學(xué)生籃球意識(shí)在高職體育教學(xué)中的培養(yǎng)

□ 蔣成海（遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院 遼寧 沈陽 110000）

前言

對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)來說，運(yùn)動(dòng)員有良好的個(gè)人意識(shí)和集體合作意識(shí)是非常重要的，這也是他們從事籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。籃球意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員在長期的訓(xùn)練過程中潛移默化形成的，這是一個(gè)需要長期且堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)才能達(dá)成的效果。就我國目前高職院校體育教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)來說，還有許多不足，難以滿足籃球教學(xué)中對(duì)強(qiáng)、快、高的要求，因此高職院校體育教師必須要對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改進(jìn)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)。

1、籃球意識(shí)

籃球意識(shí)是指運(yùn)動(dòng)員在籃球?qū)嵺`過程中通過大腦的思維，而產(chǎn)生正確的反映籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律性的特殊機(jī)能和能力，它是運(yùn)動(dòng)員在長期的籃球?qū)嵺`過程中，積累起來的生理、心理機(jī)能的反射活動(dòng)。籃球運(yùn)動(dòng)屬于集體對(duì)抗項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員要在激烈的對(duì)抗過程中取得勝利，在這個(gè)過程中，任何技術(shù)的發(fā)揮、戰(zhàn)術(shù)的配合都離不開籃球意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成籃球意識(shí)，不是通過比賽和訓(xùn)練自然形成，也不是幾堂理論課或是集中進(jìn)行幾場訓(xùn)練就能夠獲得的，而是要在籃球訓(xùn)練過程中，貫穿到身體技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智力等整個(gè)訓(xùn)練過程中，這樣才能使學(xué)生在比賽過程中可以正確的駕馭技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)配合。在培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的過程中，提高他們對(duì)球場變化情況的分析判斷能力是極為重要的。運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中通過觀察，分析出對(duì)方的技術(shù)特點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù)規(guī)律，進(jìn)而有針對(duì)性的采取行動(dòng)。因此，高職院校在日常體育教學(xué)過程中，要強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生判斷觀察、意在動(dòng)前的意識(shí)，只有能夠根據(jù)對(duì)手的意圖采取相應(yīng)的行動(dòng)，才能真正的實(shí)現(xiàn)攻擊性防守。

國內(nèi)外的籃球界都十分重視培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)，籃球意識(shí)會(huì)直接影響運(yùn)動(dòng)員提高自己的技術(shù)水平。雖然籃球意識(shí)屬于心理學(xué)范疇內(nèi)，但想要培養(yǎng)提高，就一定離不開技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、智力等多方面內(nèi)容。因此在高職院校的體育教學(xué)過程中，要讓學(xué)生意識(shí)到提高自己籃球意識(shí)的重要性，充分調(diào)動(dòng)起他們的積極性，讓他們能夠主動(dòng)、自覺地培養(yǎng)自己的籃球意識(shí)。在訓(xùn)練過程中，既要讓學(xué)生動(dòng)手，還要讓他們動(dòng)腦，不斷的提高他們的觀察能力和思考能力。當(dāng)然在訓(xùn)練過程中也不能放松對(duì)他們的技術(shù)的訓(xùn)練，要多實(shí)踐加強(qiáng)對(duì)抗性訓(xùn)練，在復(fù)雜的球場變化下，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)，鍛煉他們的實(shí)戰(zhàn)能力。

2、高職體育教學(xué)中籃球意識(shí)培養(yǎng)現(xiàn)狀

籃球是一項(xiàng)集體對(duì)抗性項(xiàng)目，會(huì)在激烈的比賽中取得輸贏，因此對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員來講，培養(yǎng)他們的籃球意識(shí)就顯得極為重要?；@球意識(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員自身的發(fā)展和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展都有重要影響。在比賽過程中，籃球意識(shí)可以決定運(yùn)動(dòng)員應(yīng)用什么技術(shù)，做怎樣的戰(zhàn)術(shù)配合。

