大眾健身與大眾健身文化之研究*

張　錚

新鄉(xiāng)學(xué)院體育系，河南　新鄉(xiāng)　453000

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大眾健身與大眾健身文化之研究*

張錚*

新鄉(xiāng)學(xué)院體育系，河南新鄉(xiāng)453000

摘要：大眾健身運(yùn)動(dòng)自身的出發(fā)點(diǎn)是以人為主要核心，處罰關(guān)心人、尊重人的人格、發(fā)揮人的核心價(jià)值，為人們自身的健全發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。為此，文中對(duì)于大眾健身與大眾健身文化的具體定義、內(nèi)在特征等內(nèi)容進(jìn)行細(xì)致的闡述，并深入的分析大眾健身對(duì)于健身文化的具體影響內(nèi)容，以期可以為日后的社會(huì)發(fā)展提供一些有效的參考。

關(guān)鍵詞：大眾健身；大眾健身文化；研究

當(dāng)前階段，基于國民健身意識(shí)十分淡薄的現(xiàn)實(shí)問題，我國必須要及時(shí)的提高自身對(duì)于大眾健身的現(xiàn)實(shí)作用的重視意識(shí)。大眾健身文化自身蘊(yùn)含著十分重要的價(jià)值，不僅關(guān)系到我國整個(gè)國民的素質(zhì)高低，同時(shí)也是提升我國國民生活水平的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，同時(shí)其可以有效的促進(jìn)我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，進(jìn)而從根本上提升全民族的內(nèi)在活力與我國的綜合能力?；诖蟊娊∩砣绱酥匾默F(xiàn)實(shí)背景，我們必須要處理好它與大眾健身文化之間隱含的現(xiàn)實(shí)關(guān)系，進(jìn)而從根本上促進(jìn)大眾健身文化的有序發(fā)展。為此，筆者在文中對(duì)大眾健身與大眾健身文化進(jìn)行深入的研究。

一、大眾健身

(一)定義

當(dāng)前階段，大眾健身作為一種全民參與、具有十分重大社會(huì)存在意義的健身活動(dòng)，自身是由我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷發(fā)展而進(jìn)一步衍生出的現(xiàn)實(shí)產(chǎn)物，同時(shí)也是我國體育事業(yè)發(fā)展到當(dāng)今所自生出的一種社會(huì)現(xiàn)象。他不僅包括全民體育、大眾體育和益智體育等組成部分，同時(shí)還涉及到了健身內(nèi)在的社會(huì)價(jià)值與文化功能，進(jìn)而充分的體現(xiàn)出了大眾思想覺悟不斷上升的良好發(fā)展現(xiàn)狀。

(二)內(nèi)在特性

1.健身性

健身性作為大眾健身自身最為顯著的、最核心的發(fā)展特點(diǎn)，同時(shí)其特質(zhì)也是大眾健身運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在靈魂。健康意識(shí)正在逐漸成為現(xiàn)實(shí)社會(huì)發(fā)展過程中的主導(dǎo)意識(shí)，健身運(yùn)動(dòng)則隨即成為一種消費(fèi)時(shí)尚的象征。當(dāng)前階段，傳播最為深遠(yuǎn)的一種體育運(yùn)動(dòng)即為健身性運(yùn)動(dòng)，不僅受到人們的廣泛喜愛，同時(shí)也是最行之有效的一種健身形式。尤其在我國頒布《全民健身計(jì)劃綱要》落實(shí)以來，進(jìn)一步的深化了全民體育的重要作用，并逐漸將其轉(zhuǎn)變成為一種良性的體育健身的輿論方向標(biāo)，進(jìn)而從根本上強(qiáng)化了人們的健康觀念和健身意識(shí)。

2.趣味性

健身運(yùn)動(dòng)普遍存在趣味性熱點(diǎn)，不僅因?yàn)槠浣∩磉\(yùn)動(dòng)自身屬于一種娛樂項(xiàng)目，同時(shí)也因?yàn)槠浣∩磉\(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目種類十分多樣化，其運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目也十分的各樣，其優(yōu)勢必然會(huì)吸引人們的廣泛關(guān)注和喜愛。特別是全民參與的健身運(yùn)動(dòng)自身具備更加濃厚的趣味性，由于參與人數(shù)的十分多，其烘托熱鬧氛圍與激烈的比賽情境，為人們無形之中創(chuàng)設(shè)了一種無窮的樂趣模式。人們在具體參與過程中，也會(huì)深深的感受到自身所隱含的美感，這一系列的因素?zé)o疑全部增加了人們的生活情趣，為人的生活增添了諸多的活力與新鮮。

二、大眾健身文化

(一)定義

當(dāng)前階段，大眾健身文化自身即為社會(huì)生活中的大量群體集體性的進(jìn)行健身行為或者開展與之相關(guān)的各種類型的社會(huì)活動(dòng)，并在長期的開展過程中逐漸累積成為的一種現(xiàn)實(shí)文化。

