境里能夠激發(fā)動(dòng)機(jī)、調(diào)動(dòng)認(rèn)知資源以及采取必要的行動(dòng)來成功完成某一項(xiàng)特定工作的信念(或信心)[6]。也就是說，自我效能感是個(gè)體對(duì)自身的能力和價(jià)值的一種自我判斷，是個(gè)體發(fā)展的內(nèi)在驅(qū)力。因此，在教學(xué)的過程中，要積極創(chuàng)設(shè)各種情境或設(shè)計(jì)各種教學(xué)活動(dòng)，通過親歷性的成功體驗(yàn)、榜樣的示范、社會(huì)說服等方式提升學(xué)生成就動(dòng)機(jī)，提高自我效能感。在這樣一種積極的組織氛圍中，學(xué)生可以積極地評(píng)價(jià)自己，形成積極的心理承諾，對(duì)未來發(fā)展也就充滿信心并努力奮斗。

3.3.2建構(gòu)合理認(rèn)知，學(xué)會(huì)積極歸因

洛桑思教授把樂觀看作是一種歸因風(fēng)格，也就是把積極的事件歸因于自身的、持久性的和普遍性的原因，而把消極事件歸因于外部的、暫時(shí)性的及與情境有關(guān)的原因[7]。換句話說，樂觀的人認(rèn)為自己主宰自我的命運(yùn)，把成功歸于自我的努力，并善于利用可能的機(jī)會(huì)獲得進(jìn)一步的發(fā)展；把失敗歸因于外在因素，是一種暫時(shí)的狀態(tài)，并善于尋求新的發(fā)展機(jī)會(huì)。這樣的一種人生態(tài)度或者歸因風(fēng)格也正是我們大學(xué)生所需要的。對(duì)大學(xué)生來說，必然會(huì)面臨或多或少的學(xué)業(yè)或就業(yè)方面的困難，就有可能在這個(gè)過程中產(chǎn)生不良情緒，進(jìn)而影響到自我的發(fā)展和進(jìn)步。因而，教會(huì)學(xué)生如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)、理性分析自我就顯得十分必要。所以，在職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)中，要善于結(jié)合學(xué)生學(xué)業(yè)或就業(yè)成功或失敗的案例來啟發(fā)學(xué)生積極認(rèn)識(shí)自我，正確歸因，把個(gè)人成長(zhǎng)路上的苦與樂、悲與喜、笑與淚等看作是人生的真實(shí)境遇，把每一次經(jīng)歷看作是一個(gè)改造自我世界并使自己在反思中不斷提升的過程[8]，引導(dǎo)他們從困境中恢復(fù)過來并實(shí)現(xiàn)自我超越。

3.3.3積極開展實(shí)踐，增強(qiáng)學(xué)生心理韌性

韌性是能使人從困境中或從挑戰(zhàn)性的事情中恢復(fù)過來的能力以及超越平凡的意志力[6]。也就是說，有較強(qiáng)韌性者在身陷困境時(shí)也不會(huì)輕易放棄，常常能夠利用各種機(jī)遇或條件實(shí)現(xiàn)絕處逢生，實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)。那么，在職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)中如何激發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高他們的心理“彈力”？一方面，要積極開展相關(guān)實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生通過親歷性的活動(dòng)，感受成功與失敗，體悟到“我是誰”以及“我想成為什么”。另一方面，可以與學(xué)校心理健康教育中心或心理咨詢中心聯(lián)合開展心理援助活動(dòng)，為學(xué)生發(fā)展提供社會(huì)性支持，及時(shí)地疏解和釋放學(xué)生的負(fù)面情緒，解除心理困擾，使他們?cè)诹己玫男睦頎顟B(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)和尋求自我發(fā)展。

總之，在積極心理因素導(dǎo)向下，從心理資本視角來開展“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”教學(xué)可以有效地提升學(xué)生的自我效能感和培養(yǎng)其積極樂觀的態(tài)度，以堅(jiān)韌的毅力直面現(xiàn)實(shí)的困境，積極尋求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，從而助力高等教育完成“助學(xué)、筑夢(mèng)、鑄人”的任務(wù)。

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責(zé)任編輯：盧宏業(yè)

doi:10.3969/j.issn.1674-6341.2016.03.044

收稿日期：2016-03-11

基金項(xiàng)目：南昌商學(xué)院科研扶助基金資助項(xiàng)目“‘大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃’教學(xué)內(nèi)容與方法研究”(編號(hào)：NCSXY-J-1205)

第一作者簡(jiǎn)介：萬洪芳(1974—)，女，江西東鄉(xiāng)人，碩士，講師，職業(yè)規(guī)劃師，人力資源部部長(zhǎng)。研究方向：人力資源管理、職業(yè)規(guī)劃教育。

中圖分類號(hào)：G642.0

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1674-6341(2016)03-0104-03