結(jié)合高職院校體育教學(xué)的實(shí)際情況，學(xué)生們的年紀(jì)都還比較小，反應(yīng)速度在不斷的加快，但是在比賽中總會(huì)出現(xiàn)各種失誤，比賽中的平均得分率也較低，出現(xiàn)這樣情況的主要原因是學(xué)校不重視對(duì)學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)。由于學(xué)生沒能很好地養(yǎng)成籃球意識(shí)，在比賽過程中，他們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攻守轉(zhuǎn)換速度慢的情況，這樣就會(huì)背對(duì)著防守隊(duì)員，在視線范圍內(nèi)看不到對(duì)方隊(duì)員的動(dòng)作。學(xué)生們的追防技術(shù)也不夠熟練，在出現(xiàn)漏人情況后無法及時(shí)跟防上，隊(duì)伍整體的防守重心較高?；@球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，但許多學(xué)生都不能同時(shí)兼顧到人和球，缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。高職院校學(xué)生的重心大多放在日常學(xué)習(xí)上，用于籃球訓(xùn)練的時(shí)間較少，這就導(dǎo)致他們的一些基本技術(shù)不熟練，例如他們的傳球動(dòng)作就沒有很高的技術(shù)性，在傳球過程中的目的也不夠明確，這種現(xiàn)象導(dǎo)致在比賽中無法實(shí)現(xiàn)他們的戰(zhàn)術(shù)意圖。許多學(xué)生的投籃技術(shù)也不是很好，并不能把握好投籃的時(shí)機(jī)，與隊(duì)友進(jìn)行傳球、突破、假動(dòng)作等不能結(jié)合起來運(yùn)用。學(xué)生在比賽過程中，快沖搶籃板時(shí)大多缺乏沖搶意識(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)人等球的情況，這樣就誤了戰(zhàn)機(jī)。學(xué)生們籃球意識(shí)薄弱的最明顯表現(xiàn)就是他們?nèi)狈F(tuán)隊(duì)配合協(xié)作意識(shí)，在比賽中愛爭搶風(fēng)頭。

在高職院校里，教師和學(xué)生都有各自的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，這就導(dǎo)致他們很少有時(shí)間聚在一起溝通，不能很好的培養(yǎng)相互之間的默契。還有一些教練更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練，并不重視與學(xué)生進(jìn)行交流溝通，這樣教練就無法向?qū)W生灌輸籃球意識(shí)的重要性。想要高職院校學(xué)生可以盡快提高籃球能力，教練就必須要科學(xué)的，在訓(xùn)練過程中向?qū)W生滲透、灌輸籃球意識(shí)，他們意識(shí)到籃球意識(shí)的重要性。

3、高職院校體育教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的方法

3.1、吸引學(xué)生興趣

我們常說興趣是最好的老師，人都會(huì)因?yàn)樽约旱呐d趣走向和心理偏見來判斷事物，因此，我們要培養(yǎng)高職學(xué)生對(duì)籃球的興趣，讓他們形成愛籃球?qū)W籃球的意識(shí)。學(xué)生有較強(qiáng)的求知欲和好奇心理，他們會(huì)對(duì)有吸引力的事物進(jìn)行模仿，一旦取得成功，就會(huì)使他們有更加濃厚的興趣，也會(huì)讓他們更愿意進(jìn)行學(xué)習(xí)。因此在高職院校體育教學(xué)過程中，教師要選擇可以和學(xué)生能力及基礎(chǔ)匹配的內(nèi)容和方式，并根據(jù)實(shí)際情況對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新。比如教師可以利用多媒體讓學(xué)生觀看籃球比賽的視頻，讓學(xué)生通過觀看視頻獲取籃球知識(shí)。教師還可以用游戲的方式來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，鞏固他們的基礎(chǔ)技能?；@球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，教師不要一味的追求訓(xùn)練效果，要求學(xué)生進(jìn)行超強(qiáng)度的訓(xùn)練，這樣有可能會(huì)挫傷學(xué)生的積極性。教師應(yīng)將短期培養(yǎng)和長期培養(yǎng)結(jié)合起來，將籃球意識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐過程中，以獲得訓(xùn)練的有效性。

3.2、傳授籃球知識(shí)

在高職院校區(qū)教學(xué)過程中，要向?qū)W生傳授籃球最基本的理論知識(shí)，這是發(fā)揮學(xué)生實(shí)力和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)和前提。學(xué)生在掌握了基礎(chǔ)的理論知識(shí)后，可以在應(yīng)用過程中對(duì)其進(jìn)行創(chuàng)新，這樣有利于強(qiáng)化學(xué)生的自主研究能力。同時(shí)，學(xué)生在有了一定的理論基礎(chǔ)后，也可以自覺的完成平時(shí)的訓(xùn)練任務(wù)。教師在向?qū)W生傳授理論知識(shí)時(shí)，要重點(diǎn)了解學(xué)生對(duì)籃球基礎(chǔ)理論知識(shí)的掌握程度，要根據(jù)學(xué)?；@球隊(duì)的實(shí)際操作能力和整體素質(zhì)、水平等樹立起正確的指導(dǎo)思想，幫助學(xué)生弄清楚他們所需要的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有這樣才能有針對(duì)性的幫助學(xué)生提高他們的能力。在具體的教學(xué)過程中，教師可以利用多媒體技術(shù)讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的觀摩，并通過講解實(shí)戰(zhàn)內(nèi)容，讓學(xué)生更加了解籃球的知識(shí)和運(yùn)動(dòng)方式。