(二)文化特性

大眾健身文化，其實(shí)質(zhì)即為社會(huì)文化優(yōu)秀成果與體育文化的組成部分?，F(xiàn)代社會(huì)文化的核心發(fā)展理念主要體現(xiàn)于娛樂文化和益智文化共同發(fā)展的產(chǎn)物。當(dāng)今的娛樂生活已經(jīng)成為了人們生活模式的主流，為了更加高效的滿足人們的實(shí)際休閑需求，必須要為其進(jìn)行提供出各種各樣的外在條件，但是同時(shí)也需要為其進(jìn)行創(chuàng)設(shè)出更為恰當(dāng)適宜的空間，進(jìn)而使其可以得到更為廣泛的發(fā)展。

三、大眾健身對(duì)于大眾健身文化的影響

(一)推動(dòng)大眾健身文化成為一種新潮文化

隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷健康發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的不斷上升，進(jìn)一步保障了人們在從事健身活動(dòng)過程中有了某種程度上的經(jīng)濟(jì)保障。在我國社會(huì)生產(chǎn)力不斷上升的前提下，隨著工作日的固定以及相關(guān)節(jié)假日的的落實(shí)，使人們的休閑時(shí)光變得更為豐富多彩；人們生活水平的不斷上升，進(jìn)一步促使了社會(huì)生活中群體意識(shí)的不斷強(qiáng)化。由于人們自身體育認(rèn)知意識(shí)的不斷轉(zhuǎn)變，有效的加深我國全民體育普及化的程度，進(jìn)而有效的推動(dòng)我國健身事業(yè)的發(fā)展。隨著我國新興健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，為大眾健身文化迅速發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

(二)大眾健身促進(jìn)了人與自熱的和諧共處

隨著我國大眾健身力度的不斷加深，體育旅游事業(yè)逐漸成為了一種全新的健身方形式，并為人們所接受并喜愛。人們自身物質(zhì)水平的不斷提升，使其變得更加有能力的去追尋更高層次的精神文化生活，尤其是生活在吵雜現(xiàn)代都市的人們而言，由于自身長時(shí)間的處于噪聲污染、空氣污染的背景下，同時(shí)快節(jié)奏的生活方式也使得人們的頭腦技能變得不再機(jī)動(dòng)靈敏。但是通過有效的進(jìn)行健身旅游，人們可以從內(nèi)心認(rèn)可并感受到自然風(fēng)光的怡人，進(jìn)而心理與身體得到有效的放松，思維變得由原本一樣敏銳，從根本上提高了自身大腦的工作效率，進(jìn)而有效的轉(zhuǎn)移和緩解了人們高度緊張的情緒，進(jìn)而從根本上改善人們的心肌功能，提高人們的新陳代謝，全面提升人們機(jī)體的抵御病患能力。

(三)有利于推動(dòng)健身運(yùn)動(dòng)成為全新的社交方式

基于我國經(jīng)濟(jì)不斷平穩(wěn)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)背景，人們的素養(yǎng)與文化涵養(yǎng)也在逐漸提高，受外部諸多因素的長期影響，人們的社交方式正在發(fā)生一些改變，其大眾健身運(yùn)動(dòng)為人們之間有效的社交提供了更為多樣化的途徑與平臺(tái)。為此，當(dāng)前階段的健身運(yùn)動(dòng)不再是一種休閑的方式，而是正在逐漸成為一種全新的社交手段。尤其是健身運(yùn)動(dòng)此種需要空間比較大、人們參與熱情十分高漲的活動(dòng)，更加能夠吸引人們的注目和參與。

四、結(jié)束語

綜上所述，隨著我國大眾健身的不斷健康發(fā)展，各種形式豐富多彩的健身活動(dòng)項(xiàng)目也將不斷被挖掘出來，并受到人們的廣泛歡迎與喜愛。這一現(xiàn)實(shí)發(fā)展趨勢，已經(jīng)成為當(dāng)前經(jīng)濟(jì)市場內(nèi)廣泛追求的市場占有額，在未來的發(fā)展過程中，大眾健身運(yùn)動(dòng)及大眾健身文化會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變成為人們現(xiàn)實(shí)生活中文化的關(guān)鍵內(nèi)容，進(jìn)而成為社會(huì)發(fā)展必不可少的物質(zhì)條件，為提高人們的生活質(zhì)量奠定堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

[參考文獻(xiàn)]

[1]馬彥萍.探析大眾健身對(duì)大眾健身文化的影響[J].當(dāng)代體育科技，2014，3，5008：79+81.

[2]左海燕.探析大眾健身對(duì)大眾健身文化影響[J].大眾文藝，2015，27012：297-298.

作者簡介：張錚(1984-)，男，漢族，河南新鄉(xiāng)人，新鄉(xiāng)學(xué)院體育系，助教，研究方向：高校體育教學(xué)、高校體育訓(xùn)練學(xué)。

中圖分類號(hào)：G812.4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1006-0049-(2016)07-0043-01

河南省科技廳軟科學(xué)(項(xiàng)目編號(hào)：132400410728)。