開始的力量

應(yīng)曉菲

關(guān)鍵詞：人物生涯歷程;生命線;自主意識;活動設(shè)計

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2021）33-0030-04

【活動背景】

了解相關(guān)人物生涯發(fā)展歷程，解讀其關(guān)鍵經(jīng)歷是開展生涯教育的一種可行途徑，這些人物可以是榜樣、偶像、師長或某些行業(yè)中的從業(yè)者。本節(jié)課以演員黃渤的生涯歷程為素材，借助“生命線”和任務(wù)單工具展開解讀，讓學(xué)生以從中獲得的啟示來審視自己的生命經(jīng)歷，喚醒一份開始的力量——蘊含在生命內(nèi)在的自主成長愿望，從而激發(fā)學(xué)生生涯發(fā)展自主意識。

【活動目標(biāo)】

1.學(xué)生會使用“生命線”工具，梳理出人物的生涯發(fā)展歷程。

2.學(xué)生能使用任務(wù)單對人物的關(guān)鍵經(jīng)歷進(jìn)行解讀，并產(chǎn)生新的領(lǐng)悟。

3.學(xué)生能帶著啟發(fā)解讀自己生涯歷程中的關(guān)鍵經(jīng)歷，并喚醒自主成長意識。

【活動對象】

高一年級學(xué)生

【活動準(zhǔn)備】

學(xué)生準(zhǔn)備：閱讀人物素材，分組繪制該人物的生命線;每人繪制自己的生命線。

教師準(zhǔn)備：人物素材資料、“生命線”工具、任務(wù)單工具。

【活動過程】

一、暖身階段

師：今天老師邀請大家一起來做一個競猜活動——人物猜猜猜。我將逐一呈現(xiàn)某一人物經(jīng)歷的一些關(guān)鍵詞，請你們來猜這個人物是誰，看看哪個小組能猜中。

PPT呈現(xiàn)：第一位人物：高考三次、學(xué)聯(lián)主席、大學(xué)老師、中國黃頁、阿里巴巴（猜不出時用于提示）;第二位人物：被收養(yǎng)、參加發(fā)現(xiàn)者俱樂部、因經(jīng)濟(jì)原因休學(xué)、離開自己創(chuàng)辦的公司、成立皮克斯動畫工作室、創(chuàng)辦蘋果公司（猜不出時用于提示）;第三位人物：駐場歌手、演北漂民工、考上北京電影學(xué)院、金馬獎影帝、執(zhí)導(dǎo)《一出好戲》。

各小組競猜。

師：通過人物的關(guān)鍵經(jīng)歷我們能識別這些人，而對人物生涯歷程的深入解讀更可以給我們啟發(fā)和成長。今天就讓我們一起解讀黃渤的生涯歷程。

二、轉(zhuǎn)換階段

（一）觀看視頻

播放視頻《瘋狂的兄弟》，該視頻著眼于黃渤的三重身份——歌手、演員、新導(dǎo)演，是一支個人傳記類的微電影，糅合了黃渤二十多年的人生經(jīng)歷，將其拍攝的各部經(jīng)典影片元素融入其中，并呈現(xiàn)了他當(dāng)下的困惑及內(nèi)心重拾力量的微妙轉(zhuǎn)變。

師：從這個短片中我們看到，2018年時已成名卻似乎有心事的黃渤，意外地穿越，見到了1994年時敢想敢拼、充滿活力的自己，在這種力量的感染下，他做出了轉(zhuǎn)型導(dǎo)演的選擇。找到更好的自己，便是他開始的力量。接下去，請大家準(zhǔn)備分享課前預(yù)習(xí)中畫的黃渤的生命線，一起梳理他的經(jīng)歷。

（二）梳理經(jīng)歷

第一組展示并簡述黃渤12～24歲的經(jīng)歷。

生：黃渤小時候?qū)W習(xí)不好，常被批評貶低，初中時他參加唱歌比賽并獲獎，感覺人生找到了一個支撐點，有了自信。讀中專時他做了駐唱歌手，成立了自己的樂隊，17歲左右加盟太平洋唱片公司但沒有火，20歲到北京尋找發(fā)展機(jī)會，一直拼搏但不知道拼搏的結(jié)果，內(nèi)心感受到很大的焦慮，22歲回家開鞋廠，希望掙錢自己出唱片，白天掙錢，晚上唱歌，心里十分難受，一年后不做了。