3.3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)

籃球是一項(xiàng)團(tuán)體性運(yùn)動(dòng)，這就要求高職院校的學(xué)生具備良好的團(tuán)體意識(shí)，因此教師在教學(xué)過程中要以感情為紐帶，強(qiáng)化學(xué)生之間的合作關(guān)系，已發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)最強(qiáng)的合作力量。籃球運(yùn)動(dòng)的最根本目標(biāo)就是擊敗對(duì)手，而團(tuán)隊(duì)合作則是實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的最基本途徑，教師在制定教學(xué)目標(biāo)的時(shí)候，要結(jié)合學(xué)生的心理情況來確定他們之間的協(xié)作關(guān)系。同時(shí)，教師還要在教學(xué)過程中確定出每一個(gè)人的角色定位，也要消除他們的高低觀念。許多人都認(rèn)為進(jìn)球的人比傳球的人在比賽中的功勞更大，但在真實(shí)的比賽過程中，要求每一個(gè)成員都要盡其所能，積極參與到團(tuán)隊(duì)協(xié)作當(dāng)中來，才能完成最后的進(jìn)球。因此教師在培養(yǎng)籃球意識(shí)的過程中一定要將平等的思想注入到團(tuán)隊(duì)意識(shí)當(dāng)中，讓他們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)之中的每一個(gè)人都是不可缺少的。

3.4、培養(yǎng)觀察能力

在培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的過程中，最關(guān)鍵的就是訓(xùn)練他們的判斷能力、觀察能力、視野能力。在比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員需要明確對(duì)手的運(yùn)動(dòng)方向，并采取合理的動(dòng)作，要以準(zhǔn)確的視覺捕捉能力游走于整個(gè)賽場，要有能夠確定有走治理和游走方位的能力。在比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員還需要觀察場外的變化以及場外指導(dǎo)的示范動(dòng)作和手勢，要注意全場的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，能夠?qū)ふ业阶钸m合接應(yīng)的隊(duì)友，要能夠判斷觀察對(duì)方球員的意圖和動(dòng)向，確保補(bǔ)防和協(xié)防系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性。在日常的體育教學(xué)過程中，要重視對(duì)選手進(jìn)行余光訓(xùn)練，要讓學(xué)生能夠利用余光來定位對(duì)手的傳球方向。還要培養(yǎng)學(xué)生的感知能力和反應(yīng)能力，提升學(xué)生在賽場上的可預(yù)見性。在教學(xué)過程中，還要針對(duì)實(shí)戰(zhàn)向?qū)W生講明戰(zhàn)術(shù)破解方式，加強(qiáng)各個(gè)位置之間的配合訓(xùn)練，應(yīng)用比賽中的思維來強(qiáng)化學(xué)生對(duì)技能的運(yùn)用和時(shí)機(jī)的掌握，推動(dòng)學(xué)生應(yīng)變意識(shí)的提升。

3.5、培養(yǎng)拼搶意識(shí)

在高職院校體育教學(xué)過程中，比賽是最好的籃球教學(xué)方式，不僅在教學(xué)中展現(xiàn)出了競爭場面，還可以在實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和基礎(chǔ)技能。教師在訓(xùn)練過程中要?jiǎng)?chuàng)設(shè)比賽環(huán)境，讓學(xué)生感受到在比賽中的競爭壓力，在這個(gè)過程中他們可能會(huì)經(jīng)歷失敗，要發(fā)揮出他們的自我挑戰(zhàn)力，讓他們可以繼續(xù)戰(zhàn)斗，提升他們的抗壓能力。在籃球比賽過程中，拼搶意識(shí)十分重要，要讓學(xué)生在模擬比賽的過程中培養(yǎng)自己的拼搶意識(shí)，有針對(duì)性的訓(xùn)練學(xué)生的防守、搶籃板球、搶對(duì)方球的技能，提升他們在賽場上的拼搶意識(shí)。

4、結(jié)束語

綜上所述，在高職院校體育教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)是極為重要的一部分，教師應(yīng)有針對(duì)性的、有計(jì)劃的進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中也要注重在細(xì)節(jié)方面的培養(yǎng)。在教師和學(xué)生雙方的不斷努力下，以籃球基礎(chǔ)知識(shí)作為基礎(chǔ)，不斷強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的基本技術(shù)，提升他們的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，在實(shí)戰(zhàn)中積累經(jīng)驗(yàn)，提升拼搶意識(shí)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的籃球意識(shí)，只有這樣才能提高高職院校學(xué)生的籃球水平。