師：這一階段，黃渤追尋的是什么夢？

生：想成為一名流行歌手。

第二組展示并簡述黃渤25～35歲的經(jīng)歷。

生：2000年，一個偶然的機(jī)會，黃渤演了某電影中的一個配角，獲得表揚，他內(nèi)心產(chǎn)生了新的期待。2001年，他參演電視劇《黑洞》，因不懂挑角色又演得不夠認(rèn)真而受到質(zhì)疑，萌生考電影學(xué)院的想法。2002年，他28歲，考上北京電影學(xué)院表演系配音專業(yè)高職班。2004年，他30歲畢業(yè)，放棄留校任教機(jī)會，選擇當(dāng)演員，感到“青春沒了”，而唱歌和演戲都沒起色，想到未來就焦慮。2006年，他參演電影《瘋狂的石頭》，上映后受肯定。2009年，出演《瘋狂的賽車》《無人區(qū)》《倔強(qiáng)蘿卜》《斗?！返?。其中參演《斗?！返募灏竞吞魬?zhàn)，讓他的表演潛力有了新的突破，榮獲金馬影帝。

師：這一階段，黃渤在為什么而努力？

生：想做一個出名的演員。

第三組展示并簡述黃渤36歲至今的經(jīng)歷。

生：2011年至2014年，黃渤參演多部影視劇作品，比如《民兵葛二蛋》《人在囧途之泰囧》《西游·伏妖篇》等，演技獲得肯定。2014年，40歲的他遇到了瓶頸，失去了對表演的興趣，不想單一演戲，又不知道該往哪里走，內(nèi)心不安。經(jīng)過一年休整，他決定把心中的一個故事拍成電影。經(jīng)歷過猶豫、沒信心、不確定，2018年他首次執(zhí)導(dǎo)的電影《一出好戲》面世。此外，2013年他還發(fā)起過“筷樂行動”公益活動，2015-2016年參加《極限挑戰(zhàn)》綜藝節(jié)目。17年參演兩部電影獲獎，18年登上春晚演唱歌曲《最好的舞臺》。

師：黃渤取得了演藝事業(yè)的成功后，內(nèi)心反而產(chǎn)生了困惑，他又在朝什么方向突破呢？

生：轉(zhuǎn)型當(dāng)導(dǎo)演，做公益活動、綜藝節(jié)目。

師：經(jīng)過大家的梳理，可以看到黃渤的生涯歷程：歌手夢——慢慢熄滅;演員夢——逐漸成就;導(dǎo)演夢——新的啟程。

三、工作階段

（一）深入解讀

師：完成了對黃渤經(jīng)歷的梳理，我們要對此進(jìn)行進(jìn)一步的解讀。請每個組根據(jù)各自畫的黃渤的生命線，選擇其某一經(jīng)歷，合作完成小組任務(wù)單的填寫。完成后，教師邀請各組分享。

第一組分享：我們選的是他北漂時的波谷經(jīng)歷，那時他體驗了巨大的望不到頭的焦慮，一直拼搏卻不知結(jié)果會如何。這一經(jīng)歷使他有了底層打拼的經(jīng)驗，內(nèi)心的煎熬也使他更堅強(qiáng)，為夢想努力。這之后他因偶然機(jī)會選擇開鞋廠掙錢給自己出唱片。

第二組分享：我們分享的是他因影片《斗牛》獲得金馬獎影帝的波峰經(jīng)歷，是對他的重大肯定。經(jīng)歷了身體和精神的雙重挑戰(zhàn)，他的堅持、忍耐、自我調(diào)節(jié)、表演潛力都得到了突破。這之后他成名了，變得忙碌，慢慢離開原來底層的生活。

第三組分享：我們選的是他40歲那年內(nèi)心充滿迷茫的波谷經(jīng)歷，之后一年他經(jīng)過休整決定轉(zhuǎn)型。這一經(jīng)歷讓他有機(jī)會思考自己的方向，磨煉了他自我審視、自我突破的勇氣。

師：以這樣的任務(wù)單解讀黃渤的經(jīng)歷時，你有什么發(fā)現(xiàn)？

生1：他的經(jīng)歷體現(xiàn)出他的性格，還有一些品質(zhì)和能力，比如表演能力、對底層人物的感知、幽默感、高情商、為夢想而堅持、自我突破等。

生2：有些經(jīng)歷在當(dāng)時看起來不太美好，比如北漂，但回頭去看，對他的成長也有好處。

師：的確，正如黃渤在接受楊瀾訪談時講到“這十幾年的經(jīng)歷，就像是老天給你的一種磨礪。”歷事即煉心，每一個經(jīng)歷都在成就我們。

師：預(yù)習(xí)時你們畫了黃渤的生命線，把他的經(jīng)歷連起來的時候，你最直觀的感受是什么？

生1：跌宕起伏，有很多波折。

生2：曲折、并不是一帆風(fēng)順的。

師：的確，我們會看到黃渤的人生起起伏伏，他的人生不是一直處于波谷或波峰中，每一個經(jīng)歷之后可能會跟隨著轉(zhuǎn)變或變化。就像剛才有小組分享到他在演藝事業(yè)的波峰時，遇到瓶頸，他的內(nèi)心產(chǎn)生了困惑。經(jīng)過這段迷茫的波谷，他又有什么新的轉(zhuǎn)變？

生：轉(zhuǎn)型當(dāng)導(dǎo)演，并拍攝了第一部電影。

師：的確，他又迎來了一個新的波峰。波谷的積淀，往往蘊含著上升的契機(jī)。2018年底有記者問他：“你會對20歲的自己說什么？”他回答：“好好享受過程?！币苍S在那個過程當(dāng)時，特別是波谷的時候，做不到完全的享受，但是否可以嘗試著去體驗起伏人生中的那份厚重與真實呢？

師：回看黃渤在演小人物獲得成功的瞬間，回看黃渤轉(zhuǎn)型導(dǎo)演的過程，是否與他過往的經(jīng)歷有聯(lián)系？能舉例說明嗎？

生1：北漂的經(jīng)歷讓他體會到了艱辛，有助于他演出底層人物的內(nèi)心世界。

生2：年輕時他就不想接受重復(fù)生活而選擇北漂尋找機(jī)會。同樣地，當(dāng)做演員也成了重復(fù)時，他的內(nèi)心更愿意選擇跳出舒適圈去做導(dǎo)演。

生3：他多年的演藝經(jīng)歷形成的對表演的理解，能幫他拍出更好的影片。

師：在楊瀾訪談中，黃渤說：“之前的經(jīng)歷等于是一個裝了好多東西的大禮物。回頭想來，感覺似乎有點冥冥中的東西?！钡拇_，回頭去看的時候，你會發(fā)現(xiàn)，我們的生命經(jīng)歷猶如一顆顆珍珠，最終可以串聯(lián)起來，成為我們寶貴的財富。

（二）自我審視

解讀人物經(jīng)歷，是為了更好地啟發(fā)和成長自己。接下來，教師請學(xué)生拿出個人任務(wù)單，帶著對黃渤經(jīng)歷的解讀和感悟，選擇自己生命線中的某一經(jīng)歷，完成個人任務(wù)單的填寫。完成后，教師邀請各組成員分享。

生1：中考失利，當(dāng)時我感到很傷心很失落?，F(xiàn)在看來，正是考差了激發(fā)我初中時的努力，不然我可能考不上理想的高中。這個經(jīng)歷讓我明白了什么叫“塞翁失馬，焉知非?！薄?/p>

生2：小學(xué)時因為爸媽工作不方便照顧我，我就開始住宿生活，當(dāng)時我感到難過和不適應(yīng)。現(xiàn)在看來，我的獨立能力就在當(dāng)時慢慢培養(yǎng)起來了。

生3：小升初我進(jìn)入了理想的學(xué)校，這個經(jīng)歷讓我擺脫了自我否定，給我了信心，因為它，我體會到了靜心做事的重要，也鍛煉了我的堅持和忍耐力。

生4：上學(xué)期我參加演講比賽，這個經(jīng)歷鍛煉了我的膽量和表達(dá)能力，讓我看到了自己的優(yōu)勢，也看到了自己可以進(jìn)步的地方。

師：很欣喜地看到大家對自己過往經(jīng)歷的理解，我也看到大家內(nèi)在蘊含的自我成長的力量。

四、結(jié)束階段

師：開頭的短片中，黃渤與過去的自己對話，何嘗不是他的一次自我審視呢？經(jīng)由這樣的審視，他找到了串聯(lián)起自己生命開始的力量——尋找新的自己。這種力量實則蘊含在我們生命中，是內(nèi)在的自主成長愿望。

2014年，我體驗到了日復(fù)一日工作中升起的強(qiáng)烈倦怠感，狀態(tài)變得低沉、迷茫和無力。直到2017年底，我因生涯而結(jié)緣了一些人，這些人的經(jīng)歷給了我啟迪。其中，一位生物老師，臨危受命接手藝術(shù)教育，堅持20年探索創(chuàng)新，把一所面臨撤并的學(xué)校變成全省乃至全國有名的特色學(xué)校;一位物理老師，偶遇并喜歡上心理學(xué)，舍棄晉升管理崗的機(jī)會，轉(zhuǎn)型走上傳播幸福教育的道路;一位熱愛計算機(jī)卻因志愿調(diào)劑到了中文系的老師，在大學(xué)期間通過主動旁聽自學(xué)，畢業(yè)時成功應(yīng)聘了中學(xué)計算機(jī)教師崗位。

通過聆聽他們的故事，我對整個生命進(jìn)程的狀態(tài)、生命經(jīng)歷的意義有了新的認(rèn)識，促使我去審視自己的過往，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)歷的各種起落，以及諸如高中選科、大學(xué)志愿、職業(yè)轉(zhuǎn)換等選擇背后都蘊含著一股自主成長的力量。當(dāng)我經(jīng)由審視重拾它的時候，我整個的生涯狀態(tài)悄然發(fā)生了轉(zhuǎn)變。

最后，衷心地愿你們，也能從對他人生命歷程的解讀，以及對自我成長軌跡的審視中，找到這份開始的力量。

【活動反思】

故事敘說取向的生涯咨詢目標(biāo)在于生涯故事的再造、生涯意義的賦予?！吧€”是其中一個常用技術(shù)，借助它，可以引導(dǎo)當(dāng)事人回顧自身的生命經(jīng)歷，解讀生命中的高峰經(jīng)驗、谷底經(jīng)驗及其蘊含的意義，發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷之間的聯(lián)結(jié)，串起散落的生命故事。

本節(jié)課緣于本人的真實經(jīng)歷和體驗——在人生波谷時遇見影響自己生涯發(fā)展的重要他人，經(jīng)由對他人經(jīng)歷的了解和解讀，促進(jìn)自我審視，進(jìn)一步梳理、解讀和重構(gòu)自身經(jīng)歷，從而重拾自主成長的力量。

基于上述理念及經(jīng)驗，設(shè)計者認(rèn)為對相關(guān)人物生涯發(fā)展歷程的了解，對其關(guān)鍵經(jīng)歷的解讀不失為開展高中生涯教育的一種可行途徑，這些人物可以是榜樣、偶像、師長或某些行業(yè)中的從業(yè)者。遂選取黃渤的生涯歷程為素材，引導(dǎo)學(xué)生借助“生命線”和任務(wù)單工具展開解讀，以獲得的啟示來審視自己的生命經(jīng)歷，喚醒生命內(nèi)在的自主成長愿望，從而激發(fā)學(xué)生生涯發(fā)展的自主意識。

編輯/劉 芳 終校/張國憲